ווי צו וואַשן די נאָז מיט אַ קאַלט

פּראָסט קאַלט קענען עמעס סם די לעבן פון אַ מענטש, און אויב איר אומקערן אין אַ כראָניש, קענען פאַרמייַדן קיין קאַריערע. נאָך אַלע, פֿאַר אַבי ווער נישט אַ סוד אַז עס איז זייער שווער צו בלייַבנ לעבן אין די בייַזייַן פון אַ מענטש צו די אָפיס פון די קראַנט נאָז. מיט דעם אַנסעט פון דער פּראָסט קאַלט מענטשן לויפן צו די אַפּטייק פֿאַר פאַרשידענע מינים פון דראָפּס און ספּרייז, און נישט אַלע אין דער זעלביקער צייַט עס איז באקאנט אַז אַ ראַני נאָז קענען ווערן באהאנדלט אין אַ פּשוט שטייגער - וואַשיז.

אַזוי, ווי און וואָס צו וואַשן די נאָז מיט אַ קאַלט? יעדער פּרעפערס צו וואַשן נאָז אנדערש, עטלעכע נוצן אַ טיי ינפוסער, פילונג סאַלין לייזונג פּער נאָזלאָך, און דעמאָלט ריליסינג עס דורך די מויל. אנדערע געלערנט נאָז ציען לייזונג פון די גלעזל. נאָך אנדערע זוכן די הילף פון אַ באַפאַלן עסמאַרטש אָדער שפּריץ. אין פּרינציפּ, קיין אופֿן איז גוט, אויב עס סוץ איר, און איר לעסאָף באַקומען באַפרייַען פון דער פּראָסט קאַלט.

ווי - פֿאַרשטאַנען, איצט צו געפֿינען אויס ווי צו וואַשן די נאָז מיט אַ קאַלט אין שטוב. פֿאַר רהיניטיס קעראַקטערייזד דורך מיוקאַס ויסשיידונג, שוועריקייט ברידינג, וואָס ערייזאַז ווי אַ רעזולטאַט פון דער פּראָסט קאַלט אָדער ינפלאַממאַטיאָנס פון די מיוקאַס מעמבריינז פון די נאַסאַל קאַוואַטי. קלעקן עס יעדער מאָרגן איידער געגאנגען צו אַרבעטן, וואַשן די נאָז פון מיוקאַס, וואָס איז אַ גרויס סוויווע פֿאַר באַקטיריאַ און ין אַ קורץ צייַט מיר קענען פאַרגעסן וועגן דעם פּראָבלעם אויף אייביק.

די שווענקען דיין נאָז מיט אַ קאַלט, און איר דאַרפֿן צו טאָן:

• ים זאַלץ (אויב עס טוט ניט, איר קענען פאַרבייַטן די געוויינטלעך);

• באַקינג סאָדע;

• ייאַדיין;

• בוילד וואַסער, 3 טעפּלעך (באָולז).

ערשטער עס איז נייטיק צו פּלאָמבירן די וואַרעם וואַסער בוילד מיט 150 מל פון דרייַ טעפּלעך. דעריבער דער ערשטער גלעזל פון וואַסער פאַלן שלאָפנדיק 1/3 לעפעלע פון באַקינג סאָדע (אָן שפּיץ) אין די רגע - 1/3 לעפעלע זאַלץ, אין די דריט - 1 אָדער 2 (אָבער ניט מער) דראָפּס פון ייאַדיין. איצט איר דאַרפֿן אַ נאָז בלאָון אויס, און בלויז דעמאָלט אָנהייבן וואַשינג די נאָז.

צו דורכלאָזן די נאָז וואָס אין אַ גלעזל פון וואַסער און סלאָולי ציען אין ביידע נאַסטראַלז וואַסער צו די לייזונג דורכגעגאנגען דורך דעם נאַסאָפאַרינקס צו די מויל, נאָך ריליסינג עס דורך די מויל. ערשטער, וואַשן די נאָז 3-4 מאל אַ סאָדע לייזונג, דעמאָלט איבערחזרן די זעלבע פּראָצעדור מיט סאַלין. און אין די סוף פון באַהאַנדלונג מיט ייאַדיין לייזונג. צו פאַרמייַדן פאַרברענען נאָכפאָלגן די טעמפּעראַטור פון די לייזונג עס זאָל ניט יקסיד 37 דיגריז.

