ווי צו גיין צו די סאָלאַריום

זונשייַן רעפראַקטעד דורך די לופט שיכטע פון דער ערד 'ס שאָל, סאַפּלייז אַלטראַווייאַליט שטראַלן, וואָס גרונט טאַנינג. ווו שטראַלן סטימולירן די פּראָדוקציע פון מעלאַנין, אַ מאַטעריע וואָס איז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר הויט קאָליר אין יומאַנז. די הויט פון Albino מעלאַנין איז ניט Produced אין אַלע, און די דאַרקער די הויט, די מער מעלאַנין עס כּולל.

טאַנד גוף איז פֿאַרבונדן אין אונדזער מחשבות מיט יוגנט און געזונט, אָבער אין אַ שוואַך ווינטער זון צו באַקומען אַ בעזש? פון קורס, איר זאָל פּלאַן אַ שפּאַציר אין די סאָלאַריום.

שניט פֿאַר אַ בעזש נשים איז געווען באַקענענ אַזוי-גערופֿן "ליכט." אַמאָל אַ פרוי 'ס טאַנד גוף, אַזוי עס איז קאָנסיסטענט און קענען ניט פאַרגינענ זיך צו רו אויף דעם ים און סאַנביידינג. הייַנט, דעם פּראָבלעם טוט נישט עקסיסטירן ווי אַזאַ, אָבער די שניט פֿאַר טאַנד גוף איז געבליבן.

אָפֿט, מענטשן וואס קלייַבן צו נעמען טאַנינג רייזאַז די קשיא פון ווי צו גיין צו די סאָלאַריום. איידער איר אָנהייב געגאנגען צו די סאָלאַריום און נעמען די ויסשטעלן, איר זאָל באַזוכן אַ דאָקטער -דערמאַטאָלאָגאַ אַזוי אַז ער געקוקט אין דיין הויט, צי עס זענען קיין טומאָרס. אין דעם פאַל, אַלטראַווייאַליט ליכט איז קאָנטראַינדיקאַטעד. הערן צו די דאָקטער ס רעקאָמענדאַציע פֿאַר דער געדויער פון דער סעסיע, וואָס זענען פּאַסיק פֿאַר דיין הויט טיפּ.

יריידייישאַן איז געטראגן אויס אין די סאָלאַריום מער אַלטראַווייאַליט שטראַלן ווי די זון, אַזוי נעמען אַ שנעל בעזש. ווי צו גיין צו די סאָלאַריום און ויסמייַדן ינדזשעריז אָדער ברענט? יא, פּונקט ווי די ברעג. דו זאלסט נישט יקסיד די רעקאַמענדיד סעסיע צייַט און שטענדיק האָבן צו נוצן אַ שלאַבאַן קרעם. דו זאלסט נישט פאַרגעסן צו צולייגן מאָיסטוריזינג שמירעכץ טעגלעך. די פּראָבלעם איז אַז פון די זון, די הויט איז אויך טרוקן און אַקסעלערייץ דער פּראָצעס פון יידזשינג. אין דער זעלביקער צייַט די הויט אָווערדריינג וווילטויק ווירקונג אויף די דרייינג פון פּימפּלעס און נעראָוינג די פּאָרעס, פּריווענץ די פאָרמירונג פון אַקני.

אָפֿט פרעגן צי עס איז מעגלעך צו גיין צו די סאָלאַריום שוואַנגער ווייבער און קינדער. די פאַקט אַז עס איז ניט געטראגן אויס קיין SCIENTIFIC פאָרשונג אויף די אַרויסגעבן פון ויסשטעלן צו קינסטלעך ווו ראַדיאַציע אויף דעם גוף, אָבער נאָך דאקטוירים רעקאָמענדירן אַ פאַרבאָט. די פאַקט אַז אין די סאָלאַריום גאַנץ סטופפי און, אין דערצו, בעשאַס שוואַנגערשאַפט עס זענען פילע ספּאַץ, וואָס זאל זיין יגזאַסערבייטאַד נאָך די סאָלאַריום, אָבער עס וועט ניט געבן שיינקייט. די קינדער זענען נישט נאָך גאָר געגרינדעט שווייס גלאַנדז, און דער קינד קענען באַקומען היץ מאַך, און דעריבער, פֿאַר קינדער אונטער 16 יאר אַלט זענען פּראָוכיבאַטאַד צו באַדינער סעשאַנז אין די סאָלאַריום.

ווי צו גיין צו די סאָלאַריום און טאָן ניט באַקומען אַ ברענען פון די קאָרניאַ. די פאַקט אַז די שטראַלן געניצט אין דעם סאָלאַריום, האָבן אַ גרעסערע פּענאַטרייטינג מאַכט, און דעריבער רעקאָמענדירן גענומען בעזש זונברילן, און אַפֿילו בעסער אויב די גלאז וועט זיין אַ שפּיגל ווירקונג.

אויב איר אַקסאַדענאַלי פּערעדאָזירועטע סעסיע, איר וועט באַקומען פּונקט די זעלבע הויט ברענט, ווי ווויל ווי פון דער זון. דעריבער, די מיטלען נייטיק צו באַזייַטיקן די זעלבע. פּרובירן צו קילן די ברענען, קאָזינג אַ ספּעציעל קרעם, פּרעפעראַבלי מיט אַלאָו אָדער אַלאָו זאַפט און נאָר אַ וגערקע, עס וועט העלפן רעדוצירן אָנצינדונג און ווייטיק. אויך בער אין מיינונג אַז ווו ז געוואקסן גראָוט פון אַנוואָנטיד האָר, אַזוי די געגנט פון דער אויבערשטער ליפּ איז בעסער פּראָטעקטעד פון ראַדיאַציע.

סאָלאַריומס זענען האָריזאָנטאַל, זיי נעמען אַ בעזש ליגן, און ווערטיקאַל, מיט אַ מירערד שטאָק און ניצן אַ שטאַרק פאָכער. דעם אַלאַוז די פאָכער צו באַקומען אַ בעזש אין אַ קירצער צייַט, און ער גייט סמודער. ווערטיקאַל זון איז באטראכט צו זיין מער מאָדערן און היגיעניק.

ווי צו גיין צו אַ טאַנינג סאַלאָן און באַקומען דעם רובֿ נוץ? די הויפּט זאַך איז טאָן נישט קאַמיש צו באַקומען אַ בעזש. זאל דער ערשטער סעסיע וועט זיין מינימאַל אין לענג. דו זאלסט נישט אָנהייבן די טעגלעך סעשאַנז. די מערסט רעקאַמענדיד מעהאַלעך צווישן 3-4 טעג. בעשאַס דעם מאָל, די הויט אַדאַפּץ און די בעזש וועט גיין צו סמודלי און בעאַוטיפוללי. די הויפּט זאַך צו וויסן ווי די מאָס פֿון אַלע, בשעת די סאָלאַריום וועט געבן די הויט אַ מאָדערן שאָטן און פֿאַרבעסערן געזונט אָן קיין פּריקרע קאַנסאַקווענסאַז.