געזונטהייַט, דערזען
דריינאַס און ברענען אין די אויגן
עס איז שווער צו טייַנען גוט זעאונג. נאָר טראַכטן וועגן ווי פיל מאָל אַ מענטש ספּענז אין פראָנט פון קאָמפּיוטער און טעלעוויזיע. און דרוק, נעבעך דיעטע? צי איר טאַקע טראַכטן אַז אַלע דעם האט קיין ווירקונג אויף אונדזער זעאונג? פאַרלירן דערזען זייער גרינג, אָבער צו ומקערן אַ זייער, זייער שווער. דעם מיטל אַז איר דאַרפֿן צו נעמען קאַמף ווען עס זענען בייַ מינדסטער עטלעכע אויג פּראָבלעמס. א וויזיט צו די אויג דאָקטער אויך טוט נישט געהערן צו דער קאַטעגאָריע פון וואָס קען זיין קעסיידער פּאָוסטפּאָונד ינדעפיניטעלי. דריינאַס און ברענען אויגן - דאָס איז עפּעס פון וואָס לייַדן פילע.
טרוקן אויגן
עטלעכע מענטשן אין דער מאָרגן קענען ונסטיקק מיין אויגן בלויז מיט גרויס מי, און אין די אָוונט ייבאָלז רויט און זענען גאָר שפּירעוודיק צו ליכט. רובֿ לייַדן פון עס זענען די וואס זענען אויף פליכט האָבן צו זיצן אַלע טאָג אין די אָפפיסעס ווו די לופט איז זייער טרוקן.
גערעדט וועגן די ביניען פון די אויג, איר זאָל באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו די פאַקט אַז די ייבאָל איז רילייאַבלי פּראָטעקטעד מיוקאָוסאַל פּראַטעקטיוו פילם וואָס האט דרייַ Layers. עס איז געגרינדעט דורך דער קאַמף פון די קאַנדזשאַנגקטייוואַ, די סאַביישאַס גלאַנדז, און גלאַנדז פון די יילידז. דעם מיוקאָוסאַ גיט די ייבאָל צו רירן אָן רייַבונג. אונטער דער השפּעה פון פאַרשידן נעגאַטיוו סיבות Layers ווערן טינער, פּראָבלעמס נעמען. דעם סינדראָום איז גערופֿן טרוקן אויג סינדראָום, ווי ווויל ווי קאָמפּיוטער מידקייַט סינדראָום.
פּאַטיענץ וואס האָבן דעם סינדראָום, קעסיידער עס מיינט אַז אין זייער אויג די שניט. זיי אָנהייבן צו פּרובירן צו באַזייַטיקן עס, אָבער, פון קורס, טאָן ניט ווייַזן גאָרנישט אָבער גרונט אויג שעדיקן.
ומקערן דעם פּראַטעקטיוו פילם איז נישט אַזוי שווער: עס דאַרף נאָר אַ בשעת ער באַראָוד ספּעציעל אגענטן און דרוגס, אָבער טאָן ניט פאַרגעסן אַז אין דעם פּראָצעס פון ריכאַבילאַטיישאַן איז בעסער צו אָפּזאָגן צו אַרבעטן אויף די קאָמפּיוטער. אין אנדערע ווערטער, אויב איר ווערט דיין אויגן - נעמען אַ וואַקאַציע אָדער אַפֿילו טראַכטן וועגן טשאַנגינג די פאַך.
אַ ברענען געפיל אין די אויגן
דעם קרענק רובֿ אָפֿט אויס ווי איינער פון די סימפּטאָמס פון קאָנדזשונקטיוויטיס. אַלע אויגן ברענען קענען פּאַסירן פֿאַר פילע סיבות:
- שאָדן. שטאַרק גשמיות פּראַל, שטויב פּאַרטיקאַלז פון קומט די אויג, ספּעקס, זאַמד גריינז און אנדערע זאכן - עס זאל גרונט שאָדן, און, אין דרייען, גרונט אַ ברענען געפיל אין די אויגן;
- אַלערגיע. יסענשאַלי אַלערדזשיז קענען ווייַזן אַרויף אויף קיין מאַטעריע, און גאַנץ אַניקספּעקטידלי. אין אַלערדזשיק קאָנדזשונקטיוויטיס עס איז אַ ברענען געפיל אין די אויגן, ווייטיק, געשווילעכץ. עס קענען אויך גרונט אַ ראַני נאָז און הוסט;
- פאַרשידן מינים פון ינפעקטיאָנס. זייער אָפֿט קאָנדזשונקטיוויטיס אויס צוזאמען מיט קיין רעספּעראַטאָרי קרענק. אין דעם פאַל, עס זענען סימפּטאָמס אַזאַ ווי יטשי, וואָטערי אויגן און אַ ברענען געפיל אין די אויגן. באַקטיריאַל ינפעקטיאָנס קענען אָנמאַכן פּיורולאַנט אָפּזאָגן;
- די פּראַל פון דער כעמישער. דישוואַשינג וואַשפּולווער, וואַשינג פּאַודערז, ספּרייז, ניט צו דערמאָנען דאַונרייט געפערלעך מיטל, קענען גרונט אונדזער אויגן צו אַ זייער גרויס שאָדן. איר קיינמאָל טאַקע וויסן וואָס איז אריינגערעכנט אין זייער זאַץ, וואָס מיטל אַז איר דאַרפֿן צו בעסטער באַשיצן זיך פון זיי;
- ענדאָוקריין פּאַטאַלאַדזשי. זייער אָפֿט עס איז גלייַך לינגקט צו די ילנאַסיז פון די טיירויד דריז.
וואָס אונדזער אויגן
ערשטער און פאָרעמאָסט, זיי דאַרפֿן מנוחה און זאָרג. קענען ניט זיין געהייסן נאָרמאַל וועג פון לעבן אַז, ווען אַ מענטש זיצט אַלע טאָג אין די קאָמפּיוטער, און קומען היים ווידער זיצט אַראָפּ אין די קאָמפּיוטער און טוט נישט אַרויסגיין פון עס ביז שפּעט בייַ נאַכט. אַזאַ מענטשן זענען בייַ ריזיקירן ניט נאָר צעלאָזן די אויגן, און אַפֿילו פאַרלירן עס בעסאַכאַקל.
יעדער זעקס חדשים עס איז רעקאַמענדיד צו באַזוכן אַ אָפטהאַלמאָלאָגיסט. דאס איז נייטיק פֿאַר די סיבה אַז נישט יעדער אויג קרענק קענען זייַן דיאַגנאָסעד דורך זיך.
די עסנוואַרג זאָל זיין געגעסן בעריז, Fruits און וועדזשטאַבאַלז. זייער נוצלעך בלובעריז און קעראַץ פֿאַר אויגן. נעמען קעיר פון אייער געזונט.
Similar articles
Trending Now