געזונטהייַט, אנדער ברירה מעדיצין
באַהאַנדלונג פון גאַסטרייטאַס מיט הויך אַסידאַטי פון פאָלק רעמאַדיז. ערבאַל באַהאַנדלונג
הייַנט, פילע מענטשן, ליידער, טאָן ניט וויסן פירסטהאַנד אַזאַ חולאתן ווי גאַסטרייטאַס, וואָס גיט זיי אַ פּלאַץ פון פּראָבלעמס און ינקאַנוויניאַנסיז. אין דעם קרענק עס איז אַ מאַסע פון סימפּטאָמס - ווייטיק, עקל, וואַמאַטינג, ברענעניש, בעלטשינג פּריקרע, ימפּערד בענקל, פלאַטולענסע. אָפט מאַניפעסטאַטיאָן פון די וואונדער סאַגדזשעסץ די נויט פֿאַר מעדיציניש זאָרגן. באַהאַנדלונג פון גאַסטרייטאַס מיט הויך אַסידאַטי פון פאָלק רעמאַדיז קענען אויך באַווייַזן צו זיין גאָר מצליח.
הויך און נידעריק אַסידאַטי
ערשטער פון אַלע, עס איז כדאי צו באמערקן אַז די גאַסטרייטאַס איז דער הויפּט קעראַקטערייזד דורך אָנצינדונג פון די מיוקאַס מעמבריינז פון דעם מאָגן, וואָס לידז צו ירעגיאַלעראַטיז אין זיין אַרבעט. אבער בשעת אַזאַ אַ דיסאָרדער זאל האָבן פאַרשידענע סיבות, אָבער אין סדר צו קלייַבן די רעכט מעדאַקיישאַן אין דער ערשטער אָרט צו באַטראַכטן איז די מקור פון די קרענק. אזוי, די אַנדערלייינג ז גאַסטרייטאַס קענען זיין אַנכעלטי דיעטע און ליכט עסנוואַרג פאַרסאַמונג, די נעגאַטיוו פּראַל פון אַסאַדז, אַלקאַליס, סאָלץ, שווער מעטאַלס אָדער קעמיקאַלז אויף די דיגעסטיווע אָרגאַנס, אַ קרענק אויך אַקערז רעכט צו שעדיקן צו די מאָגן וואַנט. רובֿ קאַסעס פון גאַסטרייטאַס זענען געפֿירט דורך פאַרשידענע מייקראָואָרגאַניזאַמז.
חוץ דעם פאַקט אַז דעם קרענק אַקערז אין אַקוטע אָדער כראָניש פאָרעם, עס קענען זיין רידוסט אָדער געוואקסן אַסידאַטי. עס איז וויכטיק צו וויסן פּונקט וואָס טיפּ פון גאַסטרייטאַס - באַהאַנדלונג, און פאַרהיטונג פון דיעטע זענען באשטימט אויף דער באזע פון אַן פּינטלעך דיאַגנאָסיס. כאָטש די חולאתן קענען זייַן ידענטיפיעד דורך סימפּטאָמס, די לעצט דיאַגנאָסיס איז געמאכט בלויז נאָך די דורכקוק. און בלויז נאָך באַראַטונג מיט דיין דאָקטער זאָל מאַכן קיין פּרווון צו מייַכל גאַסטרייטאַס אין דער היים.
דיעטע - די יקער פון אָפּזוך
עס איז וויכטיק צו פֿאַרשטיין אַז עטלעכע עסנוואַרג קענען זיין קאַנסומד, און אנדערע - ניט. טאקע, יראַספּעקטיוו פון צי די אויסגעקליבן טעראַפּיע פון גאַסטרייטאַס מיט אַסידאַטי פאָלק רעמאַדיז אָדער נוצן בעקאַבאָלעדיק מעדיצין, עס plays אַ וויכטיק ראָלע דערנערונג. פֿאַר משל, עס איז נייטיק צו ויסשליסן פון די דיעטע אַקוטע, סאָלטאַד און סמאָוקט עסנוואַרג, און עסנוואַרג, וואָס זענען פאָרשטעלן אין דעם זאַץ פון פאַרשידן כעמיש אַדאַטיווז. עס איז אויך קאָנטראַינדיקאַטעד אַלקאָהאָל, קאַווע, סאָדע, פרוכט און גרינס דזשוסאַז - אַלע פון וואָס קענען ווייַטער פאַרשטאַרקן די פּראָדוקציע פון גאַסטריק זאַפט. אין דערצו, סמאָקינג איז אויך זייער דעטראַמענאַל ווירקונג אויף דעם גוף, כולל די מאָגן. עס איז גאַנץ געוויינטלעך פֿאַר גאַסטרייטאַס פּראָדוקטן זאל האָבן שעדלעך ווירקונג.
