קענען מיר שטופּן בעשאַס שוואַנגערשאַפט. פאַרשטאָפּונג אין שוואַנגערשאַפט

פאַרשטאָפּונג בעשאַס שוואַנגערשאַפט - אַ דערשיינונג, וואס איז באקאנט צו כמעט יעדער פרוי און מוטער. דאס פּראָבלעם איז די מערסט שווער זאכן אין די סוף פון די רגע און לעצטע טרימעסטערס. אין דעם פאַל, יקספּעקטאַנט מוטערס זענען שטענדיק אַ פּלאַץ פון שאלות. וואָס דרוגס זענען געניצט צו גרינגער מאַכן זייער צושטאַנד, צי עס איז מעגלעך צו מאַכן אַ מי בעשאַס שוואַנגערשאַפט און ווי צו עסן צו ויסמייַדן אַזאַ אַ אַוטקאַם? מיר פּרובירן צו פֿאַרשטיין די ישוז מיט איר.

די ערדזשאַנסי פון דעם פּראָבלעם

בלויז בייַ ערשטער בליק עס טוט נישט ענין. פֿאַר אַ מער צייַט און אָן די פרוי Feels אַ קעסיידערדיק העאַווינעסס אין די בויך, ספּעציעל נאָך עסן. אויב צו דעם איז צוגעגעבן דעם ווייטיק און דיסטענטיאָן פון די באָוועל רעכט צו אָוווערקראַודינג, די סיטואַציע ווערט פּריקרע אין אַלע. גערעדט וועגן צי מיר קענען מאַכן אַ מי בעשאַס שוואַנגערשאַפט, עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז עס קענען זיין גאַנץ געפערלעך. זאל ס קוק אין וואָס אַז מיטל.

ז פון

עס איז געגלויבט אַז אין די יידל צייַט פון פאַרשטאָפּונג רעכט צו דער פאַקט אַז די בעיבי איז גראָוינג יעדער טאָג, און מער און מער דרוק אויף די געדערעם. גלייַך וויכטיק זענען די סייקאַלאַדזשיקאַל דרוק, ווי געזונט ווי ברייקדאַונז דיעטע. בכלל, עס זענען צוויי טייפּס פון פאַרשטאָפּונג אין שוואַנגערשאַפט:

• שפּייַזיק.
• מעטשאַניקאַל.

דער ערשטער סיבה איז אַ דראַסטיק, ינטראַקאָלאָניק פאַרקלענערן די סומע פון וואַסער אין די עסנוואַרג ינטייק ריסטריקשאַן רעכט צו טאַקסיסאַטי און פּרעוואַלאַנס אין די דיעטע פּראָדוקטן, נעבעך פיברע. א מעטשאַניקאַל שלאָס איז אַ קאַנסאַקוואַנס פון ינטעסטאַנאַל פאַרשטעלונג.

ריאַלאַטיז פון לעבן

דאקטוירים, אין פּרינציפּ, קיין איינער איז שטארק רעקאַמענדיד צו שטופּן. אויב עס זענען פּראָבלעמס מיט דעפעקאַטיאָן, עס איז נייטיק צו פרעגן פֿאַר דיאַגנאָסיס און מעדעצינישע באַהאַנדלונג צו דער דאָקטער. א גיינאַקאַלאַדזשאַסט בייַ די קשיא פון צי איר קענען שטופּן אין שוואַנגערשאַפט, טרעפן קלאר - אין קיין פאַל. דעם פּראַמאָוץ כעמערוידז, עס לידז צו קראַקינג און בלידינג אין די אַנוס.

אבער אַז ס 'נישט אַלע. פאַרשטאָפּונג - דאָס איז די הויפּט סיבה פֿאַר הילעל פון די מיקראָפלאָראַ. פּאַטאַלאַדזשיקאַל באַקטיריאַ קענען באַפאַלן די געשלעכט-אָרגאַנען, קאָזינג אָנצינדונג. נעבעך יקסקרישאַן פון פעסעס לידז צו דער אַנטוויקלונג פון פּוטרעפאַקטיווע פּראַסעסאַז אין די קישקע, וואָס מיטל אַז די טאַקסאַנז זענען אַבזאָרבד אין די בלאַדסטרים און באַקומען צו די בעיבי. און די רובֿ געפערלעך צייַט אין באַציונג צו די אַנטוויקלונג פון קאַמפּלאַקיישאַנז זענען Attempts אין דער ערשטער און לעצט טריימעסטער. אונטער ונפאַוואָראַבלע צושטאנדן דעם קענען פירן צו ספּאַנטייניאַס אַבאָרשאַן.

