אָרטהאָפּעדיק פּילאָוז פֿאַר סערוואַקאַל רוקנביין: באריכטן

ווי מיר וויסן, געזונט שלאָפן גיט שטאַרקייַט און ענערגיע פֿאַר די גאנצע טאָג. אַ וויכטיק ראָלע איז פּלייַעד דורך די בעט און די קישן אויף וואָס איר שלאָף. וואָס זאָל עס זיין? פֿאַר אַ רו איז דארף קישן אָרטאַפּידיק סערוואַקאַל רוקנביין, וואָס ריפּיץ דיין אַנאַטאַמיקאַל פֿעיִקייטן. דעם קישן העלפּס ויסמייַדן די כעדייקס געפֿירט דורך פאַלש האַלטנ זיך בעשאַס שלאָפן, מוסקל אָפּרו נאָך אַ פאַרנומען טאָג.

וואָס איז ספּעציעל אָרטאַפּידיק קישן?

דאקטוירים שטארק רעקאָמענדירן צו שלאָפן אויף די הויך פּילאָוז אָדער שטעלן זיי איינער אויף דעם אנדערן. אויף אַזאַ בעט האַלדז עס נעמט אַ פאַלש שטעלע און קריייץ אַ ספּאַזמע פון מוסקל מאַסע, וואָס לידז צו קעסיידערדיק כעדייקס. אָרטהאָפּעדיק פּילאָוז פֿאַר סערוואַקאַל רוקנביין ריליווז דיין מאַסאַלז, דזשענטלי קאַפּטשערז די ווערטאַבריי בעשאַס שלאָפן און אַלאַוז איר צו גאָר אָפּרוען.

ספּעסיאַליזעד ראָללער (אין די לאַטעראַל דעקוביטוס פּאָסטן) האַלטן די רוקנביין, פּרעווענטינג די סלאָפּעס אויף די זייטן, בשעת פּראַוויידינג אַ ויסגעצייכנט בלוט סערקיאַליישאַן אין די בלוט כלים. פּילאָוז אָנגעפילט מיט סילאַקאָון באַלונז וואָס זענען אָנגעפילט יוואַנלי מיט איר. זיי טאָן ניט גרונט אַלערדזשיק ריאַקשאַנז, אַנטיבאַקטיריאַל און לופט איז דורכגעגאנגען גוט. קישן שאָל איז געמאכט פון וואַטע און איז אָנגענעם צו פאַרבינדן.

אָרטהאָפּעדיק פּילאָוז פֿאַר סערוואַקאַל רוקנביין איז טובולאַר, ינפלאַטאַבלע און קאַמביינד. די יענער אָפּציע ריקווייערז די פיייקייַט צו טוישן די שטעלע אַז אַ מענטש טשוזיז פֿאַר זייער אייגן קאַנוויניאַנס. קאַמביינד אָפּציע שטיצט די סערוואַקאַל ווערטאַבריי בעשאַס שלאָפן אויף די צוריק און אויף די זייַט, פֿאַר די קאַנוויניאַנס פון דעם צענטער קישן מער ווייך ווי זייַן עדזשאַז.

טייפּס פון פּילאָוז

געזונט פּילאָוז זענען פון צוויי טייפּס: וואַל און רעקטאַנגגיאַלער. צו טייַנען די סערוואַקאַל רוקנביין, קישן אָרטאַפּידיק געמאכט אין די פאָרעם פון אַ וואַל אָדער, צו זייַן מער גענוי, אין די פאָרעם פון אַ קרעסאַנט. ין קישן פיללינגס זאל זיין אַנדערש, דיפּענדינג אויף די פאַבריקאַנט. אַקקאָרדינגלי, זיי אַנדערש זייַן אין קוואַליטעט.

טשאָאָסינג אַ וואַל, איר זאָל באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו זייַן פיייקייַט צו ריטיין זייַן פאָרעם. אויב די דרוק אויף די פּראָדוקט, עס קענען ניט זיין געזונט, עס ינדיקייץ נעבעך קוואַליטעט פּראָדוקטן. קלאסישע קישן רעקטאַנגגיאַלער פאָרעם האט אַ קליין ינדענטיישאַן אין די קאָפּ. אבער קוק ענג, אַז דער קאָפּ טוט נישט זינקען אין די עפן, זינט די דעפאָרמאַטיאָן וועט פירן צו קערוואַטשער פון די ווערטאַבריי.

ווי צו מאַכן אַ ברירה?

וואָס איז דער בעסטער אָרטאַפּידיק קישן פֿאַר די סערוואַקאַל רוקנביין? מעדיציניש ראָללס הייַנט זענען פול פון פאַרשיידנקייַט. די וואס שוין נוצן אַזאַ פּילאָוז זענען אַדווייזד צו קויפן דעם נומער אַליין, געגעבן די אַנאַטאַמיקאַל פֿעיִקייטן. אבער אין קיין פאַל, איר וועט אָפּשאַצן די Benefits פון אַזאַ פּראָדוקטן און וועט זיין צופֿרידן.

