ים באַקטאָרן טיי - אַ עליקסיר פון געזונט און לאָנדזשעוואַטי!

וואָס קען זיין טייסטיער, ריטשער און מער עראַמאַטיק ווי טראַדישאַנאַלי רוסיש סעאַבוקקטהאָרן טיי? אַזאַ אַ מאַדיסאַנאַל טרינקען, ריווייטאַלייזינג גוף און נשמה, צוגעגרייט אין די אור אַלטע צייטן איבער רוסלאַנד אַפֿילו אונדזער גרויס-זיידע-באָבע, און זייַן העל געל קאָליר ופּליפטינג און קווענטשאַז דיין דאָרשט! אונדזער זייער פּשוט רעסאַפּיז אויף ווי צו קאָכן ם באַקטאָרן טיי, העלפן איר טייַנען גוט געזונט און יוגנט פֿאַר פילע יאָרן!

די Benefits פון ים באַקטאָרן טיי

ים באַקטאָרן טיי, אַ רעצעפּט וואָס איר וועט געפֿינען אונטן, איז ענדאַוד מיט נוצלעך, כּמעט מאַדזשיקאַל מידות. אין דערצו צו די הויך צופרידן פון וויטאַמינס און שפּור עלעמענטן, ים באַקטאָרן אויך כּולל אָרגאַניק אַסאַדז אַז טריץ כּמעט אַלע חולאתן. ספּעציעל סערפּאַסיז די צופרידן פון אַסקאָרביק זויער, וואָס מיטל דיין ימיון סיסטעם וועט זיין שטארקער. באַקטאָרן צוגרייטן קאַמפּאָוט, זשעלע, קלעם, אָבער מיר וועט לערנען וועגן די ינטראַקאַסיז פון פּריפּערינג אַזאַ אַ עליקסיר ווי באַקטאָרן טיי.

מיט די דערצו פון מינץ און האָניק

וואָס טוט עס נעמען צו צוגרייטן די ם באַקטאָרן טיי מיט יידל זיס געשמאַק פון האָניק און קיל שיידז פון מינץ? איר וועט דאַרפֿן 3 טעפּלעך פון ים באַקטאָרן זאַפט, 1 ליטער פון פרעשלי בוילד וואַסער, מינץ 2 טעפּלעך (PRE-ברוד) און 2 טייבאַלספּונז פון האָניק. אויב איר טאָן ניט ווי האָניק, בעשאָלעם פאַרבייַטן עס מיט צוקער, אָבער האָניק, פון קורס, טראדיציאנעלן.

איצט מיר צוגרייטן טיי פֿון ם באַקטאָרן, האָניק און מינץ. צעלאָזן ם באַקטאָרן זאַפט מיט בוילד וואַסער, אַזוי עס איז געווען ניט זייער קאַנסאַנטרייטאַד, גיסן אין די יויך פון מינץ, שטעלן האָניק, מישן אַלץ Carefully און שטעלן אין אַ קיל פּלאַץ, צו די פּרעזענט. בעסטער געדינט טשילד.

טיי פון ים-באַקטאָרן און עפּל זאַפט

איצט איר שוין וויסן ווי צו קאָכן ם באַקטאָרן טיי. רעצעפּט ניצן עפּל זאַפט אַסומז אַזאַ ינגרידיאַנץ: 2 טעפּלעך באַקטאָרן, 5 apples און 150 ג פון האָניק.

