עצות פֿאַר דעניס: ווי פילע מאל אַ טאָג איר דאַרפֿן צו באַרשט דיין ציין

אַלע פון אונדז פון די ערליאַסט קינדשאַפט עלטערן זענען געלערנט צו באַרשט זייער ציין. קיינער וועט ניט טייַנען מיט דעם פאַקט אַז דאָס איז די מערסט וויכטיק פּראָצעדור וואָס שטיצט די מויל קאַוואַטי אין סדר. און ווי צו פירן עס ריכטיק? עמעצער מיינט אַז איר דאַרפֿן צו ריין דיין ציין נאָך יעדער פֿאַרבייַסן. עטלעכע מענטשן זאָגן אַז עס ס נאָר ווערט טאן אין דער מאָרגן אָדער אין די אָוונט. פון דעם אַרטיקל מיר לערנען ווי פילע מאָל אַ טאָג איר דאַרפֿן צו באַרשט דיין ציין. עס וועט זיין נוצלעך צו באַקומען באַקאַנט מיט ווי צו רעכט פירן די פּראָצעדור. דאָס איז פּונקט וואָס מיר רעדן וועגן הייַנט.

פארוואס טאָן מיר באַרשט אונדזער ציין?

אין סדר צו שטרענג האַלטן אַ מענטש צו די כּללים פון היגיענע, ער דאַרף צו פֿאַרשטיין וואָס ער טאן עס. נאָך אַלע, ניט אַלע פּאַציענט מיינט וועגן ווי פילע פּאַטאַדזשעניק באַקטיריאַ זענען אויף זייַן ציין, צונג און מיוקאַס מעמבריינז.

אַלעמען ווייסט אַז ניט-העסקעם מיט היגיענע כּללים קענען פירן צו צאָן פאַרפוילן. מיר זען דאָס פון גאַנצע ציינפּאַסטע, מיר הערן פון דאקטוירים און עלטערן אין קינדשאַפט. אָבער אַז ס 'נישט אַלע, וואָס קענען פירן פּלאַק אויף די ציין.

רימיינז פון עסנוואַרג קענען דינען ווי גוט ברידינג ערד פֿאַר מייקראָובז. זיי פילן גרויס, מערן, גרונט אָנצינדונג פון די געוועבן. און פּונקט די מענטשן וואס זענען נישט באַקאַנט מיט ווי צו רעכט באַרשט דיין ציין, ווי פילע מאָל אַ טאָג איר דאַרפֿן צו טאָן דאָס, זענען פּאָטענציעל פּאַטיענץ פון די פּעריאָדאָנטיסט. נאָך אַלע, אויב צייַט טוט נישט באַזייַטיקן די פּלאַק, עס יווענטשאַוואַלי ווערט מינעראַלייזד. פשוט שטעלן, עס טורנס אין טאַרטאַר. ער קענען ניט זיין אַוועקגענומען אָן די הילף פון אַ דאָקטער. די פאָרמירונג פון שטיינער פירט צו אָנצינדונג פון די גאַמז, זייער אַראָפּגאַנג און די אַנטוויקלונג פון פאַרשידן פּריקרע חולאתן. נאָך דעם, מייקראָובז געווינען צוטריט צו די גינגיוואַל, ראַדיקאַל און פּערי-טודד געוועבן. דעם אַנטוויקלונג קענען פירן צו לוסאַנינג און אָנווער פון ציין.

עצות פֿאַר דעניס: ווי פילע מאל אַ טאָג, איך האָבן צו באַרשט מיין ציין?

וואָס וועט עקספּערץ זאָגן וועגן דעם? אַלע דעניס זאָגן אַז די פּראָצעדור פֿאַר מויל זאָרגן איז גענוג צו דורכפירן 2 מאל אַ טאָג (מאָרגן און אָוונט). אזוי דאקטוירים צייכן, אז די היגיעניק פּראָצעדור איז נויטיק פֿאַר קעריינג אויס נאָך דער אָפּרוף פון דערנערונג. פארוואס? נאָך אַלע, עס ס נאָך פרישטיק אַז די מויל קאַוואַטי און די ייבערפלאַך פון די ציין דאַרפֿן צו זיין קלינד פון פּאַטאַדזשעניק באַקטיריאַ. נאָך אַ מאָלצייַט, שעדלעך באַקטיריאַ אָנהייבן דעם פּראָצעס פון רעפּראָדוקציע. די מנוחה פון די עסנוואַרג זיי דינען ווי אַ ווונדערלעך עסנוואַרג. עס איז קעדייַיק צו ריין נאָך עסן. דעם וועט פאַרמייַדן די פאָרמירונג פון קאַלקולוס און די אַנטוויקלונג פון קאַריעס.

