קרימז פון יקסטענשאַנז פֿאַר שוואַנגער ווייבער: באַמערקונגען. דער בעסטער קרעם פֿאַר אויסשטרעקן מאַרקס: פּרייַז רעקאָמענדאַציע

נאָך שיין אַ מוטער, אַ פרוי וויל צו זיין שיין, שלאַנק, דיזייראַבאַל פֿאַר די באַליבט פרוי. אָבער, בעת אַ בעיבי - אַ ערנסט פּרובירן, וואָס ראַרעלי פּאַסיז אָן קאַנסאַקווענסאַז, ווי עס יז מאכן אַדזשאַסטמאַנץ אין אונדזער וועג. די מערסט פּראָסט פּראָבלעם פון יונג מוטערס - איז סטריאַע, אָדער ברייקס אין די הויט רעכט צו דער הויך מאַסע און שטאַרק שפּאַנונג. הייַנט עס זענען עפעקטיוו קרימז פֿאַר אויסשטרעקן מאַרקס פֿאַר שוואַנגער ווייבער. תגובות פֿאָרשלאָגן אַז זיי העלפן האַלטן דיין הויט שיין און באַשיצן עס פון שאָדן.

וואָס זענען דאָרט סטריאַע

בעשאַס שוואַנגערשאַפט - דאָס איז פאַקטיש מאַגיש, פֿאַר וואָס מיר זענען וואַטשינג מיט בייטיד אָטעם יעדער טאָג. ין אונדז איז ראַפּאַדלי דעוועלאָפּינג אַ נייַ לעבן, געגרינדעט אַ ביסל מענטש. דעם קאָמפּלעקס פּראָצעס ינוואַלווז אַ גאַנץ כאָרמאָונאַל ענדערונגען אַז ווירקן די הויט, האָר און ניילז. אין פּאַראַלעל, די פרוי גיינינג וואָג, און דעמאָלט סלאָולי, דעמאָלט דזשאַמפּס. די הויט טוט נישט האָבן צייַט צו אַדאַפּט (אויסשטרעקן), געגרינדעט ווי אַ רעזולטאַט פון דיסקאָנטינויטיעס אַז טייקעף אָנגעפילט מיט קאַנעקטיוו געוועב.

אַזוי קער אויס די סקאַרס, זיי אויך אויסשטרעקן אָדער סטריאַע. רויט אָדער לילאַ, זיי זענען אַבליידזשד צו בלוט כלים אַז פּערמיייט די קאַנעקטיוו געוועב. סטריאַע ביסלעכווייַז דרייַ ווייַס, אָבער ראַרעלי ווערן גאָר ומזעיק. צו פאַרמייַדן דעם דערשיינונג, מיר דאַרפֿן קרימז פֿאַר אויסשטרעקן מאַרקס פֿאַר שוואַנגער ווייבער. תגובות פון יונג מוטערס זענען מערסטנס גערעדט וועגן די עפפעקטיווענעסס פון די געלט.

עס איז נייטיק צו וויסן

רובֿ אָפֿט, אויסשטרעקן מאַרקס - עס איז אַ פּראָבלעם פון דער צוקונפֿט אָדער די פּרעזענט מוטערס. אבער ניט שטענדיק. כאָרמאָונאַל דיסאָרדערס קענען געשען אין כּמעט אַלעמען, הויט לאָסעס זייַן ילאַסטיסאַטי און אָנהייבן צו פאָרעם גאַפּס, ספּעציעל אויב עס איז אַ שאַרף שטעלן, אָדער וואָג אָנווער. דורך זיך, אויסשטרעקן מאַרקס זענען נישט געפערלעך, אָבער די סיבה פֿאַר זייער אויסזען מוזן זיין ידענטיפיעד אויף אָפּטראָג בייַ די ענדאָקרינאָלאָגיסט.

