טשוינג גומע פֿאַר וואָג אָנווער: באריכטן. יינציק טשוינג גומע פֿאַר וואָג אָנווער דיעטע גומע

פאַרלירן וואָג אָדער פאַרלירן וואָג - דאָס איז די הויפּט קשיא פון אינטערעס צו דער מערהייַט פון מאָדערן ווייבער. הייַנט ס ליידיז יוזשאַוואַלי זענען נישט ביכולת צו גיין צו די ספּאָרטזאַל, און זייער פרישטיק, לאָנטש און מיטאָג אָפֿט באשטייט פון קאַרבאָוכיידרייץ, זידלען פון וואָס לידז צו דעם אויסזען פון וידעפדיק וואָג. צי עס איז נייטיק פֿאַר וואָמען צו לאָזן די קאַריערע און אָנהייבן צו האַנדלען מיט זיי אָדער איר קענען געפינען אנדער ברירה וועגן צו פאַרלירן וואָג? מיט אַ יינציק טשוינג גומע דיעטע גומע וואַך וואָג קענען זייַן אין אַרבעט, אין די מאַשין אָדער בעשאַס אַ גיין אַרום די שטאָט, אין דער זעלביקער צייַט אויף איר טאָן ניט דאַרפֿן עפּעס חוץ די פאַרלאַנג צו ווערן די באַזיצער פון דער חלום פיגור.

ווי צו דערגרייכן האַרמאָניע, און צי עס איז נייטיק אין אַלע?

שניט אויף די ווייַבלעך פיגור האט געביטן מיט די אַדווענט פון יעדער נייַ היסטארישע עפּאָטש. אין אלטע צייטן, די סטאַנדאַרט פון שיינקייט איז געווען פול פון פילע קינדער 'ס מוטער, אין מצרים און אלטע גריכנלאנד אין כּבֿוד זענען גערלז פון די גראַציעז ויסבייג פון דעם גוף. אין צאַריסט רוסלאַנד, רייַך ליידיז זענען געווען זייער פול, און מאַלנוטרישאַן איז געהאלטן אַ צייכן פון נעבעך. אין די סאוועטן פארבאנד פון טיניס פּרובירן צו באַקומען באַפרייַען פון מיט די הילף פון הייוון און זויער קרעם מיט אַ ביר, רעכט איצט די נשים באַדויערן זייַן יוגנטלעך יקספּעראַמאַנץ און פּרובירן צו ריגיין אַ שלאַנק גוף פון די מיידל. מיט גלאָסי מאַגאַזינז איר זוכט אין אונדז כיינעוודיק שיינקייט מיט אַ וועספּ טאַליע - דעם טעכניק אַרבעט אויף מענטשן וואס זוכן אַ באַגלייטער מיט ענלעך נומערן. יונגע מענטשן אויך ווילן צו האָבן אַן אַטלעט ס גוף אין פאַרשידן וועגן, אָבער אַפֿילו די מערסט מאָוטאַווייטאַד צו דערגרייכן דעם געוואלט רעזולטאַט פון לאַנג און שווער.

וועלכער די שיין דאַמע פּאָדיומס, און ווייבער מיט אַ קערווי פאָרעם וועט שטענדיק זיין באַגריסונג, אָבער די קשיא איז צי זיי זענען נישט אין ריזיקירן אין די צוקונפֿט צו געווינען אַ ערשטער גראַד פון אַביסאַטי? אויב איר באַמערקן אַז יאָר נאָך יאָר אָנהייבן צו געווינען וואָג, נעמען די מיטלען און קלייַבן די מערסט פּאַסיק אָפּציע - וואָג אָנווער איז ביידע אַקטיוו און פּאַסיוו. עס איז זייער שווער צו געבן אַרויף דיין באַליבט שטיקל און שאָקאָלאַד, און דעריבער די קשיא ערייזאַז: איז עס ווערט די ריזיקירן? פֿאַר קעגנערס פון דיייץ און ספּאָרטזאַל European Manufacturers האָבן דעוועלאָפּעד אַ מעדיצין וואָס אין רוסלאַנד איז גערופֿן "טשוינג גומע פֿאַר וואָג אָנווער." באריכטן וועגן דעם ווונדער מעדיצין קענען זייַן ביידע positive און נעגאַטיוו, און איידער עסן איר זאָל באַשליסן צי צו טאַקע געראַנגל מיט ווייל יבערוואָג ריקווייערז פינאַנציעל קאָס.

