ווי צו קאָכן קירבעס פּאַנקייקס אָן עגגס רעסאַפּיז

אונדזער זומער דיעטע איז טשאַנגינג זייער נישטיק אין פאַרגלייַך מיט די ווינטער ינווענטאַר. טאקע, איר קענען צוגרייטן אַזוי פילע ווונדערלעך קיילים פון וועדזשטאַבאַלז! זאל ס רעדן וועגן ווי צו מאַכן קירבעס פּאַנקייקס אָן עגגס. יא, טאָן ניט זיין סאַפּרייזד, אַפֿילו אָן די עגגס זענען בישליימעס Produced. זיי זענען אַזוי געשמאַק און ווייך, און טאָן אַזוי מיט זויער קרעם טאַם אָנ אַ גלייַכן. און די גרינז, זיי נאָך געווינען עקסטרע טאַם.

רעצעפּט צוקיני פריטטערס

ווי צו קאָכן קירבעס פּאַנקייקס אָן עגגס? אין פאַקט, גאָרנישט קען זיין סימפּלער. עגגס פֿאַר אַזאַ קאָרסאַז זענען ניט קאַמפּאַלסערי קאָמפּאָנענט. נאָר עפּעס און איר וועט דאַרפֿן: מעל, בשמים, צוקיני, זאַלץ, זונרויז בוימל.

צו צוגרייטן די קאַבאַק פּאַנקייקס אָן עגגס, איר מוזן ערשטער צוגרייטן זיך גרינס. קאָורגעטטעס זאָל וואַשן און צעהאַקן אויף אַ פּראָסט כאַבאַרניק. אויב זיי זענען זייער יונג, עס איז בעסטער צו באַזייַטיקן די שאָלעכץ און זאמען. ווייַטער, איר דאַרפֿן אַ פּלאַץ פון זאַלץ און לאָזן צו שטיין פֿאַר צען מינוט. דעמאָלט עס מוזן זיין באַקומען, ווייַל מיר האבן ניט דאַרפֿן די עקסטרע פליסיק. איצט, די קאָד צוקיני צוגעגרייט, זיי מוזן לייגן די מעל און בשמים. מעל זאָל זיין פּונקט גענוג צו באַקומען אַ פאַירלי דיק מאַסע, נאָר טאָן ניט אָווערדאָ עס. אויף דעם איין האַנט, עס זאָל נישט רינען, און אויף די אנדערע - איר דאַרפֿן צו וויסן ווען צו האַלטן, ווייַל די טייג קענען באַקומען שווער, און פּאַנקייקס - שווער.

מוזן זיין כיטיד פּאַן און גיסן ייל אין עס. דעמאָלט לעפל די טייג איז ימפּאָוזד אויף עס. פּרעגלען פּאַנקייקס אויף ביידע זייטן איז נייטיק. פייַער מוזן זיין שטאַרק, אַנדערש די שפּיץ וועט קער גאָלדען סקאָרינקע, אָבער ין די טייג וועט זייַן פייַכט. דאָ און גרייט קירבעס פּאַנקייקס אָן עגגס. באָן אַפּפּעטיט!

קירבעס פּאַנקייקס אָן עגגס רעסאַפּיז מיט קעז

ווייך, זאַפטיק, מיט טעם און שמעקן פון דיין באַליבט טשיזיז ... אַזאַ קירבעס פּאַנקייקס אָן עגגס ווי ניט בלויז אַדאַלץ, אָבער אויך קינדער. דאס איז מיסטאָמע די סימפּלאַסט רעצעפּט, אָבער וואָס אַ געשמאַק און זומער.

פֿאַר פרישטיק, לאָנטש אָדער מיטאָג קענען זיין צוגעגרייט אָן קיין פּראָבלעמס קירבעס פּאַנקייקס אָן עגגס. רעצעפּט מיט Photo דערלאנגט אין דעם אַרטיקל, ווי איר קענען זען, עס איז זייער פּשוט. מיט אַזאַ פּשוט שיסל קענען שעפּן קיין אַספּיירינג מעטרעסע. שטעלן אַ מינימום, אָבער אַ גרויס רעזולטאַט פּראָדוקטן.

