צוקערקרענק מעלליטוס: ווי פילע לעבן מיט אים? ווי צו לעבן מיט צוקערקרענק?

מאָדערן געזעלשאַפט איז פאַסעד מיט אַ נומער פון חולאתן וואָס האָבן אַ באַטייַטיק סאַקאָנע צו מענטשלעך לעבן. און די ביגאַסט גרייַז אַז קענען זיין טאָלעראַטעד אין אַ שווער דיאַגנאָסיס, איז צו איגנאָרירן די פּאָטענציעל סאַקאָנע און די האָפֿן אַז אַלץ וועט זיין סאַלווד דורך זיך. דאס איז אויך אמת פֿאַר אַ קרענק ווי צוקערקרענק. דאס פּראָבלעם איז גאַנץ ערנסט און ריקווייערז אַ גרונטיק צוגאַנג צו די היילונג פּראָצעס.

ווי צוקערקרענק קאַמפּליקייץ לעבן

די עסאַנס פון די קרענק איז רידוסט צו די פאַקט אַז רעכט צו קאָרעוו אָדער אַבסאָלוט דעפיסיענסי פון ינסאַלאַן איז אַ גערודער פון כמעט אַלע מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז אין דעם גוף, אין באַזונדער אַ קאַרבאָוכיידרייט. אַזאַ אַ דיאַגנאָסיס פּרידיקס ערנסט געזונט פּראָבלעמס. די מערסט קלאָר ווי דער טאָג צייכן אַז מיר האָבן צו האַנדלען דווקא מיט צוקערקרענק - איז עלעוואַטעד בלוט צוקער. א קאַנסאַקוואַנס פון דעם צושטאַנד איז געוואקסן ורינאַטיאָן און דאָרשט קעסיידערדיק.

אין דעם פּראָצעס פון דעוועלאָפּינג די קרענק (דער ערשטער מאָל) אָפֿט דערשייַנען פּוסטולאַר ליזשאַנז, וואָס באטייטיק סלאָוז אַראָפּ די היילונג און עס איז יטשינג. אויב די קאָמפּלעקס באַהאַנדלונג האט שוין אָרגאַניזירט רעכט, דעמאָלט דער פּאַציענט קענען ווערסאַן זעאונג, אַנטוויקלען אַטעראָוסקלעראָוסיס און צעשטערן ניר. עס איז אויך די פּאַסירונג פון ווייטיק אין דער לימז. אויב צוקערקרענק איז אין אַ שטאַט פון פאַרלאָזן, דעמאָלט עס איז אַ פאַקטיש ריזיקירן פון ערנסט פאַרסאַמונג אָרגאַניזם קעטאָנע ללבער. געגעבן די פאַקט אַז לייַדן פון מאַנגל פון ינסאַלאַן מער ווי 100 מיליאָן מענטשן, די קשיא "ווי פילע לעבן מיט צוקערקרענק?" איז באַטייַטיק צו פילע מענטשן.

די וויכטיקייט פון געהעריק סטיל

אין סדר צו פאָרזעצן צו אַקטיוולי דינגען מיט די געזעלשאַפט אין אַזאַ ערנסט חולאתן אַזאַ ווי צוקערקרענק, איר מוזן ריכטיק בויען דיין סטיל. דאקטוירים דעוועלאָפּעד ספּעציפיש כּללים, ניצן וואָס איר קענען באטייטיק רעדוצירן די ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג די קרענק און ווי אַ רעזולטאַט, רעדוצירן די מדרגה פון ומבאַקוועמקייַט. איינער פון די שליסל פּרינציפּן - עס איז מעסיק קאַנסאַמשאַן פון עסנוואַרג (קענען ניט אָווועריט), וואָס זאָל רעכט זיין קאַמביינד מיט גשמיות יגזערשאַן.

אין פאַקט, טריינג צו ענטפֿערן די קשיא, וואָס איז געפערלעך צוקערקרענק, ווי פילע לעבן מיט אים און ווי צו Effectively השפּעה די קרענק, עס איז ווערט צו באמערקן אַז די לאָנדזשעוואַטי און די שטאַט ווי אַ גאַנץ מיט אַזאַ דיאַגנאָסיס זענען שווער אָפענגיק אויף אַ שטענדיק געזונט סטיל.

