לערנען אַרטיטשאָוק, נוציק פּראָפּערטיעס און פּראָגראַמען

אין דעם אַרטיקל מיר וועלן רעדן וועגן געשמאַק און געזונט וואָרצל גערעטעניש גערופֿן ירושלים אַרטיטשאָוקס. ירושלים אַרטיטשאָוק איז געהאלטן די בערטפּלייס פון צפֿון אַמעריקע, ווו עס איז זייער פאָלקס צו דעם טאָג. אין אייראָפּע, דעם יינציק פאַבריק גאַט צוריק אין 1605, אָבער אין רוסלאַנד בלויז אין די ^ ךן יאָרהונדערט. צום באַדויערן, ירושלים אַרטיטשאָוק, די פּראָפּערטיעס פון וואָס זענען זייער נוצלעך, און האט ניט ווערן פאָלקס אין אונדזער מדינה. אין רוסלאַנד, דעם שורש גרינס איז מער אָפֿט גערופֿן ירושלים אַרטיטשאָוק אָדער ווילד זונרויז. לעצטע נאָמען ער האט מקבל געווען איז ניט אַ צופאַל, די פאַקט איז אַז ירושלים אַרטיטשאָוק איז טאַקע ווי אַ זייער הויך (צוויי מעטער) זונרויז. ירושלים אַרטיטשאָוק איז אַ דוירעסדיק מיט געזונט-דעוועלאָפּעד וואָרצל סיסטעם, דאַנק צו וואָס ער איז נישט דערשראָקן פון קיין טריקעניש.

ירושלים אַרטיטשאָוק - די נוציק פּראָפּערטיעס

זייער טרויעריק אַז ניט פילע מענטשן וויסן וועגן די וווילטויק פּראָפּערטיעס פון אַ יינציק פאַבריק ירושלים אַרטיטשאָוק מיט אַ קליין-באקאנט טיטל. די Benefits עס איז קלאָר ווי דער טאָג, ווייַל עס איז רייַך אין קאַרבאָוכיידרייץ, 77% פון וואָס איז ינולין. און דעם מאַטעריע בעשאַס סטאָרידזש טענדז צו זיין קאָנווערטעד אין פרוקטאָסע, וואָס איז באקאנט צו זיין זייער וויכטיק פֿאַר מענטשן מיט צוקערקרענק. אין דערצו צו קאַרבאָוכיידרייץ, ירושלים אַרטיטשאָוק כּולל אַ ריזיק סומע פון נוציק פיברע, וויטאַמינס און פאַרשידן שפּור עלעמענטן. וויטאַמין C, פּרעסן, פּאַטאַסיאַם - אַלע עס כּולל אַרטאַטשאָוק. נוציק פּראָפּערטיעס טאָן ניט סוף דאָ, אָבער די אויבן זענען די הויפּט מידות פון דעם יינציק שורש.

אַפּפּליקאַטיאָן פון ירושלים אַרטיטשאָוק פֿאַר מאַדיסאַנאַל צוועקן

ווי שוין דערמאנט, די רוץ האָבן ויסגעצייכנט געשמאַק, אָבער מענטשן אין די וויסן, נישט בלויז פֿאַר די צוליב פון ירושלים אַרטיטשאָוקס זענען דערוואַקסן. נוציק פּראָפּערטיעס פון די שורש זענען געניצט אין די באַהאַנדלונג און פאַרהיטונג פון זיכער חולאתן. רעכט צו דער פאַקט אַז די זאַפט פון ירושלים אַרטיטשאָוק איז ביכולת צו רעדוצירן אַסידאַטי אין די מאָגן, עס איז בישליימעס העלפּס מיט ברענעניש. ווי געזונט ווי די זאַפט פון ירושלים אַרטיטשאָוק בישליימעס העלפּס מיט פאַרשטאָפּונג און מאָגן פּיינז פון פאַרשידן מינים.

אויב איר לייַדן פון טאַטשיקאַרדיאַ, כייפּערטענשאַן, און אַטעראָוסקלעראָוסיס, עס איז העכסט רעקאַמענדיד צו עסן די רוץ פון ירושלים אַרטיטשאָוק, ווייַל זיי זענען ביכולת צו באטייטיק רעדוצירן די פּראַל פון די חולאתן אויף דעם גוף. ראָאָץ פון דעם געוויקס איז גרויס הילף פֿאַר מענטשן צאָרעס פון צוקערקרענק נעינסולינאָווים, ווייַל זיי אַנטהאַלטן גרויס אַמאַונץ פון פרוקטאָסע. און, דעריבער, ירושלים אַרטיטשאָוק העלפּס די דעפּאַזישאַן פון סאָלץ, אַביסאַטי און אַנעמיאַ.

מענטשן לעבעדיק אין גרויס שטעט, ספּעציעל זאָל באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו די שורש, ווי עס איז ביכולת צו באַפרייַען די גוף פון ראַדיאָנוקלידעס, שווער מעטאַלס און פאַרשידן טאַקסאַנז. עלטערע מענטשן דאַרפֿן צו עסן פרוכט זאַפט פון ירושלים אַרטיטשאָוק פֿאַר די רעדוקציע פון קאַלעסטעראַל אין די בלוט.

די נאָר נעגאַטיוו שטריך פון ירושלים אַרטיטשאָוק איז זייַן פיייקייַט צו פאַרגרעסערן פלאַטולענסע. דעריבער, מענטשן ליידן פון פלאַטולענסע, טאָן ניט זידלען דעם מאַדיסאַנאַל שורש. אבער איר מוזן אַרייַנלאָזן, דעם שטערונג פּאַלעס קעגן די באַקדראַפּ פון די קלאָר ווי דער טאָג אַדוואַנטאַגעס.

די נוצן פון אַרטאַטשאָוק אין קאַזמאַטאַלאַדזשי

וואָרצל קראַפּס ירושלים אַרטיטשאָוק איז אויך וויידלי געניצט אין קאָסמעטיקס. עקסטראַקט פון אַרטיטשאָוק פרוכט איז אַ טייל פֿון פילע קרימז פֿאַר סמודינג רינגקאַלז. אבער עס איז ניט נייטיק צו קויפן טייַער קאָסמעטיקס, ווי יעדער פרוי וועט קענען צו מאַכן זייער אייגן מאַסקס געמאכט פון אַרטאַטשאָוק. צו צוגרייטן די מאַסקס מוזן זיין דורכגעגאנגען די רוץ דורך אַ פליישמילכל און לייגן צו די ריזאַלטינג מאַסע פון אַ ביסל מאַסלינע ייל. צולייגן דעם מאַסקע איז נייטיק אַמאָל אין דרייַ טעג. ין אַ חודש, איר קענען זען ווי קליין רינגקאַלז פאַרשווינדן, די הויט איז סמודד און ווערט ווייך און אָנגענעם צו די פאַרבינדן.

ווי איר קענען זען ירושלים אַרטיטשאָוק, נוציק פּראָפּערטיעס וואָס זענען קלאָר ווי דער טאָג, איז אַ מוזן אין אונדזער לעבן. נאַלאַדזשאַבאַל מענטשן האָבן לאַנג געניצט אַרטיטשאָוק, טרויעריק איז אַז אַזאַ מענטשן זענען זייער ווייניק.