ספּאָרט און Fitnessוואָג אָנווער

אויב איר טרינקען סאָדע, אויב איר קענען פאַרלירן וואָג אין אַ קורץ צייַט? וואָס זענען די מער וואָג אָנווער מעטהאָדס ניצן סאָדע?

אויב איר "גיין" אויף דער אינטערנעץ, איר קענען טרעפן אַ פּלאַץ פון באַנערז מיט אַמייזינג שלי, וואָס צוזאָג צו אַנטדעקן דעם סוד פון די יינציק וואָג אָנווער דורך ניצן באַקינג סאָדע. כל די אַרטיקלען, אַננאָונסעמענץ, גאַנצע, טרעפן ווי אָפֿט ווי אויב דער בלויז סאָדע איז אַ מאַגיש קויל. צוזאַמען, לאָזן אונדז פֿאַרשטיין, אויב איר טרינקען סאָדע, קענען איך פאַרלירן וואָג? מיטאָס אָדער פאַקט? וואָס מעטהאָדס פון לוזינג וואָג עס מיט אַ יינציק פּראָדוקט - סאָדע?

וואָס מין פון פּראָדוקט - סאָדע? ווי צו טרינקען אַ סאָדע צו פאַרלירן וואָג?

פילע מענטשן האָבן געבעטן אַזאַ שאלות. ססיענטיסץ האָבן געלערנט אַ פאַרשיידנקייַט פון וואָג אָנווער מעטהאָדס, אַזוי עס איז זיכער צו זאָגן אַז טרינקט סאָדע און פאַרלירן וואָג - עס ס אַ ומזיסט געניטונג אַז ברענגט בלויז שאָדן. לעגאַמרע קיין סאָדע האט קיין ווירקונג אויף די מאַטאַבאַליזאַם. אויב איר נעמען עס קעסיידער אין זייַן ריין פאָרעם, עס איז מעגלעך צו לייכט קריגן די קרענק פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך. וואָס טאָן מענטשן פרעגן די קשיא, ווי צו טרינקען סאָדע צו פאַרלירן וואָג? מיסטאָמע, פֿון אומוויסנדיקייט פון פאַקט, ינעקספּעריענסע אין ענינים פון געזונט. סאָדע נאָר קעראָוד די מאָגן. נעמען קעיר פון זיך פֿון דעם קרבן שיינקייט. נאָר ימאַדזשאַן וואָס וואָלט פּאַסירן אויב איר קאָכן אַ קעסל מיט אַ לייזונג פון סאָדע? פון קורס, עס וועט פינקלען און גלאַנצן מיט ריינקייַט. אין עטלעכע קאַסעס, סאָדע איז געניצט צו באַזייַטיקן פּראָסט פּאַטשאַז פון הויט - אַזוי שטאַרק, קעראָוסיוו, שטאַרק ווירקונג פון סאָדיום בייקאַרבאַנאַט.
דו זאלסט נישט פאַרצווייפלונג, אַז צו פאַרלירן וואָג מיט די הילף פון ינגעסטינג סאָדע אוממעגלעך. אין אַלגעמיין, עס איז געזונט אַרויס ינפלוענסעס (דאָס טוט נישט צולייגן צו די מיוקאַס מעמבריינז), דאס הייסט, ווען יקספּאָוזד צו די הויט. עס איז גאַנץ געדיכט, אַזוי סאָדע איז ניט ביכולת צו שעדיקן עס. סאָדע בישליימעס פּענאַטרייץ אין די פּאָרעס און קריייץ אַ געוואקסן בלוט סערקיאַליישאַן. אזוי, עס איז אַ פּראַל אויף פאַטטי געוועב.

אויב איר טרינקען סאָדע, קענען איך פאַרלירן וואָג?

זענען איר נאָך זיכער אַז צו פאַרלירן וואָג מיט די הילף פון פאַקטיש טרינקען סאָדע? עס ס צייַט צו געבן אַרויף! פילע פון די יקספּעראַמאַנץ, די אַרבעט פון סייאַנטיס האָבן געוויזן אַז דאָס איז בלויז אַ מיטאָס. אבער עס איז אַ ווונדערלעך וועג - סאָדע באַטס. אַזוי צו פאַרלירן וואָג קען זיין יעדער מיידל - נאָר ליגנעריש אין אַ וואַרעם וואַנע. אַזוי האַלטן אַסקינג די קשיא: "אויב איר טרינקען סאָדע, קענען איך פאַרלירן וואָג?" זידלען און אדיקשאן טרעאטמענט טרינקען עס איז ניט נייטיק, אָבער גאַנץ - אַפֿילו די אוממעגלעך!

ווי צו מאַכן אַ וואַנע מיט באַקינג סאָדע

וואַנע מיט אַ קאַפּאַציטעט פון 200 ליטער דאַרפֿן 300 גראַמז פון סאָדע פּודער. ערשטער רעדל אין אַ וואַנע פון וואַרעם וואַסער (וועגן 40 דיגריז). דעמאָלט שפּריצן באַקינג סאָדע, סטערינג איר האַנט פֿאַר מונדיר דיסאַלושאַן. מאַכט זיכער אַז איר טאָן ניט אָטעמען עס בעשאַס פילונג, ווי עס איז נישט זייער נוצלעך. איצט איר קענען אָנהייבן די פּראָצעדור פֿאַר די קינדער פון אַ סאָדע וואַנע פֿאַר 30 מינוט. נאָך אַ אָנגענעם בלייַבן דו זאלסט נישט שווענקען, נאָר ייַנוויקלען אין אַ וואַרעם האַנטעך און ליגן אַראָפּ פֿאַר אַ ביסל שעה אונטער די קאָווערס. דאס איז די ידעאַל וועג פון ניצן סאָדע וואַנע איידער געגאנגען צו בעט. די קורס פון אַזאַ באַטס: צען סעשאַנז יעדער צוויי טעג. איצט, איר זענען מסתּמא צו האָבן שוין קענען צו לאָזן אַליין טרעוואָזשייַסטשי איר אַ פֿרעג: "אויב איר טרינקען סאָדע, קענען איך פאַרלירן וואָג?" איר פֿאַרשטיין אַז ניט גוט עס וועט ניט. פיל בעסער צו פאַרבייַטן די טעם פון פּריקרע טרינקען אין אַ שטיל און ינספּייערינג טריטמאַנץ אַז נוץ, ענדזשוימענט, זאַכטקייַט און אָפּרו.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 yi.unansea.com. Theme powered by WordPress.