רוי און טינער!

דיסעמאַניישאַן פון בעסטער וועלט פּראָדוקציע אַקערז ראַפּאַדלי ראַפּאַדלי אין European לענדער. דער סוד צו טייַנען די פיגור אין גאנץ צושטאַנד ינאַווייטיוו אופֿן דיסקלאָוזד אין רוסלאַנד - אַ יינציק טשוינג גומע פֿאַר וואָג אָנווער, די נוצן פון וואָס אַלאַוז איר צו פאַרלירן אַרויף צו פינף קילאָוז פּער וואָך. האָלליוואָאָד שטערן טאָן ניט קווענקלענ זיך צו קומען צו די פּאָסטאַמענט אין אַ לאַגזשעריאַס קאַסטומז, און זיי ראַרעלי טראָגן זיך קלאסן אין גימס. גענוג צו נעמען אַ ביסל מינוט אַ טאָג פֿאַר די נוצן פון טשוינג גומע - און די געפיל פון הונגער וועט פאַרשווינדן טייקעף, און די נומער פון סערווינגז געגעסן פּער טאָג באטייטיק רידוסט. פּרובירן עס און איר דעם ניסימדיק אופֿן, און קען, זייער באַלד איר וועט קוקן מיט אַדמעריישאַן אין זיין אָפּשפּיגלונג אין דער שפּיגל. טשוינג גומע שלאַנק - וואָג אָנווער קענען זיין ניט בלויז אָנגענעם, אָבער אויך נוצלעך!

דאקטוירים רעקאָמענדירן

אַפֿילו די מערסט פאָלקס נומער איז נישט אין הויך מאָנען קיין באריכטן ספּעשאַלאַסץ. דאקטוירים רובֿ זיכער באקאנט סלימינג מעטהאָדס אונטער וואָס לייכט אַדאַפּץ יעדער מענטש גוף, - און אין אַזאַ אַ טשוינג גומע צו פאַרלירן וואָג. תגובות פון דאקטוירים אָנווייַזן די פול פּראָדוקט זיכערקייַט אַפֿילו פֿאַר קינדער און לאַקטייטינג מוטערס. קאַמפּאָונאַנץ און אויסצוגן קאַנטיינד אין די טשוינג גומע, פון קורס, ומשעדלעך, און פֿאַר שוואַנגער ווייבער. אָבער, לוזינג וואָג אין אַזאַ אַ וויכטיק צייַט, ווען די מוטער 'ס געזונט דעפּענדס אויף די שטאַט און צוקונפֿט פון די קינד, עס איז גאָר געפערלעך, אַזוי עס איז בעסער צו שפּייַזן די ברוסט, און בלויז דעמאָלט אָנהייבן צו האָדעווען. די מעדיצין איז זיכער פֿאַר אַלערגיע סופפערערס - טאַקסיק עסנוואַרג קאַמפּאָונאַנץ, טויגעוודיק פון קאָזינג קרענק, עס איז לעגאַמרע נישט.

