עטלעכע אָפּציעס פון ווי צו מאָל גרין קאַווע

מיסטאָמע, עס איז שווער צו געפינען מענטשן וואס האָבן ניט געהערט וועגן די Benefits פון גרין קאַווע. עטלעכע זענען סקעפּטיקאַל וועגן די אינפֿאָרמאַציע און ווארטן צו זען וואָס זיי זאָגן וועגן אים, יענע וואס געטרונקען עס קעסיידער. אנדערע האָבן באַשלאָסן אַז זיי נאָר דאַרפֿן די גרין קאַווע: ניצן אים פאַרלירן וואָג, באַקומען באַפרייַען פון שעדלעך ראַדאַקאַלז אין דעם גוף, און נאָר טרינקען ווי טייל פון ווייַטערדיק אַ געזונט דיעטע.

פילע פון די וואס באָוגהט זייַן בינז, פאַסעד מיט גרינדינג. אַפֿילו דאַר Fruits האָבן אַ גאַנץ וויסקאַס קאָנסיסטענסי, וואָס איז די הויפּט סיבה אַז די פינעלי יזמאָלאָט עס טורנס אויס ווייַט ניט אין אַלע. פון קורס, אַפֿילו אַ קליין ראָוסטינג גריינז ימפּרוווז די סיטואַציע, אָבער אנהענגערס פון אַ געזונט דיעטע איז קאַטאַגאַריקלי קעגן אַזאַ באַהאַנדלונג. דעריבער, די קשיא פון ווי צו מאָל גרין קאַווע איז גאַנץ אַקוטע.

עס זענען עטלעכע יקערדיק אָפּציעס פון ווי צו מאָל קערל. ערשטער און פאָרעמאָסט, פון קורס, עס איז ווערט רימעמברינג אַ קאַווע מילכל. אויב איר האָבן אַ מאָדערן שטאַרק מאָדעל, די קשיא פון ווי צו מאָל גרין קאַווע, איר וועט ניט זיין דיסטורבעד. אבער די אָונערז פון אַלט אָדער ביליק כינעזיש מאָדעלס זאל ניט זיין מאַזלדיק. אין בעסטער, זיי וועלן באַקומען זייער פּראָסט ערד קערל, און אין ערגסט - זייער אַסיסטאַנט קענען ברעכן. אבער טאָן ניט מיד לויפן צו די קראָם פֿאַר אַ נייַ וועג צו מאָדעל, עס זענען אַלטערנאַטיוועס, ווי מאָל קאַווע אָן די קאַווע מילכל.

פֿאַר די צוועקן, איר קענען נוצן אַ רעגולער בלענדער. איידער נוצן, זיין זיכער צו נאָענט דעם קאַנטיינער, וואָס וועט מאָל די בינז, דעקן. אַנדערש, צומ טייל ערד גרין קאַווע איר האָבן צו זאַמלען אַלע איבער דער קיך. אבער האַלטן אין גייַסט אויב איר האָבן אַ בלענדער מאַכט איז נידעריק, עס קענען נישט קאָפּע מיט די אַרבעט, און די קשיא פון ווי צו מאָל גרין קאַווע, וועט שטיין איידער איר ווי קינלי.

אין דער אַוועק פון די מילכל און מילכל בלענדער זאל ווערן געניצט. אָבער, איידער איר אָנהייבן צו דרייַ קאַווע, האַלטן אין מיינונג אַז זייַן גריינז אַרייַנציען אַלע אָודערז. אַזוי טאָן ניט זיין פויל עס ווידער Carefully געוואשן מיט וואַרעם אָנגעזייפט וואַסער. באַצאָלן ספּעציעל אכטונג צו שווער צו דערגרייכן ערטער: די פאַרשידן פאָלדס, גרוווז און מאנטל. שפּאַציר דורך אַלע זייַן טיילן פּינע שוואָם אָדער שטאָף סאָוקט אין אַ ספּעציעל דעגרעאַסער, דעמאָלט שווענקען געזונט אַלע די דעטאַילס און ווישן זיי טרוקן. בלויז נאָך דעם איר קענען נוצן אַ פליישמילכל צו מאָל שווער גריינז.

עטלעכע מאָדערן מאָדעל מייקערז מאַנס ספּעציעל נאַזאַלז דיזיינד פֿאַר גרינדינג בשמים. אויב איר האָט עס - גרויס, אויב נישט - עס איז נישט אַ סיבה צו זייַן יבערקערן. מינסער, וואס קאָפּעס מיט קאַרטאַלאַדזש, קענען בישליימעס מאָל און קאַווע בינז. פּלאָמבירן זיי אין די טאַץ אין קליין פּאָרשאַנז, אַדינג, ווי נייטיק, אַזוי ווי ניט צו צווינגען די אַפּאַראַט צו אַרבעטן פֿאַר טראָגן. אויב נאָך פֿאַרבינדונג איר זענען נישט צופֿרידן מיט די רעזולטאַט, טאָן ניט יאָגעניש צו קוקן פֿאַר אנדערע וועגן צו מאָל די גרין קאַווע. סימפּלי איבערחזרן די פּראָצעדור, טיפּיקלי נאָך די רגע גרינדינג דערגרייכט די געבעטן גרייס פון גריינז.

איצט מיר דאַרפֿן צו מאַכן עס רעכט און איר קענען הנאה אַ ריוואָרדינג טרינקען. אגב, דעם אופֿן פון זייַן צוגרייטונג איז ניט אַנדערש פון ווי אַ נאָרמאַל ברו ראָוסטיד קאַווע: עס איז פּאַסיק טערק, קאַווע פאַבריקאַנט אָדער פראנצויזיש דריקן.