בלאַס פּנים: די סיבות, טריטמאַנץ און רעקאַמאַנדיישאַנז

נישט פּונקט אַ געזונט קאַמפּעקשאַן האט ווערן אַ ערנסט פּראָבלעם פּלייגינג אַ גרויס טייל פון די וועלט 'ס באַפעלקערונג. די מערסט פּראָסט קאָנפליקט - בלאַס פּנים. ביז אַ ביסל סענטשעריז צוריק, די ליידיז, טריינג צו באַקומען אַ אַריסטאָקראַטיק פּאַללאָר, געגאנגען צו אַ פּלאַץ פון קרבנות. צערייַסן, ווייַס פירן, וואַנע פון עסיק - אַז נאָר האט מידייוואַל בעאַוטיעס!

הייַנט פּאַללאָר - אַ צייכן פון געזונט פּראָבלעמס. נאַטירלעך שיידז פון דער זעלביקער - אַ יעלאָויש, בלאַס ראָזעווע און בייזש. ווי צו באַשליסן וואָס אַ בלאַס פּנים, אַ סימפּטאָם פון עטלעכע חולאתן קענען זיין עאַרטהינעסס און ווי צו קריק די הויט אַ נאַטירלעך שאָטן, לייענען דעם אַרטיקל.

מידקייַט אָדער קראַנקייַט? וואָס איז די גרונט פּאַלענעסס?

אין רובֿ קאַסעס, די בלאַס הויט , איר קענען דערקלערן אין פּשוט וואָכעדיק סיבות. מאל עס איז אַ ספּעציפיש שטריך. די הויפּט סיבה פֿאַר דעם אויסזען - די נויט פון דרויסנדיק געניטונג, און מאַנגל פון גשמיות טעטיקייט, לאַנג זיצן אין פראָנט פון אַ קאָמפּיוטער מאָניטאָר אָדער וואַטשינג טעלעוויזיע. רעכט צו דער מאַנגל פון זויערשטאָף איז רידוסט העמאָגלאָבין.

אן אנדער סיבה - אַ כראָניש מידקייַט. נערוועז שפּאַנונג, גשמיות טעטיקייט און נעבעך סוויווע צעשטערן די ריטם פון שלאָפן. דער גוף איז נישט ריקאַווערד, די אַטראַקשאַן דיסאַפּירז.

בלאַס קאַמפּעקשאַן זאל זיין ינדיקאַטיוו פון נעבעך דערנערונג. א גרויס נומער פון גאַזירטע וואַסער, אַלקאָהאָל, פאַטטי און געווירציק עסנוואַרג ז פּראָבלעמס פֿאַרבונדן מיט די דיגעסטיווע סיסטעם און אַזוי צו פּאַלענעסס.

אין סדר צו ידענטיפיצירן די קרענק, נישט גענוג צו טאָן נאָר בלאַס. עס איז ווערט פּייינג ופמערקזאַמקייַט צו די מיוקאַס מעמבריינז, און ניילז. אויב ערנסט פּראָבלעמס זענען אויך דיסקאַלערד.

חולאתן אין וואָס אַ זייער בלאַס פּנים

צו די בלאַס פּנים ז נעראָוינג פון סובקוטאַנעאָוס בלוט כלים. דאס כאַפּאַנז רעכט צו שטרענג ינפעקטיאָנס, טראַוומע, שטרענג דרוק.

אויב פּאַללאָר קאַמביינד מיט גענעראַל שוואַכקייַט, מידקייַט און אַ קעסיידערדיק מאַנגל פון לופט, דעמאָלט עס מיסטאָמע איז אַנעמיאַ. אַנעמיאַ זאל דערשייַנען אויף דעם הינטערגרונט פון כעמערוידז, אַלסערז, ינטעסטאַנאַל טומאָרס. ווייַטער, דעם קרענק ז בלוט אָנווער קענען זייַן קאַטאַמעניאַל, די נוצן פון אַספּירין. דיקריסאַז אין העמאָגלאָבין מדרגה, און בעשאַס שוואַנגערשאַפט, ברעאַסטפעעדינג. פון אַזאַ אַ פּאַללאָר גרינג צו באַקומען באַפרייַען פון - נאָר אָנהייבן צו עסן עסנוואַרג הויך אין פּרעסן און וויטאַמינס.

בלאַס פּנים אין טאַנדאַם מיט פּנים ידימאַ און געשווילעכץ אונטער די אויגן רעדט פון ניר קרענק.

נעראָוינג פון די לומען פון די אַאָרטאַ קען אויך גרונט פּאַללאָר. אין דעם פאַל, עס איז אַ זייער שטאַרק בלאַס ליפּס.