אין פילע פּאַטיענץ קענען דערוואַרטן צו טיפּ 1 צוקערקרענק

אין אַלגעמיין, די נומער פון יאָרן, וואָס קענען דערוואַרטן מענטשן צו הערן אַזאַ אַ פּריקרע און געפערלעך דיאַגנאָסיס, ווי אַ מאַנגל פון ינסאַלאַן אין די בלוט געוואקסן באטייטיק. די סיבה פֿאַר דעם ענדערונג איז געווען די נייַ מעדיצין. אויף דורכשניטלעך, די לעבן יקספּעקטאַנסי פון פּאַטיענץ מיט טיפּ 1 צוקערקרענק איז 40 יאר נאָך די אָנסעט פון די קרענק.

מיט אַכטונג צו קינדער, די רובֿ געפערלעך צייַט פֿאַר זיי - דעם צייַט 0-4 יאר. אין דעם עלטער עס זענען קאַסעס פון טויט. דעם איז דערקלערט דורך די ימערדזשאַנס פון קעטאָאַצידאָטיטשעסקייַאַ קאָמאַטאָזער מאַצעוו אין די פרי אַנטוויקלונג פון די קרענק. עס זענען קאַסעס ווען צוקערקרענק זענען פאַטאַל אין יוגנט. אין דעם פאַל, די רובֿ פּראָסט גרונט פון אַזאַ אַ טרויעריק אַוטקאַם איז אַז עס יגנאָרז די באַהאַנדלונג פון היפּאָגליסעמיאַ און קעטאָאַסידאָסיס.

די פאַקט ווי פילע לעבעדיק מענטשן מיט צוקערקרענק אין אַדאַלטכוד, גלייַך אַפפעקטעד דורך די בייַזייַן פון מיקראָוואַסקולאַר קאַמפּלאַקיישאַנז און די נוצן פון אַלקאָהאָל. עס זענען קאַסעס ווען מענטשן וואס באמערקט אַ געזונט לעבן מיט צוקערקרענק דיאַגנאָסעד אין אַ פרי עלטער, געלעבט צו 90 יאר. און אַלע דעם דאַנק צו די קעסיידערדיק מאָניטאָרינג פון דערנערונג און געזונט, אַקטיוו סטיל.

עס האט שוין פּרוווד אַז אויב די בייַזייַן פון בלוט אין אַ שווער צוקער איז שטרענג קאַנטראָולד, די ענטפער צו די קשיא, ווי פילע זענען לעבעדיק מיט טיפּ 1 צוקערקרענק, איז זייער positive, ווייַל עס ווערט מעגלעך צו פאַרמייַדן און פאַרהאַלטן די אַנטוויקלונג פון קרענק. די ריסעשאַן זאל גיין און יגזיסטינג קאַמפּלאַקיישאַנז אין ינסאַלאַן דעפיסיענסי.

וואָס צו עסן אין צוקערקרענק מעלליטוס טיפּ 1

זינט עסנוואַרג האט אַ דירעקט פּראַל אויף די מענטשן וואס האָבן שוין דיאַגנאָסעד מיט צוקערקרענק, וועט האָבן צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו דיעטע. אַזאַ סיבות ווי דיעטע, יגזערץ די הויפּט השפּעה אויף ווי פילע זענען לעבעדיק מיט צוקערקרענק מענטשן פון פאַרשידענע צייטן.

רעפעררינג דיעטע טעמעס אין מער דעטאַל, עס איז כדאי צו באמערקן אַז אַלע פּראָדוקטן קענען זיין צעטיילט אין צוויי הויפּט גרופּעס: די וואס אַנטהאַלטן ראַפּאַדלי און סלאָולי אַבזאָרבד קאַרבאָוכיידרייץ. דער ערשטער גרופּע כולל די (פעסט) עפּעס אַז כּולל ראַפינירט צוקער. דעם קענען זיין מילך, קלעם, זאַפט, פרוכט, אַ פאַרשיידנקייַט פון סוויץ, דזשאַמז און זיסוואַרג.