אן אנדער גרופּע, אָפֿט פּראָנע צו דעם דערשיינונג - די אַטליץ. הויך לאָודז זענען פּעלץ, ספּעציעל אויב עס איז געווען אַ ברעכן אין די קלאַסצימער, און דעמאָלט אַ שאַרף ריזאַמשאַן פון אַקטיוויטעטן. ספּעציעל Carefully טריינערז זאָל מאָניטאָר טינז. באַקומען מיט די פאַרלאַנג צו פאַרלירן וואָג געשווינד אָדער צו ווערן פאַקטיש רימבאַוד, יונג מענטשן קענען האַנדלען מיט פיל גרעסערע און מער טיף ווי איז פּאַסיק ביי די ערשט בינע. דורך דעם וועג, זיי קענען אויך נוצן קרימז פֿאַר אויסשטרעקן מאַרקס פֿאַר שוואַנגער ווייבער. תגובות פון פילע אַטליץ ווייַזן אַז אַזאַ מכשירים העלפן ראַטעווען אַ שיין געשטאַלט אין די מערסט טיף מאָומאַנץ פון דרוק.

פאַרהיטונג - דער בעסטער לייזונג

פון קורס, די קרענק איז גרינגער צו פאַרמייַדן. דעריבער, שטייַגן קויפן קרימז פֿאַר אויסשטרעקן מאַרקס פֿאַר שוואַנגער ווייבער. תגובות זאָגן אַז מיט די שוין געגרינדעט סקאַרס (ספּעציעל טיף) צו קעמפן פּראַקטאַקלי אַרויסגעוואָרפן. אַפֿילו פּלאַסטיק כירורגיע זענען נישט ביכולת צו גאָר אַראָפּנעמען זיי.

דעריבער, איר זאָל אָנהייבן פון די זייער ערשטער טאָג, און אַפֿילו בעסער - איידער שוואַנגערשאַפט. און דער ערשטער שריט איז צו דיעטע, קיין ענין ווי עס געווען מאָדנע. א באַלאַנסט דיעטע איז משפּיע די ין מעקאַניזאַמז פון אויסשטרעקן מאַרקס. זייט זיכער צו אַרייַננעמען אין אייער דיעטע גרינס בוימל, הינדל און רינדערנס, קעז, עגגס, לעגיומז, גאַנץ גריינז און ניסלעך. די דאזיקע פּראָדוקטן אַנטהאַלטן 2 מאַדזשיקאַל סאַבסטאַנסיז, דער ערשטער - עס איז וויטאַמין י עס איז די מערסט וויכטיק אין די קאַמף קעגן אויסשטרעקן מאַרקס, ווי דיספּלייז די גוף פון שעדלעך סאַבסטאַנסיז, וואָס זענען דיפּאַזאַטאַד אין די הויט, טינד און וויקאַנינג עס. דער צווייט - אַ פּראָטעין וואָס איז די מערסט וויכטיק מקור פון קאַלאַגאַן און עלאַסטין אין די הויט.

פֿון וואָס זאָל זיין פֿאַרלאָזן, ווייַל עס איז פון די מעל און זיס. קאַרבאָוכיידרייט קוואלן זאָל זיין Fruits און טוווע אַנשטאָט פון בונס, פּייסטריז און קייקס. עס איז שנעל קאַרבאָוכיידרייץ אַרויסרופן ינטערמיטאַנט וואָג געווינען, וואָס טרעטאַנז צו אָווערסטרעטטשינג און הויט טרערן. אַפֿילו דער בעסטער קרעם פֿאַר אויסשטרעקן מאַרקס וועט נישט קאָפּע אויב איר טאָן ניט Carefully מאָניטאָר זייער דיעטע און וואָג געווינען. דעריבער, שטאָק וואָג און גראַפיק רידינגז זאָל באַגלייטן איר איבער די גאנצע שוואַנגערשאַפט.

פון די שפּייַזקאַמער נאַטור

מיסטאָמע יעדער פון אונדז, ווען פאַסעד מיט אַזאַ אַ פּראָבלעם הייבט צו קוקן פֿאַר דער בעסטער קרעם פֿאַר אויסשטרעקן מאַרקס. דאס איז די מערסט לאַדזשיקאַל לייזונג - גיין צו אַ ספּעשאַלייזד צענטער און צווישן דער בונט דזשאַרז קלייַבן די איינער וואָס וועט היילן, פאַרמייַדן נייַ אויסשטרעקן מאַרקס און אַראָפּנעמען אַלט אָנעס. איר וועט האָבן צו אַ ביסל אַנטוישן עפעקטיווקייַט דעפּענדס ניט אַזוי פיל אויף די קרימז, אָבער פֿון רעגולער נוצן פון מאַסאַזש מווומאַנץ און אַז איר אין דער זעלביקער צייַט פּראָדוצירן.

