ספּאָרט און Fitness, שפּור און פעלד
פּענטאַטהלאָן. מאָדערן פּענטאַטהלאָן: פינף ספּאָרט שליימעס אין איין
עס איז שווער צו דערגרייכן אמת מאַסטערי אין קיין מין פון פּאָלעמיק. פּענטאַטהלאָן (איצט כולל) יקספּיריאַנסיז אַן אַטלעט אין פינף פאַרשידענע דיסאַפּלאַנז: ריידינג, שיסערייַ, פענסינג, שווימערייַ און די ראַסע. די אלטע גריכן, וואס געלייגט די יסודות פֿאַר די פּענטאַטהלאָן, געגלויבט אַז די קאָמבינאַציע פון די ספּעציעל פּרובירן ווייזט נישט בלויז די גשמיות מאַכט און פלינקייַט פון אַ ראַנגלער, אָבער זיין מאָראַל איז הויך.
פּענטאַטהלאָן און די אלטע גריכן
פּענטאַטהלאָן איז אַ טיפּ פון ספּאָרט אַרום. אַטליץ פּאַרטיסאַפּייטינג אין דעם קאָנקורס, קענען ווייַזן דיין בקיעס אין יעדער פון די פינף דיסאַפּלאַנז. די קאָמפּלעקס פון די סאַבדזשעקץ, לויט צו די גרונט געדאַנק איז אַז דער מענטש גוף זאָל ויסזאָגן מעגלעך פון פאַרשידענע אינסטרוקציעס, קריייטינג אַ פּראָסט ידעאַל פון גשמיות שליימעס. פּענטאַטהלאָן געשיכטע איינגעווארצלט אין די אור אַלטע צייטן ווען די אלטע אָלימפּיקס אַטליץ זענען געמאסטן די מידות נייטיק פֿאַר די מצליח אָנפירן פון די שלאַכט די אלטע גריכיש וואָריערז - זיי קאַמפּיטיד אין די ראַסע פֿאַר אַ זיכער דיסטאַנסע, לאַנג שפּרינגען, וואַרפן וואַרפשפּיזל און דיסקס, קאָוטאַד מיט גראָב טעריין אויף האָרסעבאַקק. געגלויבט דורך די אלטע גריכן, חוץ די שליימעס פון דעם גוף זיי געוויזן אין דער זעלביקער צייַט און די מאָראַליש שליימעס פון די גייסט, וואָס איז אַ פאַרשיידנקייַט פון ספּאָרט ברענגען יגזאָסטינג ווערקאַוץ, געדולד און טעמפּראַנס.
ופלעב פּענטאַטהלאָן
צוזאַמען מיט די ופלעב אָלימפּיקס פּענטאַטהלאָן איז אויך אומגעקערט פֿון פאָרגעטטינג. אין די פרי 20 יאָרהונדערט, ער אריין אין די פּראָגראַם, אָבער פון לויף נישט אין די זעלבע פאָרעם אין וואָס עס איז געווען פּראַקטיסט דורך די אלטע גריכן. דער געדאַנק אַז עטלעכע דיסאַפּלאַנז צוזאַמען זענען ינקריסינגלי קעראַקטערייזד דער גראַד פון גשמיות טריינינג פון דעם מענטש האט שוין גענומען ווי אַ יסוד און מאַדערנייזד.
