פּוינץ פּערפאָראַטיאָנס: באריכטן פון דאקטוירים, לימעד

די פּראָבלעם פון רעדוקציע פון וויזשאַוואַל אַקיואַטי אין דעם עלטער פון קאָמפּיוטער טעכנאָלאָגיע איז דער הויפּט אַקוטע. פּקס, לאַפּטאַפּס, טאַבלאַץ און אנדערע דערגרייכונגען פון דער מאדערנער צייט, קיין צווייפל, נוצלעך און נייטיק, אָבער זיי זענען די הויפּט גרונט אויג מידקייַט און וויסואַל ימפּערמאַנט.

ווי פיל מאָל אַ מענטש ספּענז אויף די קאָמפּיוטער יעדער טאָג? ענטפֿערס זאל בייַטן, אָבער טאָמער איז שווער צו געפֿינען אין מינדסטער איינער וואס וואָלט ניט האָבן געניצט מאָדערן טעכנאָלאָגיע. אַ אָוווערוועלמינג נומער פון מענטשן יעדער טאָג פאַרברענגען אַ ביסל טענס פון מינוט צו אַ ביסל שעה ארבעטן אין די קאָמפּיוטער, פּלייינג גאַמעס, ינעראַקטינג אויף געזעלשאַפטלעך נעטוואָרקס, בראַוזינג אייער באַליבט טעלעוויזיע באווייזט און אַזוי אויף. ד און דאָס איז אַ באַטייַטיק שפּאַנונג אויף די אויגן. דעם אַלעמען ווייסט, אָבער, פאָרזעצן צו צעלאָזן דיין זעאונג, פאָרגעטטינג ניט נאָר טאָן ספּעציעל עקסערסייזיז צו באַפרייַען שפּאַנונג, אָבער נישט אַפֿילו ווייַטערדיק די רעקאַמענדיד אַרבעט ברייקס.

וואָס איז דיטיריערייטינג ריע?

1. יבעריק שפּאַנונג אויף די אויגן. לאנג-טערמין ווירקונג פון העל זונשייַן אויף די אָרגאַנס פון זעאונג; טעגלעך, ניט-האַלטן אַרבעט אין די קאָמפּיוטער; לייענען אין נעבעך ליכט - אַלע דעם לידז צו אַ אָווערלאָאַד, עס איז שעדלעך צו די רעטינאַ. די פאַרלאָזן פון די עלעמענטאַר כּללים פון היגיענע יווענטשאַוואַלי ענדס אין דורכפאַל.
2. דער מאַנגל פון טריינינג פֿאַר די מאַסאַלז ינוואַלווד אין פאָקוסינג די אויגן. מיר זענען גערעדט וועגן די סיליאַרי מוסקל צונויפצי אַז איז משפּיע די קערוואַטשער פון די אָביעקטיוו. אויב אַ מענטש סטערז בייַ אַ קאָמפּיוטער מאָניטאָר פאַרשטעלן, אין ביכער אָדער אויף דער טעלעוויזיע עקראַן, די מאַסאַלז טאָן ניט אַרבעט פּראַקטאַקלי. און אין אונדזער גוף יסודות אַז לאַנג צו דורכפירן זייער פֿעיִקייטן, יווענטשאַוואַלי אַטראָפי. רידוסט שטאַרקייַט און ענדעראַנס סיליאַרי מוסקל לידז צו אַ פאַרקלענערן אין וויזשאַוואַל אַקיואַטי.
3. די צעשטערונג פון וויזשאַוואַל פּיגמענט. די סעלז פון די רעטינאַ פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר דער מערקונג פון וויזשאַוואַל אינפֿאָרמאַציע און סיגנאַל צו די מאַרך סענטערס קאַמפּרייז ספּעציעל רהאָדאָפּסין מאַטעריע וואָס איז גאָר וויכטיק פֿאַר דער נאָרמאַל פונקטיאָנינג פון די אויג. אין טנאָים פון אַ מאַנגל פון וויטאַמין א, און אויך מיט עלטער וויזשאַוואַל פּיגמענט דיקאַמפּאָוזיז, לידינג צו אַ דיטיריעריישאַן אין זעאונג.
4. סערקיאַלאַטאָרי פּראָבלעמס. לעמאָשל, אַטעראָוסקלעראָוסיס כלים קאָרמען די רעטינאַ, אָפֿט ז קאַפּ אין וויזשאַוואַל אַקיואַטי. אן אנדער קרענק אין וואָס בלוט כלים זענען אַפפעקטעד אויג, - צוקערקרענק און זייַן קאַמפּלאַקיישאַנז אַזאַ ווי רעטינאָפּאַטהי (רעטינאַל ליזשאַנז פון וואַסקיאַלער ווענט, ריזאַלטינג אין דיסראַפּטיד טראָפיסם און רעטינאַל סעלז אָנהייבן יקספּיריאַנסינג יסטשעמיאַ).
5. טרוקן אויגן. ינאַדאַקוואַט פונקטיאָנינג פון די לאַקרימאַל גלאַנדז לידז צו טרוקן אויגן, און דעם האט אַ שלעכט ווירקונג אויף וויזשאַוואַל אַקיואַטי.
6. די דיטיריעריישאַן פון די אויג פֿונקציע קען זיין אַ סימפּטאָם פון די קרענק. עקסאַמפּלעס זאל דינען ניט בלויז צו די פּאַטאַלאַדזשי פון אויג (קאַטאַראַקט, גלאַוקאָמאַ, קעראַטיטיס), אָבער עטלעכע אנדערע חולאתן (למשל, צוקערקרענק, היפּערטהיראָידיסם, פּיטויטערי אַדענאָמאַ).