עס איז אַ גענעראַל פּאַלענעסס, וואָס איז באגלייט דורך סוועטינג און שטרענג אַבדאָמינאַל ווייטיק - אַ סימפּטאָם פון אַפּפּענדיסיטיס אָדער פּערפאָראַטיאָן פון די מאָגן אַלסערז. אין דערצו, בלאַס הויט - דער ערשטער צייכן פון אַ האַרץ באַפאַלן און ינערלעך בלידינג.

שוואַכקייַט, פּאַלענעסס, יעללאָוונעסס, הויך היץ און קאָפּווייטיק קענען רעדן וועגן דעם אָנהייב פון סעפּסיס. שטרענג ינפעקציע קענען צינגל קיין באַקטיריאַ. אין סעפּסיס פילע ערנסט קאַנסאַקווענסאַז, אָבער ווייַל אין דער ערשטער סימפּטאָמס זאָל זוכן באַלדיק מעדיציניש ופמערקזאַמקייַט.

בלאַס פּנים אָן אַ רייטלענ זיך - אַ צייכן פון דיסאָרדערס פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם. דיסטאָניאַ באגלייט דורך פּאַללאָר, קאָפּשווינדל, קאַסטן ווייטיק. אין דערצו, אין דעם קרענק אין יומאַנז זענען קאַלט הענט און פֿיס.

פונדרויסנדיק סיבות

דיסראַפּשאַנז אין דער גוף איז נישט, אָבער נאָך זארגן וועגן די בלאַס פּנים? די סיבות קענען זיין רעכט צו פונדרויסנדיק סיבות. לעמאָשל, פּאַללאָר קען זיין פּראַוואָוקט דורך אַ טערמאַל קלאַפּ אָדער כייפּאַטערמיאַ. נאָך טערמאַל קלאַפּ אין דער אָוטפלאָוו פון בלוט פֿון די הויט ייבערפלאַך איז באמערקט. אָוווערכיטינג איז יוזשאַוואַלי באגלייט דורך שוואַכקייַט און סוועטינג. ווען סופּערקאָאָלינג כלים שטארק נעראָוד, די בלוט גייט אריין אין די מערסט וויכטיק אָרגאַנס, אָן קאָזינג אין דער זעלביקער מאַכט און היץ צו די הויט.

קורץ-טערמין און עלטער פּאַללאָר

פּאַללאָר זאל דערשייַנען נאָר אַ ביסל מינוט רעכט צו דרוק, מורא, קלאַפּ אָדער שטרענג ווייטיק. אין דערצו, די קאַמפּעקשאַן געביטן נאָך זעכציק יאר. דעם איז רעכט צו די דיכיידריישאַן פון די הויט, מאַנגל פון עסנוואַרג און וואַסער. טשאַנגינג סטרוקטור פון די הויט, סלאָוינג אַראָפּ די שיף.

דער קינד איז בלאַס פּנים הויט: סיבות

אָפֿט מוטערס באַזאָרגט בלאַס הויט פון דעם קינד. אויב אין קיין צווייפל זאָל באַראַטנ זיך אַ דאָקטער. דער דאָקטער, נאָך יגזאַמינינג די מויל, אויגן, ניילז, קענען צו ציען קאַנקלוזשאַנז וועגן די געזונט פון די בעיבי. אויב אַ קינד איז אַקטיוו, עסט געזונט און סליפּס, דער גרונט פּאַללאָר זאל זיין הערעדיטי און מאַנגל פון "זונשייַן" וויטאַמין ד

אויב פּיצל טירעס לייכט, פּראַוואָוקט, עס איז ווערט קאָנטראָלירונג צי ער האט אַנעמיאַ דעוועלאָפּס. זאָל אָנהייבן וועריינג, און אויב די קינד האט די אויסזען פון פינצטער קרייזן אונטער די אויגן: עס קען זיין אַ סימפּטאָם פון עטלעכע חולאתן, אַזאַ ווי אַלערדזשיז. אין דערצו, עס זאל אָנווייַזן אַ יעראַנערי שעטעך חולאתן. קאָנסערנס זאָל רופן און ברוזאַז אַז דערשייַנען אויף די בעיבי 'ס גוף אָן קיין סיבה. צוזאַמען מיט בלאַס הויט זיי זענען אַ צייכן פון סערקיאַלאַטאָרי חולאתן.

עס איז ווערט רימעמברינג אַז ווען קיין שרעק סימפּטאָמס זאָל קאָנטאַקט אַ פּידיאַטרישאַן, און נישט צו ציען קאַנקלוזשאַנז, און "פאָרשרייַבן" באַהאַנדלונג אויף זייער אייגן. בלויז אַ מומכע זאָל אָנפירן אַ יבערבליק צו קלייַבן די באַהאַנדלונג און פאָרשרייַבן די נייטיק דרוגס.