מיר אַססעסס ריסקס ריכטיק

עס איז אויך אַ וויכטיק פונט אין וואָס איר דאַרפֿן צו פֿאַרשטיין איידער לעסאָף ענטפֿערן די קשיא פון צי עס איז מעגלעך צו שטופּן אין שוואַנגערשאַפט. גערעדט וועגן די ונדעסיראַביליטי פון סטריינינג, איר זאָל וויסן אַז מיר זענען גערעדט בלויז וועגן די היפּש השתדלות, וואָס זענען באגלייט דורך ווייטיק און ומבאַקוועמקייַט. דעריבער, אויב איר זענט נישט יקספּיריאַנסינג ערנסט ומבאַקוועמקייַט, דעמאָלט גאָרנישט צו זאָרג וועגן. אַנדערש, זאָל מיד באַראַטנ זיך אַ מומכע.

ווי צו גיין צו די קלאָזעט מיט פאַרשטאָפּונג

ווען געבעטן צי עס איז מעגלעך פֿאַר שוואַנגער ווייבער צו שטופּן, די ענטפער איז ניט. אָבער, איר מוזן באַטראַכטן אַ נומער פון קאַנטריביוטינג סיבות. אויב די צושטאַנד פון די שוואַנגער פרוי איז נאָרמאַל, עס איז קיין יוטעראַן טאָן, די קליין פאָרסעס קענען ניט שאַטן אָדער די מוטער אָדער די קינד. אבער, אויב דער דאָקטער פֿאַר עטלעכע סיבה גלויבט אַז נערטשערינג די פעטוס אין ריזיקירן, עס איז רעקאַמענדיד צו פאַרגעסן וועגן קיין מי צו קלייַבן אַרויף און מיט די הילף פון מומחה מילד לאַקסאַטיוו.

אין עטלעכע קאַסעס, איר דאַרפֿן צו ויסמייַדן קיין באַטייַטיק מי, כולל די קלאָזעט. דעם זאָל ווערן דערמאנט יעדער יקספּעקטאַנט מוטער. אַזוי, עס איז נייטיק צו באַראַטנ זיך אַ דאָקטער אויב:

• ביי קיין בינע פון שוואַנגערשאַפט סערוואַקאַל דילאַטאַטיאָן באמערקט, וואָס איז באגלייט דורך ווייטיק.
• דיסטורבינג אַלאַקיישאַן, כולל מיט ספּלאַשיז פון בלוט.
• פּלוצלינג, סטאַרטינג פיגהץ, באגלייט דורך אַ אָפּזאָגן פון אַמניאָטיק פליסיק, אויך דאַרפן באַלדיק מעדיציניש ופמערקזאַמקייַט.

אין אנדערע קאַסעס, די אָפּציעס זענען צו באַטראַכטן צי איר קענען שטופּן מיט פאַרשטאָפּונג בעשאַס שוואַנגערשאַפט. אויב אַ פרוי Feels גוט און די מי איז נישט צו באַטייַטיק, די פּראָהיביטיאָנס אויף דעם טייל פון די דאקטוירים וועט זיין מינימאַל. אָבער, אין דעם פאַל, קאַמף זאָל זיין זייער אָפּגעהיט.