וואָס ניט שפּאָרן געלט דורך מאכן אַ נאַטירלעך און עפעקטיוו מיטל פון זייער אייגן הענט? דאָ אַ פעלד פֿאַר יקספּעראַמאַנטיישאַן נאָר גוואַלדיק. שטופּן אַוועק פון דיין הויט טיפּ, און לייגן צו אַז אַ געוואקסן דאַרפֿן פֿאַר הומידיפיקאַטיאָן. ידעאַל באַזע - דעם גרינס אָילס: מאַסלינע, אָרגאַנס, קאָקאָסנוס, אַפּריקאָס, צעדערבוים, מאַסלינע, כאָוכאָובאַ, ווייץ גערמע, קאַקאַאָ און פילע אנדערע. זיי קענען זיין געמישט צוזאַמען, דערגאַנג דזשוניפּער יקערדיק ייל, ביטער מאַראַנץ אָדער גרייפּפרוט. דערצו, גרויס ווירקונג גיט אַ געמיש פון קיין גרינס ייל מיט אַלאָו זאַפט (1: 1). האַלטן עס זאָל זיין רעפריגעראַטעד אין אַ טונקל סלוי. די גלאז פון די געמיש צו פאַרבעסערן די ווירקונג, לייגן 10 דראָפּס פון וויטאַמין E און יי די צוויי חדשים פון רעגולער נוצן פון אַזאַ אַ געמיש עס איז גענוג אַז די הויט שאָון מיט געזונט.

די רגע אָפּציע וואָלט זיין די קרעם מיט די מאַמי פון אויסשטרעקן מאַרקס. עס קענען זיין פּערטשאַסט גרייט-געמאכט אָדער מאַכן זיך. צו צוגרייטן די שטוב אָפּציע וואָלט דאַרפן מאַמי טאַבלאַץ, בעיבי קרעם און יקערדיק אָילס (זיס מאַראַנץ, ראָוזמערי, לאַוואַנדע). די הויפּט שטערונג פון אַזאַ אַ געצייַג - עס איז אַ פּריקרע שמעקן, וואָס איז נאָר אַוועקגענומען דורך די דערצו פון עראַמאַטיק אָילס.

אופֿן פון צוגרייטונג איז ווי גייט: צעלאָזן 2 טאַבלאַץ מומיע (4.2 ג) אין אַ לעפעלע פון פּוריפיעד וואַסער אין אַ קליין קאַנטיינער מישן די קרעם מיט אַ לעפל, לייגן אַ ביסל דראָפּס פון ייל. איצט עס איז מעגלעך צו יבעררוק די קרעם אין אַ סלוי און שטעלן אין די פרידזשידער. ניצן די געצייַג איר דאַרפֿן אויף אַ טעגלעך יקער.

דו זאלסט נישט פאַרגעסן וועגן די יחיד ינטאַלעראַנס: ערשטער, צולייגן די קרעם אויף אַ קליין לאַטע פון הויט. אויב עס איז ניט רעדנאַס, יטשינג, עס קענען זיין בעשאָלעם געוויינט. שילאַדזשיט איז אַנדיזייראַבאַל צו נוצן בעשאַס ברעאַסטפעעדינג. טראָץ דער פאַקט אַז עס איז זייער גוט און אין די קאַמף קעגן אויסשטרעקן מאַרקס שוין געגרינדעט, מיר וועט נאָר זיין געניצט פֿאַר די פאַרהיטונג (ויסנעם - ברעאַסטפעעדינג).

קרעם מיט מאַמי פון אויסשטרעקן מאַרקס איז די מערסט עפעקטיוו מיטל פון אַלע, עס גיט אונדז אַ בעקאַבאָלעדיק מעדיצין.

ווי צו קלייַבן אַ עפעקטיוו קרעם

דעפּאַרטינג פון די פאָלקס מעטהאָדס, מיר אָפּשיקן צו די פאַקט אַז הייַנט איז רעפּריזענטיד אויף די טאָמבאַנק. די ברירה איז טאַקע גרויס, און יקספּעקטאַנט מוטערס דאַרפֿן צו נעמען אין חשבון דעם זאַץ, אַזוי ווי נישט צו גרונט אַלערדזשיק ריאַקשאַנז אָדער דערמאַטיטיס. קיין קרעם זאָל ערשטער זיין טעסטעד אויף אַ קליין געגנט פון הויט.