און נאָך, וואָס בעסער אָרטאַפּידיק קישן? תגובות זיי האָבן בלויז positive, אַזוי מאַכן די ברירה גרינג. עס איז נייטיק צו נעמען אין חשבון אַלע די קאַמפּאָונאַנץ פון הויך-קוואַליטעט פּילאָוז און מאַכן אַ ברירה.

וואָס זענען Fillers?

גראָדעק, אָנגעפילט מיט פּאַליוראַטיין פּינע, גומע און ויסגעצייכנט האלטן זיין קאָפּ. רובֿ מאָדעלס האָבן אָנגעפילט מיט לופט סערקיאַליישאַן. פּילאָוז אָנגעפילט מיט לייטעקס, גוט זויערשטאָף איז דורכגעגאנגען, זיי זענען מער גומע ווי פּאַליוראַטיין. אפֿשר אָרטהאָפּעדיק פּילאָוז פֿאַר סערוואַקאַל רוקנביין געמאכט פון באַקוויט כאַסק. דאקטוירים זאָגן הויך טעראַפּיוטיק ינדאַסיז פון דעם מין. דעם קישן עפפאָרטלעססלי נעמט די פאָרעם פון דיין קאָפּ, און בשעת איר אָפּרוען, עס איז אַ מאַסאַזש פון די האַלדז, וואָס וועט באַפרייַען איר פון ווייטיק און רילאַקסיז דיין מאַסאַלז געזונט.

עס זענען פּילאָוז אָנגעפילט מיט פּינע מיט זכּרון. די פּאָרעז סטרוקטור אַלאַוז צו טייַנען די קאָפּ אָן יקספּיריאַנסינג באַקקפּרעססורע. די וואס האָבן שוין ניצן די באַגס, עס איז געווען אַ גאַנץ אָפּרו בעשאַס אַ נאַכט ס רו.

מאָדערן אָרטאַפּידיק פּילאָוז געמאכט אויף די נואַסט טעקנאַלאַדזשיז, זענען אָנגעפילט מיט באַמבו. אַזאַ ראָללס זענען ווייך, באַקוועם און גומע. יענע מענטשן וואס געניצט זיי, באַטראַכטן זיי דער בעסטער.

מאַגנעטיק קישן איז ניט בלויז דער נוציק מידות, אָבער אויך היילונג. דעם וואַל איז ביכולת צו באַפרייַען איר פון דרוק און האָבן אַ positive פּראַל אויף די באַהאַנדלונג פון זיכער חולאתן, אַזאַ ווי קאָולדז, פּופפינעסס. ער ענכאַנסיז ימיונאַטי און ימפּרוווז די פונקטיאָנינג פון די טיירויד דריז.

ראָללערס מיט אָסטעאָטשאָנדראָסיס

ברייט פּאָפּולאַריטעט אָרטאַפּידיק פּילאָוז זענען אין מענטשן צאָרעס פון אָסטעאָטשאָנדראָסיס. דעם קרענק ז שטרענג ווייטיק, ספּעציעל אין די האַלדז, אַזוי דאקטוירים רעקאָמענדירן אַז פּאַטיענץ אָפֿט שלאָפן בעשאַס באַהאַנדלונג און אין דער צוקונפֿט אויף די פּילאָוז. אבער טאָן ניט טראַכטן אַז די וואַל וועט העלפן איר באַקומען באַפרייַען פון די קרענק, עס נאָר קאַנטריביוץ צו דער גיך אָפּזוך.

אָרטהאָפּעדיק פּילאָוז פֿאַר סערוואַקאַל רוקנביין באַמערקונגען פון מענטשן מיט אָסטעאָטשאָנדראָסיס האט בלויז positive. פּאַטיענץ קלייַבן פֿאַר זיך די ווייך קושאַנז, קליין גרייס. דו זאלסט נישט טראַכטן אַז איר קענען טאָן אָן אַ קישן אין אַלע, ווייַל דאָס איז די בעטגעוואַנט אַלאַוז איר צו פּאָסטן די קאָפּ און האַלדז אין אַ באַקוועם שטעלע און אָפּרוען. די וואס שוין נוצן אָרטאַפּידיק פּילאָוז זענען אַדווייזד צו קויפן עס אַלע.

ווען איר דאַרפֿן אַ אָרטאַפּידיק קישן?

