היפּנאָפּעדיאַ און זייַן פֿעיִקייטן: צו לערנען אין 5 מינוט אין אַ חלום, איז עס מעגלעך?

איידער מיר גיין צו די האַרץ פון די אַרטיקל, עס איז נוצלעך צו צוריקרופן די גוט אַלט פֿילם "גרויס ברעכן", פילמעד אין די אָנהייב פון די סעוואַניז פון די לעצט יאָרהונדערט (אין 1971-1972-עם). איינער פּרעליובאָפּיטני און גאַנץ ונטשאַראַקטעריסטיק פֿאַר די סאָוויעט רעאַליסט פילם איז געווען שאָס ווען ע.לעאָנאָוואַ העלד, טריינג צו לערנען פֿאַר 5 מינוט אין אַ חלום מאַטעריאַל אויף דער געשיכטע, Falls שלאָפנדיק אונטער פּאַראַגראַף ריסייטינג פון אַ לערנבוך און בראָדקאַסט נייַעס.

אַז ער ארויס די ווייַטער טאָג אין קלאַס, געוואוסט די גאנצע לאַנד. דער אופֿן איז געווען דערלאנגט צו דער דירעקטאָר פון די ווילד קאָמיש סיטואַטיאָנס, אָבער, דאך, דעם פאָרעם פון לערנען איז פּראַקטאַסט, און זייַן עפפעקטיווענעסס איז יגזאַמאַנד ביז איצט סייאַנטיס האָבן די מערסט פּערסטידזשאַס און וועלט באַרימט אוניווערסיטעטן.

די סאַבקאַנשאַס מיינונג איז ביכולת צו געדענקען

יא עס אין 1971! די פאַקט אַז מענטשן שלאָפן בעסער אַבזאָרבז און סטאָרז די אינפֿאָרמאַציע איז געווען באמערקט אין די אור אַלטע צייטן. צי האָט ניט זייער טויגעוודיק סטודענטן אין אלטע גריכנלאנד געלערנט אין אַ ספּעציעל וועג. ניין, איך האט ניט האַלטן איבער אַ טהאָם, בשעת יענע דורך האַרץ די לעקציעס זיי לערנען, זיי נאָר געפֿינט צו נעמען אַ דרעמל, און שלאָפן אַ לערער פּרובירן צו "ינוועסטירן" אין זייערע קעפּ די מערסט נייטיק בילדונגקרייז מאַטעריאַל אַז גריכיש לאָסערס קען נישט געדענקען בעשאַס קלאַס.

לערן פֿאַר 5 מינוט אין אַ חלום, פון קורס, סאַקסידאַד אַ ביסל, אָבער פֿאַר אַ שעה אָדער אַזוי - די אנדערע העלפט וואך ונלעאַרנעד מאַטעריאַל קען כאַפּן.

ביי פאַרשידענע מאל אין פאַרשידענע לענדער ארויס סענסיישאַנאַל מעלדעט וועגן דעם phenomenal מעמערייזינג בעשאַס שלאָפן. די זיקאָרן אַקטאַוויישאַן פאַקט לינגקט צו די פאַקט אַז מענטשן אין דער בינע פון טיף רויק מיינונג איז נישט ארבעטן, טאָן ניט מיינונג, און די סאַבקאַנשאַס - די טיפקייַט פון די מכשירים צוגעשטעלט דורך יעדער פון אונדז דורך נאַטור.

לבֿנה איך: די ווירקונג איז קלאָר ווי דער טאָג

אבער, עס איז אַ כיסאָרן אין דעם פאָרעם פון לערנען: "זאַפּאָמינאַלקאַ" בלייבט אַקטיוו בלויז בעשאַס דער ערשטער לבֿנה פון שלאָפן (מיר רופן איר דרעמלען, דראַוזינאַס), אָבער די סאַבקאַנשאַס מיינונג ווערט גאָר גלייַכגילטיק צו אַלע אַז מיר ווילן אים צו שושקען, נאָך געגאנגען אין אַ טיף לבֿנה - מערקונג נייַ אינפֿאָרמאַציע אין דעם פונט ענדס.

אַז ס וואָס עס איז אַ נויט צו ינוועסטירן אין אַ קליין פּעריאָד פון צייַט, און לערנען אַלץ איר דאַרפֿן אין 5 מינוט. בילדונג אין אַ חלום פּריאָרי קענען ניט זיין אַ לאַנג פּראָצעס.

ייבערפלאַך (ערשטער) בינע פון שלאָפן - עס איז אויך נאָוטאָריאַס די אַלף-ריטם (צו 13 הז) אין וואָס "אַלע די אוממעגלעך מעגלעך." עס איז אָפֿט געניצט אין קלערן פֿאַר ברענגען צו לעבן די געבעטן כייפעץ אָדער געשעעניש. אין די פאַל פון בילדונג אין אַ חלום עס איז אויך ימפּרוווינג די מעמאָריזאַטיאָן פּראָצעס.