קוואַליטאַטיווע און עפעקטיוו מיטל קענען ניט קאָסטן פּעניז. קיינמאָל קויפן אַזאַ סכוירע בייַ קיאָסקס אָדער אויף די עפענען מאַרק. עס איז בעסער צו אָוווערפּיי אַ קליין ביסל, ווייַל איר דאַרפֿן צו באַקומען אַ פּראָדוקט אַז טאַקע העלפּס. אַזוי איז אַ קרעם פֿאַר אויסשטרעקן מאַרקס "אַווענט". פּרייַז - דעם איז מיסטאָמע זיין בלויז שטערונג. ווי פֿאַר די טשיפּער קאַונערפּאַרץ, קאָונטערפעיטינג און אנדערע פּראָבלעמאַטיש פּראָדוקטן, עס זאָל זיין אַוווידיד, ספּעציעל בעשאַס שוואַנגערשאַפט.

באַהאַנדלונג פון אַלערדזשיק ריאַקשאַנז קענען קאָסטן פיל מער טייַער ווי אַ גוט קרעם. אויב איר האָבן באגרענעצט רעסורסן, עס איז בעסער צו נוצן אַ פּשוט קרעם, ענריטשט דורך ימפּראַווייזד גרינס און יקערדיק אָילס. דורך דעם וועג, עס זענען מכשירים אַז ביסט פיל טשיפּער ווי קרעם פֿאַר אויסשטרעקן מאַרקס "אַווענט", אָבער זענען זייער פאָלקס. ונטער, מיר וועט רעדן וועגן זיי.

וואָס זאָל אַנטהאַלטן קרעם פֿאַר אויסשטרעקן מאַרקס

די ידעאַל צייַט צו אָנהייבן ניצן די קרעם - עס ס דער ערשטער טריימעסטער פון שוואַנגערשאַפט, ווען די מאָגן איז נאָר אָנהייב צו וואַקסן. טעגלעך כיידריישאַן און דערנערונג אַלאַוז די הויט צו אויסשטרעקן אָן טירינג. רובֿ ימפּאָרטאַנטלי, עס מוזן אַנטהאַלטן די קרעם איז רעטינאָל, עס גיט אַ Refreshing און נערישינג. קאָנטראָליר די פּעקל אינפֿאָרמאַציע אויף די בייַזייַן פון קאַלאַגאַן און אַמינאָ אַסאַדז. דאס זענען די עלעמענטן וואָס האָבן די קאַפּאַציטעט צו ומקערן די הויט ס ביניען. נו, אויב מיטל (געל, קרעם, שפּריץ, זשעלע) כּולל אויסצוגן פון מאַדיסאַנאַל געוויקסן, מאַרינע אָרגאַניזאַמז און אַלדזשי, און פאַבריק יקערדיק אָילס, וויטאַמינס א און E און פּאַנטהענאָל.

צוקוקנ זיך צו די באַמערקונג "היפּאָאַללערגעניק." דאס איז ספּעציעל וויכטיק פֿאַר אַ פרוי און איר אַנבאָרן בייבי. אַ אַלערדזשיק אָפּרוף איז אַנפּרידיקטאַבאַל, עס קענען פירן צו געשווילעכץ פון ינערלעך אָרגאַנס, וואָס איז זייער געפערלעך. קוואַליטעט פּראָדוקטן פֿון די אויסשטרעקן זאָל ניט זיין צו פּראַנאַונסט רייעך, דעם ינדיקייץ די בייַזייַן פון פראַגראַנסעס און פלאַוואָרס.

בראַנדעד שאָורומז שטענדיק פאָרשלאָגן זייער שאָפּפּערס פּראָבעס, מיט וואָס איר קענען לייכט קאָנטראָלירן צי דעם מיטל פֿאַר איר. עס איז זייער דיסאַפּוינינג צו צאָלן אַ היפּש סומע פֿאַר אַ פלאַש, וואָס וועט האָבן צו וואַרפן אַוועק אָדער שענקען צו עמעצער. איינער פון די טרעגערס פון היפּאָאַללערגעניק און וניווערסאַל מכשירים איז "סאַנאָסאַן" - אַ קרעם פֿאַר אויסשטרעקן מאַרקס, וואָס רעקאַמענדז אַז די מערהייַט פון יונג מוטערס. ער וועט נישט באַשיצן גאָר, אָבער עס קענען באטייטיק רעדוצירן די ריזיקירן פון אויסשטרעקן מאַרקס. דעם מיטל אַן עקאנאמיע קלאַס (וועגן 200 רובל), וואָס קענען פאַרגינענ זיך צו יעדער פרוי.

