גאָאַט ס מילך: נוץ אָדער שאַטן?

אין לענדער ווו קאַוז דערוואַקסן אַ ביסל, און די הויפּט לייווסטאַק, געבן מילך, בעק און שעפּס האָבן שוין, מענטשן האָבן לאַנג שוין אגדות וועגן די Benefits פון קעז און מילך דערייווד פון גאָוץ. דעם מילך איז אַטריביאַטאַד צו היילונג און מאַדזשיקאַל פּראָפּערטיעס. די אלטע גריכן גלויבן אַז דער מלך פון אָלימפּוס, זעוס, איז געווען נערישט דורך די מילך פון די געטלעך ציגעלע Amalfea. גאָוץ, וואָס זענען גראָזעד דורך די באוווינער פון אלטע גריכנלאנד, זענען נישט בייַ אַלע געטלעך, אָבער די מענטשן האָפן אויף זייער מילך הויך האפענונגען. ער איז געגעבן יתומים וואס האָבן פאַרלאָרן זיין מוטער, ער איז געווען פּריסקרייבד אַ קראַנק מאָגן. "פֿאָטער פֿון מעדיצין" - היפּפּאָקראַטעס - באשטימט ציג ס מילך ווי איינער פון די דרוגס אין דער באַהאַנדלונג פון טובערקולאָסיס, און אַוויסעננאַ אַדווייזד צו טרינקען עס פֿאַר עלטערע מענטשן אין סדר צו ויסמייַדן אַז אַילמענט, וואָס פיל שפּעטער געווארן באקאנט ווי אַלזשעימער ס קרענק.

טראַדיציאָנעל מעדיצין איצט אַטריביוץ די נס צו די מילך פון די ציג, גערופן עס אַ פּאַנאַסיאַ פֿאַר אַלע בייז. א ספּעציעל ראָלע פֿאַר ניט-טראדיציאנעלן כילערז נעמט די ראָלע פון דעם פּראָדוקט אין בייבי עסנוואַרג. עטלעכע אמת דאָ איז: ציג ס מילך פֿאַר קינדער, ספּעציעל קליינע קינדער, כעלטיער ווי קו. אָבער, צו זאָגן אַז עס איז מער נוצלעך ווי מילך מוטער, עס איז נאָך נישט ווערט עס. עס האט גאַנץ אַ ביסל פאַליק זויער און וויטאַמין ב 12, אַזוי אויב איר פיטער דער בעיבי נאָר ציגעלע מילך, עס קענען אַנטוויקלען מעגאַלאָבלאַסטיק אַנעמיאַ. אָבער, אויב איר פאַרגלייַכן די מילך פון גאָוץ און קאַוז אונטער אַ מיקראָסקאָפּ, דעמאָלט אין די ערשטער פּראָדוקט די באַללס פון מילך פעט זענען קלענערער, זיי זענען גרינגער צו דיידזשעסטיד דורך די מאָגן. דעם מיטל אַז מילך פון אונטער די ציג איז ווייניקער מסתּמא צו גרונט אַלערגיע, עס קענען זיין קאַנסומד דורך מענטשן וואס טאָן ניט דערלאָזן לאַקטאָוס.

דעם פאַרמאָג פון די פּראָדוקט אַלאַוז איר ניט בלויז צו געבן ציג ס מילך צו קינדער וואס האט ניט דערלאָזן קו ס מילך, אָבער אויך צו מייַכל זיי צו מענטשן וואס זענען אַלערדזשיק צו אַלע FOODS אַז אַנטהאַלטן לאַקטאָוס. ברוסטפעד בייביז זאָל נאָך זיין געגעבן אַ קינסטלעך געמיש אַז איז קעמאַקלי ענלעך צו די פרויען ס מילך, אָבער געמאכט פון ציג. אַזאַ מיקסטשערז זענען ענריטשט מיט נייטיק וויטאַמינס, מינעראַל סאָלץ, מיקראָעלעמענץ און פאַץ. אויב איר נאָך באַשלאָסן צו געבן די בעיבי פאַקטיש ציגעלע מילך, טאָן ניט פאַרגעסן צו קאָכן עס. אָבער עלטערע מענטשן קענען טרינקען עס רוי. דו זאלסט נישט פאַרגעסן וועגן די ציג טשיזיז, וואָס זענען נישט בלויז נוצלעך אָבער אויך זייער געשמאַק.

פאָלקס קאָסמעטאָלאָגי וויידלי ניצט אין זייער רעסאַפּיז מילך און מילכיק פּראָדוקטן פון אונטער די ציג. טעגלעך וועאַפּינג מיט מילך פון די הויט וועט העלפן באַקומען באַפרייַען פון יונגע אַקני, און האָר מאַסקע באזירט אויף ציג ס סערדאַלד מילך וועט אויף אייביק שפּאָרן די שפּאַלטן ענדס. פֿאַר די וואס ווילן צו טייל מיט עקסטרע פונט, עס איז בעסטער צו טרינקען ציגעלע מילך, ניט קאַוז - עס האט ווייניקער פעט, און עס איז גרינגער צו דיידזשעסט. אויך, דער מייַלע פון מילך אין פראָנט פון אַ קו איז אַז עס איז אַ נאַטירלעך שפּייַכלער פון וויטאַמין די אונדזער גראַנדמאַדערז געגעבן ציג מילך צו מענטשן נאָך פראַקטשערז פון ביין און קינדער מיט רייקאַץ. אויך, די פּראָדוקט איז נוצלעך פֿאַר שוואַנגער פרויען ווייַל זיי האָבן אַ פּלאַץ פון קאַלסיום, וואָס איז נייטיק צו פאָרעם די ביינער פון די ברעקלעך און צו ראַטעווען די אָרנטלעכקייַט פון די ציין און שטאַרק ניילז פון די צוקונפֿט מוטער.

אבער דער פאַקט אַז עס איז מעגלעך צו מייַכל אָנקאָלאָגיקאַל חולאות מיט מילך פון די ציג איז ניט פּרוווד דורך וויסנשאַפֿט. שאַטן מילך, פון קורס, וועט ניט ברענגען, אָבער פאַרלאָזן די מעדאַקיישאַן פֿאַר די מילך דיעטע איז אויך ניט ווערט עס. אן אנדער זאַך איז אַז ציג מילך העלפט מענטשן צו מאַך לייכט די פּריקרע פענאָמענאַ פארבונדן מיט די דורכפאָר פון קימאָוטעראַפּי. אבער צו דערגרייכן די העכסטן positive ווירקונג, איר זאָל נעמען מילך נישט אין זייַן ריין פאָרעם, אָבער צוגרייטן דעם געמיש: ברענגען צו אַ קאָכן 100 גראַמז פון האָניק, לייגן די קראַשט ספּרינג פון אַלאָו, קאָכן פֿאַר פינף מינוט, גיסן אין פריש מילך און פאַרפרוירן פֿאַר זעקס שעה. נעמען דעם מעדיצין איין וואָך איידער דער קורס פון קימאָוטעראַפּי יעדער שעה פון דעם טאָג בייַ אַ קורס פון 50 גראַמז פּער צען קילאָגראַמס פון גוף וואָג. ענדיקן גענומען די מעדאַקיישאַן איז דארף בלויז אַ וואָך נאָך דער סוף פון באַהאַנדלונג.