איז עס מעגלעך צו קאַקאַאָ שוועסטערייַ מוטער אין דער ערשטער חודש און די ווייַטער?

איז עס מעגלעך צו קאַקאַאָ שוועסטערייַ מוטער? פון קורס, דעם אַרויסגעבן איז ווייַט פֿון ווייל פון צווייטיק וויכטיקייט פֿאַר די יונג פאָטער, ווייַל באַרינג דערנערונג נאָך געבורט מערן. און אַזוי איך ווילן צו מייַכל זיך צו עפּעס געשמאַק. פֿאַר עטלעכע פון די פאַירער געשלעכט, ברעאַסטפעעדינג, געבן אַרויף קאַווע עס איז קוים אַ בראך. ביסקאַץ, האָניק, ניסלעך, מאַרשמעלאָוז, האַלוואַ ... די רשימה פון פאַרבאָטן FOODS גייט אויף און אויף. שטאַרק טיי און קאַווע, דורך דעם וועג, נעמט אים ווייַט פֿון די לעצט אָרט. אָבער, די פאָלקס אַלע איבער די וועלט "בראַזיליאַן" טרינקען עס איז אַ גרויס אנדער ברירה - קאַקאַאָ. פֿאַר יונג מוטערס עס דאכט זיך אַ געשמאַק פאַרטרעטער פֿאַר קאַווע. אָבער, ניט אַלעמען ווייסט ווי ווייַט עס איז מעגלעך צו קאַקאַאָ שוועסטערייַ מוטער פון אַ מעדיציניש פונט פון מיינונג. באַטראַכטן דעם קשיא אין מער דעטאַל.

Benefits פון קאַקאַאָ

איידער מיר געפינען אויס צי די שוועסטערייַ מוטער פון קאַקאַאָ, ערשטער באַשליסן וואָס Benefits האט דעם געווירציק טרינקען צו אונדזער געזונט.

ערשטער, אין זייַן זאַץ כּולל אַנטיאַקסאַדאַנץ אין זעט. אין באַזונדער, פּאָליפענאָלס העלפּס רעדוצירן בלוט דרוק.

צווייטנס, קאַקאַאָ כּולל ספּעציעל סאַבסטאַנסיז - נעוראָטראַנסמיטטערס, וואָס זענען נאַטירלעך אַנטידיפּרעססאַנטאַמי.

אָה, און טערדלי, די רעגולער נוצן פון די אויבן טרינקען העלפּס צו רעדוצירן די סומע פון "שלעכט" קאַלעסטעראַל און פאַרגרעסערן די נומער פון "גוט".

פֿאַר אָדער קעגן?

אומגעקערט צו די קשיא פון צי די שוועסטערייַ מוטער פון קאַקאַאָ, עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז דעם געשמאַק טרינקען איז אַ טאַבו פֿאַר וואָמען נאָך קימפּעט. די פאַקט איז אַז פֿאַר מעדעצינישע סיבות ער געהערט צו די וויסאָקאָאַללערגענניה פּראָדוקטן. אָבער, דעם איז ניט דער בלויז ענטפֿערן צו די קשיא: "איז עס מעגלעך צו קאַקאַאָ שוועסטערייַ מוטער?" עטלעכע באוווינער גלויבן אַז די טרינקען כּולל קאַפפעינע, וואָס פּראַמאָוץ די עקססיטאַביליטי פון די סענטראַל נערוועז סיסטעם. געוויינטלעך, פֿאַר די בעיבי איז די פּראַל וועט ניט זיין עפּעס positive. אין פאַקט, אין קאַקאַאָ בינז איז גאַנץ אַ ביסל פון קאַפפעינע.

עס איז אן אנדער נעגאַטיוו אַרגומענט ווי צו צי קאַקאַאָ שוועסטערייַ מוטער. די פאַקט אַז די בעבל געוויקס איז אַ אַלקאַלויד (טהעאָבראָמינע), וואָס אַדווערסלי ווירקן די אויפֿפֿירונג פון ביידע די נערוועז און קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעמס. אין דערצו, עס קאַנטריביוץ צו די באַזייַטיקונג פון קאַלסיום פון דעם גוף, וואָס איז די בנין פון ביין מאַטעריאַל. אָבער, עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז די נעגאַטיוו ווירקונג פון טהעאָבראָמינע איז געוויזן בלויז ווען קאַקאַאָ איז קאַנסומד צו פיל.

