געזונטהייַט, מעדיצין
ווי צו מייַכל ססיאַטיק נערוו: עצות און טריקס
עקספּערץ זאָגן אַז די אַזוי-גערופֿן ססיאַטיק נערוו איז איינער פון די גרעסטן אין דעם גוף. אויב אַ מענטש האט ומבאַקוועמקייַט אין דער קונסט אָדער שטרענג ווייטיק, דעמאָלט רובֿ מסתּמא ער ססיאַטיקאַ. עס איז אַ קרענק אין וואָס די דזשאַמינג פון די ססיאַטיק נערוו באגלייט דורך פּריקרע סענסיישאַנז אין די לומבאָסאַקראַל געגנט אָדער הינטן. אין דעם אַרטיקל מיר באַטראַכטן אין דעטאַל די מעגלעך, וואָס איז אַ סימפּטאָם פון די קרענק, ווי געזונט ווי דערקלערן ווי צו מייַכל ססיאַטיק נערוו.
אָנצינדונג פון די ססיאַטיק נערוו אין מעדיצין איז רעכט צו די באַזיגן פון רוץ גלייַך אין די לאַמבאַר רוקנביין קרייצצוג. פּאַטיענץ אָפֿט באַקלאָגנ זיך פון ווייטיק און אַפֿילו אַ ברענען געפיל אין די צוריק, לעגס און טאַליע. די סיבות פֿאַר אַזאַ אַ אַנטוויקלונג קען זיין עטלעכע, צווישן זיי די טראַוומע און קעסיידערדיק געניטונג, און קילע, און אַפֿילו פאַרשידן מינים פון ינפעקטיאָנס.
ווי צו מייַכל ססיאַטיק נערוו?
אַוואַדע אין די געשעעניש יעדער פון די ערשטיק סימפּטאָמס כייסאַנז עמעצער פֿאַר הילף. טאקע, דער ווייטיק איז אַזוי שטרענג אַז קאַנווענשאַנאַל מעדאַקיישאַנז נאָר טאָן ניט העלפן מיט דעם פּראָבלעם, ווען די ססיאַטיק נערוו איז ינפלאַמעד. ווי צו מייַכל און ווי צו קאָפּע מיט די ומבאַקוועמקייַט?
ערשטער פון אַלע, באַטראַכטן די בעקאַבאָלעדיק מעטהאָדס. אזוי, טעראַפּיע זאָל זיין אַדמינאַסטערד בלויז דורך Qualified פּערסאַנעל און בלויז נאָך ידענטיפיינג די אמת ז פון די קרענק. ווי אַ הערשן, פּריסקרייבד בעט מנוחה, ספּעציעל עקסערסייזיז, טעראַפּיוטיק מאַסאַזש. ווי פֿאַר דרוגס, די דרוגס זענען באטראכט צו זיין אַ ויסגעצייכנט לייזונג "יבופּראָפען", "אָרטאָפען" "דיקלאָפענאַק". עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז עס איז נישט רעקאַמענדיד אָן ערשטער קאַנסאַלטינג די געלט.
פון קורס, עטלעכע בעסער צו נוצן די רעסאַפּיז פון אונדזער גראַנדמאַדערז, אלא ווי צו נוצן בעקאַבאָלעדיק מעדיצין. לעמאָשל, די מערסט פאָלקס אופֿן איז ניצן אַ היים-געמאכט קייקס. איר דאַרפֿן צו ברענגען אַ גלאז פון זייער פּראָסט מעל און דרייַ טייבאַלספּונז יעדער פון האָניק, דזשענטלי ניד די טייג און זעמל אַרויף די שטיקל. דעריבער לייגן עס אויף די אַפפעקטעד געגנט און דעקן מיט פּאָליטהענע. עס איז בעסער צו פירן אויס די פּראָצעדור איידער געגאנגען צו בעט. אָבער, אויב דער ווייטיק איז ניט רידוסט, עס איז בעסער צו באַראַטנ זיך אַ דאָקטער. אָפֿט אין די אַוואַנסירטע סטאַגעס אַפֿילו דאַרפן כירורגיע.
עס איז באקאנט אַז קרענק פאַרהיטונג איז בעסער ווי היילן. אין סדר נישט צו ווונדער וועגן ווי צו מייַכל ססיאַטיק נערוו, עקספּערץ שטארק רעקאָמענדירן צו שטארקן די צוריק מאַסאַלז. אַלעמען מוזן קעסיידער מאָניטאָר זייער האַלטנ זיך, אין באַזונדער, די אַזוי-גערופֿן "אָפיס פּלאַנקטאָן", וואָס איז, יענע מענטשן וואס פאַרברענגען אַ לאַנג צייַט הינטער אַ שרייַבטיש אין איין שטעלע. דערצו, עס זאָל ויסמייַדן כייפּאַטערמיאַ און נישט צו הייבן ווייץ. צו ויסמייַדן קיין שאלות וועגן ווי צו מייַכל ססיאַטיק נערוו, דאקטוירים רעקאָמענדירן סטרעטשינג צו דינגען אַלע מוסקל. אַ ויסגעצייכנט עמבאַדימאַנט איז יאָגאַ. עס אַלאַוז איר ניט בלויז פאַרגעסן וועגן צוריק פּראָבלעמס, אָבער אויך צו האַלטן די גאנצע גוף אין גוט פאָרעם. בלייַבן געזונט!
Similar articles
Trending Now