יקערדיק כּללים פֿאַר די יקספּעקטאַנט מוטער

אזוי ווי צו מאַכן אַ מי פֿאַר פאַרשטאָפּונג ווייניק מענטשן וויסן ווי, איר דאַרפֿן צו האַלטן אין דעם מאָמענט אין דעטאַל. אויב אַלע אַנדערש FAILS, עס איז ניט נייטיק צו ויסמאַטערן זיך פֿאַר שעה פון זיצן אויף די קלאָזעט. אָנשטאָט, בעסער צו ליגן אַראָפּ אויף די דיוואַן און פּרובירן צו אָפּרוען. מאַכן אַ ליכט מאַסאַזש פון די בויך, כולל גוט מוזיק, דעמאָלט פּרובירן צו גיין צו די קלאָזעט ווידער. רובֿ אָפֿט, נאָך אַזאַ אַקשאַנז זענען אָנהייב צו צוריקציען גאַסאַז און ווערט שטיל גרינגער.

כל די דאקטוירים זענען יונאַנאַמאַס אין זייער מיינונג אויף די אַרויסגעבן פון צי צו שטופּן געפערלעך אין שוואַנגער קלאָזעט. אָבער, עס איז קלאָר אַז קענען ניט טאָן אָן דעפעקאַטיאָן יקספּעקטאַנט מוטער. דעריבער, דער הויפּט אַרבעט איז צו סאָלווע פּראָבלעמס ווי אַ פרוי גיין צו די קלאָזעט אָן פיל מי. און דער בעסטער וועג צו פאַרמייַדן פאַרשטאָפּונג.

קלאָזעט יעדער טאָג

און די רעזשים plays אַ באַטייַטיק ראָלע דאָ. וסואַללי נשים איגנאָרירן די אָנטרייַבן צו קאַקן רעכט צו פאַרנומען אין אַרבעט. עס איז אויך איינער פון די סיבות אַז די אַרבעט פון די קישקע איז צעבראכן. רעגולער טריפּס צו די קלאָזעט אין דער מאָרגן וועט זיין די ידעאַל לייזונג. אָבער, עס איז בעסער צו אָנהייבן פּראַקטיסינג איידער שוואַנגערשאַפט.

עס איז וויכטיק צו אָבסערווירן די ריכטיק טרינקט רעזשים. א כיסאָרן פון וואַסער איז דער ערשטער פאַקטאָר פֿאַר די פאָרמירונג פון צו טעמפּ פעסעס, וואָס זענען גאָר שווער צו באַוועגן די געדערעם.

זיכער טעראַפּיע

ווי איר קענען ריכטיק פאַרשטאָפּונג בעשאַס שוואַנגערשאַפט? ז און באַהאַנדלונג זאָל זייַן אַנאַלייזד און זייַן אונטער די השגחה פון אַ דאָקטער. לאנג-טערמין טעראַפּיע זאל זיין באשטימט, וואָס וועט ביסלעכווייַז פֿאַרבעסערן די צושטאַנד. אָבער, אויב איר דאַרפֿן שנעל העלפן, עס איז רעקאַמענדיד צו נוצן אַ מילד לאַקסאַטיוו. אזוי אָפֿט אקטן "דופאַלאַק". אן אנדער זיכערהייַט שטריך, וואס איז אַסיינד צו די יקספּעקטאַנט מוטער - איז גליסערין סופּפּאָסיטאָריעס.

אויך וויכטיק איז די עמאָציאָנעל שטאַט פון ווייבער. ווען דרוק ספּאַזמירויוציאַ קישקע און איז ניט ביכולת צו פונקציאָנירן נאָרמאַלי. דעריבער, אָפּרו, מילד מאַסאַזש, אַ וואַרעם טרינקען און אָפּטימאַל דערנערונג זענען די ידעאַל לייזונג יידל פּראָבלעם.

אַנשטאָט פון אַ מסקנא

פאַרשטאָפּונג אין שוואַנגערשאַפט זענען זייער פּראָסט. עס זענען אַ נומער פון אָביעקטיוו סיבות. עס איז וויכטיק צו טאָן אַז שטופּן נשים איז נישט רעקאַמענדיד אין דעם שווער צייַט. יקספּעקטאַנט מוטער דאַרפֿן צו מאָניטאָר זייער דיעטע און געטרונקען, גשמיות טעטיקייט, און רעגולער וויזיץ צו די קלאָזעט. אויב איר קענען נישט ויסמייַדן פאַרשטאָפּונג, עס איז רעקאַמענדיד אַז איינער-מאָל נוצן אַ מילד לאַקסאַטיוו.