עקסערסיסעס פֿאַר די פּנים אויסדרוקן. געניטונג פֿאַר די אָנהייבער אַקטיאָר

יעדער אַספּיירינג אַקטיאָר וויל צו מיד גיין אויף בינע אין אַ ערנסט ראָלע און שאַפֿן אַ געזונט פון אַפּלאָדיסמענטן. אבער דער חלום, ליידער, איז ניט גענוג, די בינע טריומף הייבט לאַנג איידער געטינג די ראָלע און איז ניט אַ לייענען-דורך פון די שפּילן, און מיט אַ פּיינסטייקינג און שווער אַרבעטן. נאָך אַלע, די טאַלאַנט - עס איז 99% שווער אַרבעט און בלויז 1% פון די געטלעך אָנצינדן.

פון קורס, קיין ענין ווי פיל אַרבעט, קיין איינער הונדערט פּראָצענט נאָך טאָן ניט באַקומען עס, אָבער איינער טוט נישט גיין ווייַט. צו שייַנען אויף דער בינע און אין די קינאָ, עס זאָל זיין קלאר פֿאַרשטיין פֿון די אַוצעט אַז אַזאַ אַקטינג.

ווו עס אַלע הייבט

צו הערן אין דער ערשטער פאָרשטעלונג פון די באַרימט "דו זאלסט ניט גלויבן עס!" סטאַניסלאַווסקי, יינגל אָדער מיידל, סטעפּינג אויף די טאָרני דרך פון לעבן אין די אַרבעט, מיר וועט האָבן צו אַרבעטן אויף זיך. אין די שפּיל די אַקטערז זענען נישט בלויז די אמת יקספּיריאַנסיז, אָבער אויך די שטייגער אין וואָס די אַקטיאָר יקספּרעסאַז זיי. נאָך אַלע, איר קענען לפּחות צען מאל אַלע פילן צו זיין אויף אַ ברעכן, אָבער די צוקוקער טוט נישט זען עפּעס אָבער פויל מווומאַנץ און אַנינטעלאַדזשאַבאַל, שוואַך פּנים אויסדרוקן. צו קאַנוויי אַ געדאַנק אָדער עמאָציע צו די וילעם, איר דאַרפֿן צו האָבן אַ יקספּרעסיוו אַקטינג אַפּאַראַט, אַז איז, גוף און פּנים.

דער ערשטער געניטונג פֿאַר די אָנהייבער אַקטיאָר, אַ שאָך שפּילער אָדער אַ קלעזמער, פון קורס, וועט זייַן די יזיאַסט. אבער אַטשיווינג שליימעסדיק פאָרשטעלונג, איר קענען גיינ ווייַטער צו די ווייַטער אַרבעט.

אין פילע שולן, טריינינג דער יונג טאלאנטן פון די סטאַניסלאַווסקי סיסטעם, קלאסן אין אַקטינג, סטאַרטינג מיט די באַזייַטיקונג פון אַ שטול אויף דער בינע. דעם אַרבעט אָפֿט ז צעמישונג צווישן סטודענטן, ווייַל זיי ווילן צו ווערן אַקטיאָרן און נישט ארבעטן די סצענע! אבער אַטשיווינג יז און אַקיעראַסי אין דעם פּשוט (אין ערשטער בליק) געניטונג, איר קענען גיין ווייַטער. שטענדיק דאַרפֿן צו אָנהייבן ערגעץ, און באַזייַטיקונג פון די שטול - איז דער ערשטער שריט אויף דער בינע.

וואָס עס איז אין די אַרבעט מיטל אַקטיאָר

געניטונג פֿאַר די אָנהייבער אַקטיאָר מוזן אַנטוויקלען אַלע טיילן פון די גוף און נשמה אין דעם קאָמפּלעקס. דעם קאָמפּלעקס באשטייט פון:

• אַרטיקולאַטיאָן;
• פּנים אויסדרוקן;
• ברידינג;
• קולות;
• מווומאַנץ;
• פאַנטאַזיע;
• די פיייקייַט צו פילן און עמפּאַטייז.

כל די נייטיק סקילז זענען דעוועלאָפּעד מיט די הילף פון אַקטיאָר טריינינג.

