ספּאָרט און Fitnessויסריכט

ווי צו מאַכן סטראַפּס פֿאַר האָריזאָנטאַל באַר: טרינקגעלט

פאַנס און פאַנס פון לעקציעס אויף די באַר אָפֿט דורכפירן גאַנץ געפערלעך עלעמענטן אין דער פּראָצעס פון טריינינג. און אין סדר צו ויסמייַדן שאָדן ליב געבעטן צו נעמען זאָרג פון די פאַרזיכערונג. ענשור אַ געהעריק מדרגה פון זיכערהייַט קענען זיין ספּעציעל סטראַפּס, וואָס זענען אויך באקאנט ווי בעלץ, ראָפּעס, סטרינגס. און עס איז ניט נייטיק צו פאַרברענגען געלט און קויפן זיי אין ספּאָרטינג סכוירע סטאָרז. איר קענען טראַכטן וועגן ווי צו מאַכן סטראַפּס פֿאַר האָריזאָנטאַל באַר זיך. אויב אין קיין פונט דיין הענט וועט ניט וויטסטאַנד די מאַסע, די דעוויסעס טאָן ניט העלפן צו ברעכן אַוועק.

קויפן פון מאַטעריאַל

סטראַפּס פֿאַר האָריזאָנטאַל באַר מיט דיין הענט צו מאַכן אַ קנאַקן. בלויז פֿאַר דעם מיר דאַרפֿן צו קלייַבן די רעכט מאַטעריאַל. עטלעכע מענטשן בעסער צו ראַטעווען און נוצן אַ גומע באַנדאַזש. דאס איז אַנווייז, ווייַל די רימען זאָל באַקומען שטארקער. עס איז ניט נייטיק צו נוצן און בעלץ אָדער סטראַפּס אויף כאַנדבאַגז. דער בעסטער אָפּציע - צו קויפן אַ שלעפּן שטריק אָדער גאַרטל וועבינג. די מערסט וויכטיק קריטעריאָן, וואָס זאָל זיין באזירט - איז די שטאַרקייַט פון דעם מאַטעריאַל. זיכערהייַט איז בעסער נישט צו ראַטעווען.

גראַונדווערק

אויב איר ווילן צו לערנען ווי צו מאַכן סטראַפּס פֿאַר האָריזאָנטאַל באַר, איר דאַרפֿן צו פירן אויס פּריפּעראַטאָרי אַרבעט. קריגן קאַבלע, עס זאָל זיין געטאן קאָנסערוואַטיוועלי. צוויי-שיכטע פּראָדוקט וועט זיין די מערסט פאַרלאָזלעך. ענין די לענג זאָל זיין צווישן 65-75 סענטימעטער. באשלאסן באזירט אויף די ברייט פון די באַר, ווו איר וועט זייַן פאַרקנאַסט, און די ברייט פון דיין האַנטגעלענק. אויב איר קענען ניט פֿאַרשטיין, קורץ אָדער לאַנג סטראַפּס זענען באקומען, עס איז אַ אופֿן אַז זאָל זיין געוויינט. אָנכאַפּן איינער סוף פון דעם ענין, דעמאָלט ייַנוויקלען עס אַרום דעם האַנטגעלענק דרייַ מאָל (אין די פאַל פון טאָפּל-שיכטע אַקסל סטראַפּס - זעקס מאל), קענען איצט זיין שנייַדן. ווען איר האָבן איין שטיק, די רגע קענען ווערן געמאכט אויף דער ערשטער. קאָרעוו צו די פּראָדוקט ברייט: אַלע ינדיווידזשואַלי דאָ. אבער די דורכשניטלעך ווערט פון די אינדעקס - 3-5 סענטימעטער.

ווי צו נייען די סטראַפּס פֿאַר האָריזאָנטאַל באַר

איצט איר ניטאָ גרייט צו גיין. עס איז נייטיק צו שנייַדן די מאַטעריאַל, דעמאָלט פאַרלייגן עס עטלעכע מאל און נאָר נייען. עס איז בעסטער צו נוצן פֿאַר דעם מאַשין. אָבער, אויב אַזאַ ויסריכט איז ניט בנימצא, נייען דורך האַנט. איידער איר טשעק די סטראַפּס אין פיר, עס איז נייטיק דווקא צו ענשור אַז זיי טאָן ניט מאַכן ומבאַקוועמקייַט, טאָן ניט דריקן. אָבער הענגען עס אויך זאָל ניט זיין. מיר מוזן קוקן פֿאַר די "גאָלדען מיינען."

תּנאָים פון נוצן

ווען איר פֿאַרשטיין ווי צו מאַכן סטראַפּס פֿאַר האָריזאָנטאַל באַר, די אַרבעט איז געענדיקט, איר זענט גרייט צו נוצן זיי. אויב איר דאַרפֿן צו נעמען די האַלדז גלייַך קאַפּ, די האַנט איז רעקאַמענדיד צו אַרייַנלייגן אין די פראָנט בעלץ. אויב איר פּלאַן צו נידעריקער דער קאַפּ, דעמאָלט - אויף די דערציען זייַט. ווען דיין פּראָדוקט איז אויסגעשטרעקט דורך קעסיידערדיק טריינינג, נאָר נייען עס צו אן אנדער שיכטע. איר דאַרפֿן צו וויסן פּונקט וואָס די סטראַפּס, געמאכט מיט זייער אייגן הענט, קענען זיין טראַסטיד. אויף דעם דעפּענדס אייער געזונט און זיכערקייַט.

אויב איר פֿאַרשטיין ווי צו מאַכן די סטראַפּס צו די באַר, און אַלע אַקשאַנז זענען געטראגן אויס ריכטיק, דער געניטונג וועט נעמען אָרט אין דער נאָרמאַל מאָדע. די הויפּט זאַך איז אַז אייער סטראַפּס זענען זיכער און באַקוועם. נאָך אַלע, די מינדסטע ומבאַקוועמקייַט איז ביכולת צו באַלאַגאַן אַרויף קלאסן. גוט רימען קענען וויטסטאַנד אַ ימפּרעסיוו וואָג. אַזוי עס נעמט בעשאָלעם.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 yi.unansea.com. Theme powered by WordPress.