גאַנץ אַ אַנדערש מדרגה פון זאָרגן גיט אַ מיטל מוסטעלאַ. קרעם פֿאַר אויסשטרעקן מאַרקס טאָפּל קאַמף העלפּס ניט בלויז צו פאַרמייַדן די אויסזען פון סקאַרס, אָבער אויך Effectively פיגהץ מיט די וואס האָבן שוין געווען געגרינדעט. דעם פראנצויזיש קרעם, און עס איז העכסט געקוקט צווישן פֿרויען, וואס קלייַבן די בעסטער. פּרייַז, אָבער, איז נישט צו צופרידן. פֿאַר איין פלאַש וועט האָבן צו באַצאָלן וועגן 2,000 רובל, אָבער דעם מוסטעלאַ - קרעם פון אויסשטרעקן מאַרקס פון ויסגעצייכנט קוואַליטעט.

פֿעיִקייטן פון די ריכטיק נוצן פון

עס ס פּשוט גענוג. צוויי מאָל טעגלעך (פּרעפעראַבלי נאָך שפּריץ) צו ריין טרוקן הויט אַגענט מוזן זיין געווענדט טינלי און רייַבן ביז אַבזאָרבד. זייער נוצלעך בשעת טאן ליכט מאַסאַזש, סטראָוקינג און טינגגלינג. אַפּלייינג די ווייַטערדיק זאָנעס: די בויך, טייז און בריסט.

אויב דעם מיטל פאַרהיטנדיק קאַמף, עס מוזן זיין צעשיקט איבער די גאנצע ייבערפלאַך פון די הויט צו שפּייַזן און באַשיצן. ספּעסיאַליזעד ( "מוסטער") קרעם פֿאַר אויסשטרעקן מאַרקס קענען זיין געווענדט צו אַ פּונקט אויף די געגנט ווו עס זענען סקאַרס.

שאַץ מיטל פון אויסשטרעקן מאַרקס

דעם זאַמלונג וועט העלפן איר מאַכן אַ ינפאָרמעד ברירה. ינטראָדוסינג די רשימה, ריינדזשינג פון די מערסט אַפפאָרדאַבלע, גיי צו די עליט קרימז:

