קאַלסיום גלוקאָנאַטע בעשאַס שוואַנגערשאַפט

יעדער פרוי בעשאַס שוואַנגערשאַפט איז פאַסעד מיט די פּראָבלעם פון דיטיריעריישאַן פון די נאָגל צושטאַנד, ציין און האָר. בעשאַס פעטאַל לעבן, די קינד נעמט דער צוקונפֿט מוטער קאַלסיום, וואָס required אים צו אַנטוויקלען און וואַקסן. דעריבער מאַם אַזוי איר מוזן קעסיידער ריפּלעניש די צושטעלן פון וויטאַמינס און שפּור עלעמענטן און מינעראַלס. קאַלסיום גלוקאָנאַטע בעשאַס שוואַנגערשאַפט איז איינער פון די וויכטיק קאַמפּאָונאַנץ פון געהעריק דיעטע. וואָמען דאַרפֿן נאָך מקור פון די עלעמענט.

קאַלסיום - עס איז אויך איינער פון די נייטיק קאַמפּאָונאַנץ אַז וועט ענשור די געהעריק פונקטיאָנינג פון סיסטעמען און וויכטיק אָרגאַנס פון די ווייַבלעך און די בעיבי. דעריבער, עס איז נוצלעך צו יבערכאַזערן די דאַרפֿן צו נעמען זייַן מעדאַקיישאַנז (למשל, קאַלסיום גלוקאָנאַטע) אין שוואַנגערשאַפט. נאָך אַלע, עס איז די בייַזייַן פון קאַלסיום ייאַנז אַלאַוז די פאָרמירונג פון סקעלעטאַל ביין געוועב, העלפּס אין גלאַט פונקטיאָנינג פון די מיאָקאַרדיום. השפּעה דעם עלעמענט און די דורכפאָר פון נערוו ימפּאַלסיז. עס איז אויך איינער פון די קאַמפּאָונאַנץ, וואָס איז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר רעגיאַלייטינג די פּראָצעס פון רענאַוויישאַן און בלוט קלאַטינג. קאַלסיום איז אַ טייל פון ספּעציעל וויטאַמינס, בדעה פֿאַר שוואַנגער ווייבער, אָבער די נאָך קאַלסיום-מיט דרוגס זענען פּריסקרייבד אין עטלעכע קאַסעס.

עס איז ספּעציעל וויכטיק צו פאַרנוצן קאַלסיום גלוקאָנאַטע בעשאַס שוואַנגערשאַפט אין די רגע האַלב (אָבער בלויז נאָך באַראַטונג מיט דיין דאָקטער). אין דעם פּעריאָד, די בעיבי האט די ביינער ווערן שווער, עס איז אַקטיוולי גיינינג וואָג. עס איז די אַנטוויקלונג פון אַלע סיסטעמס און אָרגאַנס פון די פעטוס. קאַלסיום גלוקאָנאַטע בעשאַס שוואַנגערשאַפט איז אויך ינוואַלווד אין דער אַנטוויקלונג און פורעמונג די האָר און ניילז בעיבי. פון די ריזאַלטינג סומע פון דעם מינעראַל איז אָפענגיק אויף די פול אַנטוויקלונג פון דעם קינד, אי גשמיות און גייַסטיק. און צו אַ פּיפּסקוועאַק קענען וואַקסן און אַנטוויקלען, די יקספּעקטאַנט מוטער זאָל ניט פאַרגעסן צו נעמען קאַלסיום.

עס איז ווערט ריקאָלינג אַז אַ מאַנגל פון קאַלסיום (ווי, טאַקע, און פילע אנדערע וויטאַמינס און מינעראַלס) איז ווי געפערלעך ווי אַ רעשט. ווען עס איז ניט גענוגיק ינטייק אין דעם גוף פילע חולאתן סטראַשען די קינד, איינער פון וואָס זאל זיין ריקיץ. ווען אַ וידעפדיק פון קאַלסיום אין די ביינער בפֿרט טשאַנגינג די בעיבי, זיי ווערן ינעלאַסטיק. אַזוי, די מאַשמאָעס פון פּראָבלעמס אין קימפּעט, און ביידע דעם קינד און די מוטער. וואָס עס איז וויכטיק אַז דער קאָפּ ביינער זענען Flexible? ווייַל ווען פּאַסינג דורך די געבורט קאַנאַל קאַרטאַלאַדזש איר ייַנשרומפּן אַז פאַסיליטאַטעס קימפּעט. אויב די קאַמפּרעשאַן איז לימיטעד צו די קאָפּ, עס קען זייַן קאַמפּלאַקיישאַנז און געבורט טראַוומע. אַ אָוועראַבונדאַנסע פון קאַלסיום האט צו זיין דערייווד פון אַן אָרגאַניזם, און עס גיט אַ קאַמפּלאַקיישאַן אין די ניר. דעריבער, בעשאַס באַהאַנדלונג איר זאָל מאָניטאָר אייער געזונט. קאַלסיום גלוקאָנאַטע בעשאַס שוואַנגערשאַפט קען אָנמאַכן זייַט ווירקונג אַזאַ ווי וואַמאַטינג, שילשל און עקל. אין עטלעכע קאַסעס עס זאל ווערסאַן טאָקסעמיאַ.

אבער, די נוצן פון גלוקאָנאַטע קאַלסיום פֿאַר שוואַנגער ווייבער באטייטיק ראַדוסאַז די ריזיקירן פון מיסקעראַדזש און פּריווענץ צו פרי געבורט, און אויך ראַדוסאַז בלוט אָנווער בעשאַס עקספּרעס. אויב איר פרעגן וועגן "קענען שוואַנגער ווייבער קאַלסיום גלוקאָנאַטע?" - דער ענטפֿער איז אַמביגיואַס. יא, עס איז נייטיק פֿאַר שוואַנגער ווייבער, אָבער עס אַלע ינדיווידזשואַלי. אַלע די נואַנסיז איר זאָל דיסקוטירן מיט דיין דאָקטער. עס איז בעסער צו אַמאָל ווידער באַראַטנ זיך מיט די דיסטריקט און צו דערקלערן די נייטיק דאָוסאַדזש פון די מעדיצין פֿאַר איר. דו זאלסט נישט פאַרגעסן אַז איר זענט פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר דיין בעיבי. דו זאלסט ניט געטרויען די עצה פון אנדערע און זיין זיכער צו באַראַטנ זיך מיט אַ מומכע.

אין מסקנא איך וואָלט זאָגן אַז קאַלסיום איז פאָרשטעלן אין פילע עסנוואַרג פון אונדזער דיעטע. אַזוי איר קענען עסן מער קעז און שעפּס קעז, קעז און יאָגורט, ווי געזונט ווי קאָרן ברויט און ניסלעך. אָבער, עס איז ווערט רימעמברינג אַז עס זענען פילע פּראָדוקטן וואָס ביישטייערן צו די ליטשינג פון קאַלסיום, אַזוי די באַראַטונג אויף די אַפּלאַקיישאַן פון קאַלסיום גלוקאָנאַטע פֿאַר שוואַנגער ווייבער - דאַרפֿן. זייַן געזונט און שטאַרק קינדער געבן געבורט!