סאַלאַט מיט רינדערנס און זויער אַניאַנז: אַ רעצעפּט מיט QR ען. ווי צו קאָכן רינדערנס סאַלאַט מיט זויער אַניאַנז?

סאַלאַט מיט רינדערנס און זויער אַניאַנז איז לייכט געטאן, און דער רעזולטאַט איז זייער סאַטיספיינג און נערעוודיק. עס זענען פילע רעסאַפּיז, כולל די נוצן פון די דערמאנט ינגרידיאַנץ. מיר באַטראַכטן בלויז די מערסט פּרייַז עפעקטיוו און פּשוט.

סאַלאַט מיט רינדערנס און זויער אַניאַנז: אַ רעצעפּט מיט אַ photo of די פאַרטיק שיסל

די מערסט פאָלקס סאַלאַט, ווערין האט געזאגט ינגרידיאַנץ זענען געניצט, איז דער "זאָכער קאַפּריז." מאכן עס גרינג און פּשוט.

אזוי, מיר דאַרפֿן:

• נאַטירלעך עפּל עסיק - וועגן 80 מילאַליטערז;
• רינדערנס פּאַפּ (אָן ביינער און פעט) - 600 גראַמז;
• ווייַס ציבעלע - 2 זיס קאָפּ;
• זאַלץ - אַדינג צו די יויך;
• פריש עגגס - 4 ברעקלעך;
• קעז - בעערעך 160 גראַמז;
• מייַאָנעז מאַסלינע דורכשניטלעך פעט צופרידן - צולייגן צו טעם.

צוגרייטונג פון די פלייש פּראָדוקט

איידער איר צוגרייטן אַ סאַלאַט פון רינדערנס מיט זויער אַניאַנז, זאָל ווערן באהאנדלט מיט די הויפּט קאָמפּאָנענט. עס מוזן זיין רינסעד און דעמאָלט שנייַדן אַלע די וועינס און בוילד אין בוילינג סאָלטיד וואַסער צו אַ ווייך שטאַט. דעם פּראָצעס זאל נעמען איר וועגן 60-70 מינוט (דיפּענדינג אויף פּראָדוקט סטיפפנעסס).

נאָך דעם צייַט פלייש מוזן ווערן אַוועקגענומען פון די יויך און קיל. דערנאָכדעם, עס איז required צו צעהאַקן לאַנג און דין סטריפּס.

באַהאַנדלונג ינגרידיאַנץ

צו אַ סאַלאַט מיט רינדערנס און זויער אַניאַנז איז געווען מער כאָולסאַם און נערעוודיק, פֿאַר זייַן צוגרייטונג איר דאַרפֿן צו נוצן עגגס. זיי זאָל קאָכן און רייַבן אויף אַ קליין כאַבאַרניק. עס איז אויך required צו טאָן און שווער קעז.

ווי פֿאַר אַניאַנז, דעמאָלט עס זאָל זייַן קלינד און שנייַדן אין האַלב רינגס. ווי אַזאַ, די וועדזשטאַבאַלז זאָל זיין לייגן אין אַ שיסל, דעקן מיט אַ נאַטירלעך עסיק, דעקן מיט אַ דעקל און מאַרינירן פֿאַר העלפט אַ שעה. אין די סוף פון דעם געזאגט צייַט, די בויגן ריקווייערז אַ שטאַרק קוועטשן. אויב עס איז אויסגעדרייט צו שאַרף, דעמאָלט עס זאל זיין פֿאַר-רינסעד אין קאַלט וואַסער.

פאָרעם אַ געשמאַק און סאַטיספיינג מאָלצייַט

סאַלאַט מיט רינדערנס און זויער אַניאַנז זאָל זיין געגרינדעט אויף אַ פלאַך טעלער. טכילעס, עס איז required צו לייגן אַ פּלאַסט פון האַלב און געהאַקט פלייש און דעמאָלט דעקן זייַן מייַאָנעז ייגל. נאָך וואָס, דער זעלביקער יוטענסאַלז זאָל זיין געשטעלט זויער אַניאַנז און בוילד עגגס. ווידער קאַווערינג די מייַאָנעז ינגרידיאַנץ, זיי מוזן שפּריצן מיט גרייטיד קעז.

