ווי צו מייַכל סיסטיטיס.

וואָמען אָפט לייַדן פון אָנצינדונג פון דער פּענכער. אַזוי גערופן סיטיסטיס קענען פאַלן אין קיין עלטער אונטער פארשידענע אומשטאנדן. אין סדר צו שפּעטער ניט האָבן צו זאָרג, ווי צו היילן סיסטיטיס, איר דאַרפֿן צו וויסן וואָס קענען אַרויסרופן עס. יוזשאַוואַלי עס איז נאָך סופּערקולינג פון די פּעלוויק געגנט. מיר זענען געלערנט פון קינדשאַפט: "איר קענען נישט זיצן אין די קעלט!". און נאָך עס איז אוממעגלעך. נאָך צוואַנציק מינוט געזעסן אויף אַ קאַלט הרובע אָדער שטיין, סיסטיטיס איז געראַנטיד. אין דערצו, עס קען פאַרשאַפן אַ פּראַלאָנגד זיצן שטעלע. יענע וואס לייַדן פון פאַרשטאָפּונג, און אָפֿט לייַדן פון אָנצינדונג פון די וראָגעניטאַל סיסטעם, וואַנדערינג ווי צו מייַכל סיסטיטיס. וראָלאָגיק חולאתן קענען פּאַסירן מיט די נוצן פון אַ פּלאַץ פון געווירציק און אָוווערקוקט עסנוואַרג. אויב איר זענט אַ פאָכער פון עקזאָטיש קוויזין, טרינקען בייַ מינדסטער אַ ביסל מער פליסיק נאָך עסן. פאַרווערן סיטיסטיס קענען אויך גיינאַקאַלאַדזשיקאַל, וראָלאָגיקאַל און וועניריאַל חולאתן, אויב זיי האָבן נישט גאָר געהיילט. דעריבער, טאָן ניט זיך באַדויערן, צוטרוי די דאָקטער. אַנדערש, איר וועט האָבן צו שנייַדן די פירות פון דיין זיך-טעטיקייט. אין סדר צו ניט האָבן צו ווונדער ווי צו מייַכל סיסטיטיס, נעמען געשלעכט געזונט. א פרוי דאַרף זיין רעכט אפגעווישט, און אויך מער אָפט צו טוישן פּאַדס און טאַמפּאַנז בעשאַס קריטיש טעג. אין אַלגעמיין, עס קען זיין אַ פּלאַץ פון סיבות.

סיביטיס איז אַקוטע און כראָניש. די אַקוטע פאָרעם יוזשאַוואַלי אַקערז נאָך ויסשטעלן צו עטלעכע אַנפייוועראַבאַל פאַקטאָר און איז ארויס דורך אָנצינדונג פון די פּענכער מיוקאָוסאַ. אויב אַזאַ אַ סיסטיטיס איז ראָנגלי באהאנדלט, איר קענען באַקומען אַ כראָניש אַנשטאָט. זייַן קורס איז נישט אַזוי פּראַנאַונסט, אָבער לאַנג-טערמין.

אין דערצו, סיסטיטיס קענען זיין געפֿירט דורך ענטעראָקאָקסי אָדער סטרעפּטאָקאָקסי. אין דעם פאַל, עס איז געהאלטן ינפעקטיאָוס. און אויב די גרונט איז געווען יריטיישאַן פון די פּענכער מיט כעמישער, מעדיציניש אָדער פרעמד ללבער, דעמאָלט עס איז אַ פּראָבלעם פון ניט-ינפעקטיאָוס סיסטיטיס.

אין קיין פאַל, ווי צו מייַכל סיטיסטיס זאָל זיין באַשלאָסן דורך דער דאָקטער, באזירט אויף זייַן פאַרשיידנקייַט און לויף פון די קרענק. די הויפּט מאַניפעסטאַטיאָן פון דעם פּראָבלעם איז אַ ווייטיקדיק און אָפט ורינאַטיאָן. ווייטיק איז פּעלץ אין די סאַפּראַפּוביק געגנט. אין דערצו, צו נעמען די אַקט פון ורינאַטיאָן ריקווייערז עטלעכע מי. פּישעכץ, ווי אַ הערשן, וואַקסן נודנע. עס זענען זייער שטרענג קאַסעס ווען הויך היץ ריסעס, וואַמאַץ, וואַמאַטינג איז באמערקט, און פּישעכץ ווערט גאָר אָופּייק.

גיין צו די דאָקטער אין דעם פאַל איז פשוט נייטיק. אין סדר צו דיאַגנאָזירן סיסטיטיס, ער וועט געבן איר נאָרמאַל טעסץ פון פּישעכץ און בלוט, ווי געזונט ווי סיסטאַסקאַפּי. אין דעם קורס פון דעם לערנען, ניצן אַ ספּעציעל מיטל, די פּענכער איז יגזאַמאַנד פון די ין. דער דאָקטער וועט זאָגן איר ווי צו מייַכל סיטיסטיס. איר דאַרפֿן אַ בעט מנוחה, איר האָבן צו ויסשליסן געווירציק, זויער, שאַרף און געפּרעגלט פודז פון דיעטע, טרינקען אַ פּלאַץ. דו זאלסט נישט זיין באהאנדלט אויף זייער אייגן. איר נאָר גרונט די פּראָבלעם צו באַהאַלטן, און צו צוריקקומען ווידער, נאָר קיורינג סיטיסטיס וועט זיין פיל מער שווער.

ווי צו פאַרמייַדן די אויסזען פון סיסטיטיס? עס זענען עטלעכע גוט עצות. ערשטער איר דאַרפֿן צו אָבסערווירן גוט פּערזענלעך היגיענע. עלימינירן פון דעם גאַרדעראָב ענג קליידער, און רעוויסע זייער עסנוואַרג. איר זאָל שטענדיק קלייד וואָרמלי, אויב מעגלעך, טאָן ניט פרירן. אויב אויף פליכט איר דאַרפֿן צו זיצן אַלע די צייַט, אָפט ברעכן. שטיין אַרויף, גיין אַ ביסל. פּרובירן נישט צו פאַרשטאָפּן, און אויב איר זענט שוין ליידיק פון זיי - באַקומען באַפרייַען. איר קענען העלפן Fruits, וועדזשטאַבאַלז, פּראָסט בוידעמשטוב קאָנווערסיאָנס FOODS און, אין עקסטרעם קאַסעס, לאַקסאַטיווז. איר מוזן נעמען גוט זאָרג פון דיין געזונט. אויב איר פילן ונוועלל, באַראַטנ אַ דאָקטער, טאָן ניט טראַכטן אַז איר זענט סמאַרטער ווי אַלעמען אַנדערש.