איז עפעקטיוו סאָדע אויף אַ ליידיק מאָגן?

פילע מענטשן געוואלט צו באַזייַטיקן עקסטרע וואָג, גרייט פֿאַר עפּעס. זיי פאַרגעסן וועגן זייער געזונט, זייער בלויז ציל פון געטינג אַ שלאַנק פיגור. אין די פּרעזענט צייַט עס איז געווען אַ מיינונג אַז איז עפעקטיוו סלימינג סאָדע אויף אַ ליידיק מאָגן. אבער מאָדערן מענטש די וואָרט "סאָדע" איז פֿאַרבונדן מיט די וואַשפּולווער. כאָטש מער לעצטנס עס איז געווען אַדמינאַסטערד צו פּאַטיענץ וואס לייַדן פון ברענעניש. אבער דעם טוט נישט מיינען אַז די אנגענומען סאָדע אויף אַ ליידיק מאָגן וועט העלפן איר פאַרלירן וואָג.

די סיבה פֿאַר די פּאָפּולאַריטעט

מיסטאָמע דער בלויז סיבה וואָס מענטשן פּרובירן צו נוצן דעם אופֿן - אַ זייער נידעריק פּרייַז פֿאַר אַ סאָדע. נאָך אַלע, דיעטע פּילז זענען לפּחות 200 רובל, אָבער די סאָדיום קאַרבאַנייט - בלויז 10-20. שטימען, די חילוק איז באַטייַטיק. דאָ מענטשן האָבן די קשיא ערייזאַז, וואָס טרינקען טייַער דרוגס, אויב עס איז אַ בעסער וועג צו פאַרלירן וואָג.

סלימינג פּרייס

אָבער נוצלעך אויב סאָדע אויף אַ ליידיק מאָגן, ווייַל עס איז אַ ריזיקירן צו ברענען די מיוקאַס מעמבראַנע? איר ברענעניש און עטלעכע קענען נישט עסן אין גרויס קוואַנטאַטיז. און אויב אויף אַ ליידיק מאָגן צו טאָן עס, די קאַנסאַקווענסאַז קענען זיין דירע. סאָדע פאַסטינג פֿאַר וואָג אָנווער (דאקטוירים לייענען ווי פילע באריכטן) - עס איז כּמעט זעלבסטמאָרד. און די פּרייַז פון אַזאַ אַ דיעטע - אַ לעבן אָדער דיסאַביליטי.

דאָ ס איינער רעצעפּט וואָס איז גענומען אויף אַ ליידיק מאָגן סאָדע. מישן איין לעפעלע אין אַ גלאז פון וואַסער. נאָך וואָס, אַלע איר דאַרפֿן צו טרינקען אין איין שלינגען. אַרייַנטרעטן זאָל לעצטע וועגן צוויי וואָכן. דאס איז די רעצעפּט דיסקרייבד אין איינער פון די וואָמען ס מאַגאַזינז. אָבער, עס זאָל רעזולטאַט אין אַ באַמערקונג די דאָקטער ווו ער אַרגיוד אַז די סאָדע אויף אַ ליידיק מאָגן קענען נישט ברעכן אַראָפּ פעט. דעריבער עס איז אַרויסגעוואָרפן צו נעמען עס ווי אַ מיטל פֿאַר וואָג אָנווער. דער בלויז זאַך אַז קענען זיין סאָדיום קאַרבאַנייט, - עס 'ס צייַט צו האַלטן ברענעניש. און אויב איר נעמען עס אין אַזאַ קוואַנטאַטיז ווי סטייטיד אין די רעצעפּט, דעמאָלט איר קענען לייכט גרונט ערנסט מאָגן פּראָבלעמס.

קאָמבינאַציע מיט אנדערע פּראָדוקטן

איר קענען געפינען אויך אַ מיטאָס אַז לימענע קאַמביינד מיט סאָדע קענען גרונט וואָג אָנווער. ווידער, קיין איינער זאגט אַז צו מאַכן די געמיש אין גאָר געפערלעך. יא, טאַקע, עס איז מעגלעך צו מישן די פּראָדוקטן, אָבער טאָן ניט טרינקען עס, אָבער נאָר צו שווענקען דיין מויל. דעם איז געשען צו באַשיצן די ינאַמאַל אויף די ציין. אבער עס איז אַנלייקלי איר וועט פאַרלירן וואָג אויף דעם. איר קענען נאָר טרינקען וואַסער מיט לימענע, ווייַל עס ס 'טאַקע טויגעוודיק צו ברעכן אַראָפּ פאַץ. אָבער פאַרבינדן עס מיט סאָדע איז ניט נייטיק.

אויך דאָרט איז די מיטאָס פון דער אָפּטראָג וואַנע מיט באַקינג סאָדע און זאַלץ. דעם איז אויך אַ אָפּנאַר. יא, שווימערייַ אין אַזאַ וואַסער, איר קענען פאַרלירן אַ פּאָר פון קילאָוז. אבער רעכט צו דעם קאָמבינאַציע, אָבער ווייַל פון סוועטינג אין הייס וואַסער. ווידער, דאָס איז אַ צייַטווייַליק וואָג אָנווער, ווייַל איר נאָר אַרויספירן וואַסער פֿון דעם גוף. ווען איר אַרויסגאַנג די קלאָזעט, איר נאָר טרינקען אַ ביסל טעפּלעך פון פליסיק, און ווידער וועט געווינען וואָג.

איידער איר פּרובירן צו טרינקען סאָדע אויף אַ ליידיק מאָגן, באַטראַכטן צי איר דאַרפֿן אַ מאָגן קראַנקייַט. רובֿ מסתּמא, איר געבן אַרויף דעם געדאַנק, ווייַל עס איז טאַקע געפערלעך. אבער אויב איר פּלוצלינג באַשליסן צו פּרובירן צו ימאַדזשאַן דעם אופֿן, איר זאָל ערשטער באַראַטנ זיך דיין דאָקטער און מאַכן זיכער אַז איר טאָן ניט האָבן אַ מאָגן קראַנקייַט. נאָך אַלע, איר קענען בלויז מאַכן די סיטואַציע ערגער, און דעמאָלט וועט לייַדן פֿאַר אַ לאַנג צייַט און געדענקען די עצה "פון געזונט-ווישערז." אָדער נאָר אָפּשיקן צו אַ יקספּיריאַנסט דייאַטישאַן, און ער וועט געבן איר עצה מיט וואָס איר וועט זייַן ביכולת צו פאַרלירן וואָג. און געדענקען וועגן די ספּאָרט - עס 'ס דער בעסטער וועג צו רעדוצירן וואָג.