ספּאָרט און Fitnessשפּור און פעלד

לופט זייַד - איינער פון די נואַסט Forms פון צירק קונסט

לופט זייַד - אַ טיפּ פון צירק קונסט, וואָס שפּעטער געקומען צו זיין געווענדט אין אַ Simplified פאָרעם אין טויגיקייַט. זיי פאָרשטעלן די צוויי סטריפּס פון שטאָף וואָס זענען אַטאַטשט צו אַ איין פונט אין אַ הייך פון נישט ווייניקער ווי 6 עם. Air קאַנוואַסיז לאָזן די קינסטלער צו קריכן איבער זיי צו דורכפירן טוויסטינג וויסי און אנדערע טריקס, כולל די ספּעקטאַקיאַלער און געפערלעך Cliffs. פֿאַר מער אינפֿאָרמאַציע וועגן דעם קונסט פאָרעם, וואָס ז פרייד און גרויל פון די וילעם, מיר וועט פאָרזעצן. און צו טיילן די סיקריץ פון ווי איר קענען באַהעפטן עס מיט מינימאַל ריזיקירן.

די געשיכטע פון

דאס איז איינער פון די נואַסט טרענדס צירק קונסט. זייַן אָריגינס קענען זיין געפֿונען אין די ספּאָרטזאַל, וואָס איז געווען געטראגן אויס אין אַ סוספּענדעד שטאַט אויף די גאַרטל. זי ערשטער ארויס אין די קסוויי יאָרהונדערט אין טשיינאַ.

אבער לופט אַקראַבאַטיקס קען דערשייַנען בלויז אין די קסקס יאָרהונדערט, ווען זיי זענען ינווענטאַד סינטעטיש טעקסטיילז - מאַטעריאַל וואָס קוקט גרינג, שיין סטרימז, קענען זיין געמאכט פון וועלכער קאָלירן און, רובֿ ימפּאָרטאַנטלי, קענען וויטסטאַנד די וואָג פון אַ מענטש אָן די ריזיקירן פון טירינג.

די פּינטלעך אָריגינס פון די מאָדערן ווערסיע פון דעם קונסט איז שווער צו שפּור. לויט צו עטלעכע קליימז, עס איז דעמאלסט אין 1959. צו די סטודענטן פון אַ פראנצויזיש צירק שולן עס איז געווען שטעלן אַ שווער אַרבעט - צו דורכפירן אַ ומגעוויינטלעך און קאָמפּלעקס נומער. איינער פון די גראַדזשאַוואַץ דערלאנגט אַקראַבאַטיקס ביי כייץ, ניצן לופט זייַד.

אָבער, בשעת דעם געדאַנק האט ניט קאַט אויף.

אַנטוויקלונג און flowering פון קונסט

אין 1987, אין פראָנט פון אַנדריי סימאַרד, אַ פאַכמאַן אַטלעט און צירק פּערפאָרמער, עס איז געווען אַ פּראָבלעם ענלעך צו דער פּראָבלעם פון די פראנצויזיש תּלמיד-צירקאַטשקי. ער האט נאָר אנגעהויבן זייַן מיטאַרבעט מיט סירקווע דו סאָלעיל, און די פירערשאַפט האט לייגן פאָרויס זייַן רעקווירעמענץ - צו אויסטראַכטן עפּעס נייַ וואָס וועט ימפּאָנירן די וילעם. עס איז אומבאַקאַנט צי אנדערע ס רעדע אין 1959 געוואוסט וועגן די טעכניק אָבער די אַרבעט פון כינעזיש גימנאַסץ ער האט געוואוסט, (לויט צו ארבעטן מיט אים אין די צייַט פון חברים). אין קיין פאַל, מיר קענען זאָגן פֿאַר זיכער אַז עס איז געווען ער וואס ערשטער מאָובאַלייזד לופט זייַד ווי עס איז איצט אנגענומען אין די צירק קונסט. אנדערע סימאַרד געזאגט אַז אַזאַ אַקראַבאַטיקס דערמאנט אים פון זייַן Flights אין אַ חלום, אָבער פאַקט. אַרום 1995 זיכער סטאַנדאַרדס (צו סירקווע דו סאָלעיל האט שוין דעמאַנסטרייטיד אַ נייַ ווייַזן אַרום די וועלט) האָבן שוין געגרינדעט. און, צו איבערצייגן חברים אַז לופט גימנאַסטיק אויף די פּיינטינגז צו ווערן אין די קעריקיאַלאַם פון אַלע די פראנצויזיש צירק שולע אין 1996, זשעראַר פאַזאָלי, די באַרימט פראנצויזיש אַקראָבאַט.

דער סדר פון אויסזען

פון קורס, באַשרייַבן אין ווערטער צירק שווער. לופט אַקראַבאַטיקס ימפּלייז אַז די קינסטלער קליימז די לאַנג וועבס וואָס זענען פאַרפעסטיקט צו די צירק קופּאָל אין אַ הייך פון 6-15 עם. נאָך וואָס, צווישן אים און די פאַלן האט בלויז זייַן שטאַרקייַט, ענדעראַנס און פלינקייַט. ניט קיין פאַרזיכערונג איז ניט מעגלעך - דער אַקטיאָר קענען ווערן ענטאַנגגאַלד און סופפאָקאַטע עס.

