ווי פּראָוועטי סעללוליטע באַהאַנדלונג אין שטוב

די פּראָבלעם פון סעללוליטע הייַנט עס איז גאַנץ אַקוטע. עטלעכע מענטשן גלויבן אַז דער אויסזען פון סעללוליטע איז פֿאַרבונדן מיט אַ זיציק סטיל, נידעריק טעטיקייט און נעבעך דערנערונג. פילע מענטשן רופן סעללוליטע אַ קרענק פון די קסקסי יאָרהונדערט, געזונט, צייַט איז אַ קרענק, דעמאָלט עס זאָל ווערן באהאנדלט. הייַנט, שיינקייט סאַלאַנז פאָרשלאָגן אַ פאַרשיידנקייַט פון באַדינונגען צו באַזייַטיקן עס, אַז ס נאָר אַזאַ באַדינונגען זענען טייַער, אַזוי נישט יעדער פרוי קענען פאַרגינענ זיך זיי. נו, אָוקיי, האַלטן סעללוליטע באַהאַנדלונג אין שטוב.

עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז צו באַקומען מאַראַנץ שאָלעכץ, ניימלי די אַזוי-גערופֿן סעללוליטע נאָך, איר קענען בלויז קאַמפּריכענסיוולי. דעם מיטל אַז איר האָבן צו נאָכפאָלגן אַ זיכער דיעטע, טאן גשמיות געניטונג, מאַסאַזש, און אנדערע אַנטי-סעללוליטע טריטמאַנץ. אבער ערשטער זאכן ערשטער.

דיעטע קעגן סעללוליטע

באַזייַטיקן סעללוליטע אין שטוב וועט העלפן אַ ספּעציעל דיעטע. אָבער דעמאָלט ווידער, איך טאָן אַז עס וועט זיין עפעקטיוו בלויז אין די צייַט פון אינטענסיווע נוצן פון אנדערע פּראָוסידזשערז.

לאַסץ דיעטע 7 טעג. אין דעם צייַט זאָל זיין יקסקלודיד פון די דיעטע פון צוקער, מעל פּראָדוקטן, אַלקאָהאָל און קאַפפעינע.

אין דער ערשטער, דריט, פינפט און זיבעט טעג זענען ערלויבט צו עסן בלויז רוי Fruits און וועדזשטאַבאַלז, דאַר Fruits און ניסלעך. לעמאָשל, איר קענען צוגרייטן די סאַלאַט און אָנטאָן עס מיט מאַסלינע ייל. Fruits אַזאַ ווי ווייַנטרויבן און bananas, עסן אַ מינימום.

רגע, פערט און זעקסט טעג איר קענען עסן ניט נאָר רוי וועדזשטאַבאַלז, געזונט סטוד, ווי געזונט ווי קאַשע אויף די וואַסער: האָבערגריץ, באַקוויט, רייַז. אבער אָן צוגעגעבן פרוכט. איר קענען אויך צוגרייטן אַ ליכט גרינס זופּ. אויב זייער פיל ווילן צו עסן, איר קענען טרינקען אַ גלאז פון קעפיר און עסן אַ פּאָר פון דאַר Fruits שטאָפּן.

בעשאַס די דיעטע איז דיזייראַבאַל ינטייק פון מולטיוויטאַמינס. אויב איר טראַכטן איר וועט נישט קענען צו ונטערהאַלטן אַזאַ אַ דיעטע, דעמאָלט נאָר געבן אַרויף די נוצן פון צוקער און פעט.

גשמיות טעטיקייט

סעללוליטע באַהאַנדלונג אין שטוב איז אוממעגלעך אָן מאָטאָר טעטיקייט און גשמיות געניטונג. ווי דערמאנט אויבן, סעללוליטע אויס רעכט צו אַ זיציק סטיל. מאַכן עס אַ מידע צו גיין יעדער טאָג, מיט דיין גיין זאָל לעצטע לפּחות 1 שעה. מיט געניטונג, זיין אָפּגעהיט אין פאַל, אויב איר לייַדן פון וואַריקאָסע וועינס. אין פּרינציפּ, עס איז גענוג צו מאַך מער צו די באַהאַנדלונג פון סעללוליטע אין שטוב צו טראָגן פרוכט.

אַנטי-סעללוליטע מאַסאַזש

די באַמפּס און בומפּס אויף די הויט, וואָס איז גערופֿן סעללוליטע דערשייַנען רעכט צו אַקיומיאַליישאַן פון סובקוטאַנעאָוס פעט, און אַניוואַן פאַרשפּרייטונג פון די פליסיק. צו באַקומען באַפרייַען פון די קאָפּדרייעניש וועט אַנטיצצעליוליטני מאַסאַזש. פון קורס, עס וואָלט זיין בעסער אויב עס האט אַ פאַכמאַן מאַסאַזש טעראַפּיסט, אָבער אין שטוב איר קענען אויך טאָן עס. סעללוליטע באַהאַנדלונג אין שטוב דורך מאַסאַזש Effectively רעכט צו דער פאַקט אַז די פּראַל איז אַפֿילו די דיפּאַסט Layers פון די הויט, ימפּרוווז בלוט סערקיאַליישאַן, פּלוס די פּראָבלעם געביטן.

צו מאַכן אַנטי-סעללוליטע מאַסאַזש, איר וועט דאַרפֿן אַ ווודאַן מאַסאַזש באַרשט און אַ ספּעציעל אַנטי-סעללוליטע קרעם. די גאנצע פּראָצעדור איז געטאן אין צוויי סטאַגעס. ערשטער איר מאַסאַזשינג אַלע די פּראָבלעם געביטן פון אַ ווודאַן באַרשט (required פֿאַר טרוקן גוף, די ריכטונג פון באַוועגונג פון לימף, דאס הייסט דנאָ-אַרויף). דו זאלסט ראַבינג מיט מילד דרוק, אָבער טאָן ניט אָווערדאָ עס - זאל האָבן ברוזינג. בעסער אויב יעדער פּלאַץ איר וועט ווערן געגעבן פינף מינוט. בעשאַס די מאַסאַזש קענען פילן ווייטיק, וועט האָבן צו וואַרטן.

די ווייַטער בינע איז צו נעמען די נשמה און זיך געווענדט צו פּראָבלעם געביטן אַנטי-סעללוליטע קרעם מאַסאַזש מווומאַנץ ביז ביז עס איז גאָר אַבזאָרבד.

ראַפּינג

סעללוליטע אין שטוב עפעקטיוו ראַפּס. צו טאָן דאָס, נעמען אַ שפּריץ, בעשאַס וואָס אויף די פּראָבלעם געביטן זאָל גיין שווער שוואָם אָדער רייַבן מיט גרויס אָבראַזיוונימי פּאַרטיקאַלז. דערנאך, אויף די גוף סמירד מיט אַ ספּעציעל קרעם פֿאַר גוף ראַפּס פֿאַר סעללוליטע, עס אַלע טורנס אין אַ פילם און לינקס פֿאַר 30 מינוט. אויב איר פילן ומבאַקוועמקייַט, די פּראָצעדור זאָל זיין דיסקאַנטיניוד.