• "סאַנאָסאַן" - אַ קרעם פֿאַר אויסשטרעקן מאַרקס, די רובֿ פאָלקס רעכט צו זייַן אַפפאָרדאַבלע פּרייַז (אַ ביסל מער ווי 200 רובל). עס כּולל אַ עקסטראַקט פון די זאמען פון היביסקוס אַז פּראָטרודעס פּראָטעין קוואלן, און כאָוכאָובאַ בוימל, באקאנט פֿאַר זייַן נוטראַטיוו און פּראַטעקטיוו פּראָפּערטיעס.
• אין צווייט פּלאַץ איז די קרעם פֿאַר אויסשטרעקן מאַרקס, "מוטער טרייסט." עס קאָס אַ ביסל מער טייַער ווי די פֿריִערדיקע איינער - וועגן 330 רובל. דעם באַלזאַם-געל ינטענסלי נערישאַז, מאָיסטוריזעס, רעגענעראַטעס און סמאָאָטהעס די הויט. זייַן עפעקטיווקייַט איז באזירט אויף די רעסטעריישאַן פון קאַלאַגאַן און עלאַסטין פיבערס אין די פּראָבלעם געביטן.
• קרעם פֿאַר אויסשטרעקן מאַרקס אַווענט - אַ געצייַג וואָס איז העלפּס אַפֿילו אין די בייַזייַן פון כראָניש סקאַרינג. די פּרייַז - וועגן 600 רובל. דאס איז אַ קרעם וואָס איז לייכט אַבזאָרבד און בלעטער קיין רעזאַדו. עס איז בישליימעס סטרענגטאַנז, טאָנעס און מאָיסטוריזעס די הויט, ריליווז יטשינג. יאַמ-גראָז אויסצוגן פֿאַרבעסערן די ילאַסטיסאַטי פון די דעקן, וואָס העלפּס צו קאָפּע מיט די געוואקסן לאָודז. זיס מאַנדל ייל מאָיסטוריזעס און סודז די הויט. אן אנדער וויכטיק ינגרידיאַנט - ייל פּאַפּייאַ, וואָס פאַסיליטאַטעס באַזייַטיקונג פון וידעפדיק פליסיק פון די שטאָף. שיי פּוטער סאָפטענס און נערישאַז די הויט. אַלע דעם צוזאַמען מאכט עס מעגלעך צו פאַרמייַדן די אויסזען פון אויסשטרעקן מאַרקס און סקאַרס.
• אויב איר זענט אינטערעסירט אין אַ קרעם פֿאַר אויסשטרעקן מאַרקס איז דער בעסטער אין טערמינען פון פּרייַז און קוואַליטעט, באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו די יאַפּאַניש מיטל פּיגעאָן. עס כּולל מאַסלינע ייל, כאָוכאָובאַ בוימל און סקוואַלאַנע פֿאַר סאָפטנעסס און סמודנאַס פון די הויט. פֿאַר נעץ און ילאַסטיסאַטי פון די ינטעגומענט צוגעגעבן האָרסעטאַיל אויסצוגן און צענגעללי אַסיאַן. צו ייַנרייען די הויט ייבערפלאַך זענען פּיאַני עקסטראַקט, סאַקסיפראַגע און קודזו שורש. זייַן פּרייַז - 900 רובל.
• די לעצטע אויף די רשימה איז אַ מיטל פון "מוסטער" - אַ קרעם פֿאַר אויסשטרעקן מאַרקס, וואָס זענען קליניקאַלי פּראָווען ווירקונג. ויסשליסיק קאָמבינאַציע פון וויטאַמינס און אַקטיוו ינגרידיאַנץ פון נאַטירלעך אָנהייב באמת אַרבעט וואונדער. מיד סודז די הויט, העלפּס צו שטארקן און פאַרשטאַרקן זייַן אָפּזוך. די רעזולטאטן וועט יבערראַשן און דערפרייען איר. עס איז די מערסט עפעקטיוו קרעם פֿאַר אויסשטרעקן מאַרקס. זייַן פּרייַז איז גאַנץ הויך - וועגן 2000 רובל פּער פלאַש. בשעת אַלץ איז קאָרעוו, ווייַל די פּראָבלעם איז פיל גרינגער צו פאַרמייַדן ווי צו פאַרריכטן.

וואָס צו טאָן נאָך געבן געבורט

נו אויב איר ווע שוין פּייינג ופמערקזאַמקייַט צו דעם פּראָבלעם אין שטייַגן, מיר געהאלטן אַ אָפּטימאַל דיעטע, טאָן עקסערסייזיז און סטרעטשינג, ווי ווויל ווי געווענדט צו ספּעציפיש אַסעץ און טאָן מאַסאַזש. דעמאָלט איר האָבן אַ געלעגנהייַט צו מינאַמייז די ריזיקירן פון אַנסייטלי גאַפּס. אבער, ליידער, יוזשאַוואַלי זיי אָנהייבן צו געזונט די שרעק ווען די פּראָבלעם ווערט גלאַרינגלי קענטיק. מיר קענען נישט רעקאָמענדירן די קרעם נאָך אַ אויסשטרעקן אַז קענען גאָר עלימינירן אָדער לפּחות באטייטיק רעדוצירן הויפּט סקאַרס. בלויז די פרעשעסט און קליין סטריאַע זיין קערעקטאַד מיט די הילף פון קאָסמעטיקס. קרימז אַרבעט נאָך באשטייט אין פּערטעקטינג די הויט און פּרעווענטינג די פּאַסירונג פון אויסשטרעקן מאַרקס.

