זיך-קאַלטיוויישאַן, פּסיכאָלאָגיע
פּערזענלעך עפפעקטיווענעסס. אַטשיווינג פּערזענלעך צילן, די וועג צו הצלחה
הייַנט מיר וועלן געפֿינען אויס וואָס פּערזענלעך עפפעקטיווענעסס. אין אַלגעמיין, אויב נאָר פֿאַר די נאָמען פון די טערמין קענען זיין האט געזאגט וועגן וואָס איז בייַ פלעקל. אבער אַז ס ניט אַלע געגעבן צו פֿאַרשטיין אַז עס טאַקע איז. אויב אַ גוט האַנדלען מיט אונדזער קראַנט טעמע, איר קענען שטענדיק מינימאַל שפּאַנונג, אָבער צו באַקומען דעם רובֿ אויס פון זייער אייגן אַקטיוויטעטן. אין דעם פאַל, גאָרנישט ספּעציעל איר זענט נישט required. פּסיטשאָלאָגי פון פּערזענלעך עפפעקטיווענעסס איז באזירט נאָר אויף ינער איבערצייגונג און מאָוטאַוויישאַן. אַזוי טאָן ניט זאָרג. איר שטענדיק וועט קענען צו בעל דער מאָמענט. אבער וואָס איז בייַ פלעקל?
וואָס איז דאָס
פֿאַר סטאַרטערס, וועגן וואָס פּונקט דער באַגריף וועט האָבן צו רעדן וועגן? וואָס איז פּערזענלעך עפפעקטיווענעסס? דעם אויסדרוק איז ווי און פֿאַרשטיין און אין דער זעלביקער צייַט מיינט אַ ביסל דזשאַנעריק. עס זאָל זיין אנגעוויזן אין אַמאָל - אונדזער איצטיקן שטריך נעמט אָרט אין דער לעבן פון יעדער מענטש. עס איז קיין וועג אַז עמעצער פאַסעד מיט דעם באַגריף, און עמעצער - ניט. אַלע פון אונדז אין עטלעכע וועג באַקאַנט מיט עפעקטיווקייַט.
אזוי וואָס זענען מיר גערעדט וועגן? פּערזענלעך עפפעקטיווענעסס - עס איז אַ זיכער עפפעקטיווענעסס אין אַטשיווינג אַ באַזונדער ציל, וואָס מענטש האט שטעלן זיך. וואס איז די פּראַל פון אונדזער אַקטיוויטעטן. מיר קענען זאָגן, עס איז אַ ינטאַגראַל טייל פון מענטש לעבן.
עטלעכע פאַרגלייַכן דעם באַגריף מיט די טערמין, ווי אַ הצלחה אין לעבן. צו עטלעכע מאָס עס איז. די עפפעקטיווענעסס פון די פּערזענלעך - איז דער רעזולטאַט פון אונדזער פּלאַנז און אַקשאַנז. די בעסער ער איז, דער מענטש ווערט כאַפּיער און מער מצליח.
גרונט
אָבער, ווי אין קיין צייַט אין פּסיכאָלאָגיע, אונדזער איצטיקן באַגריף האט זייַן אייגן יקער, זייַן ינסטאַלירונג. די יקער דאָ איז בלויז דרייַ קליין "העלפאַנד". און זיי נאָר ווירקן די אַנטוויקלונג פון פּערזענלעך עפפעקטיווענעסס.
דער ערשטער - איז די מעקייַעם ינטענץ און צוועקן, אַז מענטש לייגט אין פראָנט פון אים. אָן דעם עס קענען זיין קיין פּערזענלעך עפפעקטיווענעסס אדער די מאָוטאַוויישאַן אָדער פאָרשטעלונג.
צווייט - סדר און פּערזענלעך אַדמיניסטראַציע. אַ גאָר וויכטיק קאָמפּאָנענט. מיט זייַן הילף איר קענען מצליח זיין אין לעבן און עטלעכע ספּעציפיש קאַסעס.
דריט - קאָמוניקאַציע סקילז און ווייל אין אַ פּאַסיק סוויווע פֿאַר די מעקייַעם פון זייער פּלאַנז. אויך ניט ווייניקער וויכטיק קאָמפּאָנענט, אָבער עס איז ניט ווי באַטייַטיק ווי די רגע נומער. וסואַללי עס אַדזשאַסטיד לייכט און אָן קיין פּראָבלעמס.