קאַרבאָהידראַטעס קאַנטיינד אין אַזאַ עסנוואַרג, רעזולטאַט אין אַ גיך פאַרגרעסערן אין בלוט צוקער לעוועלס, ווי ראַפּאַדלי דיידזשעסטיד. צו באַשיצן זיך פון אַזאַ שעדלעך ווירקונג, מוזן זיין בעשאָלעם צוגעגעבן צו די מעניו פון וועדזשטאַבאַלז און טוווע (רייַז, פּאַטייטאָוז, אאז"ו ו). אַזאַ עסנוואַרג איז די טרעגער פון די "פּאַמעלעך" קאַרבאָוכיידרייץ, און פיל מער נוצלעך פֿאַר יענע צאָרעס פון צוקערקרענק. אבער די עסנוואַרג מיט די עלעמענטן וואָס זענען אַבזאָרבד געשווינד, עס מאכט חוש צו נעמען אויב דיין בלוט צוקער איז ראַפּאַדלי דיקליינינג. אַנאַליזינג ווי פילע לעבן מיט צוקערקרענק אויף ינסאַלאַן, מיט 4 יאר כולל די קשיא פון מאַכט איז אַוואַדע ווערט גענומען אין באטראכט.

קראַנט כּללים פון צושטעלן

אין דער מאָמענט, דאקטוירים האָבן אַקיומיאַלייטיד רייַך דערפאַרונג אין דילינג מיט אַ קרענק ווי צוקערקרענק. עס איז מעגלעך צו אַנטוויקלען זיכער פּרינציפּן וואָס זענען טויגעוודיק פון פּראַוויידינג אַ פול און לעפיערעך לאַנג דינסט לעבן:

• מאָלצייַט זאָל זיין געגעבן צייַט, לפּחות 4-6 מאל אַ טאָג און קאָכן קליין פּאָרשאַנז (איבער-עסן האט אַ זייער נעגאַטיוו פּראַל אויף דער פּאַציענט 'ס צושטאַנד);
• יעדער טאָג צו באַרייַכערן זייער דיעטע מיט וועדזשטאַבאַלז;
• שטרענג נאָכפאָלגן די געגרינדעט דיעטע און טאָן ניט האָפּקען מילז;
• איר דאַרפֿן צו געבן אַרויף אַלקאָהאָל, צוקער און פעט;
• האַלטן דיין ברירה אויף ברויט מיט Bran אָדער ווהאָלעמעאַל.

אויב איר קומען צו די אַפּלאַקיישאַן פון די כּללים אַפ אַנ עמעס, די גיכער פון לעבעדיק אַ לאַנג צייַט און אָן קיין באַטייַטיק ריסטריקשאַנז פאַרגרעסערן באטייטיק. אין פאַקט, עס איז אַ דיסציפּלין אין העסקעם מיט די פּרינסאַפּאַלז געגרינדעט דורך דאקטוירים קענען זיין אַ בריק צו אַ גאַנץ לעבן, ווי קענען ווערן געזען לייכט, אויב איר לערנען די רעספּאָנסעס פון יענע וואס האָבן צו לעבן מיט צוקערקרענק.

ווירקונג פון ינסאַלאַן

יענע פֿאַר וועמען די באַטייַטיק שאלות: וואָס איז צוקערקרענק, ווי פילע לעבן מיט אים און ווי צו האַנדלען מיט דעם פּראָבלעם - עס איז וויכטיק צו וויסן די ווייַטערדיק פאַקט. איינער פון די שליסל ראָלעס אין די ראַדיקאַל ווירקונג אויף טיפּ 1 פון דעם קרענק plays אַ קלוג נוצן פון ינסאַלאַן. דער הויפּט ציל פון דעם מעדיצין - סעלז העלפן די גוף באַקומען די רעכט סומע פון בלוט צוקער ווייַל די פּאַנקרעאַס אין דעם טיפּ פון קרענק איז ניט געקענט צו טאָן אַזוי.

אבער עס איז איין שטערונג צו אַזאַ אַ פּראָצעדור. די עסאַנס פון עס בוילז אַראָפּ צו איז אַז די דאָזע פון ינסאַלאַן אַדמינאַסטערד סובקוטאַנעאָוסלי, איז ניט אויטאָמאַטיש אַדזשאַסטיד דיפּענדינג אויף די בלוט צוקער (ווי עס אַקערז בעשאַס נאָרמאַל אָפּעראַציע פון די פּאַנקרעאַס). דעריבער, ווען קאַלקיאַלייטינג די ינדזשעקשאַן דאָזע אַנאַלפאַבעטיש מענטש קענען קאַלייד מיט גאַנץ נעגאַטיוו קאַנסאַקווענסאַז. אַזוי אַז אָפּטראָג פון ינסאַלאַן איז געווען ווי עפעקטיוו ווי מעגלעך, עס איז נייטיק צו לערנען צו ריכטיק באַשטימען די פאַקטיש סומע אַדמינאַסטערד. און דעם זאָל שטענדיק מעסטן דיין בלוט צוקער לעוועלס ניצן אַ גלוקאָמעטער.