פֿאַר מענטש קאַנסאַמשאַן זענען דערלויבט דאַר מיץ און פיש, עס קענען זיין הינדל אָדער קיניגל, פיש - האַקע, דאָרש און לאַקס. וועדזשטאַבאַלז זאָל זייַן היץ באהאנדלט אין אַ ויוון אָדער דאַמפער אָדער בוילד, דער זעלביקער אַפּלייז צו די צוגרייטונג פון אנדערע פּראָדוקטן. מעל פּראָדוקטן קענען אַרויסרופן ינקריסינג אַסידאַטי, אין דעם פאַל, רעקאַמענדיד פֿון קאָרן ברויט צו געבן אין אַלע, און נאָר עסן ווייץ באַקינג נעכטן.
עס איז אויך רעקאַמענדיד צו נעמען אין עסנוואַרג ראַזוואַריסטיע קאַשע און מיוקאַס סופּס. גאַסטרייטאַס קענען טרינקען גאַנץ שוואַך שוואַרץ טיי אָן צוקער, נוציק אַלקאַליין מינעראַל וואַסער. עסן בעסער קליין, אָפט מילז.
פּיין מאַנאַגעמענט
אויב בעשאַס גאַסטרייטאַס אַגראַוויישאַן קאָזינג שטרענג און אַנבעראַבאַל ווייטיק, איר זאָל ניט מיד לויפן צו די אַפּטייק און קויפן פּיינקילערז. קאָפּע מיט פּריקרע סימפּטאָמס וועט העלפן די ינפוסיאָן, פֿאַר זיין צוגרייטונג פון פֿלאַקס זאמען גיסן בוילינג וואַסער מיט די כעזשבן פון העלפט אַ ליטער פּער לעפל פון זאמען. אַלע דעם איז נייטיק צו באַשטיין בעשאַס דעם טאָג, עס איז קעדייַיק צו נוצן אַ טערמאַס.
מיר זענען סטראַגאַלינג מיט ברענעניש
צו עלימינירן ברענעניש פּאַסן צומיש פון היפּעריקום פּערפאָראַטום, פעפערמינץ און יאַרראָוו. לויט צו די רעצעפּט, גענומען העלפט אַ לעפעלע יעדער פון די הערבס און בוילד וואַסער, עס איז דיזייראַבאַל צו נוצן אַ ינאַמאַל שיסל. נאָך צוויי שעה פון ינפוסיאָן איז נייטיק צו פליסן. באַקומען זייַן נומער ברענעניש פּאַציענט זאָל טרינקען בעשאַס דעם טאָג, ווערט די נייַ דעם אנדערן טאג.
אין רובֿ קאַסעס, די נוצן פון דעם געצייַג גיט אַ רעזולטאַט ין דער ערשטער 2-3 טעג, אָבער די פול קורס פון באַהאַנדלונג זאָל דויערן פֿאַר לפּחות צוויי וואָכן. טיפּיקאַללי, דעם אופֿן ילימאַנייץ ברענעניש פֿאַר עטלעכע חדשים, אָבער אויב ער האט נישט געבן ווירקונג, ין אַ וואָך פון די לויף קען זיין אַ איבערחזרן ווידער.
פיטאָטהעראַפּי
גאַסטרייטאַס טרעאַטמענט מיט אַסידאַטי פאָלק רעמאַדיז געטאן ניצן פאַרשידן דעקאָקטיאָנס און ינפוסיאָנס, וואָס זענען פילע רעסאַפּיז.