אַרטיקולאַטיאָן

עקסערסייזיז אין אַקטינג און עלאָקוטיאָן הייבט מיט אַרטיקולאַטיאָן אָרגאַנס. עס איז אונדזער ליפּס, קין, צונג, און אַלע וואָס איז ינוואַלווד אין די פאָרמירונג פון די ווערטער אַז מיר רעדן אויס הויך. אויב אַן אַקטיאָר האט אַ פויל אַרטיקולאַטאָרי אַפּאַראַט, זיין ווערטער פֿון דער בינע וועט ניט זיין פֿאַרשטאַנען דורך די וילעם, זיי וועט זיין געהערט קלאר. דעריבער, דער שטים אַפּאַראַט איז נישט בלויז וואָרמינג אַרויף איידער אַ פאָרשטעלונג, אָבער אויך קעסיידער יוואַלווינג און ימפּרוווינג.

וואַרעם-אַרויף הייבט שטענדיק מיט די קין, ווייַל פון ווי געזונט דער אַקטיאָר אָפּענס זייַן מויל, דעפּענדס, ווי וועט די צוזאָג גערעדט.

עקסערסיסעס פֿאַר די קין

• אַרויף און אַראָפּ.
• אין זייַט.
• אַהינ ונ צוריק
• אין אַ קרייַז.

זאָל אָנהייב סלאָולי אַזוי אַז אין דער ערשטער סעסיע האט נישט דיסלאָקאַטע און ניט אָוווערווערקט. מיט ינקריסינג אַמאַונץ פון טריינינג וועט פאַרגרעסערן און גיכקייַט.

ליפּ עקסערסיסעס

• די רער אַרויף און אַראָפּ.
• רער אין האַנט.
• רער אין אַ קרייַז.
• רער-שמייכל.
• פּולינג די אויבערשטער ליפּ אויף דער אויבערשטער ציין.
• פּולינג די נידעריקער ליפּ אויף דער נידעריקער ציין.
• אָפּרו מויל ניצן רעדן "טפּרררו".

ליפּס זענען גלייַך ינוואַלווד אין די פאָרמירונג פון די גערעדט ווערטער, אַזוי זייער מאָביליטי און שטאַרקייַט דעפּענדס אויף ווי געזונט וועט אַרויסרעדן ווערטער און פֿראַזעס און ווי קלאָר זיי זענען די וילעם.

עקסערסיסעס פֿאַר שפּראַך

• נאָדל-שפּראַך ספּאַטשולאַ-רער אָלטערנאַטלי.
• כאַנגגינג צונג פֿון זייַט צו זייַט, אַרויף און אַראָפּ.
• אַטטעמפּץ ענג צונג באַק: 1 מאָל, 2, 3.
• רייניקונג פון די ויסווייניקסט ייבערפלאַך פון צונג ציין.
• קלאַטער.
• טשוינג שפּראַך.

אַרטיקולאַטיאָן עקסערסייזיז פֿאַר דעם אָנהייב אַקטיאָר פֿאַר אַ שפּראַך איז ווי וויכטיק ווי די ליפּ. צוזאַמען, צונג און ליפּס צו שאַפֿן אַ געזונט און ווערטער, וואָס זאָל זיין פון גוט קוואַליטעט, קלאָר און הויך.

עקסערסיסעס פֿאַר די גאָרגל און אויבערשטער גומען

• מאַסאַזש אויבערשטער צונג גומען.
• סוואַלאָוינג ויסגעטראַכט עגגס.
• גענעץ מיט דיין מויל פֿאַרמאַכט.

האַלדז און אויבערשטער גומען זענען זייער וויכטיק ווען אַפּלייינג די טעקסט, ווי זיי שאַפֿן אַ געזונט, און פֿון זיי אַ צוזאָג דעפּענדס גלייַך. אויב אין אַ קליין זאַל פון דער אַקטיאָר קענען רעדן, ספּעציעל אָן סטריינינג, דעמאָלט, אַקטינג אויף די גרויס בינע, זייַן יעדער וואָרט, אַפֿילו אין אַ שושקען האט געזאגט, זאָל זייַן געהערט אין די לעצטע רודערן.