וואָס צו טאָן?

זענען דאָרט עפעקטיוו מעטהאָדס פון פאַרהיטונג פון אָנווער פון וויזשאַוואַל אַקיואַטי אָדער אַדזשאַסטמאַנץ, אויב די יענער טאקע געשען?

וועגן גימנאַסטיק פֿאַר די אויגן אַלעמען ווייסט, אָבער פֿאַר עטלעכע סיבה, ניט אַלע פון עס איז געטאן. אבער די פּשוט עקסערסייזיז זענען זייער עפעקטיוו אין ריליווינג מידקייַט בעשאַס וויסואַל אָווערלאָאַד.

פּוינץ - דעם איז דער ריכטיק אופֿן. פֿאַר די פאַרהיטונג קיינער איז, עס איז ניט נייטיק און אַפֿילו שעדלעך. אין זיך, ווערינג ברילן ביסלעכווייַז רידוסט וויזשאַוואַל אַקיואַטי, אָבער פֿאַר די וואס זענען שוין קראַנק זען אנדערע אָפּציע ווי געצויגן נוצן פון ווייזט, נאָר טוט נישט עקסיסטירן.

איצט, אָבער, איז גראָוינג אין פּאָפּולאַריטעט גיינינג ברילן (פּינכאָול ברילן). ניט ענלעך נאָרמאַל, זיי טאָן ניט ביישטייערן צו די פאַלן פון זעאונג אין זייער קעסיידערדיק טראָגן; עס באדינט דער הויפּט ווי אַ מיטל פון פאַרהיטונג אלא ווי קערעקשאַן.

וואָס איז די ברילן-סימיאַלייטערז און ווי טאָן זיי אַרבעטן?

פּוינץ פּערפאָראַטיאָנס זענען ווי גייט: די פּלאַץ פאַרנומען דורך גלאז לענסעס פינצטער טעלער מיט פילע קליין האָלעס. זייער אַרבעט איז באזירט אויף די יריס פּרינציפּ, אַז איז, דורך די האָלעס אין די רעטינאַ Falls אַ פּלאַץ פון פאָקוסעד פּוטשקאָוו Sveta, וואָס באטייטיק ענכאַנסיז בילד קלעריטי.

ברילן סימיאַלייטערז פּערפאָראַטיאָנס פאַרגרעסערן וויזשאַוואַל אַקיואַטי און העלפן באַפרייַען שפּאַנונג פון די מאַסאַלז ינוואַלווד אין די אַקאַמאַדיישאַן.

אַדוואַנטאַגעס און דיסאַדוואַנטידזשיז

פּוינץ פּערפאָראַטיאָנס פֿאַרבעסערן זעאונג טעמפּערעראַלי. זייער קאַמף איז באזירט אויף די ווירקונג פון אַ דיאַפראַגם ווי דיסקרייבד אויבן, אָבער נאָך די ופהער פון די נוצן פון ברילן מיט זעאונג פּראָבלעמס צוריקקומען ווידער. אַזוי, טראָץ דעם אַשוראַנציז פון גאַנצע, ברילן סימיאַלייטערז זענען נישט אַ סגולע. זיי זענען גוט אין דער ערשטער אָרט, פֿאַר די פאַרהיטונג, ווייַל זייער רעגולער נוצן העלפּס צו פאַרמייַדן ווייַטער אַראָפּגיין אין וויזשאַוואַל אַקיואַטי.