אַמאָל געווינען די נייטיק הייך, צירק הייבט צו דורכפירן אַ פאַרשיידנקייַט פון עלעמענטן - טאָרשאַן, קו, ראַקינג, קליין מישאַנז, פאַרשידענע מינים פון טוויין. רובֿ אָפֿט אין די סוף פון נומערן אַקטיאָר עטלעכע מאל סוואַטהעס פון שטאָף גוף און דעמאָלט ריליסיז עס, Performing אַ דיזיינג קאַפּ. אין די לעצטע מאָמענט ער סטאַפּס עס, ווידער קלאַטשינג די שטאָף. דאס איז די מערסט געפערלעך און ספּעקטאַקיאַלער עלעמענט פון דער פּראָגראַם.

ויסריכט

די שטאָף פון וואָס געמאכט לופט זייַד - איז טשיפפאָן, פּאַליעסטער, ניילאָן און אנדערע שווער מאַטעריאַלס. עס מוזן דאַווקע זייַן ינעלאַסטיק צו צירק קען דווקא קאָנטראָל זייַן באַוועגונג. וועב ברייט יוזשאַוואַלי דעפּענדס אויף די דימענשאַנז פון די קינסטלער. פֿאַר ווייבער און מענטשן פון דורכשניטלעך גוף טיפּ איז 1.5-2 עם, פֿאַר גרויס מענטשן - 2.5-2.8 עם ברייט סעלעקציע כּללים זענען ווי גייט :. קלאָטה זאָל זיין ברייט גענוג צו ייַנוויקלען אַ גוף פון דער אַקטיאָר, אָבער עס פּאַסיק אין דער דלאָניע אין אַסעמבאַלד.

ריסקס

סטייטמאַנץ געמאכט אין הייך און אָן פאַרזיכערונג - עס איז שטענדיק אַ געפאַר. קינסטלער זענען אין ריזיקירן פון Falling, וואָס קענען אָנמאַכן ברוזאַז, קאָנטוסיאָנס, פראַקטורעס, שעדיקן צו ינערלעך אָרגאַנס, ר. ה העמאָררהאַגע, פּאַראַליסיס אָדער טויט.

טראַינינג זיך קענען אויך האָבן פּריקרע קאַנסאַקווענסאַז: שעדיקן צו די הויט פון קעסיידערדיק ראַבינג קעגן די שטאָף, ספּריינז, סטריינז און מוסקל שאָדן רעכט צו יבעריק מאַסע, קאָפּשווינדל און עקל פון טאָרשאַן און הייך.

איינער פון די מערסט שיין און געפערלעך טייפּס פון צירק קונסט - עס איז ניט גוזמע צו זאָגן וועגן לופט זייַד.

טראַינינג זאָל זיין באגלייט בלויז מיט שטרענג אַבזערוואַנס פון זיכערקייַט רעגיאַליישאַנז און שטרענג העסקעם מיט ינסטראַקטער גיידאַנס.

דערצו, די רומז אַז געהאלטן די טריינינג זאָל זיין קעסיידער ינספּעקטיד דורך אַקרעדיטיד אינסטיטוציעס אַז טשעק די מאַקסימום מאַסע אַז קענען וויטסטאַנד די שטאָף און אַטאַטשינג צו עס.

Simplified ווערסיע

וואָס אויב איר ווילן צו פליען זייער פיל וואך, אָבער טאָן ניט ווילן צו ויסשטעלן זיך צו יבעריק ריסקס? לופט גימנאַסטיק אויף די קאַנוואַסיז אין אַ Simplified ווערסיע איז איצט בנימצא ניט בלויז צו אָלימפּיק אַטליץ און פאַכמאַן צירק פּערפאָרמערס. פילע טויגיקייַט סטודיע לערנען איז אַ טשיקאַווע געגנט פון אַקראַבאַטיקס, אָדער אַרייַננעמען עס אין די נאָרמאַל פּראָגראַם יסודות פון יאָגאַ אָדער אנדערע טריינינג געביטן. קלאסן זענען געהאלטן אויף לופט זייַד אין נידעריק הייך, וואָס מינאַמייזאַז די ריזיקירן פון שעדיקן (אָבער טוט נישט עלימינירן זיי, ברוזאַז און ספּריינז קענען ווערן דערגרייכט, און Falling פֿון 1 מעטער).

צו אָנהייבן טריינינג, ניט דאַווקע צו זיין אין גאנץ גשמיות פאָרעם - די ערשט לעוועלס זענען דיזיינד נאָר פֿאַר ביגינערז אין טויגיקייַט אין אַלגעמיין, כולל יענע מיט יבערוואָג. אָבער עקסטרע קלאסן צו שטארקן די מאַסאַלז אין די געווער און די פּרעס בלויז העלפן איר דערגרייכן בעסער רעזולטאַטן שנעלער.

דו זאלסט נישט פאַרגעסן אַז דאָס איז אַ טיף ספּאָרט, אַזוי דער ערשטער 4-6 וואָכן פון טריינינג איר וועט זייַן קרעכץ יעדער מוסקל און דלאָניע באדעקט מיט קאַללוסעס. אבער אויב איר קוקן נודנע און עפעקטיוו פאָרעם פון געניטונג, איר זאָל פּרובירן די לופט גימנאַסטיק.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 yi.unansea.com. Theme powered by WordPress.