שרי ספּעשאַלאַסץ פון דער קליניק "מאַכט," קאַמענטאַד די ימערדזשאַנס פון אַ יינציק טשוינג גומע אויף די רוסישע מאַרק, און באַריכט אַז זיי האָבן אַ פּלאַץ פון אַנאַליזעס און טעסץ זענען געטראגן אויס, אָבער דער בעסטער רעזולטאטן זענען געוויזן דורך גומע דיעטע גומע. דעם חידוש ווירקונג איז אַטשיווד דורך אַ באַלאַנסט קאַמפּאָונאַנץ ספּליטינג פאַץ און סאַפּרעסיז אַ יבעריק אַפּעטיט. דעם פּראָדוקט האט שוין טעסטעד אין דער אינסטיטוט פון מעדיקאַל ססיענסעס, אַזוי רעזידאַנץ פון די סיס לענדער בעשאָלעם ענטראַסט זייער געזונט צו דעוועלאָפּערס אַז דעם יינציק טשוינג גומע פֿאַר וואָג אָנווער האט שוין געגרינדעט.

קאָנסומער באריכטן אָנווייַזן אַז אַטשיווינג די געבעטן רעזולטאַט זאָל האַלטן טרינקט דיעטע גומע. וואָג ענטרענטשט און וועט ניט דערשייַנען מיט געהעריק דערנערונג און איר וועט קענען צו ראַטעווען באטייטיק. גומע טוט נישט האָבן אַ שלעכט ווירקונג אויף די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם, עס קען זיין זיכער צו עסן מענטשן מיט מאָגן און אַלערדזשיק חולאתן.

וואָס איז טשוינג גומע פֿאַר וואָג אָנווער? תגובות

דיעטע גומע - אַ ינאַווייטיוו אופֿן פון לוזינג וואָג, דער סוד פון וואָס האָבן שוין טריינג צו סאָלווע די קאָנסומערס. לאַנג איידער דער אַדווענט פון די טשוינג גומע גאָדזשי בעריז און גרין קאַווע זענען צעשיקט. פילע פון די פֿרויען זענען געווען צופֿרידן מיט דער ווירקונג, און געוואלט אַז לוזינג וואָג האט ווערן אַפֿילו Faster און מער באַקוועם. און אַ יינציק פאָרמולע, וואָס סייאַנטיס האָבן אויסגעגעבן איין און אַ האַלב יאר פון אַנטוויקלונג. טשוינג גומע פֿאַר וואָג אָנווער כּולל אַ גרין קאַווע עקסטראַקט, גאָדזשי בעריז און אַקאַי, מאַנגאָ און גאַרסיניאַ קאַמבאָרדזשייסקוי. די קאַמפּאָונאַנץ פֿאַרבעסערן דיידזשעסטשאַן, פאַרגיכערן די מאַטאַבאַליזאַם, פאַרברענען פעט, סאַפּרעסינג אַפּעטיט און פּאַמעלעך אַראָפּ די יידזשינג פּראָצעס.

טשלאָראָגעניק זויער, וואָס איז יקסטראַקטיד פון די גרין קאַווע אין דער פאָרעם פון אַ עקסטראַקט, ראַדוסאַז בלוט גלוקאָוס מדרגה, און אַקאָרדינגלי, און אַפּעטיט. עקספּערימענטאַל אופֿן באשטעטיקט אַז די צוויי גרופּעס פון מענטשן פאַרלירן וואָג שנעל אַז וואָס די נוצן פון דעם טרינקען איז געווען רעקאַמענדיד יעדער טאָג.

נעמען זאָרגן פון די לעבער: פאַטטי FOODS פֿאַר איר ערגער ווי סם. אַרבעט אויף די יקספּאַנשאַן פון טאַקסאַנז ראַדוסאַז די לעבן פון דעם וויטאַל אָרגאַן, אַזוי אָפֿט מענטשן אָנהייבן צו שטערן די ערשטער פּראָבלעמס אַפֿילו בייַ אַ יונג עלטער. גאָדזשי בעריז טאָן ניט לאָזן וידעפדיק פעט צו דורכנעמען די לעבער. זיי העלפן מענטשן צו טייַנען דעם וויטאַל אָרגאַן איז אין גוט צושטאַנד.

