אַקופּרעססורע מיט קאָפּווייטיק. טעכניק פון אַקופּרעססורע. Scheme, description

דאַנק צו די טעכניק פון אַקופּרעססורע, איר קענען אַראָפּנעמען מייגריין און האַלדז ווייטיק אין אַ קורץ צייַט. אויב ומבאַקוועמקייַט איז באוויזן אויף די וועג, נאָך טריינינג אָדער אַרבעט, און דאָרט זענען קיין דרוגס אין האַנט, דעמאָלט דעם אלטע מעטהאָדס פון אַקיופּאַנגקטשער, ינווענטאַד דורך די מעדיצין פון די אַנסיענט מזרח, וועט טאָן פייַן. די הויפּט זאַך דאָ איז צו דורכפירן די מאַסאַזש ריכטיק. פאָטאָס מיט יללוסטראַטיווע ביישפילן קלאר באַווייַזן אַז די געביטן פון די קאָפּ דאַרפֿן צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט.

דעם טעכניק איז געניצט יקסטענסיוולי אין יאַפּאַן, טשיינאַ, ינדיאַ און טיבעט פֿאַר סענטשעריז. פֿאַר אַ לאַנג צייַט, עס איז געווען ימפּרוווד און געווארן מער עפעקטיוו. אין פיר, ספּעציעל דעוויסעס אנגעהויבן צו זיין געניצט. דערצו, כינעזיש אַקופּרעססורע קאַמביינד מיט אנדערע פּראָוסידזשערז, למשל, אַזאַ ווי וואָרמינג.

פון דער געשיכטע פון די יגזעגז פון אַקיופּאַנגקטשער

אפילו 5,000 יאר צוריק, כינעזיש און יאַפּאַניש מעדיצין דעוועלאָפּעד זייער ראַפּאַדלי. אפילו דעמאָלט, מענטשן געוואוסט אַז עס זענען אַ פּלאַץ פון בייאָוקאַלייזד אַקטיוו ווייזט אויף דעם מענטש גוף, מיט די הילף פון וואָס עס איז מעגלעך צו השפּעה אויף די נערוו ענדינגז. רובֿ פון זיי זענען ליגן אין די האַלדז און קאָפּ. מיט די רעכט ווירקונג אויף זיי, אַ מענטש קענען זיין געהיילט ניט בלויז פון אַ קאָפּווייטיק, אָבער פון אַ אַנדערש מין פון ווייטיקדיק מאַנאַפעסטיישאַנז.

די זייער וואָרט "אַקיופּאַנגקטשער" קומט פון די לאַטייַן ווערטער "אַקוס" און "פּונגערע", וואָס מיטל "נאָדל" און "שטאָך" ("שטעכן"). אויב זיך-מאַסאַזש איז געטאן, דעמאָלט דער טעכניק פון מאַנואַל טעראַפּיע איז ימפּלייד דאָ, און אין די סאַלאַנז מאַניפּיאַליישאַן איז געטאן דורך מיטל פון נעעדלעס.

עפעקטיוו באַהאַנדלונג פון אַקופּרעססורע

אין אלטע טשיינאַ, אַפֿילו איידער די אַקיופּאַנגקטשער איז פריימד אין דער ריכטונג פון מעדיצין, עס איז שוין קענען צו יפעקטיוולי השפּעה די נייטיק ווייזט מיט נעעדלעס און מאַנואַל מאַנאַדזשערז צו עלימינירן ווייטיק. דיפעראַנסיז פון פונט צו פונט זענען גערופן "צון". ספּעסיאַליסץ פון די צייַט באשלאסן אַז יעדער מענטש האט זיין אייגן צון.

וואָס איז די טעכניק פון אַקופּרעססורע?