עס איז זייער באַקוועם צו טראָגן די ברילן קען אַפֿילו פּנים אַ גאָר נאָרמאַל זעאונג ווי אַ געניטונג פֿאַר ריליווינג מידקייַט. פּינכאָול ברילן זענען בישליימעס זיכער און טוט נישט יגזאַסערבייט, אין קאַנטראַסט צו קאַנווענשאַנאַל קערעקטיוו ברילן, זעאונג פּראָבלעמס.

געדויער פון זייער אַפּלאַקיישאַן איז לימיטעד צו די ינסטראַקשאַנז, אָבער נאָך קענען טראָגן זיי מער אויב געוואלט. קיין שאָדן פון זייער נוצן מאכט עס מעגלעך צו ברעכן די כּללים מאל. כאָטש, פון קורס, אין רובֿ קאַסעס, זייער ווייניק מענטשן טאָן. די פּלאַטעס אין פּלאַץ לענסעס שטארק רעדוצירן די סומע פון זונשייַן אינצידענט אויף די רעטינאַ, אַזוי לאַנג בלייַבן אין די ברילן, ספּעציעל אין נידעריק ליכט, ומבאַקוועם.

פּוינץ פּערפאָראַטיאָנס דאַרפן אַ ביסל טעג צו אַדאַפּט. פֿאַר דער ערשטער מאָל עס איז אַ געפיל פון מניעות אין פראָנט פון די אויגן, ומבאַקוועמקייַט רעכט צו דער פאַרקלענערן אין ילומאַניישאַן. אָבער מיט רעגולער נוצן פון ברילן, אַלע די ווירקונג פאַרשווינדן געשווינד.

ווי צו טראָגן ברילן סימיאַלייטערז?

טראָץ דעם קאָרעוו זיכערקייַט, פּינכאָול ברילן טאָן ניט פּאַסיק אַלע. אַפֿילו פֿאַר זיי עס איז אַ רשימה פון קאָנטראַינדיקאַטיאָנס:

1. גלאַוקאָמאַ.
2. רעטינאַל פּאַטאַלאַדזשי.
3. פּראָגרעסיוו מייאָופּיאַ.
4. ניסטאַגמוס.

אין דערצו, עס איז וויכטיק צו אויך טראָגן די פּינכאָול ברילן סימיאַלייטערז ריכטיק. ינסטראַקשאַנז קלאר אַדווייזיז צו נוצן זיי ניט מער ווי אַ שעה אַ טאָג. דעם איז מער ווי גענוג צייַט צו רו די אויגן און ומקערן זייער געזונט.

די ילומאַניישאַן מדרגה איז אויך זייער וויכטיק אויב איר זענט ווערינג פּינכאָול ברילן. מאַנואַל טוט נישט רעקאָמענדירן ניצן זיי מיט אַ מאַנגל פון זונשייַן, ווי די ברילן זיך האָבן אַ דאַרקאַנינג ווירקונג. אויב דעם הערשן זייַן אָפּגעלאָזן, עס איז אַ ריזיקירן צו רייַף די אויגן. טאקע, דער מאַנגל פון קאַווערידזש פֿאַר זיי - אַ ערנסט מאַסע.

וואָס מענטשן זענען געזאגט וועגן די ברילן-סימיאַלייטערז פּאַטיענץ?

מיינונגען וועגן דעם אופֿן פון פּרעווענטינג פּראָבלעמס מיט זעאונג אַנדערש זייַן, אָבער positive פונדעסטוועגן פּריווייל. פילע וואס געניצט די פּינכאָול ברילן, לאָזן באַמערקונגען וועגן זיי צוזאמען די ווייַטערדיק שורות:

1. זעאונג אויפֿגעהערט צו פאַרערגערן.
2. מידקייַט, דיקריסט אויג.
3. איצט איר קענען טאָן אין שטוב אָן קערעקטיוו ברילן. נאָך אַלע, איר קענען נוצן די געניטונג ויסריכט בשעת וואַטשינג טעלעוויזיע אָדער ארבעטן אין אַ קאָמפּיוטער אָן ריזאָרטינג אַמאָל ווידער צו די געוויינטלעך ווייזט, אָלבייט גוט זעאונג קערעקשאַן, אָבער נאָך פֿאַר פּראַלאָנגד ווערינג אַנסייף.

