וואָס קענען מיינען די ציין אין אַ חלום

לויט סטאַטיסטיק, יעדער זיבעט מענטש אויף אונדזער פּלאַנעט גריינדז זיין ציין בעשאַס שלאָף. אַזוי ווייַט, עקספּערץ האָבן ניט געפונען דעם אמת גרונט פון דעם דערשיינונג. דאס קריצן פון ציין בעשאַס שלאָפן קען קומען פון דעם מענטש בעדרומז, ליגן אין אַ סטרעסספול צושטאַנד, ווייל קיין בייַסן חסרונות אָדער צאָרעס פון שלאָפן דיסאָרדערס טיף. וואָס דעמאָלט איז דער וואָרצל גרונט? און ווי געפערלעך איז דאָס דערשיינונג, פֿאַר ביידע קינדער און אַדאַלץ?

פיסיאָלאָגיקאַללי דאס קריצן ציין בעשאַס שלאָפן איז רעכט צו רידמיק צונויפצי מאַסטיקאַטאָרי מאַסאַלז, וואָס איז באגלייט דורך נידעריק און קריקינג געזונט. אין דעם פאַל, ענדערונגען אין בלוט דרוק, דויפעק, רעספּעראַטאָרי און אַזוי אויף זענען אנגעוויזן. דעם דערשיינונג, ווי ברוקסיזאַם, איז באמערקט גאַנץ אָפט - וועגן 1/3 פון יונג קינדער. און מיט ינקריסינג זייער עלטער, דעם פּראָצענט איז באטייטיק רידוסט.

עס איז אַ פאָלקס צייכן אַז דער ציין שילד אין אַ חלום איז אַ זיכער צייכן פון דעם בייַזייַן פון וואָרמס אין דעם מענטש גוף. אָבער, ניט וויסנשאפטלעכע טעראַפס פֿאַר דעם מיינונג נאָך געפונען. איינער פון די אַרבעט כייפּאַטיז, וואָס איז גערעכנט ווי אַ דערקלערונג פון די גרונט פון די ימערדזשאַנס פון ברוקסיזאַם, טענהט אַז אַ מענטש קענען קריק אין אַ חלום ווייַל פון עטלעכע הילעל פון די רעגולירן פון זייַן טיף. דעם האַשאָרע לייגט ברוקסיסם אויף אַ פּאַר מיט אַזאַ דערשיינונגען ווי סלעעפּוואַלקינג, סנאָרינג בעשאַס שלאָפן, נאַקטערנאַל ענורעסיס און נייטמערז מאַטערן מענטש אין אַ חלום.

דענטיסץ שטעלן פאָרויס אַ גאָר אַנדערש דערקלערונג פון וואָס מען קענען הערן דעם צער אין ציין אין אַ חלום. די סיבות, אין זייער מיינונג, ליגן אין דעם בייַזייַן פון קיין פראבלעמען מיט די בייַסן, אָדער קען זיין אַ קאַנסאַקוואַנס פון אַ ינבארד ווייאַליישאַן פון די סטרוקטור פון די קין אַפּאַראַט זיך. אין קינדער אונטער דעם עלטער פון גרונט פון ברוקסיסם קענען זיין ניט נאָר אַ פּאַטאַלאַדזשיקאַל סטרוקטור פון די קין אָדער מאַלאָקקלוסיאָן, אָבער טעעטהינג. מיט קאַטינג ציין, די בעיבי 'ס גאַמז בייַסעניש. און ער, טריינג צו עלימינירן די יטשינג, ינקלואַנטראַנאַלי קלענטשיז זיין קין.

רובֿ סייקאַלאַדזשאַסיז שטימען אַז די גרונט פון ברוקסיזאַם קענען זיין אַ שטאַט פון דרוק, וועלכער עס איז געפֿירט. אין אַ שטאַט פון דרוק אַ מענטש איז ינסטאַלי געשווינד, ומרויק, יקסייטאַד אַפֿילו איידער געגאנגען צו בעט. דעריבער, גנאַשינג פון ציין אין אַ חלום קענען זיין אַ קאַנטיניויישאַן פון דעם סטרעספאַל שטאַט בייַ אַ סאַבקאַנשאַס מדרגה.

דעם היפּאָטהעסיס איז אויך באשטעטיקט דורך די פאַקט אַז קורץ-טערמין, וועגן 10 סעקונדעס, פּיריאַדז פון ברוקסיזאַם אין אַ חלום קענען אויך פאַלן אין בישליימעס געזונט אַדאַלץ וועמענס קוילעלדיק עמאָציאָנעל הינטערגרונט איז positive. די סיבה פֿאַר די קורץ בערסץ פון טעטיקייט פון די מאַסטאַלאַטאָרי מאַסאַלז קענען זיין אַ צוריקקער בייַ די סאַבקאַנשאַס מדרגה צו עטלעכע פּראָבלעם אַז ריקווייערז האַכלאָטע.

אויב די גנאַשינג פון ציין אין אַ חלום אַקערז ווייַל פון דרוק, דעמאָלט איר קענען באַקומען באַפרייַען פון דעם מיט די הילף פון אַנטי-דרוק מיטלען. ערשטער פון אַלע, איר דאַרפֿן צו עסן קעסיידער און שיעור די סומע פון קאַרבאָוכיידרייץ און קאַפין. גוט העלפן צו האַנדלען מיט די דרוק פון גיין איידער איר צו שלאָפן אין פריש לופט און וואַרעם באַטס מיט די קאָראַספּאַנדינג אַרבעט פון רילאַקסינג עראַמאַטיק אָילס, ווי געזונט ווי די קאָמפּעטענט קאַנסטראַקשאַן פון אַ אַרבעט פּלאַן, גענומען די חשבון פון די צייט וואָס איז פארלאנגט פֿאַר פאַרווייַלונג. אַלע דעם אין געמיינזאַם וועט לאָזן צו פאַרמייַדן גשמיות און נערוועז-פסיכאלאגישן אָווערלאָאַד פון דעם אָרגאַניזם.

און, לעסאָף, די גרונט פון ברוקסיזאַם קען זיין אַ פעלן פון קאַלסיום, מאַגניזיאַם און ב וויטאַמינס, וואָס ינקריסיז די ספּאַזאַמז פון מאַסאַלז בייַ מנוחה. אין באַזונדער, דאָס האט צו טאָן מיט די שטאַט פון די טשוינג מאַסאַלז בעשאַס שלאָף. אין דעם פאַל, ברוקסיזאַם קענען זיין גאָר ילימאַנייטאַד דורך גענומען די צונעמען וויטאַמין און מינעראַל קאַמפּלעקסאַז.

ווי ערנסט זענען די פאלגן פון ברוקסיזאַם? אין דערצו צו דער פּריקרע געזונט קומט פון דעם שלאָפצימער, ינטערפירינג מיט די אנדערע מענטשן, דעם דערשיינונג קענען פירן צו דער ענדור פון צאָן ינאַמאַל, בייגן חסרונות, דער אויסזען פון ווייטיק אין די מאַסאַלז פון די פּנים, און אויך אַ קאָפּווייטיק. דעריבער, אויב דער צעריסן פון ציין אין אַ חלום איז געזען אין דיין קינד אָדער אין איינער פון די קרובים לעבעדיק מיט איר, טאָן ניט קווענקלען צו קאָנטאַקט ספּעשאַלאַסץ צו סאָלווע דעם פּראָבלעם.