ינגרידיאַנץ:

1. איינער הונדערט גראַמז פון קעז (האָלענדיש אָדער רוסיש).
2. מעל - 7 טייבאַלספּונז.
3. צוקיני - 1/2 קג.
4. זאַלץ.
5. קנאָבל.
6. אָלספּייס.
7. א שטראַל פון גרין.

איר מוזן ערשטער קלאָר די צוקיני און רייַבן אויף אַ כאַבאַרניק פֿאַר וועדזשטאַבאַלז. ווי אַ הערשן, נעמען צו שטיין אויס וידעפדיק פליסיק, עס איז בעסער צו באַקומען. קעז זאָל אויך רייַבן, אָבער אויף אַ מיטל כאַבאַרניק. הערבס און קנאָבל דאַרפֿן צו מאָל. כל די ינגרידיאַנץ איר דאַרפֿן צו מישן אין אַ שיסל, לייגן זאַלץ, פעפער, מעל. די קאָנסיסטענסי פון די טייג זאָל באַקומען אין די דיק מאָס, אָבער ניט דער פליסיק.

ווייַטער, וואַרעם אַרויף די פּאַן, גיסן ייל, פאַרשפּרייטן פּאַנקייקס לעפל. זיי דאַרפֿן צו פּרעגלען אויף ביידע זייטן ביז גילדענע ברוין סקאָרינקע. ווען די פּאַנקייקס זענען גרייט, איר קענען שטעלן אויף אַ פּאַפּיר האַנטעך צו באַזייַטיקן וידעפדיק בוימל. דעם שיסל קענען זייַן אויסגעגאסן קרעם, געדינט מיט וועדזשטאַבאַלז און באַקוויט. עס טורנס אויס אַ ווונדערלעך געשמאַק זומער מאָלצייַט.

פּאַנקייקס מיט קעז און הערבס

איז עס מעגלעך צו קאָכן קאַבאַק פּאַנקייקס אָן עגגס? פון קורס, איר קענען. און עס זענען אַ פּלאַץ פון רעסאַפּיז. לעמאָשל, לאָזן ס קוק בייַ ווי צו מאַכן קעז און קאַבאַק פריטטערס מיט הערבס. זיי זענען געמאכט אויף דער באזע פון מעל און קעז אויף די טיש און געדינט מיט זויער קרעם.

ינגרידיאַנץ:

1. איינער הונדערט גראַמז פון קעז.
2. צוקיני - 1-2 ברעקלעך.
3. מעל - 5 קונסט. ל.
4. איינער הונדערט גראַמז פון יאָגורט.
5. סאָדע.
6. גרינס בוימל.
7. א שטראַל פון גרין.
8. סמעטאַנאַ.

קאָורגעטטעס מיין, ריין און רייַבן. אויך, פּיצל די קעז. די ריזאַלטינג מאַסע לייגן מעל און יאָגורט מיט סאָדע (קאַלך). לייגן געהאַקט פריש הערבס, אַלע געמישט ונ דורך.

היץ די גרינס בוימל אין אַ סקאָווראָדע און פּרעגלען פּאַנקייקס אויף ביידע זייטן. ספּעציעל געשמאַק ווען עס טורנס קרוכלע. א קאָמבינאַציע פון גרין מיט קרעם גיט אַ יינציק טאַם.

דיעטאַרי פּאַנקייקס צוקיני

פריטטערס פון צוקיני - עס ס באשטימט אַ וועגעטאַריער שיסל. עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז עס כּולל אַ פּלאַץ פון מינעראַלס און וויטאַמינס. עס איז זייער געזונט אַבזאָרבד, מיט אַ מינימום פון קאַלאָריעס און כּולל אַ פּלאַץ פון פליסיק. פֿאַר דעם סיבה, קאַבאַק פריטטערס אַטריביאַטאַד צו דייאַטערי קיילים. עס זאל געזונט עסן מענטשן וואס אַדכיר צו די דיעטע.

פריטטערס פון צוקיני קענען בייַטן פילע קאַמפּאָונאַנץ, ברענגען אַ נייַ טאַם הערות.