רימאַרקאַבלי נאָרמאַלייז גאַסטריק אַסידאַטי ליקעריש שורש. צו פּראָדוצירן גוט יויך 20 ג מינסט שורש און בוילד וואַסער פֿאַר 20 מינוט, געהאלטן אין אַ וואַסער וואַנע. נאָך דעקאָקטיאָן זאָל באַשטיין 2:00, דעמאָלט שפּאַנונג און לייגן אן אנדערן גלעזל פון בוילד וואַסער. כל דאָס איז געמישט, אויסגעגאסן אין אַ גלאז קאַנטיינער און געהאלטן אין אַ פרידזשידער, אָדער אַ דעקאָקטיאָן קענען פאַרלירן זייַן מאַדיסאַנאַל מידות. עס מוזן נעמען איידער מילז - 2 טייבאַלספּונז, און אַזוי אויף איבער די חודש. אויב דארף, די לויף איז ריפּיטיד נאָך אַ וואָך ס ברעכן.
עס העלפּס צו נאָרמאַלייז די טעטיקייט פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך צומיש פון סט יוחנן 'ס וואָרט. פֿאַר זייַן צוגרייטונג וועט דאַרפֿן 3-4 טייבאַלספּונז. טייבאַלספּונז פריש הערבס אָדער 2 טייבאַלספּונז פון טרוקן, איר דאַרפֿן צו גיסן 200 גראַמז פון בוילינג וואַסער און באַשטיין 2 שעה. טרינקען ינפוסיאָן פון 50 גראַמז דרייַ מאל אַ טאָג איידער מילז.
גרין סאַלאַט
אן אנדער פּראָווען וועג, אַמאָל ווידער פּראָווינג אַז די באַהאַנדלונג פון גאַסטרייטאַס מיט הויך אַסידאַטי פון פאָלק רעמאַדיז קענען געבן אַ חידוש רעזולטאַט - איז די נוצן פון סאַלאַט גרינז. מיט דעם אָנקומען פון פרילינג ימערדזשינג פון די וועדזשאַטיישאַן קענען זיין נוצלעך צו צוגרייטן אַ געמיש פֿאַר דעם פּאַסן קלאָווער, קראָפּעווע, לונגוואָרט, דאַנדאַלייאַן, פּלאַנטאַן, טיסיאַטשעלעטניק אויך אַדווייזד צו קלייַבן די בלעטער פון יאַגדע בושעס. זיי זענען פינעלי געהאַקט, לייגן אַ ביסל זאַלץ, אַלע אנגעטאן מיט גרינס ייל. אין יוני, זאָל דיווערסיפי סאַלאַט רעצעפּט וואָס וואקסט טאַפּס פון קעראַץ, טערנאַפּס און ביץ, אַניאַנז, הערבס און קנאָבל.
האָניק ווי מעדיצין
וניווערסאַל סגולע אין פאָלק מעדיצין איז האָניק. גאַסטרייטאַס איז ניט רעקאַמענדיד צו האָבן אַ זיס צאָן, און אַפֿילו מער צוקער. אבער דער האָניק קענען ניט בלויז פאַרבייַטן, אָבער וועט שפּילן אַ וויכטיק ראָלע אין דער באַהאַנדלונג פון פאַרשידן יילמאַנץ, כולל חולאתן פון די דיגעסטיווע סיסטעם.
מענטשן צאָרעס פון גאַסטרייטאַס מיט הויך אַסידאַטי, העלפּס די טרינקען וואָס איז צוגעגרייט דורך דיזאָלווינג אין אַ גלאז פון וואַרעם וואַסער אַ לעפל פון האָניק. ווייַל די טעמפּעראַטור פון די פליסיק אקטן אויף די מאָגן, אין פּרינציפּ, אַז עס איז געווען וואַרעם - דעם וועט העלפן נידעריקער דער אַסידאַטי. דעם לייזונג קענען ווערן געניצט פֿאַר צוויי וואָכן, נאָך וואָס זאָל נעמען אַ ברעכן, אָבער צו לייגן האָניק אין טיי קענען זיין פּערמאַנאַנטלי בלויז אין קלענערער קוואַנטאַטיז.