אין דער באַהאַנדלונג פון קיין קרענק פון דעם רוקנביין צו מענטשן מיט נעבעך בלוט צושטעלן און ימפּערד זויערשטאָף צושטעלן צו די מאַרך, דאקטוירים רעקאָמענדירן אָרטאַפּידיק פּילאָוז. ראָללערס דאַרפֿן פֿאַר סקאָליאָסיס, ספּאָנדילאָסיס, אָסטעאָטשאָנדראָסיס, מיט מידקייַט, כעדייקס און ווייטיק אין דער רוקנביין. מענטשן וואס באָוגהט זיך אַזאַ פּילאָוז, אַדווייזד זיי אַלע צו פאַרמייַדן קרענק.

צי עס זיך

אָרטהאָפּעדיק פּילאָוז פֿאַר סערוואַקאַל רוקנביין מיט זיין הענט איז געשען געשווינד. אייגן נייען קישן, איר מאַכן אַ פּראָדוקט וואס איז ידעאַל פֿאַר די אַנאַטאָמי פון אייער גוף. איידער איר אָנהייבן צו נייען דיין קישן, גיין שאַפּינג און פּרובירן אויף די גרייט - דעם וועט העלפן איר באַשטימען די גרייס.

טיפּיקאַללי, אָרטאַפּידיק פּילאָוז זענען ביילאַטעראַל - עס וועט לאָזן צו נוצן עס נישט בלויז צו איר אָבער אויך אנדערע משפּחה מיטגלידער, ראַגאַרדלאַס פון עלטער און בויען. אויף דעם איין האַנט די וואַל איז גרעסער ווי די אנדערע. נייען די שטאָף מוזן זיין פּערטשאַסט. פון קורס, עס איז בעסער צו קלייַבן לעבן. אויך קויפן אַ שלאַנג אָדער קנעפּלעך צו דעקן די צוקונפֿט, איר סעלעקטירן דעם צונעמען פיללער און גרייט פֿאַר נייען (איר דאַרפֿן פאָדעם, נעעדלעס, שער).

ערשטער באַשליסן וואָס נוסח איר ווילן אַ קישן, באַשטימען זייַן גרייס. פּאַטערנז קענען זיין געמאכט צו אָדער נוצן גרייט. דו זאלסט נישט פאַרגעסן צו לאָזן עטלעכע גאַפּס אין די שטאָף פֿאַר די סימז, דעמאָלט פאַרבינדן די מאַטעריאַל, געלאזן צימער פֿאַר די פיללער. פֿאַר קאַנוויניאַנס, איר קענען מאַכן אַ פאַל מיט זיפּפּער - דעם וועט לאָזן בייַ קיין צייַט צו ופמאַכן די קישן און, למשל, לייגן פיללער אָדער, קאַנווערסלי, צו באַזייַטיקן וידעפדיק.

רעקאַמאַנדיישאַנז

די וואס שוין נוצן פּילאָוז, טאָן אַ פֿאַרבעסערונג אין די צושטאַנד און רעקאָמענדירן די קויפן אָדער מאַכן זיך נאַקטערנאַל ראָולערז. עס איז ווערט רימעמברינג אַז נייען דיין אייגן קישן זאָל זיין פּונקט פון נאַטירלעך שטאָף - דעם וועט העלפן ויסמייַדן אַלערדזשיק ריאַקשאַנז און וועט ניט שאַטן אייער געזונט.

פּלאָמבירן דיין זעקל, טאָן ניט פאַרגעסן אַז עס זאָל ניט זיין צו הויך. זייַן הויפּט פֿונקציע - צו העלפן מאַכן די ריכטיק שטעלע פון די האַלדז (די ברייט מוזן זיין אָריענטאַד אויף די מענטש 'ס פּלייצעס). איידער ניצן די וואַל פּאָשייטע אָדער קויפן אַ רימווואַבאַל קישן פֿאַר אים - עס וועט זיין שיין, באַקוועם און פּראַקטיש, אין קיין צייַט, איר קענען וואַשן די דעקן, און דיין קישן וועט בלייַבן מיט איר.

דעמאַנסטרייטינג פאַנטאַזיע, אויף די אַרויס פון די אָרטאַפּידיק קישן קענען טאָן אַפּפּליקווע אָדער קיין אנדערע דעקאָר בייַ דיין דיסקרעשאַן. מענטשן וואס האָבן לאַנג ינדזשויד אַזאַ פּילאָוז, טאָן ויסגעצייכנט שטאַט פון געזונט אין דער מאָרגן, קיין ווייטיק אין די סערוואַקאַל געגנט און די אַוויילאַביליטי פון ויסגעצייכנט שטימונג. אָרטהאָפּעדיק קישן פֿאַר די סערוואַקאַל רוקנביין האט בלויז positive באריכטן. דעריבער, קיין ענין וואָס ברירה איר מאַכן, דיין בלייַבן וועט זיין באַקוועם און גאַנץ.