געזונט, Healthy Eating
אַסעסולפאַמע פּאַטאַסיאַם - שאָדן צו דעם גוף
אין די לעצטע יאָרן, די עסנוואַרג אינדוסטריע האט באשאפן פילע אַדאַטיווז צו פֿאַרבעסערן די טעם און סטאָרידזש פון עסנוואַרג. די ביסט אַ פאַרשיידנקייַט פון דייז, פּראַזערוואַטיווז, פלייווערז און, פון קורס, סוויטאַנערז. איינער פון זיי איז אַעסעסולפאַמע פּאַטאַסיאַם, אַ מאַטעריע וואָס איז סוויטער ווי צוקער 200 מאל.
עס איז געווען באשאפן אין דייַטשלאַנד אין די שפּעט 60 ס. בייַ זייַן שאַפונג אַלע פרייד, באַטראַכטן, אַז עס איז מעגלעך צו אָפּזאָגן שעדלעך צוקער. דער הויפּט געהאפט מענטשן מיט צוקערקרענק. אבער אין פאַקט דעם סוויטאַנער איז געווען זייער שעדלעך. סטראַנגעלי גענוג, ווען מענטשן
שטודיום האָבן באשלאסן אַז דעם מאַטעריע פּראַוואָוקס די אַנטוויקלונג פון טומאָרס און אַדווערסלי ווירקז די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם. כאָטש עס איז אַ positive פאַרמאָג - עס טוט נישט גרונט אַלערדזשיז, אָבער, ווי רובֿ עסנוואַרג אַדאַטיווז, דעם צוקער פאַרטרעטער איז איינער פון די מערסט שעדלעך.
אַסעסולפאַמע פּאַטאַסיאַם - אויך די מערסט פּראָסט עסנוואַרג אַדאַטיוו. עס איז מוסיף צו ווייך טרינקען, דזשוסאַז, פּייסטריז, מילכיק פּראָדוקטן, טשוינג גומע און אַפֿילו אין מעדאַסאַנז און ציינפּאַסטע.
פארוואס איז עס שעדלעך צו עסן?
אַספּאַרטעאַם איז די בלויז עסנוואַרג סופּפּלעמענט וועמענס שאַטן איז פּראָווען. אין דערצו צו מעטאַבאַליק דיסאָרדערס, עס קען אויך פאַרשאַפן פאַרסאַמונג. טראָץ דעם, עס איז אין גרויס קוואַנאַטיז צוגעגעבן צו פילע פודז און בעיבי עסנוואַרג.
אַסעסולפאַמע פּאַטאַסיאַם, ספּעציעל אין קאָמבינאַציע מיט אַספּאַרטאַמע, ינקריסיז אַפּעטיט און פירט צו דיכיידריישאַן, וואָס געשווינד זאָגט אַביסאַטי. זיי קענען אַרויסרופן עפּילעפּסי, מאַרך אָנוווקס, צוקערקרענק, כראָניש מידקייַט. ספּעציעל שעדלעך איז זייַן נוצן פֿאַר קינדער, וויקאַנד פּאַטיענץ און שוואַנגער פרויען.
די סייקענטערז אויך אַנטהאַלטן פענילאַלאַנינע, וואָס איז ספּעציעל שעדלעך צו מענטשן מיט ווייַס הויט און זייַנען זיי צו צעשטערן כאָרמאָונאַל וואָג. עס אַקיומיאַלייץ אין די גוף פֿאַר אַ לאַנג צייַט, און דעמאָלט זייַנען ערנסט חולאתן און ינפערטיליטי.
ווען איר באַקומען גרויס אַמאַונץ פון דעם סוויטאַנער אָדער אָפט נוצן פון פּראָדוקטן מיט זייַן תּוכן די ווייַטערדיק סימפּטאָמס זאל פּאַסירן: שוואַכקייַט, קאָפּווייטיק, עקל, יריטאַבילאַטי, שלאָס ווייטיק און אַפֿילו אָנווער פון זכּרון, זעאונג און געהער.
צוקער סאַבסטאַטוץ זענען נישט נייטיק פֿאַר געזונט מענטשן, זיי ברענגען בלויז שאָדן. דעריבער, עס איז בעסער צו טרינקען טיי מיט צוקער ווי אַ זיס געשמאַק טרינקען. אויב איר זענט דערשראָקן צו צוריקקריגן, דעמאָלט נוצן האָניק ווי אַ סוויטאַנער.
Similar articles
Trending Now