די וואס זענען אינטערעסירט אין די קשיא, ווי פיל ינסאַלאַן צו לעבן מיט 4 יאר אַלט, שטייענדיק אַמאָל ווידער ציען ופמערקזאַמקייַט צו דעם געדאַנק אַז די ענטפֿערן דעפּענדס אויף די וועג פון לעבן פון דער פּאַציענט ווי אַ גאַנץ. אויב איר קעסיידער און קאַמפּאַטינטלי צו נאָכגיין אַלע די פּרינציפּן Defined פֿאַר מענטשן מיט צוקערקרענק טאָן ניט האָבן צו זאָרג וועגן צו פרי טויט.

עס איז וויכטיק צו פֿאַרשטיין די פאַקט אַז עס זענען עטלעכע טייפּס פון ינסאַלאַן. דעריבער, דער דאַרפֿן צו באַראַטנ זיך מיט דיין דאָקטער, וואס קענען זאָגן וואָס טיפּ פון מעדיצין איז ווערט גענומען. אויף די נומער פון ינדזשעקשאַנז בעשאַס די טאָג און איר דאַרפֿן צו באַקומען אַ פאַכמאַן מיינונג. אין סדר צו פֿאַרשטיין ווי פילע זענען לעבעדיק מיט צוקערקרענק אויף ינסאַלאַן, איר מוזן נעמען אין חשבון אַלע די אויבן אינפֿאָרמאַציע. אויב די דאָזע איז אויסגעקליבן ריכטיק און אין דער זעלביקער צייַט ווייל אַקטיוו און געזונט סטיל, דעמאָלט עס איז יעדער געלעגנהייַט צו געניסן פילע יאָרן פון ווייל פול.

די וויכטיקייט פון גשמיות טעטיקייט

פילע סיבות ווירקן די לויף פון אַ קרענק ווי צוקערקרענק. ווי פילע לעבן מיט אים, באשטימט שווער צו זאָגן, ווייַל יעדער האט זייַן אייגן יחיד טשאַראַקטעריסטיקס. אבער פֿאַר די וואס אויסן צו פאַרברייטערן זייער יאָרן, אַפֿילו מיט אַ דעפיציט פון ינסאַלאַן אין דעם גוף, עס איז נייטיק צו באַצאָלן ספּעציעל אכטונג צו גשמיות דרוק. איינער פון די הויפּט פּראָבלעמס פון צוקערקרענק - דאָס איז אַ זייער דיק בלוט, וואָס קענען ניט נאָרמאַלי אַרומגיין אין די בלוט כלים און קאַפּאַלעריז. די ריזאַלטינג מאַסע ספּעציעל עקסערסייזיז העלפן צו באטייטיק פֿאַרבעסערן דעם מעמד.

אויב סיסטאַמאַטיקלי לאָודינג גוף (אָן פאַנאַטיסיסם), די סענסיטיוויטי פון געוועבן צו ינסאַלאַן באטייטיק ימפּרוווד, ווערביי די בלוט צוקער איז אויך רידוסט. דעריבער, אַן אַקטיוו סטיל איז אַ מוזן מיט ינסאַלאַן אָפענגיק צוקערקרענק (איך טיפּ). צו ברענגען זיך אין די רעכט שטאַט פון רויק דזשאַגינג פּאַסן, אַ גיין אין דער פּאַרק (יאָניזעד לופט ימפּרוווז בלוט שטראָם), און אַפֿילו די רייניקונג, די הויפּט זאַך - באַוועגונג. אין דעם געניטונג זאָל ניט זיין ימפּאַלסיוו און שטרענג, עס קענען פירן צו אַ פאַרגרעסערן אין בלוט צוקער לעוועלס. איר דאַרפֿן צו דינגען אין מאַדעראַטלי און קאַנטיניואַסלי.

אויב פֿאַר עטלעכע סיבה האט צו האַנדלען מיט אַ גרויס מאַסע, פֿאַר די נאָרמאַליזיישאַן פון בלוט צוקער לעוועלס איז נייטיק פֿאַר יעדער 30-45 מינוט (ווי לאַנג ווי עס איז אַרבעט) עסן לפּחות 10-15 גראַמז פון קאַרבאָוכיידרייץ.