אַפּלייינג אַ עקסטראַקט פון גאַרסיניאַ קאַמבאָרדזשייסקוי קענען פאַרמייַדן די קאַנווערזשאַן פון קאַרבאָוכיידרייץ אין פעט, און אין די אפריקאנער מאַנגאָ כּולל וויטאַמין א, וואָס איז ינוואַלווד אין דעם פּראָצעס פון הויט רינואַל.

אַנטהאָסיאַנינס דורך וואָס עקזאָטיש אַקאַי בעריז האט אַ טיף שוואַרץ קאָליר, דער גוף איז נוטראַלייזד אין די אויסזען פון פּאָטער ראַדאַקאַלז - רעזאַדוז פון קעמיקאַלז אַז שעדיקן סעלז און פירן צו דעם אויסזען פון ראַק.

ינסטראַקשאַנז פֿאַר נוצן

וסואַללי באגלייט דורך אַ דיטיילד באַשרייַבונג פון די מעדאַקיישאַנז, אָבער וואָס אויב איר האט באָוגהט דער ערשטער טשוינג גומע פֿאַר וואָג אָנווער? ינסטראַקשאַנז פֿאַר נוצן, וואָס איז ענקלאָוזד אין יעדער סלוי, וועט זאָגן איר ווען עס איז בעסטער צו נוצן די פּראָדוקט צו זייַן קאַמף מער עפעקטיוו. אָפֿט מענטשן און ווייבער קענען רומינאַטע איבער אַ שעה! עס איז נישט אַפֿילו די דאַרפֿן פֿאַר קעסיידערדיק אָפּעראַציע פון די דזשאָז, און אַ מידע אַז אַדווערסלי ווירקן די געדערעם. עס אַקערז ויסשיידונג פון גאַסטריק זאַפט, וואָס סטאַרץ צו שפּילן ווי אַ סטימול מיוקאָוסאַ.

דיעטע גומע, עקסטרע דרייוו, שלאַנק לעאַדטאָפּ קייַען אָדער האַלב אַ שעה איידער מילז פֿאַר צוואַנציק מינוט. די פּראָדוקט איז נישט אַ מעדיצין, אָבער זייַן positive ווירקונג איז קליניקאַלי פּראָווען, און אַ עקסטראַקט פון גרין קאַווע, מאַנגאָ, גאַרסיניאַ קאַמבאָרדזשייסקוי, גאָדזשי בעריז און אַקאַי בעריז זענען ניט באַפֿוילן אַ איין טראַנסמיסיע מיט עלענאַ מאַלישעוואַ, סערגעי אַגאַפּקינאַ און אנדערע געזונט-באקאנט דאקטוירים. נוטרישאַניסס רעקאָמענדירן עסן קליין מילז לפּחות פינף מאל אַ טאָג, אָבער אויב איר האָבן לאַנג געוואלט צו רעדוצירן מילז צו דרייַ - קייַען גומע ווי באַלד ווי איר פילן אַ קליין געפיל פון הונגער. שוועסטערייַ מוטערס זאָל ניט פאַרנוצן די פּראָדוקט פריער ווי זעקס חדשים נאָך דער געבורט פון אַ בעיבי. וואָג אָנווער איז פּראַפּאָרשאַנאַל, אַז איז, איר זאָל דערוואַרטן אַז דער באַנד וועט אָנהייבן אין דער זעלביקער צייַט פאַרמינערן די קאַסטן, בויך, הינטן, טייז, טוישן די פאָרעם פון די פּנים. אויב איר פּלאַן צו גאנץ אַ זיכער טייל פון דעם גוף, עס איז רעקאַמענדיד צו קלייַבן ניט בלויז לעאַדטאָפּ. טשוינג גומע פֿאַר וואָג אָנווער, פון קורס, עס העלפּס, אָבער עס איז אויך דיזייראַבאַל צו באַגרענעצן זיך אין די נוצן פון פאַץ און קאַרבאָוכיידרייץ און טאָן ספּאָרט. מאַכן אַ טאָפּל קלאַפּ צו זייַן פּראָבלעם - און דער רעזולטאַט וועט דערפרייען איר.