אַז קענען זיין געלערנט אין אַ חלום

ריסטריקשאַנז אין די סעלעקציע פון זאכן וואָס איר וואָלט ווי צו לערנען אין אַ חלום, ניט. אַלעמען איז געגעבן עפּעס בעסער, עפּעס - איז ערגער. אויב איר האָבן אַ פול סדר מיט מאַט, עס איז קיין סיבה צו דופּליקאַט דעם לערנען פון דעם ונטערטעניק איז נאָך אין דעם חלום.

וסואַללי "קאַראָטיד פּעדאַגאָגיק" (SCIENTIFIC נאָמען - היפּנאָפּעדיאַ) איז געניצט ניט בלויז פֿאַר די לערנען פון די סאַבדזשעקס וואָס זענען שווער, אָבער פֿאַר אַ שנעל קורס.

די מאַסטערי פון פרעמד שפּראַכן און די אַקוואַזישאַן פון נוצלעך סקילז (די אַרייַננעמען שווימערייַ, און די לערנען פון עס-טעקנאַלאַדזשיז און די קאַמפּריכענשאַן פון די באַסיקס פון פּלייינג מוזיקאַליש ינסטראַמאַנץ) זענען אין דער ערשטער רודערן צווישן די סאַבדזשעקס קענען זיין געלערנט אין אַ חלום.

נוצן היפּנאָפּעדיאַ גאַנץ פעאַסיבלע פֿאַר נויטפאַל מעמאָריזאַטיאָן. לעמאָשל, איין טאָג איר גאָר אויס פון מיין קאָפּ אַז מאָרגן מאָרגן איר האָבן צו פאָרלייענען לידער אין די דנאָ פון דער באַלעבאָס ס צו דיין געבורסטאָג. און די צייַט איז איצט פאַרגאַנגענהייַט, צו לערנען אַמאָל, און קאָפּ "קיין קוקינג" ... וואָס זאָל איך טאָן? ווי צו לערנען אַ ווערס אין 5 מינוט? אין דער חלום!

ליגן אַראָפּ, אָפּרוען, האָבן עמעצער פון שטוב צו לייענען איר אַ ליד עטלעכע מאל. אָבער אין דער זעלביקער צייַט פּרובירן נישט צו פאַלן שלאָפנדיק בייַ אַלע - אַנדערש די רעזולטאַט וועט זיין די פאַרקערט. א ביסל מינוט וועט זיין גענוג צו לערנען. אין דער מאָרגן וועט נאָר זיין ריפּיטיד.

רעסעאַרטשערס און סקעפּטיקס

זיי גלויבן אין די דערשיינונג און טיירלאַסלי ויספאָרשן זייַן נעוראָססיענטיסץ פֿון נאָרטוועסטערן אוניווערסיטעט (טשיקאַגאָ, USA). באריכט אויף די רעזולטאטן פון יעדער פון זייַן עקספּערימענט זענען ארויס אין רעפּיאַטאַבאַל SCIENTIFIC דזשערנאַלז.

וואָס לערנען פֿאַר 5 מינוט אין אַ חלום מעגלעך קיין נומער צו ווער עס יז, זיי פּרוווד דורך די משל פון פּלייינג צוויי פּשוט פּיאַנע מעלאָדיעס, צוועלף פון וואָס לערנען פּאַרטיסאַפּאַנץ האט נישט לערנען מוזיק אַפֿילו אין זייַן שלאָפן פינף, און פיר מינוט.

אבער עס איז אין SCIENTIFIC קרייזן און די גרופּע פון סקעפּטיקס, פּראָווינג די פאַרקערט. די גרופּע טענהט אַז עס איז ניט צו דערמאָנען אָן אַ חלום טוט נישט עקסיסטירן, עס איז בלויז די מעגלעכקייט צו קאָנסאָלידירן ביז אַהער געלערנט מאַטעריאַל.

היפּנאָפּעדיאַ און נערוועז סיסטעם

טרעגערס פון די SCIENTIFIC וועלט איז געווען אין די רגע גרופּע זענען קאַוטיאָנעד אַז דעם טריינינג טעכניק איז געפערלעך: עס אַדווערסלי ווירקן די נערוועז סיסטעם, האלט די גאנצע גוף אין שפּאַנונג, נישט אַלאַוינג אים צו רו גאָר און דער הויפּט אַנדיזייראַבאַל פֿאַר אַ גראָוינג גוף.

דעם מסקנא איז געצווונגען צו טראַכטן פון עלטערן און שולע לערערס, אַזוי אַז די יקספּערמענאַל קלאסן פֿאַר זעקס-יאָר, ווען זיי האבן געלערנט מאטעמאטיק און מוטער צונג בעשאַס דייטיים שלאָפן, האט צו ערדזשאַנטלי באָטל מאַכן.

אבער דאָ ס דער סטאָריטעלינג צו קינדער איידער בעדטיים - אַ גוט מסורה. און עס איז זיכער.

ווי פֿאַר היפּנאָפּעדיאַ באריכטן פון זייַן עפפעקטיווענעסס 50/50. עטלעכע מורא זייַן וויידספּרעד נוצן, ווייַל די ווירקונג זאל האָבן אַ דאַונסייד: אַנשטאָט פון לערנען פֿאַר 5 מינוט אין אַ חלום עפּעס נוצלעך, איר קענען פאַרדינען כראָניש ינסאַמניאַ און יריטאַבילאַטי.