סולטאַנאַ ווייַנטרויבן: די Benefits און האַרמס פון פרוכט קראַפּס

אין אונדזער לאַנד, אַ באַליבט ווייַנטרויב פאַרשיידנקייַט איז די סולטאַנאַ. הויך פּאָפּולאַריטעט איז רעכט צו דער מאַנגל פון זוימען און זיס אָנגענעם געשמאַק. דעם אַרטיפיסיאַללי קאַלטאַווייטאַד יאַגדע יקספּאָרטאַד צו רוסלאַנד פון סענטראַל אזיע. פֿאַר זייַן קאַלטיוויישאַן ריקווייערז אַ זיכער טעמפּעראַטור, אַ גרויס געגנט און הויך שטיצן.

אָבער, פרוכט און יאַגדע קראַפּס זענען קאַלטאַווייטאַד אויף אונדזער לאַנד מיט ספּעציעל גראָוט פּראַמאָוטערז. די מערסט פּראָסט און פאָלקס פאַרשיידנקייַט אין רוסלאַנד איז די ווייַס ווייַנטרויבן. די Benefits און שאָדן צו פּראָסט קאָנסומערס בלייַבן אַ מיסטעריע. אַנווייל די פאָרהאַנג אויף די בייאָוקעמיקאַל זאַץ פון די זיס פאַרשיידנקייַט.

גענעראַל אינפֿאָרמאַציע

אין דעם סאַב גרופּע ינקלודז וואָג מינים: ראָזעווע, שוואַרץ (לילאַ), רויט און גרין (ווייַס) ווייַנטרויבן. יעדער איז יינציק און נוצלעך, גוט אַריבערפירן און לאַנג-בלייַביק פרעשנעסס. די Fruits זענען קליין אין נומער, אַז טוט נישט ניגייט זייער מאַדיסאַנאַל פּראָפּערטיעס.

געניצט פריש, דאַר אָדער האַלב. רוי מאַטעריאַלס ינדיספּענסאַבאַל אין די פּראָדוקציע פון ווייַן און פרוכט טרינקען. סולטאַנאַ ווייַנטרויבן, אַ photo of וואָס איז דערלאנגט אין דעם מאַטעריאַל איז געניצט אין קוקינג. יאַגדע גיט אַ געווירציק זיס פאַרבייַסן, אָנגענעם געשמאַק צו סאַלאַדס, ווי עס איז געניצט פֿאַר באַפּוצונג, צוגעגעבן צו די קאָנפעקטיאָנערי, באַקינג און קעז קייקס דאַר פרוכט (רייזאַנז).

ענערגיע ווערט

קאַלאָריק צופרידן דעפּענדס אויף די פאַרשיידנקייַט, אויף דורכשניטלעך, דעם ציפער ריינדזשאַז 69-100 קייקאַל. מיר רייזאַנז ענערגיע ווערט איז פיל העכער - 300 קייקאַל. הויך-קאַלאָריע רעכט צו דער בייַזייַן פון נאַטירלעך גלוקאָוס, סוקראָוס און פרוקטאָסע.

אָבער, אין להכעיס פון דעם פאַרמאָג פון די פּראָדוקט, ויסשליסן פון זייַן מעניו איז ניט נייטיק, ווי אַ טייל פון אַ עשירות פון נוצלעך סאַבסטאַנסיז, אַ positive השפּעה אויף געזונט. אין גלייַך דאָוסידזשיז (500 ג פּער טאָג) וועט ניט שאַטן ווייַנטרויבן קישמיש פייַג. Benefits און שעדיקן רעכט צו זייַן וויטאַמין-מינעראַל קאָמפּלעקס און אנדערע סאַבסטאַנסיז אין די זאַץ.

א סכום פון ווערטפול סאַבסטאַנסאַז

די בייאָוקעמיקאַל זאַץ פון Fruits רייַך. די מערסט וויכטיק זענען געהאלטן צו מענטש פאָליק זויער (פאָלאַטע), וויטאַמין א, ב, C, E, פּפּ, ווי ווויל ווי מינעראַלס און מיקראָעלעמענץ (קאַלסיום, מאַגניזיאַם, פּאַטאַסיאַם, פּרעסן, סעלעניום). ענריטשט מיט פרוכט פלאַוואָנאָידס. די סאַבסטאַנסיז ויסשטעלונג אַנטיאַקסאַדאַנט פּראָפּערטיעס און פאַרמייַדן צו פרי יקסטינגשאַן פון סעלז און רעדוצירן די טעטיקייט פון פּאָטער ראַדאַקאַלז.