האַווייַע

עקסערסיסעס פֿאַר די מינע אין דער אַקטיאָר ס טריינינג איז ניט איבערגעגעבן אין אַ באַזונדער קאַטעגאָריע. אבער רירעוודיק מינע איז ניט ווייניקער וויכטיק ווי די באַוועגלעך אַרטיקולאַטיאָן אַפּאַראַט. נאָך אַלע, די צוקוקער עמפּאַטייז מיט דער העלד, ער מוזן פֿאַרשטיין די פעעלינגס און לייַדנשאַפט זיי האַלטן פֿאַר די מאָמענט, און פֿאַר די אויסדרוק פון די ינער שטאַט פון איין אויג איז ניט גענוג. דעם ינוואַלווד, און פּנים אויסדרוקן, און האַלטנ זיך, און באַוועגונג. פון קורס, דער ווייַזן ימאָושאַנז דורך פּנים אויסדרוקן פון עמפּאַטי טוט נישט גרונט - עס מוזן זיין באַקט דורך פאַקטיש פעעלינגס, וואָס זענען איצט יקספּיריאַנסינג אַן אַקטיאָר אין די בילד פון די העלד.

צו אַנטוויקלען פּנים אויסדרוקן און מאַכן די מאָביליטי פון פּנים פֿעיִקייטן, פּונקט גענוג צו ריגאַל אין פראָנט פון דער שפּיגל, צו מאָלן די שמחה, די ומעט, די מורא, דער צאָרן. וואָס אין דער זעלביקער צייַט אַרבעט מאַסאַלז, אַספּיירינג אַקטיאָר קענען ווערן געזען אין דעם לעבן - פֿאַר דעם זיי באגלייט סערוויילאַנס, און אַלץ איך געזען Carefully געשריבן פּערזענלעך טאָגבוך.

אָטעם

דורך געהעריק ברידינג אויף דער בינע, ווי אין ספּאָרט, הצלחה דעפּענדס האַלב. אין דער ערשטער אָרט מיט די הילף פון ברידינג קריייץ די צוזאָג אַז די סאָונדס צו די מערסט פריש סעריע. אויך פֿאַר אַקטיאָר טריינינג עקסערסייזיז אַרייַננעמען טאַסקס צו פאַרגרעסערן לונג באַנד. ניט זייער פייַן און ארגאניש קוקט אויף דער בינע אַקטיאָר וואס, בעשאַס אַ לאַנג מאָנאָלאָג הייבט צו דערשטיקן - איז מיד "נאַקס אויס" די וילעם, און ברענגען אים צוריק צו שפּילן זייער שווער. אויך דער אַקטיאָר מוזן קענען צו אַרויסרעדן די ווערטער קלאר און מיט די צוזאָג אין אַ צייַט ווען עס מאכט אַ פאַרשיידנקייַט פון אַקראַבאַטיקס אָדער גשמיות געניטונג. האַלטן דיין אָטעם בשעת אין דער זעלביקער מדרגה איז שווער, און דעם, אויך, מוזן לערנען דורך Performing זיכער עקסערסייזיז.

• "באַלאָן" - מיט די הילף פון ברידינג שטיצן אין די לופט אַ ויסגעטראַכט (אָדער פאַקטיש) באַלאָן.
• "לומבערדזשאַקק" - שארף ויסאָטעמען אין דער זעלביקער צייַט מיט די באַוועגונג פון זיין הענט ווי אויב מיר צעהאַקן ברענהאָלץ.
• "סקי שטאַם" - מיט יעדער עקסכאַליישאַן צו מאַכן מווומאַנץ מיט זייַן הענט און פֿיס, ווי געגאנגען סקיינג מיט אַ לאַנג עקסכאַליישאַן און אַוועק די באַרג.
• "קאַנדלע" - ימאַדזשאַן אַז בייַ די שפּיץ פון די אינדעקס פינגער פלאַם ברענען, פאַרלעשן עס מיט זיין אָטעם, קעריינג אַ פינגער ווייַטער און ווייַטער.
• "פּריסיאַדקאַ" - סלאָולי (10 אַקאַונץ), מיט אַ עקסכאַליישאַן זיצן אַראָפּ צו אָטעמען, ווי סלאָולי ויסאָטעמען, באַקומען אַרויף.

שטימע

עס מאכט ניט חוש צו רעדן וועגן די וויכטיקייט פון קול פֿאַר די אַקטיאָר. מאָדערן אַקטיאָר מוזן קענען צו זינגען און אַרטיקיאַלייט קינאָ און קאַרטאָאָנס. געניטונג פֿאַר די אָנהייבער אַקטיאָר פֿאַר די רעכט טייל פון די מאַסטערי פון קול און בינע רייד, און שטים לעקציעס.