דינען בייַ די טיש האַרציק פלייש שיסל

מאָלדינג סאַלאַט מיט רינדערנס און זויער אַניאַנז, עס קענען זיין מיד געפֿיטערט צו די טיש, נישט סערווייווינג אין די רעפריגעראַטינג קאַמער. עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז דעם שיסל טורנס אויס זייער האַרציק און ווייך. א ספּעציעל הויכפּונקט עס גיט מעראַנייטיד אין עסיק ציבעלע.

"סיגנאָר פּאָמידאָר"

צו צוגרייטן אַ סאַלאַט פון רינדערנס מעראַנייטיד אַניאַנז אַ פאַרשיידנקייַט פון וועגן. מיר האָבן ריוויוד די מערסט פאָלקס שיסל - "זאָכער קאַפּריז." אבער אויב איר סדר אַ סאַלאַט מיד, מיר רעקאָמענדירן אַז איר מאַכן אַ סנאַקק "סיגנאָר פּאָמידאָר". פֿאַר איר, די נייטיק ינגרידיאַנץ:

• נאַטירלעך עפּל עסיק - וועגן 80 מילאַליטערז;
• רינדערנס פּאַפּ (אָן ביינער און פעט) - 600 גראַמז;
• ווייַס ציבעלע - 2 זיס קאָפּ;
• זאַלץ - אַדינג צו די יויך;
• פלעשי פריש טאַמאַטאָוז - 3 ברעקלעך;
• פּאַטייטאָוז (טובער) - 2 ברעקלעך;
• גרויס הינדל עגגס - 2 ברעקלעך;
• קעז - בעערעך 130 גראַמז;
• מייַאָנעז מאַסלינע דורכשניטלעך פעט צופרידן - צולייגן צו טעם.

צוגרייטונג פון קאַמפּאָונאַנץ

סאַלאַט מיט רינדערנס און זויער אַניאַנז, און טאַמאַטאָוז טורנס אויס זייער זאַפטיק און געשמאַק. איידער זייַן צוגרייטונג זאָל קאָכן שטיק פון פלייש אין זאַלץ וואַסער און דעמאָלט קיל עס און שנייַדן אין לאַנג סטריפּס אַריבער די קערל. ווייַטער, טאָמאַטאָעס required צו וואַשן און פּיצל זיי סימאַלערלי.

ווי פֿאַר די פּאַטייטאָוז און עגגס, זיי מוזן זיין בוילד און קלינד. הערעינאַפטער גערופֿן די ינגרידיאַנץ דארף צו רייַבן אויף אַ קליין כאַבאַרניק. עס זאָל אויך זיין קראַשט און קעז.

צווישן אנדערע זאכן, עס איז נייטיק צו ריין די ציבעלע, צעהאַקן זיי אין האַלב רינגס, און דעמאָלט מאַרינירן אין די עסיק. העלפט אַ שעה שפּעטער אַ שאַרף גרינס איז רעקאַמענדיד צו שווענקען און רינג אויס ונ דורך.

ווי צו פאָרעם אַ סאַלאַט "סענאָר פּאָמידאָר"?

צו פאָרעם אַזאַ אַ שיסל איז required Layers, ניצן אַ גרויס און ברייט טעלער. עס זאָל זיין אַלאַקייטיד פלייש ברעקלעך און דעריבער לייגן זויער ציבעלע טאַם און אַלע די מייַאָנעז. ווייַטער, איר דאַרפֿן צו שטעלן די ווייַטערדיק Layers: בוילד פּאַטייטאָוז, עגגס און קעז. יעדער ינגרידיאַנט זאָל שטענדיק זיין לובראַקייטיד מיט מייַאָנעז.

אין די סוף פון סאַלאַט גרייט צו זיין באדעקט מיט פריש טאַמייטאָוז און באַזייַטיקן די קאָאָלינג קאַמער.

אַריגהט צו די משפּחה מיטאָג

נאָך פּראַלאָנגד ויסשטעלן אין די רעפריגעראַטינג קאַמער סאַלאַט "סיגנאָרע פּאָמידאָר" קענען בעשאָלעם צו די פאָרשטעלן יום טוּב טיש. פאַרשפּרייטן עס אויף די פּלאַטעס מיר רעקאָמענדירן ניצן אַ קליין בלייד צו Layers קיילים זענען נישט דאַמידזשד.