לויט צו באַאַמטער Figures די מערסט נוץ ברענגט סולטאַנאַ ווייַנטרויבן שוואַרץ. די שאָלעכץ פינצטער ווערייאַטיז כּולל אַ פּרידאַמאַנאַנט סומע פון ווערטפול סאַבסטאַנסאַז. ערשטער פון אַלע, עס זענען גורל פון קווערסעטין, וואָס פּריווענץ די אַדכיזשאַן פון בלוט סעלז - פּלאַטעלעץ. שוואַרץ בעריז העלפן קעמפן אַנעמיאַ, נידעריק העמאָגלאָבין, נערוועז יגזאָסטשאַן און דעפּרעסיע. זיי רעקאָמענדירן עסן מעלאַנטשאָליק מענטשן יקספּאָוזד צו דרוק.

פאַרמאַקאָלאָגי

גרויס Benefits פון ווייַנטרויבן קישמיש צו די ימיון סיסטעם רעכט צו דער גרויס סומע פון אַסקאָרביק זויער. Fruits העלפן צו שטארקן דעם גוף ס Defenses, אַנטי-ינפלאַממאַטאָרי און סודינג ווירקונג. מיט רעגולער נוצן פון זיי צו סטייבאַלייז די פונקטיאָנאַל טעטיקייט פון דעם נערוועז סיסטעם, בלוט דרוק קומט צו נאָרמאַל און דיסאַפּירז ערידמיאַ.

עס איז ווערט מענשאַנינג וועגן דעם פּראָדוקט Benefits פֿאַר די האַרץ און בלוט כלים. עס רעקאַמענדיד פֿאַר פאַרשידן קאַרדיאַק פּאַטאַלאַדזשיז. די וווילטויק ווירקונג פון די יאַגדע האט אויף די רעספּעראַטאָרי סיסטעם. זייַן זאַץ איז פאָרשטעלן אָלעאַנאָליק זויער, ילימאַנייץ פּאַטאַדזשאַנז.

עס איז נוצלעך צו אַרייַננעמען אין די דיעטע פון וויראַל חולאתן, אַנדזשיינאַ, און אַ שטאַרק הוסט. מיט ווייַנטרויבן קענען פאַרמייַדן די אַנטוויקלונג פון קאַריעס, פּעריאָדאָנטאַל קרענק און אנדערע מויל חולאתן. דערצו, קישמיש מיינונג ראַדוסאַז עקל, ברענעניש און האט שטאַרק טשאָלערעטיק ווירקונג.

ריסטריקשאַנז

סולטאַנאַ ווייַנטרויבן, נוץ און שאָדן איז געפֿירט דורך די בייַזייַן פון סוקראָוס און גלוקאָוס, עס איז פאַרבאָטן צו עסן קליין קינדער, פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק און אַביסאַטי. ספּעציעל זאָרגן זאָל ווערן אין יענע מעניוז מיט ולסעראַטיווע גאַסטראָוינטעסטאַנאַל קרענק. דאַר Fruits זענען יקסקלודיד פון די מאַכט טובערקולאָסיס, קאַרדיאַק ינסופפיסיענסי און חולאתן דיסקרייבד אויבן.

דאָוסאַדזש און רעקאַמאַנדיישאַנז

סולטאַנאַ ווייַנטרויבן Benefits וועט זיין באמערקט אויף די צושטאַנד פון באגרענעצט נוצן - וועגן 20 בעריז פּער טאָג אַ געזונט מענטש. דעם עקספּערץ זאָגן. מאַקסאַמייז די נוטרישאַנאַל און מאַדיסאַנאַל ווערט קענען זייַן, אויב איר עסן די פֿרוכט פֿון די וועלשענער נוס. פֿאַר ליפטינג די ימיון סיסטעם, ספּעציעל בעשאַס די פלו עפּידעמיע, עסן דעם מעדיצין: אין אַ פליישמילכל אָדער בלענדער פּערעמעל בעריז און ניסלעך און עסן טעגלעך 10 ג פון האָניק.

זייער געשמאַק און געזונט קלעם איז באקומען פון ווייַס ווייַנטרויבן. פּריפּערינג פֿאַר עס זייער נאָר, פֿון צוקער און פרוכט אין אַ פאַרהעלטעניש פון 2: 1. ינגרידיאַנץ מישן און לאָזן אין אַ פֿאַרמאַכט קאַנטיינער פֿאַר דרייַ טעג. דעמאָלט קאָכן און גליק אַבזאָרבד. עס קענען זיין צוגעגרייט פון די פּראָדוקט פון דזשוסאַז און פרוכט טרינקען. יינציק טאַם און געשמאַק פון בעריז וועט מאַכן יעדער שיסל מייַסטערווערק. צו פאַרענדיקן די אַרבעט פון די גוף ווי פיל ווי איר קענען עסן (אין גלייַך קוואַנטאַטיז) סולטאַנאַ ווייַנטרויבן, נוץ און שאָדן איז יגזאַמאַנד און באשטעטיקט דורך נוטרישאַניסס און דאקטוירים.