ספּעציעל טיפּ וו צוקערקרענק

ערשטער פון אַלע עס איז כדאי צו באמערקן אַז דעם טיפּ פון צוקערקרענק אַקערז אין 90% פון אַלע וואס זענען פאַסעד מיט די פּראָבלעם פון געהעריק ינסאַלאַן פּראָדוקציע אין דעם גוף. עס איז אויך וויכטיק צו פֿאַרשטיין אַז מיט אַזאַ דיאַגנאָסיס עס איז פיל מער סיבה צו פאַרלאָזנ זיך פילע דעקאַדעס פון אַקטיוו לעבן.

פון קורס, ווען עס קומט צו ווי פילע לעבן מיט צוקערקרענק אָן באַהאַנדלונג, פּאַטיענץ וואס איגנאָרירן די גרונט פּרינציפּן פון אַ געזונט סטיל (פיר סמאָקינג, אַלקאָהאָל, אָווועריטינג), עס מאכט חוש צו רעדן וועגן 7-12 יאר נאָך די קרענק סטאַרץ צו אַנטוויקלען. נומער פון יאָרן געלעבט אין גאַנץ דיסריגאַרד פון געזונט פּראַקטיסיז, עס זאל זיין מער, אָבער אין קיין פאַל דעם איז דער וועג הויך-ריזיקירן. דעריבער, פּאַטיענץ וואס זענען געגאנגען צו זען די ונטערגאַנג פון זייַן טעג ווי שפּעט ווי מעגלעך, עס איז בעסער צו באַראַטנ זיך אַ דאָקטער.

אבער אויב איר קוקן צו ווי פילע זענען לעבעדיק מיט טיפּ 2 צוקערקרענק, די ריכטיק צוגאַנג צו דעם ווירקונג פון אַ קרענק, עס וועט זיין מעגלעך צו געפינען אַז מען אָפֿט פאַסעד מיט דעם דיאַגנאָסיס טאָן ניט האָבן פּראָבלעמס מיט לאַנג יידזשינג. אָבער ווידער, אַזאַ אַ רעזולטאַט איז מעגלעך בלויז מיט אַ סטאַביל גשמיות טעטיקייט און געהעריק דערנערונג.

לאָנגעוויטי מיט טיפּ 2 צוקערקרענק איז משפּיע מער און די בייַזייַן פון קאַמפּלאַקיישאַנז, ווי געזונט ווי די עלטער אין וואָס די קרענק האט באוויזן, און געשלעכט פון דער פּאַציענט.

דיעטע פֿאַר צוקערקרענק טיפּ 2

אין דעם קרענק פון שליסל וויכטיקייט אין דער באַהאַנדלונג פּראָצעס האט געהעריק דערנערונג. אויב איר באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו די פאַקט ווי פילע לעבעדיק מענטשן מיט צוקערקרענק, נישט דייאַטינג, עס קענען זיין קאָנקלודעד אַז עס איז אַ דאַרפֿן צו לערנען רעכט. אַנדערש, דער פּאַציענט וועט ווערן געצווונגען צו פּנים די מאַמאָשעסדיק פּראָבלעמס אין די סערקיאַלאַטאָרי סיסטעם און, ווי אַ קאַנסאַקוואַנס, דיסראַפּשאַן פון עטלעכע אָרגאַנס. אין פאַקט, ווער עס יז וואס האט צו הערן צו אַזאַ אַ געפערלעך דיאַגנאָסעד ווי צוקערקרענק, עס איז אין ריזיקירן דורך רעפוסינג צו קאָנטראָלירן מאַכט און לעטינג די סיטואַציע רוק. לעמאָשל, די קאַנסאַקוואַנס פון קלאָגינג פון בלוט כלים זאל ווערן צוקערקרענק פֿיס (אויס נאָך 15-20 יאר פון לעבעדיק מיט די קרענק). דער רעזולטאַט פון דעם דיאַגנאָסיס איז צו גאַנגרענע, וואָס נעמט לעבן אין 2/3 קאַסעס פון טויט פון פּאַטיענץ מיט טיפּ 2 צוקערקרענק. דעריבער, די דיעטע זאָל זייַן גענומען זייער עמעס.