אָנהייב פון אַנטוויקלונג
פּערזענלעך עפעקטיווקייַט מענטש האט יעדער רעכט צו געבורט. און עס איז דעוועלאָפּינג קעסיידער, ספּעציעל אין קינדשאַפט און יוגנט-יאָרן. פֿאַר דעם סיבה, מיר האָבן צו באַצאָלן ספּעציעל אכטונג צו דעם געגנט. נאָך אַלע, די עפפעקטיווענעסס פון דעם יחיד - איז דער שליסל צו הצלחה אין דער צוקונפֿט.
מיר קענען זאָגן אַז דער ערשטער ביגינינגז פון דער באַגריף אַקערז ווען די קינד הייבט צו פֿאַרשטיין וואָס איז געשעעניש אַרום אים. דורך די 6-חודש ווירקונג האט אַ ווירקונג אויף אַ פאַרכאַלעשט מדרגה. אבער מיט עלטער איך האָבן צו פֿאַרבעסערן עס, ווי געזונט ווי צו פאַרשטיין די באַטייַט פון דעם.
דורך זיך, די עפפעקטיווענעסס פון דעם יחיד וועט ניט אַנטוויקלען. יעדער מאָל מיר האָבן אַ ציל אָדער פאַרלאַנג, מיר האָבן צו אָפּשיקן צו דעם "סייכל צעל". אויב רעכט אָרגאַניזירן דעם אָדער אַז פּראָצעס, איר וועט קענען צו דערגרייכן מאַקסימום רעזולטאַטן, עס האט לאַנג שוין קלאָר ווי דער טאָג. אַזוי אונדזער הייַנט ס טערמין - איז אַקטשאַוואַלי דער שליסל צו הצלחה אין אַ באַזונדער פאַל.
האַרמאָניע
פון קורס, דער דאַרפֿן צו קעסיידער אַנטוויקלען און פֿאַרבעסערן אין סדר צו דערגרייכן זייער אייגן. אבער עס זענען אין דער וועלט אַ פאַרשיידנקייַט פון אַפּראָוטשיז צו סאַלווינג די פּראָבלעם. וואָס זענען עטלעכע מעטהאָדס צו פֿאַרבעסערן פּערזענלעך עפפעקטיווענעסס? וואָס קענען העלפן צו דערגרייכן זייער שטענדיק אָדער רובֿ פון די צייַט?
ערשטער איר האָבן צו געפינען האַרמאָניע. אַז איז, שטענדיק בלייַבן פּויזד און רויק. ינער שלום - איז ניט נאָר אַ צוזאָג, איז דער יסוד פון הצלחה אין רובֿ קאַסעס. נאָך אַלע, אין דעם סיטואַציע עס קענען זיין אַ ניכטער אַסעסמאַנט פון קיין סיטואַציע, צו טראַכטן דורך אַלע די מעגלעך סינעריאָוז, און דעריבער געפֿינען די בעסטער לייזונג.
געפינען האַרמאָניע יוזשאַוואַלי העלפּס אַ פערדל. דינגען אין ליבע. ווענ עס יז סייקאַלאַדזשאַסס רעקאָמענדירן קלערן. אַפֿילו אויב עס מיינט אַז איר האָבן ביסל צייַט, איר נאָך פּרובירן צו אַלאַקייט אַ ביסל מינוט אָדער שעה פֿאַר פּערזענלעך אַקטיוויטעטן אַז ברענגען פאַרגעניגן.
פּערזענלעך צילן
ינקריסינג פּערזענלעך עפפעקטיווענעסס וועט נעמען אָרט מיט באַזונדער מייַלע אויב די פאָקוס אויף די שוין באקאנט צו אונדז פון דעם געדאנק קאַמפּאָונאַנץ. עס האט שוין געזאגט אַז אַ ריזיק ראָלע אין הייַנט ס אַרויסגעבן פון פּלייינג פּערזענלעך צילן. און זיי נאָר - עס ס מיינסטרים, וואָס וועט האָבן צו אַרבעטן.
צו דערגרייכן הצלחה אין זייער געזעלשאַפֿט, לערנען ווי צו שטעלן און דעפינירן פּערזענלעך צילן אין אַלע געביטן פון זייַן טעטיקייט: אין שטוב און בייַ אַרבעט. די אַרייַננעמען אויך צייכענונג אַרויף די אַגענדאַ, פּלאַנירונג. כאַאָס און אומקום אַדווערסלי ווירקן עפעקטיווקייַט. אַזוי מיר האָבן צו פּרובירן און לערנען נישט נאָר צו געפֿינען אויס, וואָס טוט איר טאָן דעם אָדער אַז זאַך, אָבער אויך צו פּלאַן זייער אַקשאַנז, צו טראַכטן פון זיי.