ווי פילע מאָל אַ טאָג טאָן איך דאַרפֿן צו באַרשט מיין ציין? צוויי מאָל. די צווייטע צייט מיר דורכפירן די פּראָצעדור אין די מעהאַלעך צווישן וועטשערע און שלאָפן. בייַ נאַכט, דאקטוירים רעקאַמענדיד באַצאָלן נאָענט ופמערקזאַמקייַט צו היגיענע. רייניקונג זאָל זיין געטאן נישט נאָר ניצן אַ ציינבערשטל און פּאַפּ. צו באַזייַטיקן עסנוואַרג דעבריס צווישן די ציין, אַ פאָדעם וועט פּאַסיק.

פּראַסידזשער אַלגערידאַם

צו דערגרייכן אַ בעסער ווירקונג, עס איז נישט גענוג צו וויסן נאָר ווי פילע מאל אַ טאָג איר דאַרפֿן צו באַרשט דיין ציין. ווי טאָן עס רעכט? יעדער מענטש זאָל וויסן דעם ענטפער צו דעם קשיא.

אין סדר צו דערגרייכן דעם פּראָצעדור ווי מעגלעך, עס איז דיזייראַבאַל צו האַלטן עס אין פראָנט פון דער שפּיגל. אין דער זעלביקער צייַט, איר קענען מענטאַלי פאָרשטעלן דיין דזשאָז אין אַ 3 ד פּרויעקציע. דאָס וועט העלפן מאַכן די באַוועגונג מער באַוווסטזיניק. צו ריין די מויל קאַוואַטי פון די פּלאַק, צו פאַרבינדן אַלע האַרט-צו-דערגרייכן ערטער, עטלעכע מעטשאַניקאַל מווומאַנץ וועט נישט זיין גענוג. א מענטש זאָל זען אָדער ימאַדזשאַן אין וואָס ריכטונג די באַרשט קאָפּ זאָל זיין שפּיציק צו באַזייַטיקן שמוץ.

בעת דער פּראָצעדור, פּרובירן צו ויסמייַדן פּלוצעמדיק מווומאַנץ און יבעריק דרוק. אין דער מאָרגן נאָך קלענזינג, דער דאָקטער רעקאַמענדז גומע מאַסאַזש. און אין די אָוונט איידער עס איז דיזייראַבאַל צו נוצן אַ ספּעציעל פאָדעם.

ווי לאַנג קען דער פּראָצעדור נעמען?

פּאַטיענץ אָפֿט פרעגן אַ קשיא צו ספּעשאַלאַסץ: "ווי פיל צייַט איך דאַרפֿן צו באַרשט מיין ציין?". עס ס פּשוט. דער פּראָצעדור קענען נעמען איר 2-3 מינוט. עס איז כדאי צו באמערקן אַז דאָס איז די מינימום צייַט וואָס איז רעקאַמענדיד צו זיין פארבראכט אויף מעטשאַניקאַל רייניקונג פון ציין.

אויב איר פאַרברענגען אַ מאַסאַזש אין דער מאָרגן, עס וועט נעמען אַ ביסל מער מינוט. ארבעטן מיט דענטאַל פלאַס ריקווייערז אַקיעראַסי. איר קענען נישט ייַלן, ווייַל איר קענען שעדיקן ווייך גומע געוועב.

אין אַלגעמיין, פֿאַר יעדער היגיעניק פּראָצעדור, עס איז גענוג פֿאַר יעדער מענטש צו אַלאַקייט 5 מינוט. ניט אויך פילע מענטשן באַקומען צייַט צו פאַרלאָזן רייניקונג און שטעלן מויל געזונט אין ריזיקירן.