הייַנט, עס זענען טשאַרץ און מאַפּס, וואָס קלאר ווייזט די אַקיופּאַנגקטשער ווייזט. ווען רעכט יקספּאָוזד צו אַקטאַווייט פאַרשידענע פאַרטיידיקונג מעקאַניזאַמז פון דעם גוף, אַזוי אַז קאָפּ און האַלדז ווייטיק, למשל, ריזאַלטינג פון יבעראַרבעט, אָדער דידזשענעראַטיוו דיסק קרענק, זענען ראַפּאַדלי דיסאַפּירינג. הויט, אַפֿילו מיט אַקיופּאַנגקטשער טוט נישט לייַדן. ווי פֿאַר זיך-מאַסאַזש אין די קאָפּ געגנט, עס איז בעסער צו ויסמייַדן שטאַרק דרוק, אַזוי אַז נישט צו רעדן ריינקייַט און ברוזינג.

זייער עפעקטיוו פונט מאַסאַזש פֿאַר קאָפּווייטיק, מייגריין, צו כאַפּן דעם גוף טאן. נאָך קעריינג אויס מאַניפּיאַליישאַנז, אַ מענטש פילז רעליעף אין דעם גוף, פאָרסעס צוריקקומען צו אים. אין עטלעכע פאלן, ווייטיק אין דער געגנט פון דער קאָפּ, האַלדז ערייזאַז פון ערנסט ינערלעך אַבנאָרמאַלאַטיז, חולאתן פון אָרגאַנס און בלוט, נוריטיס. דעריבער, דאַנק צו אַקיופּאַנגקטשער, די סימפּטאָמס פון ווייטיק קענען זיין אַוועקגענומען בלויז פֿאַר אַ בשעת איידער קאָנטאַקטינג אַ מעדיציניש ינסטיטושאַן פֿאַר דער פאַכמאַן הילף פון דאקטוירים.

אָרט פון ווייזט

איידער איר נעמען אַ סעסיע, עס איז נייטיק צו באַשליסן די צונעמען אָרט פון אַקטיוו ווייזט אויף דעם גוף. דעם איז געטאן אויף די יקער פון אַנאַליז פון anatomical and topographic features of man: muscles, ligaments, tubercles, bones. אין דער זעלביקער צייַט, אַ כינעזיש ספּעציפיש מאָס, דער צון, איז געניצט פֿאַר יעדער יחיד און גלייַך צו די ווייַטקייט צווישן אַ פּאָר פאָולדז וואָס זענען געשאפן ווען די צווייט פאַלאַן פון די מיטל פינגער איז בענט. פֿאַר פרויען, די לינקס אָרעם איז געניצט פֿאַר כעזשבן, אין קאַנטראַסט, די רעכט האַנט.

פֿעיִקייטן פון טעכנאָלאָגיע

דער מענטש גוף איז קאַנדאַקטיוולי צעטיילט אין 2 גלייַך טיילן. דער גרענעץ צווישן זיי איז אַ פּראַפּאָרשאַנאַל נול, די גרייס פון וועלכע ווערייוואַלז פון 1-3 קם. דאָ אַלץ דעפּענדס אויף דעם בויען.

אויב די אַקופּרעססורע איז געטאן מיט אַ קאָפּווייטיק אָדער אנדערע מין פון גשמיות ומבאַקוועמקייַט, דעמאָלט די פּראַל אויף עטלעכע טיילן פון די גוף דורך דרינגלעך זאָל זיין אַנדערש. ספּעציעל ניטלי עס איז נייטיק צו אַרבעטן מיט ווייזט אויף די כלים און נערוועז ענדינגז. די טעכניק פון אַקופּרעססורע דעפּענדס אויף דער סימפּטאָמאַטאָלאָגי, די נאַטור פון די קרענק. נאָך אַ זיכער נומער פון סעשאַנז, וויטאַל אָרגאַנס אָנהייבן צו אַרבעטן אין די פריערדיקע נאָרמאַל רעזשים, די סאַקאָנע פון די נויט פֿאַר טראדיציאנעלן באַהאַנדלונג ריסידז.