דער פּראָצענט פון יסודות פון געהעריק דיעטע זאָל קוקן עפּעס ווי דעם: קאַרבאָוכיידרייץ פֿון 50 צו 60%, 15-20% פּראָטעין און 20-25% פעט. עס איז דיזייראַבאַל אַז דער עסנוואַרג קאַנטיינד קאָמפּלעקס קאַרבאָוכיידרייץ (קראָכמאַל) און סעליאַלאָוס וואָס איז required פֿאַר גיך אָפּזוך נאָך אַ מאָלצייַט גלוקאָוס.

אַנאַליזינג וואָס איז צוקערקרענק, ווי צו לעבן עס, און ווי צו עסן מיט אַזאַ אַ קרענק, עס איז וויכטיק צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו דער טעמע פון די צופרידן פון פּראָטעין אין די טעגלעך דיעטע - עס זאָל זיין ין דער פאַרהעלטעניש פון 1.5 ג פּער 1 קג פון וואָג. אויב געטראגן אַוועק צוקערקרענק עסנוואַרג מיט אַ געוואקסן דאָזע פון די פּראָטעין, עס איז מעגלעך צו טרעפן אַ ערנסט פּראָבלעם אַזאַ ווי שעדיקן צו די קידניז.

ווי פֿאַר פעט, זיי מוזן זיין פון פאַבריק אָנהייב. עס איז וויכטיק נישט צו פאַרגעסן וועגן די מדרגה פון קאַלעסטעראַל אין די בלוט, אַזוי עס טוט נישט יקסיד די קריטיש מדרגה. דעם אין עסאַנס איז איינער פון די הויפּט צילן פון די דיעטע.

די קאַמביינד ווירקונג פון אַ קרענק

די פאַקט ווי פילע לעבעדיק מיט צוקערקרענק קינדער, אַדאַלץ און דער עלטער, די רובֿ גלייַך אַפפעקטעד דורך די ליטעראַט סטראַטעגיע פון באַהאַנדלונג און לעבן אין אַלגעמיין.

אין פאַקט, עסנוואַרג פֿאַר דייאַבעטיקס קיין פּראָבלעמס, די הויפּט זאַך - געדענקען אַז ווי עס איז, און קאַנטיניואַסלי מעסטן די בלוט צוקער מדרגה איידער איר רעכענען די ינסאַלאַן דאָזע. אין דעם צוגאַנג, אַ קינד וואס איז פאַסעד מיט אַזאַ פּריקרע דיאַגנאָסעד ווי צוקערקרענק, וועט קענען צו פירן אַן אַקטיוו און פולפיללינג לעבן.

אַ ינאַגרייטיד צוגאַנג צו קאַמבאַט צוקערקרענק אויך כולל שטענדיק קוואַפּעריישאַן מיט דאקטוירים (נוטרישאַניסט און ענדאָקרינאָלאָגיסט). עס איז וויכטיק צו באַן זיך צו קעסיידער מאָניטאָר בלוט צוקער לעוועלס יעדער טאָג רעכט פאַרגיטיקן גלוקאָוס. עס איז אַ ינטאַגראַל טייל פון די סטיל פון די וואס האָבן צו האַנדלען מיט צוקערקרענק.

עס איז אויך וויכטיק צו קעסיידער באַשיצן זיך פון דרוק, וואָס לידז צו די מעלדונג פון כאָרמאָונז און, ווי אַ קאַנסאַקוואַנס, די פּרעזערוויישאַן פון בלוט צוקער. און, פון קורס, איר מוזן פּיריאַדיקלי פֿאַר טעסץ אַז באַשטימען בלוט קאַלעסטעראַל (זאָל זיין ניט מער ווי 200), קאָנטראָל בלוט דרוק און אַנדערגאָו קאָרטערלי פּרובירן הבאַ1ק.

אזוי, סאַמינג אַרויף, מיר קענען ציען די קלאָר ווי דער טאָג מסקנא: די קראַנט מדרגה פון מעדיצין עס זענען ניט באַטייַטיק סיבות צו פּאַניק אין דער געדאַנק פון ווי פילע זענען לעבעדיק מיט צוקערקרענק. תגובות פון פילע מענטשן האלטן אַקטיוו אָוווערקאַמינג די קרענק, פֿאָרשלאָגן אַז אַ פול און לאַנג לעבן איז מעגלעך.