אן אנדער רעצעפּט, ווערין דער האָניק געניצט פֿאַר גאַסטרייטאַס דורך גענומען 100 ג פון דיק בלעטער פון אַלאָו זאַפט סקוויזד פון זיי און געמישט מיט 100 ג פון האָניק. עסן 1 לעפעלע פון דעם זאַץ דרייַ מאל אַ טאָג איידער מילז פֿאַר 3 וואָכן נאכגעגאנגען דורך 2 וואָכן ברעכן, דעמאָלט איבערחזרן.
קאַרטאָפל און מער זאַפט
כאָטש אין רובֿ קאַסעס, געוואקסן אַסידאַטי אין די מאָגן גרינס און פרוכט נעקטאַרס קען האָבן אַ נעגאַטיוו פּראַל אויף דער אַרבעט פון די דיגעסטיווע סיסטעם, מער אָדער קאַרטאָפל זאַפט אין גאַסטרייטאַס זייער נוציק.
צו צוגרייטן די זאַפט איז בעסטער סוטאַד פריש וועדזשטאַבאַלז, ווי איבער צייַט זיי אָנהייבן צו אָנקלייַבן טאַקסיק סאָלאַנינע, די קאַנסאַנטריישאַן פון שעדלעך סאַבסטאַנסיז זינט פעברואר אין די קאַרטאָפל ריטשאַז די מאַקסימום מדרגה, אַזוי אין די ווינטער-פרילינג צייַט, אַרויף צו די שניט צייַט, זאָל רעפרען פון באַהאַנדלונג מיט דעם אופֿן . סאָלאָנין אויך געפֿונען אין גרין טיילן פון פּאַטייטאָוז - זיי זאָל זיין שנייַדן אַוועק.
אַ פּאָר פון מיטל-סייזד פּאַטייטאָוז דארף פֿאַר קוקינג זאַפט. די ריזאַלטינג זאַפט זאָל זיין קאַנסומד ניט ווייניקער ווי 10 מינוט, ווי זייער באַלד עס וועט פאַרלירן זייַן וווילטויק פּראַפּערטיז. איך אנגענומען עס אין דער מאָרגן, האַלב אַ שעה איידער מילז. נאָך 10 טעג, אַ ברעכן, דעמאָלט דער קורס קענען זיין ריפּיטיד.
עס קען אויך זיין זייער נוציק מער זאַפט אין דער באַהאַנדלונג פון גאַסטרייטאַס. עס איז כדאי צו באמערקן אַז עס האט נייטראַל פּראָפּערטיעס, און טוט ניט ווירקן די מדרגה פון אַסידאַטי אין די מאָגן, בשעת די קאַרטאָפל זאַפט אין גאַסטרייטאַס מיט נידעריק אַסידאַטי ניט רעקאַמענדיד צו נוצן.
אנדערע רעקאַמאַנדיישאַנז
דו זאלסט ניט זידלען די נוצן פון אַלקאַליין קאַמפּאַונדז, אַזאַ ווי סאָדע, ווייַל עס אויך פּראַמאָוץ טיף פאַרקלענערן אַסידאַטי. עס זאָל זיין ריפּלייסט דורך צוויי בערעזע האָלצקוילן טאַבלאַץ, וואָס זענען גענומען 3 מאל אַ טאָג.
ווי פֿאַר מילז, די וויכטיק פאַקטאָר איז זייַן גרונטיק טשוינג - מאָגן אַזוי עס וועט זיין גרינגער צו קאָפּע מיט אים. איר זאָל נישט עסן אויך קאַלט אָדער הייס עסנוואַרג.
און די רובֿ וויכטיק הערשן: איידער איר אָנהייבן צו צוגרייטן טיז און טינגקטשערז, דער ערשטער זאַך איר דאַרפֿן צו זיין טעסטעד און באַראַטנ זיך אַ דאָקטער. הערבס פֿאַר גאַסטרייטאַס זענען נוציק, אָבער זיי קענען אויך שאַטן, ספּעציעל ווייַל אין דעם גוף, עס זאל זיין אנדערע חולאתן און דיסאָרדערס. עס קען אויך זיין אַלערדזשיק צו זיכער טייפּס פון קאַמפּאָונאַנץ. דיאַגנאָזירן און מייַכל זיך קענען נישט אין קיין פאַל!
Similar articles
Trending Now