פּרייאָראַטיז
גיין פאָרויס. איצט עס איז נייטיק צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו אן אנדער וויכטיק פונט, וואָס קאַנסילז אַ פּערזענלעך עפפעקטיווענעסס. זייַן פאַרגרעסערן איז ניט בלויז רעכט צו דער סיסטעמאַטיזאַטיאָן און האַרמאָניע, אָבער אויך דורך באַשטעטיקן פּערזענלעך צילן. אין דערצו, עס plays אַ וויכטיק ראָלע דאָ איז אַזאַ אַ זאַך ווי פּרייאָראַטיז.
לערן ווי צו צולייגן זיי אין קיין פאַל. אין די אָנהייב איר דאַרפֿן צו טאָן נאָר וואָס איז נייטיק און באַטייַטיק. אָבער גלייַך וויכטיק ענינים זאָל ניט פאַרהאַלטן. אַפֿילו שולע קינדער זענען געלערנט צו סאָלווע שווער טאַסקס ערשטער, און דעריבער נעמען אַרויף די לונגען. אַז ס לעבן, אויך, דער זעלביקער פּרינציפּ איז גילטיק. ווען איר האָבן צו פּרייאָראַטייז, לעבן ווערט גרינגער און גרינגער.
סייַ ווי סייַ, טראַכטן וועגן אים - אויב אַ שווער זאַך צו טאָן, נאָר צו ווערן געטאן אַפֿילו FASTER! און דעם איז אַ באַטייַטיק פאַרגרעסערן אין עפעקטיווקייַט. נאָר וואָס איר דאַרפֿן פֿאַר פילע! אָבער, פּריאָריטיזאַטיאָן - ניט אַן גרינג אַרבעט. אויב איר האָבן צרה, נאָר צו נעמען צו פירן אויס בלויז די מערסט וויכטיק און שווער אין אַ באַזונדער פאַל.
קאַנסאַנטריישאַן
אין דעם אַנטוויקלונג עפפעקטיווענעסס טוט ניט סוף דאָרט. אַמאָל איר האָבן מער אָדער ווייניקער ווי פּלאַננעד אָדער אַז קאַמף, פּרייאָראַטייז און קען יז ניגן מענטאַלי פֿאַר די ימפּלאַמענטיישאַן פון די טאַסקס דאַרפֿן צו אַרבעטן אויף קאַנסאַנטריישאַן. יעדער מאָל איר אָנהייבן קיין געשעפט, באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט בלויז צו דעם אַרבעט, טאָן ניט זיין דיסטראַקטיד.
די וועלט איז פול פון טעמטיישאַנז און דיסטראַקשאַנז. אַלע דעם אַדווערסלי ווירקן די לעצט רעזולטאַט און עפעקטיווקייַט. עס איז דעריבער דיזייראַבאַל צו פאָקוס אויף בלויז איין קלאַס. דו זאלסט נישט פּרובירן צו האַלטן אַרויף מיט צוויי ראַבאַץ, אַזוי טריינג צו ראַטעווען צייַט. דעם צוגאַנג בלויז קאָמפּליצירן ימפּלאַמענטיישאַן.
עס איז פֿאַר דעם סיבה, עס איז וויכטיק צו שאַפֿן אַ פּאַסיק און גינציק טנאָים בעשאַס די אַרבעט. עס וועט פאַסיליטאַטע דיין קאַנסאַנטריישאַן. און, פון קורס, ווירקן די עפעקטיווקייַט.
גאַדגעץ - ניט
א וואָרט פון עצה צו העלפן איר דערגרייכן הצלחה. אָבער, עס איז מער פּאַסיק פֿאַר אַוואַנסירטע ניצערס, וואס האָבן צו אַרבעט און קאַנסאַנטרייט אין אַ אַטמאָספער פון קעסיידערדיק טעמטיישאַנז אין די פאָרעם פון טעכנאָלאָגיע און אינפֿאָרמאַציע טעכנאָלאָגיע. וואָס האט איר מיינען?