אן אנדער נוץ פון טשוינג גומע

נאַטירלעך אַמינאָ זויער ל-קאַרניטינע איז אין מאָנען אין טויגיקייַט און עראָוביקס, עס איז רעקאַמענדיד צו שווער מאַסע professionals. די מאַטעריע כּולל און טשוינג גומע פֿאַר וואָג אָנווער. באריכטן (דיעטע גומע אויך כּולל אַ אַמינאָ זויער) לאָזן מענטשן און ווייבער וואס האָבן שוין קענען אין די שאָרטיסט מעגלעך צייַט צו דערגרייכן Faster רעזולטאטן ווי אין די ספּאָרטזאַל. די זאַץ פון טשוינג גומע כּולל וויטאַמינס און מינעראַלס נייטיק פֿאַר נאָרמאַל פונקטיאָנינג פון די מענטשלעך גוף. עס פּרוווד די ראָלע פון די מעדיצין אין דעם פּראָצעס פון סלאָוינג אַראָפּ די הויט יידזשינג. ניט ענלעך פּראָסט טשוינג גומע אַוואַנסירטע דינער און פרעמד Manufacturers האָבן דיעטע גומע קענען ניט זיין קאָמפּעטיטאָרס, ווייַל בלויז מיט דער הילף פון איר פריש אָטעם און ריין ציין אַפֿילו מער געשטיצט. צווישן אנדערע זאכן, איר וועט קענען צו פֿאַרבעסערן די טעטיקייט פון די טיירויד דריז און הויט - עס וועט העלפן אַ יינציק טשוינג גומע פֿאַר וואָג אָנווער. תגובות ליבהאבערס פון דעם נייַ פּראָדוקט איז גרינג צו באַשטעטיקן אין פיר: קויפן עס - און ין אַ וואָך איר וועט פילן די positive ווירקונג אויף מיר.

שלאַנק, עקסטרע דרייוו און אנדערע

טשוינג גומע פֿאַר וואָג אָנווער האָבן לאַנג אויפֿגעהערט צו זיין אַ נייַקייַט פֿאַר וואָמען וואס זענען זארגן וועגן וואָג אָנווער און זענען אין קעסיידערדיק זוכן פֿאַר נייַ טעקניקס. Manufacturers זענען טריינג צו טרעפן די קאָנסומערס 'דאַרף און אַנטוויקלען נייַ מיטל פון אויסצוגן פון פאַבריק קאַמפּאָונאַנץ.

ניט ענלעך זייַן קאַונערפּאַרץ, די יינציק טשוינג גומע ניט בלויז העלפּס אין דעם קאַמף קעגן וידעפדיק וואָג. אין דער זעלביקער צייַט עס פּריווענץ קאַריעס און קיורז האַליטאָסיס. פילע ווייבער האָבן געראטן צו פאַרלירן אַ ביסל קילאָוז, און זייער הילף אין דעם - טשוינג גומע שלאַנק. זידלען און אדיקשאן טרעאטמענט, באריכטן וואָס זענען לינקס צופֿרידן שיינקייט קענען זייַן זייער שנעל און עפעקטיוו - גענוג צו מאַכן אַ לאַנג-אַווייטאַד קויפן און הנאה כּמעט רעגע רעזולטאטן.

סנאַקק ווייניקער כּולל אַ עקסטראַקט פון קאַקטוס Hoodia גאָרדאָניי. גומע איז צימערינג טאַם און איז געזאגט צו ישראל פּראָדוסערס, ראַדוסאַז אַפּעטיט, אָבער טאָן ניט ברעכן אַראָפּ פאַץ. איידער סטאַרטינג די אַפּלאַקיישאַן איז רעקאַמענדאַד צו באַראַטנ זיך אַ דאָקטער און צו ידענטיפיצירן מעגלעך קאָנטראַינדיקאַטיאָנס.