אין די ויוון

צוקיני פּאַנקייקס אָן עגגס קענען ניט בלויז פּרעגלען, אָבער אויך באַקן אין די ויוון.

ינגרידיאַנץ:

1. קאַבאַק - 0.5 קג.
2. איינער ציבעלע.
3. זאַלץ.
4. בשמים.
5. מעל.

פֿאַר די צוגרייטונג איר דאַרפֿן צו צוגרייטן אונדזער וועדזשטאַבאַלז. מיין צוקיני, רייניקן, און דרייַ האט נישט כאַבאַרניק. אָניאָנס אויך ריין און פינעלי צעהאַקן. מישן די וועדזשטאַבאַלז. אויב נייטיק, קוועטשן וידעפדיק פליסיק פון די מאַסע פון קאַבאַק. דערנאך לייגן די מעל, זאַלץ, בשמים און הערבס. כל די ינגרידיאַנץ זענען געמישט.

ווייַטער לובריקאַטעס בוימל פּאַן און פאַרשפּרייטן עס אויף די וואָג לעפל. באַקן Muffins ביי 180 דיגריז וועגן צוואַנציק מינוט. זיי האָבן צו קויפן אַ שיין ראָזעווע קאָליר. בעשאַס קוקינג, זיין זיכער צו אומקערן די פּראָדוקט אַז זיי פּראָפּעקליס אויף ביידע זייטן.

פּאַנקייקס פון צוקיני און קעז מיט טשיקקפּעאַס

פֿאַר זומער מעניו איז גאָרנישט טייסטיער ווי אַ ליכט פּאַנקייקס מיט קעז און טשיקקפּעאַס. פון קורס, קעז אין דעם רעצעפּט לעגאַמרע אַפּשאַנאַל. נאָר מיט אים איז אַ פיל טייסטיער. האָבן ניט פּרובירן דעם רעצעפּט, עס מיינט אַז די פּאַנקייקס און אַזוי זייער געשמאַק. אבער קעז איז עפּעס גאָר אַנדערש. דער רעצעפּט איז אַזוי פּשוט און ווערסאַטאַל אַז עס מוזן דאַווקע זיין אין די אַרסענאַל פון יעדער באַלעבאָסטע.

ינגרידיאַנץ:

1. אַדיגעי קעז - 200 גראַמז.
2. טשיקקפּעאַס מעל - ½ טעפּל.
3. עסיק.
4. סאָדע.
5. צוויי צוקיני.
6. זאַלץ.
7. בשמים (איטאַליעניש הערבס, קאָריאַנדער, פּאַפּריקאַ, קערי, קומין).
8. גרינס בוימל.

קאָורגעטטעס דאַרפֿן צו וואַשן און צעהאַקן אויף אַ כאַבאַרניק. דעמאָלט סעזאָן מיט זאַלץ און לאָזן פֿאַר צען מינוט, אַזוי זיי לאָזן די זאַפט. אבער אין דעם פאַל עס איז ניט נייטיק צו פליסן. ער מיר נאָך דאַרפֿן.

אין די דערווייל, מיר וועט רייַבן אַדיגעי קעז אָדער פאָרן עס דורך אַ פלייש מילכל. די קוואַליטעט פון טשיזיז פון אַלע Manufacturers איז זייער אַנדערש, אַזוי טאָן קלייַבן זייַן אופֿן פון קראַשינג, דיפּענדינג אויף די קאָנסיסטענסי.

שפּעטער אין שיסל פאַרבינדן אַלע ינגרידיאַנץ. יעדער מאָל איר קענען נוצן פאַרשידענע בשמים. זיי אַלע גיין געזונט מיט צוקיני. אין דעם רעצעפּט קענען זייַן געניצט אָדער גראַם אַרבעס מעל, עס איז מער נוצלעך ווערייישאַן ווי ווייץ. דערצו, אַזאַ אַ ווייניקער-קאַלאָריע מאָלצייַט.

עס איז געפּרעגלט אין גרינס בוימל. דאָ און גרייט קירבעס פּאַנקייקס אָן עגגס.