שפּעטער אַרום, ווי אין אלטע גריכנלאנד, רעפלעקטינג די מדרגה פון מיליטעריש סקילז און מיליטעריש טריינינג, אָבער, אין פּראָפּאָרציע צו די קראַנט יאָרהונדערט, און איז געווען געהייסן "די אָפיציר פּענטאַטהלאָן", און איידער די פאַרמעסט, אַפּליקאַנץ זענען נאָר ערלויבט אין אַ אָפיציר ריי. עטלעכע דיסאַפּלאַנז, אין פּרינציפּ, זייַן פאָרעם דורכגעגאנגען פון די אלטע פּענטאַטהלאָן. עס איז פליסנדיק און פערד ריידינג איבער פּראָסט טעריין. די עסאַנס פון זיי איז פּרעסערוועד, אָבער די מאָדערן פּענטאַטהלאָן, ניט ענלעך די אלטע, האט פאַרשידענע דיסטאַנסע רעקווירעמענץ צו שפּור, אַססעסס וועגן. אויך, דער אָפפיסערס האט צו ווייַזן בקיעס אין פענסינג מיט שווערדן, פּיסטויל שיסערייַ און אַריבער פון אַ וואַסער שטערונג אין קיין נוסח פון שווימערייַ. אַלע ספּאָרט זענען אַססעססעד, און דער געווינער איז באשלאסן.
איבער צייַט, דעם טיפּ פון קאַמביינד געשעענישן פּאַפּיאַלערייזד ביסלעכווייַז גענומען די פאָרעם פון ווי מיר וויסן עס. נאָך די פאַרלייגן פון די ינטערנאַטיאָנאַל יוניאַן פון מאָדערן פּענטאַטהלאָן קאַמפּאַטישאַנז זענען אַדמיטאַד צו אַלע קאָמערס, קיין אָפיציר ריי. אין דעם פונט, אין דערצו צו אַ מאָדערן, נאָך קלאַסיש אונטערשיידן אַטלעטיקס פּענטאַטהלאָן. זינט דעמאָלט, די פּראָגראַם פון מאָדערן פּענטאַטהלאָן האט אַנדערגאָן אַ נומער פון ענדערונגען, כאָטש אַלע דיסאַפּלאַנז האָבן געבליבן די זעלבע.
אָווערקאָמינג קרייַז-לאַנד ריידינג (דזשאַמפּינג)
אין דעם פאַרמעסט, די אַטלעט טוט ניט סאַדדלינג זייַן פערד, און דער איינער וואָס וועט געבן אים אַ פּלאַץ. אין פאַקט, צו אַרומפאָרן אַרום אים, ער איז געגעבן 20 מינוט, 5 Attempts צו כאַפּן מניעות. דיסטאַנסע פֿאַר דזשאַמפּינג פאַרמעסט איז באשלאסן 350-450 עם, מיט עריינדזשד דעראָן מניעות ניט יקסידינג 120 סענטימעטער פון הייך און 150 סענטימעטער אין ברייט, צווישן וועלכע מוזן זיין לפּחות איינער טאָפּל און איינער דרייַיק סיסטעם.
דעפּענדינג אויף די דיסטאַנסע, די Federation פון מאָדערן פּענטאַטהלאָן שטעלט אַ צייַט ערלויבט צו פאָרן דורך דעם דרך, וואָס איז גלייַך צו די מאַקסימום נומער פון ווייזט איר קענען באַקומען אַ פּאַרטיי. די לעצט רעזולטאַט דעפּענדס אויף ווי דער באַטייליקטער FAILS צו טרעפן דעם קלאַל, ווי געזונט ווי דורכפירונג. דעם נעמט אין חשבון די אָנווער פון קאָנטראָל איבער די פערד, בלאַקידזש מניעות, ווי געזונט ווי די אָנווער פון אַ פערד רידער אָדער פאַלן. פֿאַר יעדער רגע איבער די געגרינדעט צייַטווייַליק כּללים און פֿאַר יעדער טעכניש הילעל אונטער צו שטראָף ווייזט, אַ גאַנץ כעזשבן איז באקומען דורך דעדוקטינג די סומע פון זייער אָריגינעל נומער פון ווייזט.