די וואַש פּראָצעדור ברענגט שנעל רעליעף אַז לאַסץ פֿאַר 6 שעה. ווען איר האָבן פאַרטיק וואַשינג פּראָצעדור, עטלעכע פון די וואַסער קען נאָך בלייַבן אין די סינוסעס. דעריבער, צו גאָר באַקומען באַפרייַען פון די זאַלץ לייזונג, גיסן אין אַ גלעזל און פריש וואַסער עטלעכע מאל (שטארק קאָפּ טראָון צוריק) שווענקען. דעם מוזן ווערן געטאן אין סדר צו קלאָר די מיוקאַס פון די סינוסעס לייזונג רעזאַדוז. רינסינג די נאָז מיט אַ קאַלט איז געהאלטן אויף דער ערשטער טאָג פון יעדער 3 שעה, די רגע טאָג און די ווייַטערדיק טעג - מאָרגן און אָוונט.

פאָלק מעדיצין רעקאַמענדז רינסינג די נאָז נוצן די ווייַטערדיק הערבס: רעפּיאַשאָק, סט יוחנן 'ס וואָרט, פעפערמינץ, סאַגע, קאַלעדזשאַלאַ, קאָלצפאָאָט, האָרסעטאַיל, טשאַמאָמילע, לינדאַן. אבער עס איז בעסער צו רעדן צו דיין דאָקטער, וואס וועט זאָגן איר מער אַקיעראַטלי ווי צו וואַשן די נאָז מיט אַ קאַלט.

שווענקען - אַ זייער גוט מיטל פֿאַר די באַהאַנדלונג פון ניט בלויז אַ פּשוט קאַלט, אָבער כראָניש אָדער אַקוטע סינוסיטיס. אויך נאַסאַל רינסינג איז נייטיק פֿאַר מענטשן ארבעטן אין זייער שטויביק באדינגונגען. נאָך אַרבעט required צו ריין די נאַסאַל קאַוואַטי פון שטויב. ווי צו וואַשן די נאָז מיט אַ קאַלט מיר זענען שוין קלאָר, און וואָס שטויב? פֿאַר דעם צוועק, פילע מענטשן קויפן אַ היפּערטאָניק לייזונג אין אַפּטייק. דער זעלביקער לייזונג קענען זיין צוגעגרייט רובֿ, עס איז גענוג צו גיסן ליטער פון בוילינג וואַסער אָדער ם זאַלץ 15 גראַמז. די נאָז קענען אויך זיין געוואשן מיט מינעראַל וואַסער.

א ביסל רעקאַמאַנדיישאַנז:

• בלאָוינג די נאָז אַ ביסל עפענען מויל, צו ויסמייַדן יבעריק דרוק אויף דיין עאַרדרומס;

• טאָן נישט פּרובירן רינסינג די סינוסעס איידער בעדטיים, ווייַל פֿאַר אַ נאָך 15 מינוט מיד נאָך די פּראָצעדור איז נייטיק צו וואַרטן ביז אַלע שטיין אויס מיוקאַס פון די נאָז;

• אין די ווינטער צייַט איר דאַרפֿן צו וואַשן די נאָז פֿאַר וועגן האַלב אַ שעה איידער געגאנגען אַרויס;

איר קענען נישט וואַש דיין נאָז אויב:

• איר זענט פּראָנע צו בלידינג;

• ווען גאַנץ פאַרשטעלונג פון די נאַסאַל פּאַסידזשיז: נאַסאַל טומאָרס, נאַסאַל פּאַליפּס אָדער אַדענאָידס מיינונג 3-4.

דאָ אַזאַ פּשוט טרינקגעלט וועט העלפן צו פאַרגעסן וועגן די פאַקט אַז אַזאַ אַ ראַני נאָז.