זיך-קאַלטיוויישאַן, פּסיכאָלאָגיע
פּשוט טרינקגעלט אויף ווי צו האָדעווען ווילפּאַוער
פֿאַר אין דער גאנצער לעבן פון קיין מענטש אין מינדסטער אַמאָל געחידושט ווי צו כאַפּן ווילפּאַוער. עס איז קיינמאָל גענוג: אַז אין סדר צו פאַרלירן וואָג, צו פאַרלאָזן שלעכט געוווינהייטן. מיר אָפֿט שטעלן אַוועק ביז מאָרגן די זאכן און טאַסקס אַז קענען ווערן געטאן צו סאָלווע הייַנט. און דעם איז אָפֿט צו באַשולדיקן פֿאַר אונדזער פוילקייַט מיט וואָס צו קאַמף. אלא, עס זאָל פאַלן אין ליבע און מאַכן עס אַרבעט פֿאַר אונדזער גוט.
אַז פוילקייַט העלפּס אונדז צו פאַרשטיין אַז מיר טאָן אין לעבן איז פאַלש. שורלי, אַלעמען ווייסט פּונקט ווו ער איז פויל. און אויף די קשיא פון ווי צו כאַפּן ווילפּאַוער, פוילקייַט קענען שפּילן אַ וויכטיק ראָלע. אלא ווי אַנטקעגנשטעלנ זיך די צוויי מידות צו יעדער אנדערער, צו Make Friends מיט פוילקייַט ווילפּאַוער אַז שפּעטער אין לעבן זיי געהאָלפֿן יעדער אנדערער.
מאַכן עס שיין פּשוט: ווי באַלד ווי פוילקייַט גיט איר אַ סיגנאַל אַז איר זענט טאן עפּעס פאַלש, און טוישן שלעכט צו גוט. למשל, אויב אין דער מאָרגן איר ווילן צו טרינקען אַן עקסטרע גלעזל פון קאַווע, און איר ימאַדזשאַן זיך שטאַרק און קראַפטיק, דעמאָלט אונטער דער השפּעה פון דעם בילד איר קענען אַנשטאָט פון אַ גלעזל פון קאַווע צו מאַכן אַ קליין לויפן צו ווערן פיטטער און מער ענערגעטיק איבער דעם טאָג.
געדענקען אַז אַלע איר דאַרפֿן צו טאָן זאָל ווערן געטאן מיט פאַרגעניגן, און דאָס איז מעגלעך אונטער די צושטאַנד אַז איר וועט דיספּלייס שעדלעך בילדער נוצלעך. די קשיא איז ווי צו ברענגען אַרויף די ווילפּאַוער - איז זייער וויכטיק פֿאַר יעדער מענטש. דאס איז גאַנץ אַ פעאַסיבלע אַרבעט אויב געניטונג און באַוווסטזיניק פון זייַן אַבלאַגיישאַנז. ווילפּאַוער וועט העלפן אין לערנען און אין אַרבעט, און אין פּערסוינג אַ קאַריערע - אין אַלגעמיין, דעם קוואַליטעט איז זייער נוצלעך אין לעבן. בילדונג ווילפּאַוער קענען זיין קאַמפּערד מיט מוסקל פּאַמפּינג. דאָ, אויך, עס קריייץ אַ טריינינג פּראָגראַם, מיט דער עמעס אויפֿפֿירונג פון אַ גוט רעזולטאַט איר וועט דערגרייכן. און ווילפּאַוער נייטיק צו קעסיידער באַן.
אונדזער גורל דעפּענדס אויף זיך, און מיר דאַרפֿן צו דזשענערייט די געבעטן בילדער אין זייַן קאָפּ, צו העלפן קאָפּע מיט קיין אַרויסרופן.
געבן זיך צו פאַרלאָזן, און זיך אומגעקערט אַ חודש שפּעטער ווידער צו דעם מידע, איר באַשטעטיקן זייער שוואַכקייַט און אָפענגיקייַט אויף סמאָוקינג. פּרובירן שטענדיק צו מקיים די אַבלאַגיישאַנז אַז איר האָבן געגעבן צו זיך אָדער עמעצער אַנדערש. למשל, אויב איר האָבן צוגעזאגט זיך צו טאָן עקסערסייזיז יעדער טאָג, אָבער זענען סטראַגאַלינג צו טרעפן דעם פליכט, איר קענען טראַכטן זיך איין טאָג אַוועק פּער וואָך, און דעמאָלט איר וועט כּבֿוד די היסכייַוועס געגעבן דורך זיך, און אין דער זעלביקער צייַט אַמאָל אַ וואָך צו מנוחה פון טשאַרדזשינג.
איינער לייזונג איז צו ברענגען די מאַכט פון וועלן, עס איז אַ ספּאָרט. איר טאָן ניט דאַווקע דאַרפֿן צו ווערן אַ פאַכמאַן אין דעם, נאָר טאָן ניט לאָזן זיך ינדאַלדזשאַנסיז אין טריינינג. אויב איר באַשליסן צו גיין צו די ספּאָרטזאַל, קוק פֿאַר איין ווו דער הויפּט אַרבעט איז דער רעזולטאַט ווען טשוזינג אַ פּלאַץ פֿאַר טריינינג - אַז איז ווו איר וועט קענען צו געבן אַלץ צו די פול, צו באַן, אָוווערקאַמינג זיך.
צו אַנטוויקלען שטאַרקייַט פון וועט, שטעלן אין פראָנט פון צילן און אַבדזשעקטיווז צו נאָכפאָלגן זיי, נישט צו פויל. יעדער מאָל די ציל זאָל זיין מער. דו זאלסט נישט לאָזן פֿאַר שפּעטער וואָס קענען ווערן געטאן איצט. נאָך אַלע, איר טאָן נאָך האָבן, און עס ס פייַן מאָרגן וועט געדענקען אַז די אַרבעט האט שוין געטאן געווארן נעכטן.
אויב מיר אָבסערווירן פֿאַר זיך, מיר וועט באַמערקן אַז רובֿ פון די אַקשאַנז געטאן דורך אונדז אויטאָמאַטיש, ווי געגרינדעט אין דער צייַט געוווינהייטן. דער זעלביקער כאַפּאַנז מיט אַדיקשאַנז. זיי זענען געגרינדעט אויף דעם הינטערגרונט פון ריפּיטיד טריינינג, - אַ יבערכאַזערונג פון דער זעלביקער אַקשאַנז. זאָל מיר אַנטדעקן אַז די צינגל פֿאַר די מידע איז אַ ינערלעך אָדער אַ פונדרויסנדיק שטופּ - עס קענען זיין אונדזער דאַרפֿן אָדער סיטואַציע, עפשער אַפֿילו אַ וואָרט - מיר זענען זייער סאַפּרייזד דורך דעם אנטדעקונג. נאָך אַלע, קוים ווער עס יז געדאַנק וועגן די פאַקט אַז די ביסט די פּאַלסיז Created אין די בילד פון די יקסטראַקשאַן קאָפּ אַקטואַטינג מעקאַניזאַם פון אונדזער נאַטור - די פאַרכאַלעשט, אָטאַמאַטיק. צו סאָלווע די פּראָבלעם, ווי צו כאַפּן די שטאַרקייַט פון וועט, לערנען מיר שלעכט בילדער אויף די רעכט אין זיין קאָפּ.
Similar articles
Trending Now