סעלעניום אין די פּראָדוקטן - די גאַראַנטירן פון געזונט און לאָנדזשעוואַטי.

איידער איר אַרויסגעבן אַ רשימה פון סעלעניום-מיט פּראָדוקטן, עס איז נייטיק צו דיסקוטירן וואָס נוצלעך סעלעניום אין פּרינציפּ. פֿאַר פילע כעמיש טערמין אויב - דעם איז נאָר אן אנדער צייכן אין די פּעריאָדיש טיש, און ניט מער ווי אַז, אָבער פֿאַר דעם שפּור עלעמענט צו זייַן אַזוי לייכטזיניקע איז ניט נייטיק.

דאָ ס דער זאַך: אַ פריש לערנען ריסערטשערז האָבן געוויזן די פיייקייַט פון דעם שפּור עלעמענט צו באַשיצן אונדז פון די מערסט ערנסט חולאתן, דרוגס פֿאַר וואָס האט נישט נאָך געווען ינווענטיד. אַז איז, די טעגלעך נוצן פון סעלעניום אין עסנוואַרג איז נייטיק אין סדר צו רעדוצירן די ריזיקירן פון ראַק, אַטעראָוסקלעראָוסיס, טיירויד חולאתן. און עס איז נישט די גאנצע רשימה פון פּראָבלעמס אַז קענען פּאַסירן אין דעם גוף ווי אַ רעזולטאַט פון סעלענאָדעפיציטאַ.

די פאַקט בלייבט אַז, טעגלעך נוצן פון סעלעניום אין עסנוואַרג איז נייטיק, מיר קענען זאָגן אַפֿילו מער בראָדלי, עס זאָל קומען אין דער זעלביקער מידע, ווי בראַשינג דיין ציין און וואַשינג אין דער מאָרגן. אונדזער קינדער פֿון אַ פרי עלטער דאַרפֿן צו וויסן וועגן די Benefits פון פּראָדוקטן מיט נוטריאַנץ, און די קאַנסאַקווענסאַז אַז געשען ווי אַ רעזולטאַט פון וויטאַמין דעפיסיענסי.

זייער נאַטור מענט צו שטיצן אונדז פון די ערליאַסט יאָרן פון לעבן אין סעלעניום, אַ שפּור מינעראַל אַז מיר באַקומען פון די מילך פון אונדזער מוטערס און וואַקסן שטאַרק און געזונט. אבער אין דעם עלטער פון כעמיש און טעקנאַלאַדזשיקאַל פּראָגרעס אָפֿט אָרגאַניק עסנוואַרג געביטן צו קאַנד עסנוואַרג, האַלב-פאַרטיק און סובלימאַטעס. אַפֿילו אויב Manufacturers באַרייַכערן זייער פּראָדוקטן באַפֿעסטיקטע בלענדז - דאָס איז נאָר אַ קאָמפּאָנענט פון אַ כעמישער פּראָדוקט וואס איז ניט געקענט צו פאַרבייַטן די נאַטירלעך, וויטאַמינס ינווענטיד דורך נאַטור. סעלעניום אין די נאַטירלעך שטאַט מוזן ווערן אַ רעגולער גאַסט אויף אונדזער טיש. מיר נאָר טאָן ניט האָבן די רעכט צו פאַרטרעטער עס פֿאַר עפּעס אַנדערש, ווייַל עס טרעטאַנז אונדז מיט ערנסט געזונט פּראָבלעמס.

אַזוי צוריק צו דער הויפּט פּראָבלעם - סעלעניום אין עסנוואַרג, אָדער אלא אין יענע פון וואָס מיר קענען באַקומען עס אָן היץ באַהאַנדלונג, איז קאַנטיינד דער הויפּט אין וועדזשטאַבאַלז. דורך דעם וועג, קאַנסומד פּער טאָג, מיר האָבן ניט ווייניקער ווי 20 מג, און די מאַקסימום קורס איז 400 מג. אויב טעגלעך קורס דעפּענדס אויף די וואָג און עלטער און איז אַדזשאַסטיד ינדיווידזשואַלי.

לעאַדערס אויף סעלעניום צופרידן געהאלטן קאָקאָסנוס (0.81 מג), פּאַסטאַשיאָו ניסלעך (0.45 מג) און קנאָבל (0.4 מג). אויך, עס איז גענוג אין SEAFOOD, לאַרד, רינדערנס לעבער און האַרץ. אבער עס ס 'ווערט צו באמערקן אַז נאָך די היץ באַהאַנדלונג איז באטייטיק רידוסט סעלעניום אין עסנוואַרג, אָבער ווייניקער נוצלעך עס ווערט.

אונדזער גוף דאַרף סעלעניום פֿאַר יעדער אָרגאַן. עס איז ינוואַלווד אין פעט, פּראָטעין און קאַרבאָוכיידרייט מאַטאַבאַליזאַם, עס איז אַ טייל פון די מערסט וויכטיק ביאָאַקטיווע קאַמפּאַונדז ינוואַלווד אין די מאַטאַבאַליזאַם. אונדזער מאַסאַלז אַנטהאַלטן פּראָטעין, קאַנסיסטינג, ינטער אַליאַ, פון סעלעניום, עס איז כדאי צו דערמאנען אַז די האַרץ מוסקל, דער הויפּט מייאַקאַרדיאַל אויך אַרייַננעמען שפּור עלעמענט אויב. עס איז געווען ער וואס העלפּס אונדזער גוף אַרייַנציען ייאַדיין און וויטאַמין E, ווי צונעמען טיירויד.

דורך דעם וועג, אין קליין דאָסעס, עס איז געניצט צו רעדוצירן אַלערדזשיק ריאַקשאַנז און טייַנען יוגנט, שטארקן די ימיון סיסטעם און האָר שיינקייט. באַשיצן און נעמען זאָרגן פון זיך און יענע אַרום. זיין געזונט.