טראָץ דער פאַקט אַז מזרח מעדיצין האט געמאכט כינעזיש מאַסאַזש ווי מילד ווי מעגלעך, נאָך זייַן אַפּלאַקיישאַן קענען ומקערן אַפֿילו מוסקל טעטיקייט, באַזייַטיקן די טאָן פון אָוווערלאָודיד מאַסאַלז. דעם פירונג איז אויך געווענדט אין אָסטעאָטשאָנטראָסיס, וואָס הייַנט טוט נישט ספּער אָדער עלטער אָדער יונג. רעכט צו דער ריכטיק ווירקונג אויף די מאַסאַלז זייער אַרבעט איז נאָרמאַלייזד, און דעריבער, די מאַסע אויף די רוקנביין ענדערונגען פֿאַר די בעסער. אזוי, עס איז מעגלעך צו צאַמען דעם פּריקרע קרענק. די הויפּט זאַך דאָ איז צו פּראָדוצירן די מאַסאַזש ריכטיק. פאָטאָס פון כינעזיש טעכנאָלאָגיע לאָזן איר צו באַקומען אַ זיכער געדאַנק פון עס.

רעסעפּטיאָנס פון כינעזיש מאַסאַזש

די מערסט אַנדערש קענען זיין די טעכניק פון אַקופּרעססורע, אָבער די מערסט פּראָסט טעקניקס זענען:

- סטראָוקינג / ראַבינג;

- קנעאַדינג / ווייבריישאַן;

- גריפּפּינג / פּריקינג.

סטראָוקינג די מערסט עפעקטיוו אין פּנים מאַסאַזש, האַלדז, קאָפּ, און אויף קאַמפּלישאַן פון דער פּראָצעדור. געטריבן ראָוטיישאַנאַל און קייַלעכיק מווומאַנץ פון די פּאַדס פון די גראָבער פינגער אָדער מיטל פינגער. רובבינג איז געטאן אין אַ ענלעך וועג קלאַקווייז.

די נידינג טעכניק ינוואַלווז סאַמעטריקאַל פּינפּוינטינג אויף די געבעטן געביטן פון די פינגגערטיפּס. אין ערשטער מיר דורכפירן קלענערער און ליכט אָנעס, און דעמאָלט טיף און שטאַרק ראָוטיישאַנאַל מווומאַנץ אין אַ קרייַז, ביז עס זענען בערסטינג סענסיישאַנז. אין די סוף פון די סעסיע, די דרוק זאָל זיין וויקאַנד.

ווייבריישאַן מאַניפּיאַליישאַנז זענען געטריבן דורך גיך און אָפט אָסילאַטאָרי מווומאַנץ געטאן דורך די מיטל און טאַמז. א זייער עפעקטיוו מאַסאַזש קעפּ. פון כעדייקס עס סאַוועס פייַן. הענט בעשאַס די סעסיע זאָל נישט ברעכן אַראָפּ פון די ווייזט זייַענדיק געארבעט דורך. א קנעפּל אָדער גריפּ ינוואַלווז גענומען אַ פאַרלייגן פון די הויט מיט דרייַ פינגער פון די רעכט האַנט (גרויס / אינדעקס / מיטל) פֿאַר ווייַטער נידינג.

אן אנדער אופֿן פון אַקופּרעססורע איז אַ ינדזשעקשאַן. זייַן עסאַנס איז צו געשווינד גיט אויף די ביאָלאָגיקאַל אַקטיוו ווייזט מיט די שפּיץ פון די אינדעקס אָדער גראָבער פינגער.