ווי צו באַקומען באַפרייַען פון פּאַללאָר

געזונט הויט - איז אַ גראדן פון די געזונט פון די גאנצע אָרגאַניזם. קאָסמעטיקס קענען נאָר מאַסקע די בלאַס קאַמפּעקשאַן, אָבער עס וועט ניט סאָלווע די פּראָבלעם פון גשמיות צושטאַנד. אויב די מעדיציניש דורכקוק האט ניט אַנטדעקן יילמאַנץ, קענען זיין אומגעקערט צו אַ געזונט קאַמפּעקשאַן אויף זייער אייגן. דאס געניטונג וועט העלפן. געניטונג ציכטיק סערקיאַליישאַן, ומקערן די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם. דעם מיטל אַז אַ פּאָר פון וואָכן קאַמפּעקשאַן קערט צו נאָרמאַל. אויב איר זענען זארגן וועגן די בלאַס פּנים, די סיבות פון וואָס - אַ ענג מיטאָג, און אַ ביסל שווינדלדיק, פּרובירן צו ליגן אַראָפּ. אין דעם פאַל, די קאָפּ זאָל זיין נידעריקער ווי די מדרגה פון די האַרץ.

פּשוט כּללים

די אָפּשפּיגלונג אין דער שפּיגל צופרידן, איר דאַרפֿן צו נאָכפאָלגן די פּשוט כּללים. נאָך אַלע, עס קוקט ווי הויט, ניט בלויז דעפּענדס אויף די גשמיות צושטאַנד, אָבער אויך אויף שטימונג.

- אין סדר צו פּנים די קאָליר איז געווען נאַטירלעך, מאַכן עס אַ מידע צו אַרייַננעמען פרישטיק סיטרוס Fruits, קעראַץ און אַפּראַקאַץ.

- פאַרברענגען ווי פיל צייַט ווי מעגלעך ינ דרויסן.

- צו הויט מיקראָסירקולאַטיאָן געקומען צוריק צו נאָרמאַל, איר דאַרפֿן צו מאַסאַזש יעדער טאָג. זייַן הויפּט שטריך - די נוצן פון ייַז קיובז. עס איז מעגלעך צו פרירן וואַסער אָדער יויך הערבס.

- אַוואָיד Conflicts טאָן ניט ווייַזן אָנפאַל.

מאַסקס פֿאַר בלאַס הויט

ומקערן הויט אַ געזונט קאָליר העלפּס מאַסקע פון מער און עפּל, גענומען אין גלייַך קוואַנטאַטיז און ראַבד אויף אַ שטראַף כאַבאַרניק. אויף גערייניקט פּנים, צולייגן אַ דין פּלאַסט פון די מאַסקע און לאָזן עס פֿאַר 15 מינוט. דער געמיש איז דעמאָלט נייטיק צו שווענקען מיט קיל וואַסער און צולייגן צו די הויט נערישינג קרעם.

ומקערן אַ געזונט קאָליר צו העלפן מאַסקע מיט יקערדיק אָילס. פּאַסיק אָילס פון דזשערייניאַם, יוקאַליפּטאַס, לימענע, ראָוזמערי און לאַוואַנדע. ווי אַ יקער, קיין פּאַסיק באַזע בוימל - קאָקאָסנוס, מאַסלינע, כאָוכאָובאַ אָדער מאַנדל. איר קענען לייגן איינער אָדער צוויי דראָפּס פון יקערדיק ייל אין קיין כאָוממייד מאַסקע, אַזאַ ווי ליים. אין סדר צו פֿאַרבעסערן די קאַמפּעקשאַן, איר זאָל נעמען צוויי טייבאַלספּונז פון ראָזעווע אָדער ווייַס ליים און צעפירן עס מיט מילך. נאָך גרונטיק מיקסינג, איר דאַרפֿן צו לייגן די יקערדיק אָילס פון די רשימה. האַלטן דעם זאַץ אויף די פּנים מער ווי 15 מינוט איז נישט רעקאַמענדיד!

בלאַס הויט, און אַ סאָלאַריום

אויב איר האָבן אַ בלאַס פּנים, אַ באַזוך צו די סאָלאַריום איז בעסער צו אָפּזאָגן. אָבער, אויב איר ווינטשן צו ווייקן זיך די זון אויך לאַנג, עס מוזן ווערן דערמאנט וועגן די זיכערקייַט! דער ערשטער סעסיע זאָל ניט זיין מער ווי צוויי מאָל אַ וואָך, און זייער געדויער זאָל ניט יקסיד דרייַ מינוט. דו זאלסט נישט פאַרלאָזן און ספּעציעל קאָסמעטיקס. אָילס און וויטאַמינס אַז זענען טייל פון די קרימז פֿאַר טאַנינג, מאָיסטוריזע די הויט און טוט נישט טרוקן עס.