די ווייַטערדיק מיטל - טשוינג גומע פֿאַר וואָג אָנווער עקסטראַ דרייוו. רעספּאָנסעס וועגן עס, כאָטש ווייניק, אָבער גלייבלעך. טשוינג גומע העלפּס צו פאַרלירן וואָג דורך 3 קג פֿאַר צוויי וואָכן און טוט נישט שאַטן געזונט. די פּרייַז פון עס איז די זעלבע ווי די דיעטע גומע - 990 רובל.

קעגנערס פון גומע פֿאַר וואָג אָנווער

סופּפּליערס פאָדערן אַז פריערדיק צו נוצן איז ניט נייטיק צו באַראַטנ זיך אַ דאָקטער, אָבער געווארנט אַז די פּראָדוקט איז קאָנטראַינדיקאַטעד פֿאַר מענטשן מיט יחיד ינטאַלעראַנס צו לערנען וועגן וואָס, וויי, די קאַנסומער וועט ניט קענען אַליין. בשעת עס איז באקאנט אַז פון די דיעטע גומע זאָל געבן פּאַטיענץ מיט גאַסטרייטאַס אין אַקוטע פאָרעם. הייַנט, סאַלעס פון טשוינג גאַמז זענען געמאכט בלויז דורך דער באַאַמטער וועבזייַטל אין אַ פּרייַז פון 990 רובל, און מיט אַ שטאַרק פאַרלאַנג פון פאַרמאַסיסץ פון זייער אויסזען איז ניט געריכט אין פאַרמאַסיעס. מענטשן מיט אַ שטאַרק אָפענגיקייַט אויף עסנוואַרג און קענען נישט באַקומען זיך און פאָרזעצן צו זידלען סוויץ און באַקינג, און העלפן זיי ניט געקענט אַפֿילו צו די דרוגס.

א גרויס נומער פון די וואס ווי אַנכעלטי דיעטע זענען ס'איז נישט גוט מיט דער ווירקונג אַז צוגעשטעלט אַ טשוינג גומע פֿאַר וואָג אָנווער. נעגאַטיוו באריכטן אָפֿט לאָזן נשים וואס האָבן נישט געזען אין דעם מעדיצין פאַרבייַטן געוויינטלעך עסנוואַרג. עטלעכע פאָדערן אַז טשוינג גומע קענען זיין אַ גרויס געצייַג אין די קאַמף קעגן סמאָקינג, אָבער דעם מעדיצין טוט נישט עלימינירן די פאַרלאַנג צו רויך, אָבער באדינט ווי אַ מיטל פון דיסטראַקשאַן. א ענלעך ווירקונג כאַפּאַנז מיט עסנוואַרג: קיין ענין ווי הונגעריק אַ מענטש זאל זיין, אַנשטאָט פון אַן עפּל אָדער אַ שטיק פון ברויט אין זיין מויל, ער פּולז דיעטע גומע, וואָס ממש טשיטינג אויף דיין מאָגן, פּאָוזינג ווי עסנוואַרג.

ווי צו סדר?

אין רוסלאַנד, אַ יינציק טשוינג גומע פֿאַר וואָג אָנווער דיעטע גומע, באריכטן פון וואָס צומ גליק לאָזן גליקלעך פרוי ארויס נישט אַזוי לאַנג צוריק. Manufacturers שאַצן אַז in April 2014 די נומער פון סאַלעס געוואקסן צו 200 טויזנט, און דעריבער באַשלאָסן צו רעדוצירן די ערשט פּרייַז פון 67% - איצט די פּראָדוקט קענען ווערן אָרדערד פֿאַר 990 רובל. די גאנצע פּראָצעדור איז געטראגן אויס אָנליין. עס איז גענוג צו פּלאָמבירן אויס אַ פאָרעם - סעלעקטירן אַ לאַנד (רוסלאַנד, אוקריינא, בעלאַרוס), די פול נאָמען און אַ קאָנטאַקט טעלעפאָן נומער. ווייַטער, איר וועט וואַרטן פֿאַר די רופן און דער אָפּעראַטאָר ין אַ ספּעסיפיעד צייַט צו באַקומען די פּעקל דורך פּאָסט אָדער דורך קוריער. אין מאָסקווע און סט Petersburg פרייַנדלעך שטעקן וועט באַפרייַען סכוירע ין דרייַ טעג, און די רעזידאַנץ פון אנדערע מקומות וועט האָבן צו וואַרטן אַרויף צו צוויי וואָכן, דיפּענדינג אויף די דיסטאַנסע פון דער שטאָט.