ניט אַלעמען מיינט די קאַקאַאָ טרינקען שעדלעך צו יונג מוטערס

הייַנט אויף די רונעט עפענען ספּייסיז אָנצינדן גרויס-וואָג דעבאַטע וועגן צי שוועסטערייַ מוטער טרינקען קאַקאַאָ. די פאַירער געשלעכט ויסשטעלונג צו דעם ציבור אַ ברייט פאַרשיידנקייַט פון רעסאַפּיז פֿאַר ווי צו פאַרבעסערן לאַקטיישאַן דורך בעוורידזשיז און פאָאָדסטופפס. נאָוטווערדי איז די פאַקט אַז עטלעכע פון די ליידיז טראַכטן אַז דעם קענען זיין אַטשיווד מיט די הילף פון קאַקאַאָ מיט מילך. אָבער, עס זאָל ונטערשטרייַכן די פאַקט אַז עטלעכע ניי געמאכט מוטערס פאַרנוצן קאַקאַאָ עסנוואַרג אָן קיין שאָדן צו די בעיבי 'ס געזונט.

עס אַלע דעפּענדס אויף דער אָפּרוף פון די יענער: אויב נאָך קאָקאָאַ עס וועט נישט האָבן אַ אַלערגיע, דיסאַפּירז אַפּעטיט, זייַן שלאָפן איז רויק, אַ קליין דאָזע פון די טרינקען איז גאַנץ פּאַסיק.

אין דעם אַכטונג, אַ זייער באַטייַטיק קשיא פון צי עס איז מעגלעך קאַקאַאָ שוועסטערייַ מוטער אין דער ערשטער חודש נאָך געבורט. עס נאכגעגאנגען אַ קאַטאַגאָריקאַל נעגאַטיוו. בלויז נאָך אַ ביסל חדשים נאָך דער געבורט פון אַ קינד קענען עקספּערימענט מיט קאַקאַאָ.

עצות & טריקס

אויב איר טאָן ניט אונטער קיין צושטאנדן קענען ניט נאָכגעבן אין אַ גלעזל פון קאַקאַאָ, ווען די געטראַנק צוגרייטונג צעפירן די פּודער מיט וואַסער אָדער מילך בייַ אַ פאַרהעלטעניש פון 2: 1 אָדער 3: 1. איר זאָל אויך שיעור די דערצו פון צוקער.

נעמען זאָרגן צו טרינקען האט צו נוצן פֿאַר די ערשטער העלפט פון די טאָג אין סדר צו האָבן מער צייַט צו היטן די אָפּרוף פון דעם קינד צו כידעש. צו מינאַמייז די מעגלעכקייט פון אַלערדזשיז אין די בעיבי, עס איז רעקאַמענדיד צו טרינקען קאַקאַאָ רעכט נאָך די מאָמענט איר האָבן פאַרטיק קאָרמען פּראָצעדור. אויב די קינד פּלוצלינג ארויס יטשינג, ראַשעס אָדער רעדנאַס אויף די הויט, איר זאָל מיד האַלטן עקספּעראַמענטינג מיט קאַקאַאָ.

ווען די טאַדלער Feels גרויס, איר קענען פאַרגינענ זיך איינער אָדער צוויי טעפּלעך פון טרינקען פּער וואָך.

פילע כאָנטיד דורך די קשיא פון קאַקאַאָ "נעסקוויק" עס איז מעגלעך שוועסטערייַ מוטער? שווער קאָנטראַינדיקאַטיאָנס דאקטוירים אויף דעם ונטערטעניק טאָן ניט צושטעלן, אָבער, וואָרענען אַז די יבעריק נוצן פון "נעסקוויק" איז פראַוגהט מיט פּראָבלעמס מיט די געזונט פון דעם קינד, ווי די טרינקען פון דעם סאָרט כּולל אַ גרויס סומע פון צוקער, וואָס, פון קורס, איז אַ נעגאַטיוו פאַקטאָר.

