פּינאַץ קאַלאָריע צופרידן וואָס איז זייער הויך.

פּינאַץ זענען גערופן אַ באַקוועם, געשמאַק, געזונט און אַפאָרדאַבאַל נוס. די פיר ווערטער זענען נישט אָפט געניצט צוזאַמען ווען דיסקרייבינג אַ פּראָדוקט. אבער פּינאַץ, די קאַלאָריע צופרידן פון וואָס איז זייער הויך, איז אַ ויסנעם.

פיסטאַשקע איז די מערסט באַרימט און פאָלקס פון אַלע טייפּס פון ניסלעך, סאָלד אין די פֿאַראייניקטע שטאַטן, אָבער האט, טאָמער, און רוסלאַנד. עס אַדדעד צו פילע קיילים ראָוסטיד פּינאַץ, וואָס איז אויך זייער הויך קאַלאָריע. עסן נאָר אַ קליין האַנדפול פון זייַן נוקלייי און אָפּצאָל ביידע פּראָטעין און פיברע פֿאַר די גאנצע טאָג. אין דערצו צו קאַנסומינג 200 קאַלאָריעס, איר זענט סאַפּלייינג דיין גוף מיט אַ ימפּרעסיוו רשימה פון הויך-נוטריאַנץ.

פיסטאַשקע (גראָונדנוט) (אַראַטשיס היפּאָגאַעאַ), ינקלודעד אין די פאַרטרעטונג לעגיום משפּחה. לויט היסטארישע דאַטן, עס איז געווען ערשטער אנגעהויבן צו האָדעווען עס אין די טאָליז פון דרום אַמעריקע, אין די טעריטאָריע פון פאָרשטעלן פּערו. דעם וועלשענער נוס וואקסט זייער ומגעוויינטלעך. סטאַרטינג זיין לעבן ווי אַ בלום, ער, ווייַל פון די גרויס וואָג, לינז צו די ערד און ... בעריז אין עס, קאַנטיניוינג צו אַנטוויקלען שוין אין זייַן טיפענישן. אונטער דער ערד, די פרוכט זיך ריפּענס.

אויף די טעריטאָריע פון דעם פּלאַנעט פּינאַץ, די קאַלאָריע צופרידן פון וואָס איז גאַנץ ימפּרעסיוו, האט פילע נעמען. די וואָרט "פיסטן" קומט פון דעם וואָרט "ניגואַ" - ווי עס איז גערופן אין די באַנטו שפּראַך, וואָס איז גערעדט אין עטלעכע טיילן פון די אפריקאנער קאָנטינענט. אין אנדערע ערטער פון די פּלאַנעט עס איז גערופן "ערד אַרבעס", "מאַלפּע נוס", "קאַרליק נוס", "כאַזער ניסלעך". אבער די מערסט פּראָסט נאָמען איז, פון קורס, "פּינאַץ" - "פּינאַץ". אָפֿט די זייער נאָמען פון די נוס איז געניצט אין אַ פיגוראַטיווע זינען. עס מיטל עפּעס ביליק, קליין, צווייטיק.

לויט אַרטשאַעאָלאָגיסץ, פֿאַר די ערשטער מאָל, פּינאַץ האָבן געווארן קאַלטאַווייטאַד אין דרום אַמעריקע, אין די טעריטאָריע פון מאָדערן פאראגוויי און באָליוויאַ. אין דער נאַטור פון די לענדער, ווילד פּינאַץ זענען נאָך פאָרשטעלן הייַנט. אין דער פאַר-קאָלאָמביאַן צייַט, פילע נאַטיווע אמעריקאנער קאַלטשערז, ווי די מאָשע קולטור, אָפט דיפּיקטיד אַ פיסטאַשקע אין זייער דראַווינגס. נאָך אַלע, ווי פילע קאַלאָריעס זענען אין פּינאַץ (200-550) - אָבער זיי טאָן ניט מאַכן אַ איין מענטש פעט. די מערסט אלטע בייַשפּיל פון פּינאַץ זענען יענע געפונען אין פּערו. זייער עלטער איז וועגן 7,600 יאר.

אויב די פיסטאַשקע איז נישט געזונט קאַנסערווירט אָדער אויב עס פּראַסעסינג שוואַך, עס קענען זיין דערשראָקן זייער שעדלעך סאַבסטאַנסיז פֿאַר די מענטשלעך גוף אויף די ייבערפלאַך פון די נוס - אַפלאַטאָקסקסינס, וואָס זענען טויגעוודיק פון אָנבאַקן פונגוס ינפעסטיישאַן אין איינער פון די דרייַ טייפּס פון פורעם: אַספּערגיללוס פלאַוווס, אַספּערגיללוס פּאַראַסיטיקאַל אָדער אַספּערגילוס נאָמוס. עס איז ניט בלויז געפונען אין קאַנטאַמאַנייטאַד פּינאַץ, אָבער אויך אין קאַנטאַמאַנייטאַד פּאַפּשוי, און אין פארשיידענע פּראָדוקטן געשאפן פון די פּראָדוקטן.

עס זענען פילע ניצט פֿאַר די ניסלעך. אין דערצו צו די פּינאַץ, די קאַלאָריק צופרידן פון וואָס איז גאַנץ הויך, עס קענען זיין געניצט בלויז פֿאַר עסנוואַרג, עס איז אַ טייל פון פאַרשידן סאָלוואַנץ, אָילס, מעדיציניש פּאָושאַנז, מעדיציניש, אַ פאַרשיידנקייַט פון טעקסטיל מאַטעריאַלס. עס זענען פילע פאַרשיידנקייַט פון קאָנפעקטיאָנערי פּראָדוקטן Manufactured אויף דער באזע פון פיסטאַשקע: פיסטאַשקע טשיפּס, פיסטאַשקע פּוטער. דאָ איר קענען לייגן פּראָסט, געזאָלצן, ווי געזונט ווי ראָוסטיד פּינאַץ. און וואס טוט ניט ווי פיסטאַשקע קאַנדיז אָדער קיכלעך מיט אַ שיכטע פון פיסטאַשקע פּוטער? אין די באַרס, נוס קערנאַלז זענען געדינט ווי סנאַקס פֿאַר קאַקטיילז, סאָלטיד קערנאַלז פֿאַר ביר. אָפט עס איז צוגעגעבן ווי אַ זייַט שיסל אין די רגע מיטאָג שיסל.

זייער פּראָסט איז סאָלטיד ראָוסטיד פּינאַץ, די קאַלאָריע צופרידן פון וואָס איז אויך גאַנץ הויך. עס איז אָפֿט מעגלעך צו זען אויף פאַרקויף פּאַקט אין אַ פּלאַסטיק זעקל אָדער פֿאַרמאַכט אין אַ געחתמעט צין קענען. רעכט צו זייַן טשיפּנאַס, לעצטנס, עס איז געווען די הויפּט ינגרידיאַנט אין די קיילים וואָס זענען געווען פריער האַלב אויף בראַזיליאַן ניסלעך, וואָלנאַץ און קאַשו ניסלעך.

לעצטנס, בוילד פּינאַץ זענען גיינינג פּאָפּולאַריטעט אין די USA. דעם נאַש, קאַנסיסטינג פון אַ אַנריפיינד גרין נוס, בוילד אין אַ ראָסל, איז קאַנסומד ווי אַ פרייַ פֿאַרבייַסן.