ווו ניט העלפן קרימז אין קאַמף גייט אריין ייַזנוואַרג קאַזמאַטאַלאַדזשי. די מערסט פאָלקס מיטל פון דילינג מיט אויסשטרעקן מאַרקס איז לאַזער רעסורפאַסינג. דעם איז אַ גאַנץ טייַער פּראָצעדור, די עסאַנס פון וואָס איז פּשוט: אַ לאַזער רימוווז די ייבערפלאַך Layers פון די הויט, מינאַמייזינג די קאַנטראַסט צווישן געוועבן אין די אויסשטרעקן זאָנע. אין פּאַראַלעל מיט דעם לאַזער סימיאַלייץ די פּראָדוקציע פון קאַלאַגאַן און עלאַסטין, וואָס ימפּרוווז די אויסזען פון הויט. נאָך גרינדינג פֿאַר עטלעכע מאָל קענען ניט זיין אויס אין די זון, אין דערצו, דאַרפֿן פאַרבייַט טעראַפּיע מיט טריטמאַנץ.

אן אנדער וועג צו סאָלווע די פּראָבלעם איז מעסאָטהעראַפּי. נאָר אונטער די הויט אין פּראָבלעם געביטן באַקענענ ספּעציעל קאַקטיילז פון וויטאַמינס, אויסצוגן פון מאַדיסאַנאַל און אַפֿילו סטעם סעלז. אַלע דעם אַקטאַווייץ די מאַטאַבאַליזאַם און לידז צו רעסאָרפּטיאָן פון אויסשטרעקן מאַרקס. אין דערצו, קאָסמעטאָלאָגיסץ קענען רעקאָמענדירן טיף כעמיש פּילז. אזוי אונטער אַניסטיזשאַ פֿאַר הויט געווענדט ספּעציעל זויער וואָס ברענט ניט בלויז די ייבערפלאַך אָבער אויך דיפּער Layers. ווי אַ רעזולטאַט, די הויט ווערט גלאַט, בלאַנק און רידזשווואַנייטיד. סאַבסטאַנשאַלי סמודד רעליעף סטריאַע, דיקריסיז זייער נומער, די ווירקונג לאַסץ לאַנג.

צום סוף, אן אנדער אָפּציע - אָזאָנע טעראַפּיע. אָזאָנע ריסטאָרז בלוט מיקראָסירקולאַטיאָן און סטימיאַלייץ רעדאָקס ריאַקשאַנז, דערנערונג ימפּרוווז סעלז אַקטאַווייץ מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז. דאַנק צו אַלע דעם סטרעטשינג זענען כּמעט ומזעיק. אָבער, סאַגינג פּראָבלעם איז נישט גאָר סאָלווע די פּראָבלעם. עס איז נייטיק צו פאַרבינדן די מאַסאַזש און געניטונג.

צו סאַמערייז

אַזוי, הייַנט מיר געקוקט בייַ איינער פון די קאָסמעטיק פּראָבלעמס אַז אַקאַמפּאַניז כּמעט יעדער שוואַנגערשאַפט. קרעם פון אויסשטרעקן מאַרקס (באריכטן - דערווייַז) קען רעדוצירן די ריזיקירן פון זייער אויסזען, ווייַל עס גיט אָפּטימום זאָרגן, כיידריישאַן און דערנערונג קאָווערס. די הויט ווערט מער גומע, וואָס מיטל אַז עס איז ביכולת צו בער שווער לאָודז.

עס איז גלייַך וויכטיק צו אָבסערווירן די ריכטיק דיעטע. בעשאַס שוואַנגערשאַפט, דער גוף ספּענז מער נוטריאַנץ צו די דעוועלאָפּינג פעטוס, אַזוי אויב איר עסן גענוג פּראָטעין צו זיין דיפּליטיד מוטערלעך אָרגאַניזם. אין דער ערשטער אָרט עס וועט ווירקן די צושטאַנד פון די הויט און האָר. איר ווילן צו זיין שיין נאָך קימפּעט - אָנהייבן צו מאַכן געזונט עסנוואַרג קאָרט איידער שוואַנגערשאַפט. מיר מוזן נישט פאַרגעסן די וויכטיקייט פון גענומען וויטאַמינס.

נאָך קרימז זענען וויכטיק אַסיסטאַנץ וואס זאָל זיין אין די אַרסענאַל פון יעדער פרוי. צי עס איז אַ טייַער געצייַג אונטער סאָרט אָדער כאָוממייד געמיש פון נערעוודיק אָילס, יויך אָדער זאַפט, הערבס און וויטאַמינס, עס נאָך וועט רעזולטאַט אין טעגלעך נוצן.