די לעצט בינע

נאָך די אַקופּרעססורע איז געמאכט, די פונקטן פון קאַמף זאָל זיין לובראַקייטיד מיט אַ זאַלץ מיט אַ וואָרמינג ווירקונג. דעם טיפּ פון באַהאַנדלונג זאָל זיין געפירט אין עטלעכע סעשאַנז. קעסיידער אַרבעט אויס די זעלבע זאָנעס קענען נישט, ווייַל פון דעם, די יפעקטיוונאַס פון די פּראָצעדור איז רידוסט. בעשאַס דער קאַמף אויף די ווייטיקדיק ערטער פון דעם גוף, ענדאָרפינס, ענקעפאַלינס, האָרמאָנעס פון די מידברראַין און פּיטויטערי דריז אָנהייבן צו דערשייַנען אין דעם מענטש גוף.

כינעזיש טעכנאָלאָגיע העלפט צו געשווינד עלימינירן כעדייקס

אין קורץ צייט איר קענען ברענגען די שטאַט פון געזונט אין סדר, אויב איר נוצן די טעקניקס פון כינעזיש מאַסאַזש. עס איז בעסטער צו פירן מאַניפּיאַליישאַנז אין גאַנץ שטילקייַט, עס איז מעגלעך אין דער פינצטער, אין האַלב-פינצטערניש אָדער אין טונקל ילומאַניישאַן. צו געשווינד באַשטימען דעם געוואלט אָרט פון ויסשטעלן, איר קענען נוצן אַ ספּעציעל מעסטן טאַשמע, וואָס איר דאַרפֿן צו צולייגן צו די מענטש, פאָוקיסינג אויף די סטאַרטינג פונט. דאָ, דער שפּיגל איז אַקטיווייטיד. זייער עפעקטיוו וועט אַקופּרעססורע מיט אַ קאָפּווייטיק, ווען די קונע איז טכילעס ריכטיק באשלאסן. אויב איר מיסטייקינג אויף די ווייזט, איר קענען ניט בלויז נישט עלימינירן ווייטיקדיק סימפּטאָמס, אָבער אויך שאָדן צו דעם גוף.

רעקאַמאַנדיישאַנז פֿאַר אַקיופּאַנגקטשער

ווי טאָן מאַסאַזש קאָפּ? פון אַ קאָפּווייטיק עס וועט זיין מעגלעך צו באַקומען באַפרייַען, אויב איר נאָכפאָלגן עטלעכע כּללים:

- מאָוועמענץ מיט דיין פינגער זאָל נישט זיין זייער שאַרף. די בעסטער טאַקטיק דאָ איז סטראָוקינג, און דעמאָלט מאַסאַזשינג אין קייַלעכיק מאָושאַנז.

- מיט אַ סאַמעטריקאַל אָרדענונג פון די ווייזט, די קאָנטאַקט קאַמף איז דורכגעקומען סיימאַלטייניאַסלי.

- עס איז דיזייראַבאַל פֿאַר דער פּאַציענט צו זיצן אויף אַ שטול מיט אַ פעסט צוריק. א מענטש מוז זיין נאָענט זיין אויגן. אויב איר ינדיפּענדאַנטלי אָנפירן אַ סעסיע, אַלץ איז געטאן די זעלבע וועג.

- די נאָרמאַל פונט מאַסאַזש פֿאַר קאָפּווייטיק זאָל געדויערן 3-5 מינוט.

העלפט אַקיופּאַנגקטשער ביי ביידע פון חולאתן, און אונטער דרוק, כראָניש מידקייַט, ינסאַמניאַ. נאָך ריסיווינג עטלעכע טעראַפּיוטיק סעשאַנז, די מענטשן פון בלוט צושטעלן צו די רוקנביין און אָרגאַנס איז נאָרמאַלייז, און די אַרבעט פון די מאַרך ימפּרוווז. פּראָבלעמס מיט דרוק פאַרשווינדן, מיגראַינעס האַלטן זאָרג. אין אַלגעמיין, כינעזיש פונט מאַסאַזש קאַנטריביוץ צו דער פאַקט אַז אַ מענטש גאָר ריקאַווערז.