פּריפּערינג טרינקען פֿון די טאַרראַגאָן אין שטוב

ווייך טרינקען - אַ פאַקטיש שפּאָרן אין די זומער היץ. אָבער פאַרביק עפפערוועססענט פליסיק וואָס איז סאָלד אין פּלאַסטיק לאגלען שיין, ניט שטענדיק גיט פרעשנעסס. ווי אַ הערשן, די טרינקען אַנטהאַלטן גרויס אַמאַונץ פון צוקער און דיעס. דעריבער, דער דאָרשט פֿאַר זיי בלויז געשטארקט. אַזוי וואָס ניט לערנען ווי צו קאָכן ווייך טרינקען אין שטוב?

עס איז אַ פאַבריק אַז האט שטענדיק געווען פֿאַרבונדן מיט די רייַך קאָליר פליסיק בעת אַ אַ ביסל זיס געשמאַק ווונדערלעך. טרינקען פון טאַרראַגאָן (אַזוי גערופֿן דעם סאָרט פון ווערמוווד) האָבן שטענדיק געווען פאָלקס. זיי ליבע ביידע אַדאַלץ און קליין קינדער. ריין נאַטירלעך טרינקען באזירט אויף טאַרראַגאָן גרינג צו קאָכן אין שטוב.

איר וועט דאַרפֿן וועגן 3 טיש. ספּונז פון בלעטער פון די געוויקס, 3 טעפּלעך וואַסער, האַלב אַ פריש לימענע און אַ גלעזל פון צוקער. ווי איר קענען זען, די טרינקען "טאַרראַגאָן" היים קאָכן זייער נאָר. עס טוט ניט אַנטהאַלטן קיין זעלטן אָדער עקזאָטיש ינגרידיאַנץ.

ערשטער, Carefully צעהאַקן די גרינז. אזוי זי וועט געבן אַ מאַקסימום פון טערפּקע און שמעקנדיק זאַפט. דעמאָלט קאָכן וואַסער. שטעלן די טאַרראַגאָן (טאַרראַגאָן רגע נאָמען) אין אַ צוגעגרייט טאָפּ. גיסן בוילינג וואַסער איבער די גרינז. קאָך אין די צוקער. נאָך וואס, די פליסיק איז נייטיק צו לאָזן פֿאַר וועגן 3-4 שעה. אַלע טרינקען פֿון די טאַרראַגאָן האָבן אַ העל דיסטינגגווישינג שטריך. די פליסיק זאָל זיין אַ רייַך גרין קאָליר. ווי באַלד ווי דער טרינקען איז קאַלט, גיסן אין די לימענע זאַפט קרוג. די בעוועראַגע איז סטאָרד אין אַ פרידזשידער און סאַפּלייד מיט ייַז קיובז.

דעם איז אַ קלאַסיש רעצעפּט. אבער באזירט אויף עס קענען זיין האַלב לעגאַמרע אַמייזינג און אַ פאַרשיידנקייַט פון טרינקען פֿון די טאַרראַגאָן. Refreshing קאַקטיילז מיט די דערצו פון עראַמאַטיק מינץ, בעריז און Fruits אַפֿילו זיכער וועט ביטע די גאנצע משפּחה. און צוגרייטן זיי אויך גרינג. נאָר ווייַזן אַ ביסל פאַנטאַזיע, און הערן צו די פּרעפֿערענצן פון כאַוסכאָולדז.

מאַסע פון ויסגעצייכנט באריכטן באקומען באזירט טרינקען טאַרראַגאָן מיט די דערצו פון פריש סטראָבעריז. פֿאַר זייַן צוגרייטונג עס איז רעקאַמענדיד צו נוצן אַ ספּעציעל שייקער. עס איז זייער גרינג צו שאַפֿן אַ Refreshing קאָקטייל מיט ייַז. נאָר שנייַדן די קליין בעריז מיט פריש סטראָבעריז, שטעלן די ברעקלעך אין אַ שייקער, לייגן קראַשט ייַז און איז שוין צוגעגרייט אין שטייַגן יקער פון טאַרראַגאָן. ווי קענען ווערן געזען שאַקינג דעם קאַנטיינער אין דיין הענט. קאָקטייל גרייט. עס איז אויך רעקאַמענדיד אַז איר שטעלן די בלובעריז.

ווי צו צוגרייטן אַ טרינקען פון די טאַרראַגאָן באזירט אויף פאַרשידן סיטרוס? נעמען די פּאַפּ און שאָלעכץ פון מאַראַנץ, לימענע, לייַם און גרייפּפרוט. באַקומען באַפרייַען פון די זאמען. גיסן די געמיש פון פרוכט און געהאַקט טאַרראַגאָן בלעטער מיט בוילינג וואַסער, לאָזן עס ברו פֿאַר די אַלאַטיד צייַט. נאָך די טרינקען האט קולד, לייגן אַ ביסל צוקער צו געשמאַק, מישן ונ דורך און שטעלן אין פרידזשידער. דעם נאַטירלעך ליקער וואָלט זיין דער בעסטער אַסיסטאַנט אין די קאַמף קעגן דאָרשט אין די הייס זומער.

אַלע פון די בעוורידזשיז זענען סאַטשערייטאַד טאַרראַגאָן וויטאַמין C, ב 1, ב 2, און יי אין דערצו, זיי אַנטהאַלטן קאַלסיום, פאָספאָרוס, פּרעסן און פּאַטאַסיאַם. די ווייניקער איר שטעלן צוקער אין די טרינקען, די מער נוצלעך עס וועט זיין פֿאַר די גוף. אין דערצו, אַזאַ אַ פליסיק וואָלט זיין בעסער צו שטילן זייער דאָרשט.