אָוווערקאַמינג אַ וואַסער שלאַבאַן
דיסטאַנסע צו באַקומען די וואַסער ריזיקירן - 200 עם. די ברירה פון שווימערייַ נוסח איז געטראגן אויס בייַ ראַנדאָם באַטייליקטער. דער שאַץ איז ווי גייט: באשלאסן צייַטעדיק קורס וואָס איז גלייַך צו די נומער פון ווייזט, און די צייַט קייט איז יוזשאַוואַלי 0.3 ס, וואָס איז גלייַך צו די שטראָף ווייזט. אויב די צייַט צו באַקומען די דיסטאַנסע פון ווייניקער ווי נאָרמאַל, די כעזשבן איז צוגעגעבן צו די גאַנץ נומער פון קייפל ווייזט, אויב מער - דעמאָלט פאַרלייגן די נומער פון ווייזט דידאַקטיד.
פענסינג שווערדן
דאָ אַלע די פּאַרטיסאַפּאַנץ טרעפן יעדער אנדערער אין מענטש, די בלויז מאָל אין אַלע די פּענטאַטהלאָן. מאָדערן רעדזשיסטערינג ינדזשעקשאַן איז געטראגן אויס דורך מיטל פון עלעקטריקאַל סענסאָרס. פאַרברענגען שלאַכט איידער דער ערשטער ינדזשעקשאַן. אויב קיין פון די פענסערס קענען נישט דערגרייכן זייַן קעגנער, די שלאַכט ענדס נאָך 1 מינוט, ביידע פון זיי זענען פאַרפאַלן. אויך, גאָרניט פון די דזשאַבס נישט זאַסטשיטיוואַטעסיאַ אויב ביידע געראטן צו שטעכן די פייַנט, אָבער מיט אַ חילוק פון 0.04 s, און די סוף פון דער קאַמף וועט צייכן «אָפּשטעלן» קאָלעקטיוו.
עס איז אויך אַ קורס קאָראַספּאַנדינג צו אַ זיכער נומער פון ווייזט און ווינס 70%, וואָס איז דידאַקטיד פון אָדער צוגעלייגט צו וואָס ווייזט, דיפּענדינג אויף צי מער זענען defeated קעגנערס אָדער ווייניקער. טעכניש ווייאַליישאַנז, אַזאַ ווי, למשל, דרייַ דיין צוריק צו די פייַנט אָדער אַנסייף מאַניפּיאַליישאַן ימפּיוטיד פענסער אין אַ פייַן און אויך דידאַקטיד פון די גאַנץ כעזשבן.
קרייַז-לאַנד און שיסערייַ (קאָמבייַן)
מאָדערן פּענטאַטהלאָן קאַמביינז קרייַז-לאַנד און די פירינג פון אַ ביקס. אַלע ביז אַהער פּערטשאַסט ברילן זענען Transformed אין די ינעראַם צייַט. ווי אַ הערשן, קרייַז די שיסערייַ איז די לעצט פּרובירן. אזוי, דער פּאַרטיסאַפּאַנץ געפֿינען אויס וואס דער ערשטער צו גיין צו די אָנהייב און וואס געץ אַ קאָפּ אָנהייב.
דיסטאַנסע צו קרייַז איז Defined ווי 3000 מעטער. אַלע צוזאמען די מאַרשרוט עס זענען דרייַ פירינג שורה. די אַרבעט פון די אַטלעט - צו דעקן די פינף טאַרגאַץ צו וואָס עס האט אַ אַנלימאַטאַד נומער פון ראָונדס, אָדער נאָך אַ זיכער צייַט פון צייַט צו לאָזן די שורה און פאָרזעצן די קרייַז, אַפֿילו אויב טייל פון די ציל וועט בלייַבן אַנקאַווערד. רוסיש מאָדערן פּענטאַטהלאָן אַלאַוז לופט פּיסטאַלז, וואָס דאַרפֿן צו זיין ריטשאַרדזשד נאָך יעדער שאָס, אָדער לאַזער גאַנז. מיטגליד, ערשטער קראָסט די ענדיקן שורה ווינס די פּענטאַטהלאָן.
Similar articles
Trending Now