עטלעכע רעדן וועגן די ינעפפעקטיווענעסס פון די פּערפאָראַטיאָן ווייזט. ווי, זעאונג ימפּרוווז נאָר ווען זיי ניטאָ ווערינג, און דעמאָלט קערט צו זייַן פרייַערדיק שטאַט. אָבער פֿון די פונט פון מיינונג פון די דאַטן פּוינץ פון דעסטיניישאַן עס איז קיין סטירע. פּוינץ סימיאַלייטערז טאָן ניט היילן זייער הויפּט אַרבעט - פֿאַר די סטייבאַלאַזיישאַן פון די מדרגה אַז איז איצט בנימצא, פאַרהיטונג פון ווייַטער דיטיריעריישאַן. יענע וואס רעדן וועגן די ינעפפעקטיווענעסס, משמעות ניט גאַנץ פֿאַרשטיין וואָס פּונקט מאכט פּינכאָול ברילן-טריינערז. תגובות פון די מענטשן אָנווייַזן אַז זיי אָדער טאָן ניט לייענען די ינסטראַקשאַנז, אָדער זיי זענען מיסלעד. יא, גאַנצע מאל לייקס צו ימפּאַוער דאַטן פּוינץ קיוראַטיוו פּראָפּערטיעס, אָבער דעם איז ניט אמת.

וואָס טאָן די דאקטוירים זאָגן?

אָפֿט, אָפטהאַלמאָלאָגיסץ רעקאָמענדירן זייער פּאַטיענץ צו טראָגן ברילן סימיאַלייטערז פּערפאָראַטיאָנס. דאקטוירים וועגן די פאַרגאַנגענהייַט, יוזשאַוואַלי positive. פון קורס, קיין איינער דאָקטער טוט נישט באַטראַכטן די דאַטן ווייזט ווי אַ סגולע, ווי זיי פֿאַרבעסערן זעאונג טעמפּערעראַלי, און דעם ווירקונג איז אַנסטייבאַל. אָבער, ווי אַ מיטל פון פּרעווענטינג מער ערנסט וויזשאַוואַל דיסטערבאַנסיז פּינכאָול ברילן האָבן פּראָווען זיך געזונט.

עס איז נאָר וויכטיק צו נאָכגיין די ינסטראַקשאַנז. כאָטש ברילן און פּאַזישאַנד ווי אַ גאָר ומשעדלעך, קאָנטראַינדיקאַטיאָנס רשימה קלאר ווייזט אַז די שאָדן אויב מיסיוזד, זיי זאלן נאָך זיין.

זייַט ווירקונג

עטלעכע מענטשן האָבן שוין די ימערדזשאַנס פון קאָפּווייטיק, קאָפּשווינדל, עקל און ווייטיק אין די אויגן נאָך ווערינג ברילן פּערפאָראַטיאָנס.

וואָס עס איז געווארן מעגלעך פּאַסירונג פון די פּריקרע סענסיישאַנז? רובֿ מסתּמא, אין דעם פאַל, וואַסער-ברילן זענען וואָרן פֿאַר צו לאַנג, טאָמער, אין נעבעך ליכט. און אפֿשר יענע פֿאַר וועמען ברילן האָבן אַזאַ פּריקרע ווירקונג, פּערטשאַסט אַ שווינדל, נישט דער אָריגינעל פּראָדוקט.

די נוצן פון ברילן-סימיאַלייטערז אין לויט מיט די רעקאַמאַנדיישאַנז (פון וואָס איר קענען לייענען אויבן) זענען בכלל נישט באגלייט דורך אַזאַ ווירקונג.

א ביסל ווערטער אין מסקנא

זעאונג - אַ זייער וויכטיק קאָמפּאָנענט פון אַ באַקוועם עקזיסטענץ, וואָס איז וואָס צו אויג געזונט זאָל זיין באהאנדלט זייער Carefully. נאָך אַלע, עס איז שטענדיק גרינגער צו צעשטערן ווי צו ומקערן. לאָסט וויזשאַוואַל אַקיואַטי צו קריק, ווי אַ הערשן, עס איז זייער שווער. אַזוי נעמען זאָרגן פון דיין אויגן. דו זאלסט נישט פאַרגעסן צו געבן זיי אַ מנוחה פון צייַט צו צייַט, און טאָן ניט זיין פויל דורכפירן רעגולער עקסערסייזיז צו באַפרייַען שפּאַנונג.