ווי צו יז דער ווייטיק בעשאַס אַרבעט - אַ פּשוט אָבער עפעקטיוו וועגן!

פאַלש אַרבעט, ווי אַ הערשן, זאָגן פון ימפּענדינג געבורט. זיי זענען אַימעד בייַ פּריפּערינג די יוטעראַן וואַנט פֿאַר די אַפּקאַמינג פּראָצעס. ווי צו דערקענען פאַלש אַרבעט יסורים? גאַנץ נאָר, ווייַל זיי זענען ירעגיאַלער און אַ ביסל ווייטיקדיק. רובֿ אָפֿט, זיי אָנהייבן אין די לעצטע טריימעסטער פון שוואַנגערשאַפט ביי 38 וואָכן. אויב איר האָבן סטאַרטעד פאַלש קאַנטראַקשאַנז, טאָן ניט ונטערפאַלן צו פּאַניק אַטאַקס און קלייַבן אין דעם שפּיטאָל, זיי באַלד לויפן אויס. אויב איר באַמערקן אַז יעדער קאַמף איז באגלייט דורך ווייטיק אין די בויך, לאַמבאַר און סאַקרום, און די מעהאַלעך צווישן זיי איז רידוסט, דעם מיטל אַז איר זענען אין אַרבעט.

וואָס אַ ווייטיק בעשאַס אַרבעט?

פילע מוטערס פאַרגלייַכן עס מיט דער ווייטיק אַז פּריסידז די אַנסעט פון צייַט. אָבער, די מאַכט פון ווייטיק איז יחיד פֿאַר יעדער פרוי, און עס טוט נישט אָפענגען בלויז אויף די קעראַקטעריסטיקס פון דעם גוף, אָבער אויך אויף דער שטעלונג פון צוקונפֿט מאָמס. אויך אויף דער נאַטור און ינטענסיטי פון ווייטיק קענען ווירקן אַספּעקץ אַזאַ ווי די גרייס פון די פּעלוויס און די פעטוס, די סומע פון אַמניאָטיק פליסיק, וואָס אויף חשבון פון קימפּעט אין ווייבער, עטלעכע אין צווישן די צייַט צייַט. בעשאַס קאַנטראַקשאַנז פאַלן סערוויקס. אויך מיט יעדער קאַמף קינד ביסלעכווייַז באוועגט דורך די געבורט מוטער 'ס וועגן. אין רובֿ קאַסעס, דער געדויער פון קאַנטראַקשאַנז אַוורידזשיז 12 שעה, אָבער פֿאַר פּאַראָוס נשים ביז אַהער קאַנטראַקשאַנז געדויער דיקריסאַז. אין רובֿ קאַסעס, די צייַט מעהאַלעך צווישן קאַנטראַקשאַנז פון די סדר פון 30 מינוט, און דער געדויער פון קאַנטראַקשאַנז אַרום 10 סעקונדעס. יעדער צייַט מעהאַלעך צווישן זיי איז רידוסט, און דער געדויער איז געוואקסן.

ווען איר דאַרפֿן צו רופן אַן אַמבולאַנס?

עס איז קעדייַיק צו רעקאָרדירן די מעהאַלעך צווישן קאַנטראַקשאַנז און געדויער פון די גענוי מאָמענט ווען זיי סטאַרטעד. די שפּיטאָל זאָל גיין ווען קאַנטראַקשאַנז זענען רעגולער, און די מעהאַלעך איז געווען רידוסט צו 20 מינוט צווישן זיי.

ווי צו יז דער ווייטיק בעשאַס אַרבעט?

קימפּעט - אַ נאַטירלעך פּראָצעס, וואָס איז אָפֿט באגלייט דורך ווייטיק. עס איז בדעה דורך נאַטור. עס זענען פילע געדאנקען אויף ווי צו יז דער ווייטיק פון קאַנטראַקשאַנז. פֿאַר עמעצער שפּאָרן ווערט אַ וואַנע מיט וואַרעם וואַסער, עמעצער צו העלפן איר אָפּרוען און באַפרייַען די ווייטיק פון דזשאַמפּינג אויף אַ גימנאַסטיק פּילקע - פיטבאַלל. אַזוי, לאָזן ס קוק אין די מערסט עפעקטיוו וועגן צו באַפרייַען ווייטיק בעשאַס אַרבעט. די הויפּט הערשן - ווי פיל ווי מעגלעך צו גיין און באַוועגן. דעם וועט ניט נאָר רעדוצירן די געדויער און ינטענסיטי פון קאַנטראַקשאַנז, אָבער אויך קאַנטריביוץ צו דער גיך אַנטפּלעקונג פון די סערוויקס. צוריק מאַסאַזש און ראַבינג סאַקרום - איז אן אנדער וועג צו קאָפּע מיט די ווייטיק און באַפרייַען ווייטיק אין דער נידעריקער צוריק. דעריבער, נעמען מיט איר צו די שפּיטאָל פון אַ ליב געהאט איינער וואס וועט קענען צו העלפן איר און וועט שטיצן. געהעריק און טיף ברידינג בעשאַס אַרבעט איז ביכולת צו באַפרייַען דעם ווייטיק. פּרובירן ווי פיל ווי מעגלעך צו גיין צו די קלאָזעט, עס העלפּס צו רעדוצירן די יוטעראַן מוסקל. אין צווישן פיגהץ, פּרובירן צו נעמען אַ דרעמל אָדער נאָר אָפּרוען בשעת איר נאָך האָבן מאַכט פֿאַר די ווייַטער Attempts. עס זענען מאל ווען איר טאָן ניט טאָן אָן אַניסטיזשאַ. דאס אַפּלייז צו יענע נשים וואס האָבן אַנדערעסטאַמייטיד די ווייטיק שוועל.

ניגן אין צו positive

טראַכטן וועגן אַז אין פראָנט פון איר ווארטן פֿאַר אַ גליקלעך באַגעגעניש מיט דיין בעיבי. איצט אַז איר וויסן ווי צו באַפרייַען ווייטיק בעשאַס אַרבעט. גיין צו די שפּיטאָל אין אַ גוט שטימונג און אין אַנטיסאַפּיישאַן פון די קומענדיק פון גליק!