פון באַוועגונג

א גוט אַקטיאָר איז איצט אַנטינגקאַבאַל אָן די פול פאַרמעגן פון זיין גוף. און אין דעם פֿילם, און אין די טעאַטער עס קענען פאַלן ראָלע מיט אַ שווער טריקס און היפּש גשמיות טעטיקייט. אין דערצו צו קלאסן אין אַקטינג, דער גוף די געלעגנהייט צו אַנטוויקלען ווייַטער אויף דער בינע באַוועגונג קלאסן. זיי אַרייַננעמען אַלגעמיין וואַרעם-אַרויף און סטרעטשינג מאַסאַלז, ליפטינג קלאַמפּס און סטיפפנעסס, אַקראַבאַטיקס, טייטראָופּ-גיין, פּראַקטיסינג בינע קאַמבאַט, סלאַפּס, בלאָוז קיסאַז, און אַזוי אויף, טייל פון די צירק קונסט. אַלע די עקסערסייזיז אָנהייבן מיט פּשוט ווערקאַוץ און סוף קאָמפּלעקס פּלאַסטיק פּראָדוקטיאָנס, די אַקטערז אויסדריקן זייער געדאנקען אָן ווערטער, בלויז מיט דער הילף פון פּלאַסטיק.

געניטונג פֿאַר די אָנהייבער אַקטיאָר פֿאַרבונדן מיט די באַוועגונג אין די צוקונפֿט וועט העלפן אים צו פאַרשאַפן די וילעם עמפּאַטי, צו אויסדריקן געדאנקען און ימאָושאַנז דורך אַלע מיטל, נישט בלויז פּנים אויסדרוקן און קול, אָבער אויך פּלאַסטיק.

פאַנטאַזיע

עס איז שווער צו ימאַדזשאַן אַן אַקטיאָר, וואס האט ניט דעוועלאָפּעד די פאַנטאַזיע און פאַנטאַזיע. נאָך אַלע, ער שטענדיק האָבן צו גלויבן אין עפּעס וואָס איז אַקטשאַוואַלי ניט. בלויז די אמת אמונה פון די אַקטיאָר, זייַן גאַנץ טבילה אין דער ראָלע און די סיטואַציע וועט פאַרשאַפן די צוקוקער צו גלויבן אַז דעם האַמלעט, ניט מאָדנע יינגל אין מאָדנע הויזן; מלך ליר, און נישט מיין זיידע, ווי סאַנטאַ קלאַוס, און אַזוי אויף.

ניט קיין מענטשן טאָן ניט האָבן די פאַנטאַזיע. אבער עס זענען מענטשן וואס טאָן עס שוואַך דעוועלאָפּעד. צו ימאַדזשאַן די אמת פון די סיטואַציע און זיך די הויפּט כאַראַקטער אין עס, איר דאַרפֿן צו אַנטוויקלען פאַנטאַזיע. דעם איז בפֿרט געטאן דורך אַבזערוויישאַנז, שרייבן מעשיות, לידער, קורץ מעשיות, לייענען גוט מחברים. דעמאָלט דער אַרבעט הייבט מיט די אַקטיאָר ס עטודעס. לערנען - אַ קליין סקיצע אין וואָס דער אַקטיאָר מוזן שפּילן געוויינטלעך, און דעריבער, מוזן גלויבן.

מיר קענען זאָגן אַז די מערסט וויכטיק געניטונג פֿאַר די אָנהייבער אַקטיאָר - עטודע. עס קענען זיין אַנדערש: אין די פיגוראַטיווע קאַמף אונטער אַקוויטאַד פון שטילקייַט, מיט ווערטער און מיט אַבדזשעקס, סינגגאַלז און דאַבאַלז. די הויפּט זאַך וואָס איז געווען אין זיין לערנען ונטערטעניק און די געשעעניש. אין דעם פאַל, דער אַקטיאָר זיך האט צו קומען אַרויף מיט אַ סיטואַציע (אָדער אַרבעט אין אַ געגעבן) און ביכייוו אין עס געוויינטלעך און ארגאניש, און פֿאַר דעם צוועק מוזן גלויבן אַז ער איז אין די בילד פון די העלד טאַקע גאַט אין דעם מעמד.