געזונטהייַט, געזונט עסן
פלאַטולענסע
פלאַטולענסע - אַ פּאַטאַלאַדזשיקאַל צושטאַנד וואָס איז קעראַקטערייזד דורך די אַקיומיאַליישאַן פון גאַז אין די געדערעם אין גרויס נומערן. דעם צושטאַנד איז אָפֿט באגלייט דורך ווייטיק אין די בויך, ראַמבלינג. ינטעסטאַנאַל בלאָוטינג קענען ווערן געפֿירט דורך מאַלנוטרישאַן, שלאָגן אַ גרויס סומע פון לופט אין די מאָגן דורך עסן, כראָניש חולאתן פון די דיגעסטיווע סיסטעם. עס איז נייטיק צו ריכטיק דעם מאַנגל פון פּאַנקריאַטיק ענזימעס, נעמען רעקאַמענדיד מעדאַקיישאַנז דיין דאָקטער. FOODS אַז גרונט געוואקסן פלאַטולענסע - זענען די וואס אַנטהאַלטן אַ גרויס סומע פון פיברע - בינז, קרויט, שוואַרץ ברויט, apples. די דאזיקע פּראָדוקטן פאַרגרעסערן די טעטיקייט פון ינטעסטאַנאַל באַקטיריאַ אַז ברעכן אַראָפּ יגזיסטינג אין די קישקע ונדיגעסטעד עסנוואַרג רעזאַדו. פֿון דעם און גאַסאַז. דעריבער, די דיעטע מיט פלאַטולענסע זאָל אויך זיין באמערקט.
בעדערעכ-מאָשל גערעדט, אונדזער דיגעסטיווע סיסטעם קענען זיין רעפּריזענטיד אין די פאָרעם פון אַ רער אַז סטאַרץ די מויל און ענדס מיט די אַנוס. דער אינהאלט פון גאַז אין די קישקע, צוזאַמען מיט פליסיק און האַרט ענין, איז די קלאַל. די פונט איז דער סכום פון גאַז - עס זאָל זיין ניט מער ווי 300 מילאַליטערז. גאַסאַז דערשייַנען אין די קישקע ווען לופט גייט אריין די מאָגן ווען סוואַלאָוינג, גאַסאַז - וויסט פּראָדוקטן פון די ינטעסטאַנאַל מיקראָפלאָראַ, אויסערדעם - זיי פאַלן אויס פון די בלוט.
דיסבאַקטעריאָסיס - די גרונט פון געשווילעכץ פון די באָוועל אין די צווייפּינטל. פרעמד מייקראָובז דערשייַנען אין די קישקע ווען רידוסט ימיונאַטי און פּראַטעקטיוו קייפּאַבילאַטיז פון דער אָרגאַניזם. די מייקראָובז נוצן זייער וועגן צו קיצער עסנוואַרג - פערמענטאַטיאָן און פּוטרעפאַקטיאָן. די פּראַסעסאַז פירן צו געוואקסן גאַססינג. אויב די פּאַנקרעאַס טראגט גענוג ענזימעס צו קיצער די סומע פון ונדיגעסטעד עסנוואַרג גייט אריין די קישקע, וואקסט.
פלאַטולענסע קען פּאַסירן רעכט צו פאַילורעס אין די מאָטאָר פֿונקציע פון די קישקע. אין אנדערע ווערטער, באָוועל מווומאַנץ זענען נישט קאָואָרדאַנייטיד, כאָטש אַנאַטאַמיקאַל מענטשלעך חולאתן דאָרט. דאס קען פילן אַבדאָמינאַל ווייטיק, שילשל אָדער פאַרשטאָפּונג כאַפּאַנז.
דערנערונג פֿאַר בלאָוטינג צו זיין קערעקטאַד. אויב די גרונט פון די קרענק אין קאָנטאַקט מיט גרויס אַמאַונץ פון לופט אין די מויל בשעת עסן, איז צו געבן אַרויף סמאָקינג, קאַרבאַנייטאַד בעוורידזשיז, טשוינג גומע. אויב דאָס איז די אומרעכט דיעטע, איר דאַרפֿן צו נאָכגיין אַ דיעטע, עלימינירן פון די דיעטע רייַך אין גראָב פיברע עסנוואַרג. אין דערצו, עס איז רעקאַמענדיד צו עסן קליין מילז זעקס מאל אַ טאָג. בעשאַס די מאָלצייַט טאָן ניט ייַלן און קייַען עסנוואַרג געזונט.
אויב די פלאַטולענסע געפֿירט דורך די קאַנסאַקווענסאַז פון דער מאַנגל פון ענזימעס Produced by די פּאַנקרעאַס, פּאַנקרעאָטיטאַ - אַטענדינג דאָקטער זאָל פאָרשרייַבן דרוגס צו העלפן סגולע די מאַנגל פון ענזימעס.
סייַ ווי סייַ, ונ דורך קייַען די עסנוואַרג זאָל שטענדיק זיין. אַזוי ביטן פון עסנוואַרג גרינגער צו קיצער. נו, אויב איר האָבן די געלעגנהייט צו געפינען אויס וואָס FOODS דיין גוף נעמט שווער. לעמאָשל, ווייץ איז אָפֿט אַ מקור פון גאַז פאָרמירונג. פּרובירן צו עלימינירן עס פון אייער דיעטע פֿאַר איינער אָדער צוויי וואָכן, ריפּלייסינג אנדערע טוווע - קאָרן, רייַז, אָוץ. וואַך פֿאַר ענדערונגען אין אייער גוף, אויב זיי וועלן. אויב איר באַמערקן אַז פלאַטולענסע איז געווען ווייניקער פּראַנאַונסט, דעריבער עסן ווייניקער ווייץ פֿאַר עטלעכע חדשים. נעמען מעדאַקיישאַנז מיט נייטיק ענזימעס. פילע פון די דרוגס און נוטרישאַנאַל ביילאגעס זענען געמאכט אויף דער באזע פון פּאַפּייאַ און אַנאַנאַס, אַזוי עסן די Fruits אין פריש פאָרעם איז אויך זייער נוצלעך.
אויב מאַכט אַדזשאַסטמאַנט און העסקעם איז געגעבן אין דעם אַרטיקל טוט ניט העלפן באַקומען באַפרייַען פון די אַילמענט, דעמאָלט איר דאַרפֿן צו באַראַטנ זיך אַ דאָקטער. איר זאלט דאַרפֿן צו זיין יגזאַמאַנד צו באַשליסן די קורס פון באַהאַנדלונג.
Similar articles
Trending Now