טשוינג גומע פֿאַר וואָג אָנווער: באריכטן פון ווייבער און מענטשן

נוטרישאַניסס רעקאָמענדירן צו פאַרלירן וואָג דורך ניט מער ווי פינף קילאָגראַמס פּער חודש, אַזוי אַז דער גוף האט נישט פילן דרוק. פֿאַר עטלעכע ווייבער, דעם אָפּעראַטיווע וואָג רעליעף מיינט אַטראַקטיוו, ווייַל פֿאַר יאָרן מיט געהעריק דערנערונג, זיי וועט זיין קענען צו ווענדן פון פליישיק צו דין בעאַוטיעס. אויף די דעקן פון די ווינטער און פרילינג אויסגאבעס פון קאָסמאָפּאָליטאַן און וואָמענ`ס געזונט שניט מאַגאַזינז דיפּיקטיד סעקסיעסט האָלליוואָאָד שטערן וואס זענען געקומען צו מיינונג אַ יינציק טשוינג גומע פֿאַר וואָג אָנווער דיעטע גומע. תגובות נאָך די אַפּלאַקיישאַן איז לינקס שיינקייט, וואַרפן אַוועק פֿאַר אַ וואָך צו פינף קילאָגראַמס פון וידעפדיק וואָג, און זיי טאָן ניט שיעור זיך צו עסנוואַרג און טאָן ניט אָפּלאָדירן דאַבילאַטייטינג אַקיאַפּיישאַנז. יינציק גומע דיסקאַווערד אַ מיליאָן וואָמען פֿון די סיס לענדער, וואס זענען צופרידן צו טיילן די רעזולטאַטן פון וואָג אָנווער.

די גערלז רופן צו נוצן פּילז איידער עסן אָדער ווען די מינדסטע געפיל פון הונגער. עטלעכע פון זיי פֿאַר די ערשטער דרייַ וואָכן זענען ביכולת צו פאַרלירן וואָג אין 15 קילאָגראַמס, און 13 פֿאַר די ווייַטערדיק צוויי.

אויך ליידיז טיילן זייער דערגרייכונגען דורך געזעלשאַפטלעך נעטוואָרקס. זיי פירן צו שטעלן אויף אַ קלייד ווידער מיט די ויסמאַטערן, וואָס לייגן אין די שאַפע פון 7 יאָרן אָדער מער. דורך דעם אופֿן נשים נוצן וואָג אָנווער, וואָס איז די ידעאַל פיגור צו פאַרלירן אַ ביסל קילאָוז, אָבער פֿאַר עטלעכע סיבה זיי טאָן דאָס איז זייער שווער.

צוזאַמען מיט דיעטע גומע פילע שיינקייט אנגעהויבן צו באַקומען קליידער איין גרייס קלענערער, און שערד אַז עס איז בעסער צו קויפן אַ ווונדערלעך געצייַג ווי צו שוואַך פֿון הונגער.

אין דערצו צו פֿרויען, טשוינג גומע פֿאַר וואָג אָנווער קען זיין אינטערעסירט אין, און מענטשן וואס זענען צופרידן צו זאָגן געזונט צו וידעפדיק וואָג. אויב איר ווילן צו העסאָפע פאַרפאַלן וואָג רייען פון די מאַזלדיק אָנעס - מאַכן אַ יינציק טשוינג גומע און וואַרטן פֿאַר פּראָגרעס.