ספּאָרט און Fitness, וואָג אָנווער
ווי צו ברו גרין קאַווע פֿאַר וואָג אָנווער: דרייַ גרינג וועגן
ווי צו ברו גרין סלימינג קאַווע
צו צוגרייטן אַ גלעזל פון Refreshing טרינקען איר וועט דאַרפֿן אַ לעפל פון ונראָאַסטעד קאַווע בינז, וואָס דאַרפֿן צו מאָל אין אַ קאַווע מילכל שטאַרק, קלאָר ניט גוט. די פאַקט אַז רוי, נאָר דאַר, ראָוסטאַד בינז זענען פיל האַרדער, אַזוי מאַנואַל אָדער קאַנווענשאַנאַל מילכל, כאָטש קענען צו מאָל רוי מאַטעריאַלס, אָבער עס וועט בלייַבן קליין ברעקלעך. זיי קענען זיין בראָקען מיט אַ ראָולינג שפּילקע אָדער נוצן אַ פּעסטלע צו קראַשט פּאַטייטאָוז - אַזוי איר אומקערן אין ברעקלעך די מערסט פאַרביסן פון די בינז.
ווי צו ברו גרין קאַווע מיט ינגבער פראנצויזיש-דריקן
קאַווע קענען ווערן געניצט ניט בלויז טורקס, אָבער אויך פראנצויזיש-דריקן, און די דערצו פון ינגבער שורש בלויז טאָפּל די נוץ פון די טרינקען. צו סערווינגז איר וועט דאַרפֿן מילד קערל - 2 טיספּונז - און אַ שטיק פון ינגבער שורש צו 1 סענטימעטער אין לענג צו זיין אָדער שנייַדן אין קליין פּלאַטעס, אָדער נאָר רייַבן. שטעלן רוי פראנצויזיש-דריקן, גיסן זייער הייס וואַסער (דאָ, אויך, עס איז וויכטיק אַז עס איז הייס, וועגן 90 דיגריז, אָבער ניט בוילינג) און לאָזן זיצן פֿאַר אַ ביסל מינוט. די טרינקען איז גרייט, איר קענען לייגן בשמים און טרינקען קליין סיפּס. נאָך אַ פּאָר פון טעג איר וועט ניט מער פאַרשעמען זייַן ומגעוויינטלעך טעם, און וואָג אָנווער גיין אַ ביסל גרינגער, ספּעציעל זינט די גרין קאַווע איז ביכולת צו פאַרשטיקן די אַפּעטיט.
ווי צו ברו גרין קאַווע פֿאַר וואָג אָנווער, אויב די האַנט איז נישט קיין ספּעציעל מכשירים
פֿאַר אַזאַ קאַסעס, איר זאל געזונט נוצן די געוויינטלעך סעראַמיק באַפאַלן: שטעלן די ינגרידיאַנץ אין אַ שיסל, דעקן מיט הייס וואַסער, און נאָך 2-3 מינוט די בעוועראַגע איז גרייט. דער בלויז זאַך, טאָן ניט פּרובירן צו שטעלן פּאָרשאַנז פון דער צוגרייטונג ווי פיל ווי מעגלעך רוי מאַטעריאַלס פון דיין קאַווע דעם בעסער ניט זיין. לפּחות איר קענען נישט טרינקען עס, און אויב איר מצליח זיין און באַקומען די פּריקרע געשמאַק, די קאַפפעינע אָוווערדאָוס וועט רעזולטאַט אין הויך בלוט דרוק, האַרץ פּאַלפּיטיישאַנז, און שלאָפן פּראָבלעמס.
Similar articles
Trending Now