מיר מאַכן אַ סנאַקק פֿאַר לאָנטש פון רינדערנס און וועדזשטאַבאַלז

סאַלאַט מיט רינדערנס און זויער אַניאַנז, און קיוקאַמערז טאָן געזונט ווען איר טאָן ניט האָבן צייַט פֿאַר ינסטאַלירונג עפענען בלאָז קיילים. נאָך אַלע, פֿאַר זייַן פאָרמירונג, איר זאָל נאָר מישן אַלע די ינגרידיאַנץ, ביז אַהער ווייל אָנגעפילט זיי מיט מייַאָנעז.

אזוי, מיר דאַרפֿן די פּראָדוקטן:

• נאַטירלעך עפּל עסיק - וועגן 80 מילאַליטערז;
• רינדערנס פּאַפּ (אָן ביינער און פעט) - 500 גראַמז;
• ווייַס ציבעלע - 2 זיס קאָפּ;
• זאַלץ - אַדינג צו די יויך;
• קיוקאַמערז - 2 ברעקלעך;
• געל זיס פעפער - 1 אַפּאַראַט;
• גרויס הינדל עגגס - 2 ברעקלעך;
• פּאַפּשוי - האַלב טיננעד קאַנס;
• מייַאָנעז מאַסלינע דורכשניטלעך פעט צופרידן - צולייגן צו טעם.

פּריפּערינג עסנוואַרג

פֿאַר פּריפּערינג אַזאַ אַ סאַלאַט מוזן קאָכן רינדערנס פּאַפּ אין זאַלץ וואַסער, קיל עס און שנייַדן אין סטריפּס. ווייַטער דארף צעהאַקן אַניאַנז, לייגן זיי אין די שיסל און סאָוקט אין עסיק (מאַרינירן וועגן האַלב אַ שעה). נאָך די לויפן פון דעם געזאגט צייַט, וועדזשטאַבאַלז זאָל זייַן רינסעד און שטארק קוועטשן.

צווישן אנדערע זאכן, איר מוזן וואַשן די וגערקע און זיס פעפער, און דעמאָלט ריין זיי און שנייַדן אין קיובז. ווי פֿאַר עגגס, זיי זאָל קאָכן און רייַבן (איר קענען צעהאַקן מיט אַ מעסער).

פֿאָרמירן אַ מאָלצייַט אין אַ שיסל

געמישט סאַלאַט מיט רינדערנס און זויער אַניאַנז, און פּעפּערז זאָל זיין געגרינדעט אין אַ גרויס טעלער. עס באהאנדלט אַלע די ינגרידיאַנץ נייטיק צו שטעלן (פלייש, סקוויזד ציבעלע, וגערקע און גלאָק פעפער). אויך אין די שיסל זאָל גיסן קאַנד פּאַפּשוי, און דעמאָלט טאַם מיט מאַסלינע מייַאָנעז. מישן אַלע ינגרידיאַנץ מיט אַ לעפל, זיי דאַרפֿן צו זייַן שטעלן אין אַ סאַלאַט שיסל און מיד צולייגן צו משפּחה מיטגלידער.

גיט אַ געשמאַק און שנעל מאָלצייַט צו די טיש

ניט ענלעך די סאַלאַדס וואָס זענען געלייגט Layers, געמישט שיסל איז ניט רעקאַמענדיד צו האַלטן אין די פרידזשידער. דעם איז ספּעציעל אמת פון יענע סנאַקס וואָס זענען צוגעגרייט ניצן פריש וועדזשטאַבאַלז. נאָך אַלע, אין די לויף פון פּראַלאָנגד ויסשטעלן זיי געבן זייער זאַפט, און מאַכן די סאַלאַט וואָטערי.

נאָך די סנאַקק איז געמישט מיט מייַאָנעז, עס איז נייטיק צו פאָרשטעלן די טיש אין פראָנט פון די הויפּט הייס שיסל. אויב איר צווייפל אַז עס צו נוצן דעם סאַלאַט מיד, דעמאָלט אין קיין פאַל טאָן ניט Refill דעם סאָוס אין זייַן ינטייערטי. לייגן אַ טעלער פון סנאַקס ווי פיל, ווי פיל איר עסן, און דעריבער לייגן די מייַאָנעז. אַזוי איר קענען פאַרמייַדן שעדיקן צו קיילים און וועט קענען צו נוצן עס פֿאַר אַ ביסל מער טעג. באָן אַפּפּעטיט!