פארוואס איז עס אָפט שעדלעך צו באַרשט דיין ציין?

פילע פּאַטיענץ גלויבן אַז עס איז דיזייעראַבאַל צו דורכפירן היגיעניק פּראָוסידזשערז שטענדיק נאָך עסן. דעריבער, זיי זאָגן אַז די ענטפער צו די קשיא, ווי פילע מאָל אַ טאָג איר דאַרפֿן צו באַרשט דיין ציין, וועט אָפענגען אויף די נומער פון סנאַקס. דענטיסץ ריפיוט דעם טעאָריע. אָפט מעטשאַניקאַל יפעקס אויף די ינאַמאַל און גומז, קאָנטאַקט מיט די פּאַפּ וועט פירן צו דיזאַסטיד פאלגן.

אויב איר ריין די מויל קאַוואַטי פון די פּלאַק אויך שווער, איר קענען אַרויסרופן די דריינג און יריטיישאַן פון די מיוקאַס געוועבן. אַ ויסנעם קענען זיין גערופן בלויז די קאַסעס ווען אַ מענטש רעגאַלע אַ זיס אָדער זייער זויער שיסל. נאָך דעם, איר קענען ווידער באַרשט דיין ציין מיט אַ פּאַפּ. אין די מנוחה פון די צייַט עס וועט זיין גענוג צו נוצן אַ קאַנדישאַנער, דענטאַל פלאַס אָדער באַרשט אָן פּאַפּ. ספּעסיאַליסץ אויך רעקאָמענדירן די נוצן פון טשוינג פּלאַטעס. אָבער טאָן ניט באַקומען געפירט דורך זיי.

ווי צו קלייַבן אַ באַרשט און פּאַפּ?

ווי די קעריינג אויס פון די רייניקונג פּראָצעדור, אַ רעכט אויסגעקליבן באַרשט און פּאַפּ שפּילן אַ ריזיק ראָלע. אין דייַטשלאַנד, פֿאַר בייַשפּיל, די פּאַציענט קריגן די אַטריביוץ בלויז אויף די עצה פון אַ ציינדאָקטער.

עס איז כדאי צו באמערקן אַז די באַרשט איז אויסגעקליבן, געגעבן די סטיפנאַס פון די בריסאַלז. א פּאַפּ איז דיזייעראַבאַל צו קויפן מער ווי איין. די אָלטערניישאַן פון אַברייסיוו און קיוראַטיוו מינים איז באַטייַטיק עפעקטיוו. אזוי איר דאַרפֿן צו האָבן אַ רער פון כווייטינינג פּאַפּ און אַ קאָפּיע פון די מעדיצין מיט פלאָרייד, כערבאַל אויסצוגן.

דענטיסץ ציען פּאַטיענץ 'ופמערקזאַמקייַט צו די פאַקט אַז איין רער פון פּאַפּ קענען ניט זיין געקויפט פֿאַר אַלע זיבן. דו זאלסט נישט פאַרגעסן אַז אַלעמען 'ס פּראָבלעמס קענען זיין אַנדערש. דעריבער, פֿאַר יעדער מיטגליד פון דער משפּחה, עס איז נייטיק צו אויסקלייַבן אַ פּאַפּ און אַ באַרשט.

אין דעם אַרטיקל, מיר געפונען די ענטפער צו די קשיא: "ווי פילע מאָל אַ טאָג, איך האָבן צו באַרשט מיין ציין?" איצט איר קענען דורכפירן דעם פּראָצעס ריכטיק, גענומען אַלע די נואַנסיז.

אין מסקנא, איך וואָלט ווי צו טאָן אַז איר קענען נישט פאַרלאָזן די רעגולער רייניקונג פון ציין. עס קען זיין טייַער פֿאַר איר. נעגלאַדזשאַנט שטעלונג צו זייער געזונט וועט זיכער פירן אַ מענטש צו אַ דענטאַל שטול. אין דעם פאַל, דער פּאַציענט וועט האָבן צו פּנים פּריקרע מאָומאַנץ אין זיין לעבן. נעמען קעיר פון זיך און מאַכן די אַרומיק מענטשן צופרידן מיט דיין שיין שמייכל.