ווי צו עפענען טשאַקראַס

די קשיא איז, ווי צו עפענען טשאַקראַס זענט אינטערעסירט אין יענע מענטשן וואס וואָלט ווי צו דינגען אין זיך-פֿאַרבעסערונג. זייער ופדעקונג מאכט עס מעגלעך צו קויפן פאַרשידן פּאַראַנאָרמאַל אַבילאַטיז, שטארקן די רוחניות און גשמיות געזונט, אָבער אויך פירן צו השכלה, און די מעקייַעם פון מענטש 'ס צוקונפט און אָרט אין דער וועלט. ניט אַלעמען ווייסט ווי צו עפענען די טשאַקראַס פון מענטש.

דעם זאָל ווערן געטאן קאַנסיסטאַנטלי. דעטאַילס אַזאַ אַ טעכניק איז געלערנט קונדאַליני יאָגאַ, ווו מיט די הילף פון ענערגיע כאַפּן די סושומנאַ וועג צו דער אויבערשטער סאַהאַסראַראַ טשאַקראַ מענטש פינדס השכלה (סאַמאַדהי), און פילע ניסימדיק כוחות (סידדהיס). איידער איר עפענען אַלע די טשאַקראַס, עס איז נייטיק צו דעפינירן די ציל פון זייער שטודיום. פֿאַר די וואס נאָר ווילן צו פֿאַרבעסערן זייער געזונט, איר קענען נישט טוישן די געוויינטלעך רוטין פון לעבן (חוץ אַז איר האָבן צו געבן אַרויף אַלקאָהאָל, ווייַל אַלקאָהאָל און רוחניות פיר זענען ינקאַמפּאַטאַבאַל).

יענע וואס ווילן צו דערגרייכן די לעצט ציל פון אַלע יאָגיס - פּראָוועטלענייאַ און גרעסטער -פּרידעציאַ טראַכטן וועגן געבן אַרויף עסן פלייש און די אַבזערוואַנס פון זיכער כּללים. צווישן די שטרענגקייַט און אַפּלייז ניט-גוואַלד. ונטער איז אַ פירן, ווי צו עפענען די טשאַקראַס. דער פּראָצעס סטאַרץ פון די לאָואַסט טשאַקראַ - מאָאָלאַדהאַראַ צו שפּיץ - סאַהאַסראַר.

1. נידעריקער טשאַקראַ (מולאַדהאַר) ליגן אין די באַזע פון דעם רוקנביין. זי איז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר די ווייטאַלאַטי פון מענטש. דאָ איז די מקור פון די קונדאַליני - די ענערגיע אַז איר קענען וועקן זיך און באַקומען פּראָוועטלעניע. דורך פאָקוסינג אויף די טשאַקראַ, עס איז נייטיק צו אַרויסרעדן די מאַנטראַ "לאַם." דער עלעמענט פון דעם טשאַקראַ - די ערד. איידער עפן די טשאַקראַס ליגן אויבן, עס איז נייטיק צו אַרבעטן אויף די מולאַדהאַראַ.

2. די רגע טשאַקראַ - סוואַדהיסטהאַנאַ. עס איז ליגן ונטער דער פּופּיק און איז שייך צו דער עלעמענט פון וואַסער. צו עפענען און רייניקן דעם טשאַקראַ איז נייטיק צו פאָקוס אויף עס און אַרויסרעדן דעם מאַנטראַ "איר." עס איז געגלויבט אַז דעם טשאַקראַ ענייבאַלז אַ מענטש צו ווערן די גאנץ וואָריער, ינווינסאַבאַל, ווי די זייער עלעמענט פון וואַסער.

3. די דריט טשאַקראַ - מאַניפּוראַ. עס איז אַלעדזשד אין די זונ פּלעקסאַס. פֿאַר רייניקונג און אַקטאַוויישאַן פון דעם רוחניות צענטער איז נייטיק צו אַרויסרעדן דעם מאַנטראַ "באַראַן". דעם פייַער ענערגעטיטשעקוי צענטער אין די מענטשלעך גוף. עס איז געגלויבט אַז די וואס סאַבדו די ענערגיע פון דעם טשאַקראַ וועט זיין ינוואַלנעראַבאַל צו פייַער.

4. אַנאַהאַטאַ טשאַקראַ - די האַרץ צענטער אין די ענערגיע באָדי פון דעם מענטש. "מיר" מוזן זיין וואָרן אויס מאַנטראַ פֿאַר דער אַנטוויקלונג פון דעם צענטער. זינט דעם טשאַקראַ איז פֿאַרבונדן אַ מענטש 'ס פיייקייַט צו פילן ליבע און ראַכמאָנעס. כּעס און פרוסטראַטיאָן בלאַקינג די צענטער. אַנאַהאַטאַ - אַ זייער וויכטיק טשאַקראַ. איידער איר עפענען די טשאַקראַס פון אַ העכער מדרגה, עס איז נייטיק צו אַרבעטן עס.

5. ווישודדהאַ טשאַקראַ ליגן אין די האַלדז געגנט, איז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר די קאָמוניקאַציע אַבילאַטיז. ונעקספּרעססעד פאַרדראָס און דעפּרעסיע זענען בלאַקינג עס. אָפֿט דער מענטש מיט די בלאַקס אין די האַרץ Feels די דאַרפֿן צו רעדן. די מאַנטראַ פון דעם טשאַקראַ - "שינקע".

6. אַדזשנאַ - דאָס איז וואָס איז גערופֿן די דריט אויג. עס איז דעם טשאַקראַ איז ליגן אין דעם צענטער פון די שטערן, איז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר דער אַנטוויקלונג פון די מערהייַט פון פּאַראַנאָרמאַל אַבילאַטיז. די אַרייַננעמען קלאַירווויאַנסע, טעלעקינעסיס, אַסטראַל פּרויעקציע, און פאַרשידן קינדס פון פּראַל אויף די באוווסטזיין פון די אנדערע מענטש (היפּנאָסיס און פאָרשלאָג). די מאַנטראַ פון דעם טשאַקראַ - "אַום".

7. סאַהאַסראַראַ ריזעמבאַלז די קרוין פון די ענערגיע גוף פון מענטש. דאס איז די קרוין טשאַקראַ, די אַנטוויקלונג פון וואָס איז די ציל פון יאָגיס און אנהענגערס פון רוחניות אַנטוויקלונג. די מאַנטראַ פון דעם טשאַקראַ - "אָם". אין קונדאַליני, ווען די אָריגינעל ענערגיע יסקייפּס אין סאַהאַראַרו, איינער Feels אַ ינדיסקרייבאַבאַל גרעסטער. ער ווערט פּאָטער פון קאַרמאַ און ריבערט.

איידער עפן די טשאַקראַס, עס איז נייטיק צו בעל די לאָטוס שטעלע. מאַכן עס עמעצער נאָר ווי געזונט פֿאַר עמעצער שווער. אין סדר צו נעמען דעם פּאָסטן, איר האָבן צו וואַרפן אַ רעכט קאַלב אויף די לינקס פּאָלקע און די לינקס - אויף די רעכט. דעם פּאָזע, מיסטאָמע באקאנט צו פילע ווייַל עס איז אין עס רעפּריזענטיד די רוחניות לערערס פון מענטשהייַט.