ווי צו פֿאַרבעסערן דיקשאַן, און וואָס מין פון געניטונג דארף פֿאַר דעם?

צו דערגרייכן הצלחה און מאַך אַרויף די קאַריערע לייטער פֿאַר יעדער מענטש מוזן זיין קעסיידער פאַרקנאַסט אין דער אַנטוויקלונג, רייזינג די מדרגה פון וויסן און סקילז אין אַ אויסדערוויילט פעלד. אָבער, באַזונדער פון דעם, די פירער איז זייער וויכטיק נישט בלויז צו וויסן ווי צו אויסדריקן זייער געדאנקען, אָבער אויך קלאר אַרויסרעדן דעם וואָרט, קאַמביינינג עס אַלע מיט בטחון אין זייַן קול. אַז איז וואָס הייַנט, פילע זענען אינטערעסירט אין די קשיא פון ווי צו פֿאַרבעסערן דיקשאַן, און איר דאַרפֿן צו טאָן?

רובֿ מאָדערן ספּעשאַלטיז ינוואַלווז קעסיידערדיק ינטעראַקשאַן מיט מענטשן. ווען קאָמוניקאַציע איז גאָר וויכטיק פֿאַר מענטשן צו קלאר הערן וואָס איר זאָגן, און ריכטיק באמערקט אינפֿאָרמאַציע. צו טאָן דאָס, עס איז וויכטיק צו האָבן אַ שטאַרק קול און זיך-גערעכטיקייט, וואָס איז אַטשיווד דורך אַ געזונט-געגרינדעט צוגאַנג צו קאָמוניקאַציע און קלאָר דיקשאַן. עטלעכע מענטשן זענען געבוירן מיט אַ פעסט קול, אַזוי פֿאַר זיי די קשיא פון ווי צו פֿאַרבעסערן די דיקשאַן איז נישט זייער באַטייַטיק. אָבער, די וואַסט מערהייַט, ווי אַ הערשן, האט דיסאַדוואַנטידזשיז רעדע אַפּאַראַט, אויף וואָס צו אַרבעטן.

אַזוי, עס וואָלט זיין אַ גרייַז צו טראַכטן אַז די פלאַווס קענען ניט זיין קערעקטאַד דיקשאַן. אויף די פאַרקערט, אַפֿילו אויב די רעדע קלעריטי פון דיין לאָם, עס קענען זיין קערעקטאַד, אין דערצו, אַנטוויקלען דיקשאַן צו אַזאַ אַ מאָס אַז איר וועט קענען צו רעדן אויף ראַדיאָ אָדער טעלעוויזיע. צו טאָן דאָס, נאָר דאַרפֿן צו האָבן פּערסאַוויראַנס צו דערגרייכן די אויסגעקליבן צילן און בטחון אין נצחון.

ערשטער פון אַלע, עס זאָל רשימה די גרונט עקסערסייזיז אַז וועט העלפן איר אַנטוויקלען אַ קלאָר דיקשאַן און אַ שטאַרק קול:

• געניטונג ייַנאָטעמען-ויסאָטעמען. שטייענדיק (פֿיס אַקסל ברייט באַזונדער און זיין הענט אויף זיין טאַליע), אַרבעט אויס סלאָולי אָטעמען אין און אויס דורך אַ קליין לאָך אין די מויל, מענטאַלי ריפּיטינג קיין העפלעך קוואַטראַין.
• טראַינינג די מאַסאַלז פון די הימל:

- 3 מאל, זאָגן קאַנסאַנאַנט "ק" און "די", נאָך וואָס כמעט קיין מויל עפן, זאָגן די וואַואַל "אָ", "אַ", "E";

- אַ ביסל עפענען מויל און זאָגן די סאָונדס "... אַטם אַטם ...." אַזוי אַז די קאַנסאַנאַנט בריוו איז געווען איבערגעגעבן אין אַ שושקען, און די וואַואַל - הילכיק. דו זאלסט דעם פּשוט געניטונג עטלעכע מאל.

• באַן די צונג און ליפּס. אין די פאַל פון ווי צו פֿאַרבעסערן דיקשאַן, עס איז וויכטיק צו לערנען צו קאָנטראָל זייַן צונג און ליפּן, ברענגען דעם בקיעס צו אַוטאָמאַטיסם. צו טאָן דאָס, מיר קענען רעקאָמענדירן די ווייַטערדיק עקסערסייזיז:

- סלאָולי זאָגן די ווייַטערדיק בריוו קאַמבאַניישאַנז: "איז", "טש", "ה", "עקסט", נאכגעגאנגען דורך גאָר "גענומען", "אונדז", "רס", "קק";

- אַ ביסל צונג כאַנגגינג אויס און לייגן עס אויף זייַן נידעריקער ליפּ, עס זאָל זאָגן די וואַואַל "און" סאָונדס "און" ריפּיטינג זיי עטלעכע מאל;

- קלאָוזינג זיין מויל אַ ביסל מאל, זאָגן די בריוו "עם," דער רובֿ אויסגעשטרעקט אויס דעם געזונט.

רעכט צו די אויבן עקסערסייזיז קענען ניט בלויז זייער פאַרבעסערן די מאַכט פון דיין קול, אָבער אויך קוואַלאַטייטיוולי פֿאַרבעסערן עס. נאָך אַלע, ווי צו פֿאַרבעסערן דיקשאַן רעדע אָן ספּעציעל טריינינג און עקסערסייזיז? אַלע עס אַטשיווד בלויז מיט אַן אָנשטרענגונג אויף די טייל פון דער מענטש זיך, ווי נאָר ער קענען פאַרריכטן די שאָרטקאָמינגס אין פּראָונאַנסייישאַן. עס איז וויכטיק צו געדענקען אַז די הויפּט זאַך אין דעם פאַל - צו שטעלן אַ זיכער ציל, דעמאָלט איר דאַרפֿן צו מאַכן געניטונג פּלאַן און אָנהייבן די זיך קלאָץ. די יענער איז זייער וויכטיק אין ווי צו אָנכאַפּן זייער דיקשאַן, ווי וועט נאָכקומען מיט סיסטעמאַטיש טריינינג, עס איז דער שליסל צו דיין הצלחה.

געדענקען אַז פֿאַר דער אַנטוויקלונג פון דיקשאַן און אַלע די שטים אַפּאַראַט צו ווערן געניצט און נאָך עקסערסייזיז אַז צונויפשטעלנ זיך אין לייענען אַפנ קאָל אַ קורץ ליד. לייענען די ווייַטערדיק אַזוי אַז אין די אָנהייב פון אַ שורה פון די ליד גערעדט כּמעט אין אַ שושקען, און ווען לייענען די לעצטע שורה בלאַבבעד זייער הויך. אויך, פיר און באַמערקונגען אָפּציע ווען לייענען די ווערס הייבט זיך אן אין אַ מחיה קול, און ענדס זייער שטיל.

אין מסקנא, עס זאָל באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו אן אנדער שטריך פון אַ סייקאַלאַדזשיקאַל נאַטור. די פאַקט איז אַז די קלעריטי פון רייד אין יומאַנז אָפֿט גייט ווערן ווען ער הייבט צו אַרויסרעדן דעם וואָרט געשווינד. אַז איז וואָס אויב איר זענט טראכטן וועגן ווי צו פֿאַרבעסערן זייַן דיקשאַן, אַקאַסטאַם זיך צו די דזשוריסדיקשאַן פון ליזערלי שמועס. עס איז אויך די שליסל צו אַ מצליח שמועס און קלאָר דיקשאַן. גוט גליק!