ספּאָרט און Fitness, ויסריכט
טרעטלען בייק
אַלע יענע וואס וויסן וואָס קאַנסטאַטוץ אַ פּראָצעס בייקס מיסטאָמע זאָגן איר אַ לעקציע וועגן ווייל צו קויפן קאָנטאַקט פּעדאַלז (מאַנואַל). עס איז פאַרשטיייק, ווייַל אין די בערג עס איז וויכטיק צו האַלטן דיין פֿיס אויף די פּעדאַלז זענען נאָר ניט סליפּינג פֿון זיי, און צו צושטעלן אַזאַ אַ געלעגנהייט קענען נאָר זיין מאַנואַל.
וואָס איז די קאָנטאַקט פֿאַר די וועלאָסיפּעד טרעטלען? זייער מיטל איז גאַנץ פּשוט. דעם ספּעציעל טרעטלען מעקאַניזאַם יקוויפּט שטרענג קאַפּלינג מיט שיכלעך סייקליסט. ווען טריאַלסטשיק זיצט אויף די בייק, ספּייקס, ליגן אויף זייַן וועלאָסיפּעד שוך, קומען אין דירעקט קאָנטאַקט מיט די גרוווז אויף די פּעדאַלז. דורך מיטל פון Anchorage סיסטעמס (באזירט אויף די פרילינג) פון די פֿיס געהאלטן אין אַ פאַרפעסטיקט שטעלע. אויב איר דרייען די פֿיס, עס וועט זיין מעגלעך צו ציען אויס פון די וועלאָסיפּעד שוך קליפּס, אַזוי בעשאַס דער יאַזדע איז ניט רעקאַמענדיד צו מאַכן די פֿיס זענען קיין אנדערע מווומאַנץ אָבער פּעדלינג.
די וויידספּרעד נוצן פון דעם מיטל איז סטאַרטעד בלויז 23 יאר צוריק, ווען גרעג הערבאָלד, שיין געזונט-באקאנט סייקליסט, ערשטער פּרובירן קאָנטאַקט שימאַנאָ פּעדאַלז, אַזוי אַז ער וואַן אין די צייַט, פילע פאַכמאַן קאַמפּאַטישאַנז. זינט אַ וועלאָסיפּעד - אַ מאַנדאַטאָרי קויפן פֿאַר קיין טריאַלסטשיקאַ.
קאָנטאַקט טרעטלען בייקס האָבן ווי פילע ווי דרייַ פּלוס. ערשטער, עס איז גוט Anchorage וועלאָטופעל. צווייטנס, אַ הויך מדרגה פון עפעקטיווקייַט, זינט די ענערגיע אין די שווער באַרג גאָר גייט צו סקאָרינג באַוועגונג. דריט, די פיייקייַט צו דורכפירן אַ פאַרשיידנקייַט פון עקסטרעם סטאַנץ אָן פּעדאַלז ריזיקירן פון אָנווער.
דער ערשטער מייַלע, אָבער, איז ביידע אַ מינוס, ווייַל ביגינערז קענען ברעכן די הויט זיך ווען זיי נעמען אויס די לעגס פון די FASTENERS. די סיבה פֿאַר דעם, נאָר די זייער שאַרף ספּייקס, וואָס זענען נייטיק פֿאַר בעכעסקעם די פֿיס. בלויז די דערפאַרונג פון לאַנג-טערמין נוצן פון די פּעדאַלז וועט העלפן פאַרמייַדן ינדזשעריז. אָבער צו לערנען, פון קורס, נייטיק.
די רגע פּלוס די נעגאַטיוו זייַט האט ניט. עס וועט זיין נוצלעך פֿאַר ביגינערז טריאַלסטשיקאַם, נאָר באָוגהט קאָנטאַקט טרעטלען וועלאָסיפּעד. ווי אַ רעזולטאַט פון די טעסטינג, עס אויס אַז ניצן זיי זאל פאַרברענגען אויף אַ פאָר פיל ווייניקער מי, ווייַל די ענערגיע איז ווייסטאַד, אין קאַנטראַסט צו דער זעלביקער פּעדאַלז מיט סטראַפּס, ניט ווייסטאַד אין אַלע. דעם קענען ראַטעווען זייער אייגן שטאַרקייַט און צו מאַכן מער וועלאָזאַעזדי די בערג.
פּלוס אַ דריט געזונט האט בלויז positive זייַט. אַלעמען וואס ליב סייקלינג און פּראַקטאַסט עקסטרעם סטאַנץ אויף ראַמפּס, ווייסט אַז דער ערשטער זאַך איר דאַרפֿן צו טאָן צו זיין זיכער אַז די פֿיס טאָן ניט צעטל אַוועק די פּעדאַלז. פריער, איידער די אַדווענט פון קאָנטאַקט פּעדאַלז, פילע טריאַלסטשיקי לייכט באַקומען פראַקטורעס אַפֿילו ווען Performing פּשוט עלעמענטן, ווייַל די פֿיס טענדז צו רוק רעכט צו דער גאַנץ אַוועק פון בינדינגס. איצט, ווען עס איז די געלעגנהייט צו קויפן קאָנטאַקט אַ טרעטלען וועלאָסיפּעד, טראַוומע האט שראַנגק דראַמאַטיקלי.
אַזוי, באזירט אויף די סיבות, איר וועט זיין נוצלעך צו קויפן קאָנטאַקט טרעטלען אויב איר טריאַלסטשיק אָדער ליבהאָבער באַרג בייק. אויב איר זענט נייַ צו די ספּאָרט, זיין אָפּגעהיט, ווייַל די דערנער פון אַטאַטשמאַנץ קענען זיין סאַווירלי שאַטן.
Similar articles
Trending Now