איז עס מעגלעך צו קאַקאַאָ און מילך

ווידער, עטלעכע פון די יונג מוטערס קענען נישט באַקומען זייער אַדיקשאַן און, אין להכעיס פון קיין ריסטריקשאַנז, טרינקען אַפאָרעמענטיאָנעד געטראַנק מיט מילך. זאָל איך טייַנע זיי פֿאַר דעם? קענען איינער שוועסטערייַ מוטער קאַקאַאָ מיט מילך?

דאָ, דאקטוירים זענען ווייַזונג לויאַלטי, אָבער אין פּאַראַלעל מיט דעם דרוק אַז פאָרשטעלן די פּראָדוקט אין די דיעטע קענען זיין נאָר אַ ביסל חדשים נאָך געבורט. ווי שוין אנגעוויזן, פֿאַר דער צוגרייטונג פון קאַקאַאָ זאָל ווערן געניצט קו פּראָדוקט מיט נידעריק פעט צופרידן.

עס איז ניט רעקאַמענדיד צו געניסן אַ טרינקען אין די נאָכמיטאָג, אַנדערש איר נאָר טאָן ניט באַמערקן די בעיבי 'ס אָפּרוף צו קאַקאַאָ. און רובֿ ימפּאָרטאַנטלי, געדענקען די געפיל פון פּראָפּאָרציע.

איז עס מעגלעך צו שאָקאָלאַד

אין דער זעלביקער אָטעם מיט קאַקאַאָ שאָקאָלאַד שטייט, און פילע יונג מוטערס טאָן ניט לייקענען זיך די פאַרגעניגן צו הנאה דעם זיס פאַרבייַסן. עס ס קיין סוד אַז שאָקאָלאַד איז געמאכט פון קאַקאַאָ בינז.

עס כּולל אַנטיאַקסאַדאַנץ, און סאַבסטאַנסאַז אַז אַקטאַווייט די אַרויסוואַרף פּראָצעס ענדאָרפין (גליק האָרמאָנע). עס וואָלט ויסקומען אַז אַזאַ אַ נוצלעך פּראָדוקט קענען ניט זיין שלעכט פֿאַר אַ פרוי וואס Feeds די קינד קאָרמען. אין פאַקט, באַאַמטער מעדיצין טוט נישט רעקאָמענדירן עסן שאָקאָלאַד יונג מוטערס. ווי אַ ויסנעם, איר קענען בלויז פאַרגינענ זיך אַ קליין שטיק פון דעם ווונדערלעך נאַש.

די שאָקאָלאַד איז שעדלעך

וואָס זענען די ריסקס קאַריז דעם פּראָדוקט?

ווי קאַקאַאָ, שאָקאָלאַד קענען גרונט די קינד פּאַסירונג פון אַלערגיע, אַזוי אין דער ערשטער חודש נאָך געבורט איז נייטיק צו ויסשליסן עס פון די דיעטע צו 100%. די פאַקט איז אַז בעשאַס דעם פּעריאָד אַלע די גוף ס וויטאַל פֿעיִקייטן פון די סיסטעם איז נאָר געניצט צו לעבן, און די עקסטרע מאַסע עס איז קאָנטראַינדיקאַטעד. בלויז אין די דריט חודש, איר קענען פּרובירן די כידעש, און דעמאָלט טאָן ניט פאַרגעסן צו היטן אין דער זעלביקער צייַט די שטאַט פון דעם קינד. שאָקאָלאַד קענען אויך זיין דער גרונט פון די דיאַטהעסיס. אין דעם פאַל עס איז נייטיק צו מיד פאַרלאָזן דעם נאַש. און פון קורס, טאָן ניט פאַרגעסן צו נוצן זיס צו באַראַטנ זיך אויף דעם ענין מיט דיין דאָקטער.