אויב איר ווילן צו דערגרייכן מאַקסימום הצלחה אין אַ באַזונדער פאַל, אָבער עס ריקווייערז קאַנסאַנטריישאַן, קלאָר אַוועק אַלע די גאַדגעץ. קערן אַוועק די טעלעפאָנירן, צו קיין דיסטראַקשאַן, טאָן ניט קומען צו די קאָמפּיוטער, טאָן ניט באַקומען אין די הענט פון טאַבלאַץ און שפּיל קאַנסאָולז. אויב עס טאַקע איז נייטיק, נוצן טעכנאָלאָגיע נאָר ווען עס איז נייטיק פֿאַר די מעקייַעם פון דיין צילן. און עס איז נאָר אין דעם ריכטונג. פאַרווייַלונג און מנוחה - עס איז גוט, אָבער די גאַדגעץ און טעכנאָלאָגיע יוזשאַוואַלי בלויז דיסטראַקט.
מאָוטאַוויישאַן
פּערזענלעך עפפעקטיווענעסס פאַרוואַלטער, און קיין מענטש אין אַלגעמיין, צווישן אנדערע זאכן, אויך דעפּענדס אויף די מאָוטאַוויישאַן. אויב עס טוט נישט, דעמאָלט דער פּראַל וועט זיין. עס ס לאַנג שוין באקאנט און קלאָר ווי דער טאָג פאַקט. קיין בוך אויף די פּסיכאָלאָגיע פון פאָלקס וועט דערקלערן די וויכטיקייט פון מאָוטאַוויישאַן אין די אויפֿפֿירונג פון אַ געגעבן אַרבעט.
איר קענען פאַרגלייַכן די פּרעזענט מיט די ציל און פּרייאָראַטיז. בכלל, איידער איר אָנהייבן קיין געשעפט, Carefully באַטראַכטן וואָס איר וועט זיין טאן זיי. און דעמאָלט סאַמערייז. און קעסיידער איבערחזרן עס. אַזאַ ווי "בלייַבן טייל מאָל - גיין אויף יום טוּב אויסלאנד אין די זומער" אָדער "גיין אין פֿאַר ספּאָרט - לוזינג וואָג, געטינג אין אַ נייַ קלייד," און אַזוי אויף. די סיבות פֿאַר מאָוטאַוויישאַן זאל זיין פילע, יעדער מענטש אויף דעם געלעגנהייַט זייער קוקן.
געזונטהייַט
איצט עס איז קלאָר ווי וויכטיק עס איז אַקטשאַוואַלי פּערזענלעך עפפעקטיווענעסס. פּסיטשאָלאָגי ביכער אָפֿט עס שטעלן טראָפּ אויף עס, ווען עס קומט צו אַטשיווינג די צילן. און דאָ אָפֿט אַרויסלאָזן אַ מאָמענט ווי פילן. ער plays ווייַט נישט די מערסט וויכטיק ראָלע.
וואָס? עס איז נייטיק פֿאַר קיין עסק צו ונטערנעמענ זיך ווען איר זענט געפיל געזונט. יא, מאל איר האָבן צו אַרבעט דורך קראַפט, אָבער אויב איר טכילעס געפיל ונוועלל, טאָן ניט נעמען זיך די פאַל. עס ס אַלע אַ נעגאַטיוו ווירקונג אויף די לעצט רעזולטאַט.
פּרובירן צו אָפּרוען איידער עמבאַרקינג אויף אַרבעט. לעמאָשל, געזונט העלפן ווידער קלערן, ווי געזונט ווי אַ הייס צעבער. אויב איר האָבן שטרענג מאַלייז, שטעלן דיין ענינים אין סדר צו פֿאַרבעסערן זייער געזונט. עס איז ניט נייטיק צו צווינגען די גוף צו פאַרענדיקן די אַרבעט. אַנדערש, איר ניטאָ פּונקט ברייקינג עפּעס, באַקומען אַ מינימום, נישט אַ מאַקסימום. דאס איז זייער וויכטיק. יא, איר זאָל ניט זיין פויל אויך, מאל איר דאַרפֿן צו געבן זיך אַ בוסט. אָבער אויך פאַרברענט ניט ווערט עס. די ערגער איר פילן, דער נידעריקער די פּערזענלעך עפפעקטיווענעסס.
