גרין טיי מיט דזשאַסמינע

גרין טיי מיט דזשאַסמינע - אַ טרינקען אַז ערשטער ארויס אין טשיינאַ בעשאַס די ליד דינאַסטי. ער מיד לייקט פילע פון זייַן ומגעוויינטלעך רייעך און אָנגענעם געשמאַק. די צייַט פון זאַמלונג דזשאַסמינע אין די מזרח איז פון די סוף פון פרילינג צו די מיטן פון האַרבסט.

גרין טיי מיט דזשאַסמינע איז זייער פאָלקס, ספּעציעל אין די מזרח לענדער, ווי ביידע פון די קאַמפּאָונאַנץ האָבן אַ מאַסע פון נוציק פּראָפּערטיעס.

קוקינג פּראָצעס

צוגרייטן עס אין צוויי וועגן. אין דער ערשטער - ינפלאָרעססענסעס פון דזשאַסמינע און בלעטער פון טיי זענען דילייטיד אין דעם טאָג, און דעמאָלט געמישט, מיט די אנדערע - שטעלן צוזאַמען אין באַגס און סטאָרד פֿאַר אַ לאַנג צייַט. די רגע וועג צו אַ גרעסערער מאָס העלפט צו ראַטעווען נוציק פּראָפּערטיעס, אָבער די פּרייַז פון אַזאַ טיי איז פיל מער טייַער.

ווי צו קלייַבן?

איר דאַרפֿן צו קריגן נאָר די עליט ווערייאַטיז פון טיי. צי ניט קויפן דזשאַסמינע טיי אין באַגס. ווען איר סעלעקטירן זאָל באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו זענען די פראַגמענץ אין די טיי בלעטער פון דזשאַסמינע, דאָס איז דערווייַז אַז די טאַקע הויך-קוואַליטעט פּראָדוקט אין פראָנט פון איר. די מערסט נוציק טיי איז געמאכט פון יונג בלעטער און דזשאַסמינע באַדז. דער גערוך זאָל זיין אָנגענעם, פול און ווייך.

איר קענען צוגרייטן דזשאַסמינע טיי. צו טאָן דאָס, מישן 5 ספּונז פון קוואַליטעט גרין טיי מיט 1 לעפל פון דאַר דזשאַסמינע בלומען. אזוי איר קענען ראַטעווען זיך פון פאַקעס.

ברעווערינג פּראָצעס

ברו גרין טיי מיט דזשאַסמינע זאָל זיין הייס וואַסער, העאַטעד צו אַ טעמפּעראַטור פון וועגן 80 דיגריז און באַשטיין 3-5 מינוט. דו זאלסט נישט לייגן צוקער, אָבער אויך האָבן עטלעכע סוויץ אָדער אנדערע פּראָדוקטן, ווייַל איר קענען נישט געניסן די אַראָמאַ און געשמאַק צו די פולאַסט.

גרין טיי מיט דזשאַסמינע: נוץ

עס וואַרמס אין די קאַלט צייַט, און קווענטשאַז דאָרשט אין די היץ. מיט רעגולער נוצן, די ימיון, נערוועז און ענדאָוקריין סיסטעמען פון אַ מענטש זענען געשטארקט. האט אַנטיסעפּטיק און אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי ווירקונג. דאַנק צו די קאָמבינאַציע פון יקערדיק אָילס איז אַ נאַטירלעך אַנטיידיפּרעסאַנט. אין דערצו, עס כּולל טאַננין און קאַפין, וואָס האָבן אַ טאָנינג ווירקונג.

גרין טיי מיט דזשאַסמינע כּולל אַנטיאַקסאַדאַנץ, וואָס שטיצן די ברייקדאַון פון פאַץ אין געוועבן, די באַזייַטיקונג פון טאַקסאַנז און טאַקסאַנז, אַזוי עס איז נוצלעך צו די וואס ווילן צו פאַרלירן וואָג. שטודיום האָבן געוויזן אַז דזשאַסמינע פיטאָנסידעס פאַרמייַדן די אַנטוויקלונג פון ראַק. עס איז אַ פּרעווענטאַטיווע קעגן האַרץ קרענק.

דזשאַסמינע איז אַ נאַטירלעך אַפראָודיזיאַק און איז געניצט פֿאַר אַ לאַנג צייַט צו מייַכל פרידזשידער. עס איז אויך אַ אַנאַלדזשיסיק און אַנטיפּירעטיק אַגענט. רעגולער נוצן פון דזשאַסמינע טיי פּראַמאָוץ קאַנסאַנטריישאַן פון ופמערקזאַמקייַט, זכּרון פֿאַרבעסערונג, און העלפט צו טייַנען זעאונג.

דאַנק צו די וויטאַמינס און מינעראַלס קאַנטיינד אין די טיי, די ווענט פון די כלים זענען געשטארקט און די אַרבעט פון די מאַרך איז סטימיאַלייטאַד. עס אויך כּולל ל-טהעאַנינע אַמינאָ אַסאַדז, וואָס רעדוצירן די שעדלעך יפעקס פון קאַפין. עס איז אויך נוציק פֿאַר די וואס ליידן פון צוקערקרענק מעלליטוס, ווי עס נאָרמאַליז די מדרגה פון גלוקאָוס אין די בלוט.

א מענטש וואס קעסיידער טרינקען גרין טיי מיט דזשאַסמינע, מער קינלי אַווער פון די positive ימאָושאַנז. אין דערצו, די הויט קערט גלאַטנאַס און ילאַסטיסאַטי, רידזשווואַנייץ.

דזשאַסמינע יקערדיק אָילס האָבן אַ מילד באַרועכץ ווירקונג און העלפּס צו אָפּרוען און אַנוויינד נאָך אַ פאַרנומען טאָג. גרין טיי מיט דזשאַסמינע האט אַנטיבאַקטיריאַל פּראָפּערטיעס. איר קענען ניט נאָר טרינקען עס, אָבער אויך ריינז עס מיט אַ האַלדז צו פאַרמייַדן וויראַל ינפעקשאַנז. עס איז נייטיק פֿאַר די באַהאַנדלונג פון חולאתן אַזאַ ווי אַ מאָגן געשוויר, דיזענטעריע, כאָלעראַ, אאז"ו ו.

אין קשר מיט די געוואקסן צופרידן פון קאַפין, שוואַנגער פרויען זענען רעקאַמענדיד צו טרינקען עס אין לימיטעד קוואַנטאַטיז, נאָך קאַנסאַלטינג מיט אַ דאָקטער.