ווי ווויל ווי ווי צו מייַכל די פעלנדיק קול - לעראַנדזשייטאַס?

די קשיא פון וואָס צו מייַכל די פעלנדיק קול, גאַנץ אָפֿט בעשאַס דער האַרבסט צייַט, ווען אַ דיווייישאַן אַקערז ניט נאָר אין פאַכמאַן ספּיקערז, זינגערס, אַקטיאָרן, און אַזוי אויף. י, אָבער אויך פּראָסט מענטשן וואס האָבן שוין קאַלט.

אין קליניש פיר, דעם פּאַטאַלאַדזשי איז גערופֿן לעראַנדזשייטאַס. דעם קרענק אַקערז רעכט צו אָנצינדונג לאַרינגעאַל מיוקאָוסאַ. עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז אַזאַ אַ דיווייישאַן קענען פּאַסירן ניט בלויז ווי אַ רעזולטאַט פון קאָולדז, פלו אָדער קיין אנדערע וויראַל ינפעקציע. נאָך אַלע, ווי פיר ווייזט, די הייזעריק מענטש איז גאַנץ טויגעוודיק, און ווייַל פון די געוויינטלעך סערדזש פון די שטים קאָרדס. אזוי ווי צו מייַכל פעלנדיק קול? דאס איז וואָס מיר וועלן זאָגן אונטן.

פאַרהיטנדיק מיטלען

אויב איר פילן אַז דיין קול איז סטאַרטינג צו טוישן, און מאל אַפֿילו האָבן צו רעדן אין אַ שושקען, איר זאָל נעמען אַלע נייטיק מיטלען צו ווייַטער לעראַנדזשייטאַס טוט ניט קלאַפּ איר אַוועק גאָר. דעם איז ספּעציעל אמת אין קאַסעס ווו רעכט צו זייער פאַכמאַן אַקטיוויטעטן צו קיין מענטש דאַרף צו ערדזשאַנטלי אַדרעס דעם ציבור.

קליין אָנווער פון קול: ווי צו מייַכל די ערשט בינע פון לעראַנדזשייטאַס?

צו טאָן דאָס, נאָכגיין די כּללים:

• זיצן אַליין און בעסער ווי צוויי טעג אין שטוב, ספּעציעל אויב עס ס ייַז קאַלט אָדער סלאַש.
• פּרובירן צו בלייַבן שטיל און אַמאָל ווידער ניט צו אָווערסטראַין דיין שטים קאָרדס.
• ייַנוויקלען זיין האַלדז מיט אַ געדיכט ווולאַן שאַל. דורך דעם וועג, עס איז מעגלעך נישט בלויז צו גיין בעשאַס דעם טאָג אָבער אַפֿילו שלאָפן בייַ נאַכט.
• ויסמייַדן סמאָוקינג און וואַסער באַהאַנדלונג פֿאַר די צייַט פון קראַנקייַט.
• טרינקען אַ גלאז פון וואַרעם מילך מיט האָניק.
• אין קיין פאַל טאָן ניט נוצן אויך שטרענג, קאַלט אָדער הייס עסנוואַרג, און טרינקען.

פאָלק רעמאַדיז

וועגן וואָס צו מייַכל די פעלנדיק קול, פאָלק מעדיצין ווייסט גאַנץ געזונט. נאָך אַלע, ניט-בעקאַבאָלעדיק וועגן אַ ריזיק נומער פון מענטשן יעדער יאָר אין דער האַרבסט-ווינטער באַקומען באַפרייַען פון דעם קרענק.

פֿאַר די באַהאַנדלונג פון דעם קרענק איז אָפֿט רעקאַמענדיד צו טאָן ינאַליישאַן פּראָצעדור. איר קענען נוצן און ספּעציעל מעדיציניש ויסריכט (נעביאַלייזער), און אַ נאָרמאַל פּאַן מיט אַ קאָלדרע. די מאַדיסאַנאַל הערבס (טשאַמאָמילע, סאַגע, אָרעגאַנאָ, אאז"ו ו) קענען ווערן געניצט ווי אַ טעראַפּיוטיק אַגענט פֿאַר אַקטיוויטעטן אַזאַ אָילס (יוקאַליפּטאַס, טיי בוים בוימל, יאָדלע און אַזוי אויף.) ווי ווויל ווי די בעקאַבאָלעדיק קנאָבל, בוילד פּאַטייטאָוז, און אַזוי אויף. ד

מעדיצין טעראַפּיע

קומענדיק גראַנד געשעעניש ווו איר דאַרפֿן צו דורכפירן. אבער וואָס טוט איר טאָן אויב איר האָבן קיין קול? ווי צו מייַכל לעראַנדזשייטאַס געשווינד און עפפיסיענטלי, איר זאָגן בלויז בעקאַבאָלעדיק מעדיצין. עס איז רעקאַמענדיד יעדער שעה שווענקען מיט אַנטיסעפּטיק סאַלושאַנז "פוראַצילינאַ" אָדער "גיוואַלעקס". אויך, דעם באַהאַנדלונג קענען זיין קאַמביינד מיט פאַרשידן ספּרייז אָדער אַבסאָרבאַבלע קאַנדיז וואָס זענען סאָלד אין קיין מאָדערן אַפּטייק. אין דערצו, פֿאַר דעם גיך רעסטעריישאַן פון אָפּשטימונג דאקטוירים זענען אַדווייזד צו נוצן אַנטיהיסטאַמינעס (למשל, "לאָראַטאַדיט", "אַעריוס" און "סיטרינע") אָדער כאָומיאָופּאַטאַק (למשל, "גאָמעאָוואָקס") געלט.

איצט, איר וויסן, ווי צו מייַכל די פעלנדיק קול. געוויינט צו דעם מעדאַקיישאַן אָדער פאָלק רעמאַדיז - עס ס אַרויף צו איר.