קוקינג אין דעם וועג: גיין דורך Carefully און פאַרלייגן באַקטאָרן בעריז אין אַ פאַן. פאַרשטיקן איר צו לאָזן די זאַפט, און גיסן בוילינג וואַסער. דרוק עפּל זאַפט (נעמען אַ טשעעסעקלאָטה אָדער אַ דזשויסער). איצט, וועגן ווי צו מאַכן טיי: היץ די עפּל זאַפט אין אַ פּאַן און מיד פּלאָמבירן זיי באַקטאָרן בעריז, דורך די צייַט זיי זענען געזונט וואָרן אויס. אַז אויסגעדרייט אַ מין פון היילונג טיי. עס בלייבט צו לייגן האָניק און קאָך. די טרינקען איז געשמאַק טשילד, אָבער איר קענען לייגן די בוילינג וואַסער און דערמיט וואַרעם אַרויף צו אים. אין סדר נישט צו קיל אַראָפּ און יאַגדע טאַמיק טיי, דעקן די פּאַן טייטלי מיט אַ דעקל, ייַנוויקלען אַ האַנטעך און אַוועקגיין פֿאַר 10 מינוט אין די היץ. ים באַקטאָרן טיי מיט עפּל זאַפט ינפוסיאָנס און ווערן אַפֿילו טייסטיער און מער סאַטשערייטאַד.

פּריפּערינג אַ טרינקען פון ים-באַקטאָרן בעריז און ינגבער

מיר גערעדט וועגן ווי צו ריכטיק ברו פון באַקטאָרן טיי מיט די דערצו פון מינץ און עפּל זאַפט. איצט מיר זענען מקריב אַ רעצעפּט, ווו אַנשטאָט פון די פּראָדוקטן שטעלן ינגבער. דעם טיי - אַ זייער ווערטפול סגולע פֿאַר קאָולדז, סטרענגטאַנז די ימיון סיסטעם, ריסטאָרז די גוף ס Defenses, וואָס העלפּס צו צוריקקריגן Faster פֿון קראַנקייַט, כירורגיע אָדער קימפּעט.

צו צוגרייטן די דאַרפֿן דאָ אַזאַ ינגרידיאַנץ: קלאַסיש שוואַרץ טיי אָן אַלע סאָרץ פון פלאַוואָרינגס און אַדאַטיווז - 1 לעפעלע, אַ קליין שטיק פון ינגבער שורש אָדער טרוקן ערד ינגבער (פריש, פון קורס, פּרעפעראַבלי) אַ ביסל פאַרפרוירן באַקטאָרן (בעערעך 1 לעפל), 750 מל פון בוילינג וואַסער האָניק אויב באגערט.

אַ געטראַנק צוגרייטונג טעכנאָלאָגיע פון ים באַקטאָרן מיט ינגבער שורש, קאָכן וואַסער אין אַ קעסל. דערווייַל, ריין די מעסער ינגבער שורש פון די הויט און רייַבן עס אויף דער קלענסטער כאַבאַרניק. עס קענען זיין שנייַדן אין קליין קיובז. דעפראָסטעד בעפאָרעהאַנד באַקטאָרן פאַרשטיקן אין אַ שיסל מיט אַ פּעסטלע צו געבן עס זאַפט. גיסן טיי אין אַ קאַנטיינער, לייגן צו ים-באַקטאָרן און ינגבער שורש. איר קענען מיד ווען ברוינג טיי צו שטעלן די האָניק. אַזוי באַקומען כעלטיער און טייסטיער. גיסן בוילינג וואַסער און לאָזן צו ינפוסע פֿאַר 4-5 מינוט. נאָך וואס איר קענען נאָך אַ ביסל ענגשאַפט פּעסטלע באַקטאָרן, דאָס וועט נאָר פאַרגרעסערן די געשמאַק.

אַז ס עס! גרייט צו טרינקען, און איר קענען גיסן עס אין די מאַגז. עס איז בעסטער צו צולייגן פֿאַר אַזאַ אַ שיין טיי טעפּלעך געמאכט פון טראַנספּעראַנט גלאז. אַזוי איר, אין דערצו צו ענדזשויינג די טעם וועט קענען צו באַטראַכטן די שיין קאָליר פון דעם געטלעך טרינקען. זייַן טעם איז זיס און זויער, אָבער נישט אַזוי אַסידיק ווי אַז קראַנבעריז אָדער קורראַנץ, און נישט אויך זיס.