לערערייַ
איז עס נאָך עטלעכע טריקס וואָס קענען העלפן אונדז דערגרייכן אונדזער צילן, ווי ווויל ווי אין די קוילעלדיק הצלחה? פון קורס, ניט אַלע פון זיי וויסן. די וועג צו הצלחה - אַ קעסיידערדיק פּערזענלעך אַנטוויקלונג. קיין ווונדער זיי זאָגן "איר לעבן - און לערנען." עס איז נייטיק צו נוצן דעם הערשן פון לעבן איז צו שטענדיק דערגרייכן די מאַקסימום צוריקקומען פון דיין אַקטיוויטעטן.
ניט דאַווקע זיצן הינטער ביכער, געגאנגען צו קאַלידזשיז און קאָרסאַז. גאַנץ אָפֿט עס איז מעגלעך צו דערציען זיך. די פאַקט אַז איר ניטאָ וואַנדערינג, איז שפּאַס. נאָר אַנטוויקלען ווי אַ מענטש און אַ מענטש ווי אַ גאַנץ. דעם טעכניק איז גרויס ווירקונג אויף ינקריסינג פּערזענלעך עפפעקטיווענעסס.
דעם איז דער הויפּט קענטיק אין יענע וואס האָבן אַ פּרעסן לאָדן, ינער האַרץ. מענטשן וואס זענען ביכולת צו מאָטיווירן זיך צו אַ באַזונדער קאַמף אָן קיין פּראָבלעמס. און אויב איר קוק אין די פיר, זענען נישט שטענדיק געבילדעט מענטשן (מיט העכער בילדונג רעפערס צו) דערגרייכן הצלחה אין לעבן. לעצטנס, אַ פּלאַץ מער יגזאַמפּאַלז פון מענטשן אָן אַ דיפּלאָם געשווינד און אָן די הילף פון אַוציידערז דערגרייכן גרויס רעזולטאַטן און הצלחה. אַלע דעם דאַנק צו פּערזענלעך עפפעקטיווענעסס, זיך-בילדונג. אַזוי געדענקען: איר דאַרפֿן צו קעסיידער פֿאַרבעסערן און אַנטוויקלען.
פּראָצעס און טעות
די וועג צו הצלחה - עס 'ס נישט נאָר די אַפּס אָבער אויך דאַונז. אַזוי אַז די אַנטוויקלונג פון אַזוי-גערופֿן פּערזענלעך פאָרשטעלונג פאַילורעס, צו זיין ערלעך, איז אויך אַפפעקטעד. און נישט אין די ערגסט וועג. וואָס?
די זאַך איז אַז צו לערנען פון די מיסטייקס פון אנדערע - דעם איז גוט. אבער דאָ ס דער פּערזענלעך פאַילורעס ווי עס יז בעסער דיפּאַזאַטאַד אין די מחשבות פון יומאַנז. עס איז אַ ינטאַגראַל טייל פון לעבן, וואָס לערנט און גוידעס אונדז. אַזוי טאָן ניט זיין דערשראָקן צו מאַכן מיסטייקס. זיי וועלן באַלד לערנען איר צו דערגרייכן די בעסטער רעזולטאַטן אין זייער אַרבעט, און צו ויסמייַדן פאַילורעס.
אין אַלגעמיין, לעבן - עס איז אַ קאָמבינאַציע פון טונקל און ווייַס מלקות. אויב נאָר די רגע איז די פאַל, איר וועט קיינמאָל קענען צו אַדאַפּט צו די סיטואַציע, צו באַקומען אויס און מאַכן אַנקאַנווענשאַנאַל דיסיזשאַנז. אַזוי אַז די ערראָרס און טריינג צו שפּילן אַ וויכטיק ראָלע אין די פאָרמירונג פון פּערזענלעך עפפעקטיווענעסס. געדענק: פֿאַר באַנקראָט זאָל שטענדיק זיין פרייד און הצלחה אין וועריינג דיגריז. דו זאלסט נישט זיין דערשראָקן צו מאַכן מיסטייקס, אָבער פּרובירן צו טאָן עס ווי זעלטן ווי מעגלעך. אויך, קענען לערנען פון די מיסטייקס פון אנדערע, נעמען זיי אין חשבון.
אַז ס אַלע. איצט מיר וויסן די סיקריץ פון אַטשיווינג צילן און פֿאַרבעסערן פּערזענלעך אויפֿפֿירונג. פּרובירן צו נאָכפאָלגן די אויבן עצה, זיי וועלן העלפן! הצלחה אין לעבן דעפּענדס אויף איר!
Similar articles
Trending Now