וואָס איז די מענסטראַל ציקל און ווי צו רעכענען די

ווייַבלעך ציקל - פיסיאָלאָגיקאַל פּראָצעס פֿאַרבונדן מיט די פֿונקציע פון רעפּראָדוקציע און וואָס פֿליסט אין דעם גוף פון אַלע פֿרויען. וואָס איז די ציקל אין ווייבער? אין פאַקט, עס איז כּסדר ריפּיטיד בלידינג פון ווייַבלעך דזשענאַטאַל מיוטאַליישאַן, קאַנטיניוינג 3-7 טעג, און אַקערז רובֿ אָפֿט נאָך 28 טעג, אָבער איז נאָרמאַלי 21 צו 30 טעג. די צייַט צווישן מענסטראַל ציקל און מענסטרואַל בלידינג איז גערופֿן צייַט.

ווייַבלעך ציקל יוזשאַוואַלי לאַסץ אַרויף צו 50-52 יאָרן און מאל אַרויף צו 55. אבער, לויט צו בנימצא דאַטע, דעם פיייקייַט צו טראָגן אַ קינד איז געראטעוועט דורך וועגן 65 יאר, אין די פאַל פון רעפּלאַנטינג אַ מענאַדעוו יי.

די ציקל איז פֿאַרבונדן גלייַך מיט די כאָרמאָונאַל פּראַסעסאַז אַז ביישטייערן צו דער אַנטוויקלונג פון עגגס אין די ווייַבלעך גוף וואָס זענען פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר מענטשלעך רעפּראָדוקציע.

וואָס איז די מענסטראַל ציקל?

וסואַללי דערשייַנען כוידעשלעך ביי גערלז אַלט 11 צו 13 יאר. זייער אויסזען ינדיקייץ אַז די רעפּראָדוקטיווע סיסטעם פון נשים געגרינדעט און גרייט פֿאַר טשיילדבערינג.

געראטן דורך די ווייַבלעך ציקל איז ניט איין גוף. ספּעציעל כאָרמאָונז סאַקריטאַד דורך די היפּאָטהאַלאַמוס, און וואַסקיאַלער און נערוו ענדינגס באַקומען אין די פּיטויטערי דריז. די פּיטויטערי דריז אונטער זייער השפּעה געגרינדעט גאָנאַדאָטראָפּיק כאָרמאָונז אַז באַקומען אין אַלע די אָרגאַנס דורך די בלוט. זייער אַקיומיאַליישאַן איז Produced אין די אָווועריז און די יוטעראַס, וואָס פּראַמאָוץ מאַטשוריישאַן פון די פאָלליקלע. ווען די פאָלליקלע מאַטיורז, זייַן בראָך אַקערז. אַזאַ אַ פּראָצעס איז באקאנט ווי אָווויאַליישאַן. ווי אַ רעזולטאַט, בראָך פון די פאָלליקלע מיט יי לוטעום Falls ערשטער אין די פאַללאָפּיאַן רער, און דעמאָלט אין די יוטעראַן קאַוואַטי.

נאָרמאַללי, ביי 28-טאָג ציקל אָווויאַליישאַן אַקערז אין די צייַט 13-15 טעג. אויב אָווויאַליישאַן ניט שוואַנגערשאַפט אַקערז, די קאָרפּוס לוטעום דייז בעשאַס צייַט עקסקרעטעד. בעשאַס דער חודש איר דאַרפֿן צו נאָכפאָלגן מילד באַהאַנדלונג - צו באַגרענעצן די עמאָציאָנעל און גשמיות דרוק. אַלקאָהאָל און געווירציק עסנוואַרג איז בעסער פֿאַר דעם פּעריאָד ויסשליסן, ווייַל זיי פאַרגרעסערן די בלידינג.

וואָס איז די ציקל און זייַן פאַסעס? בעשאַס ויסשטעלן צו די כאָרמאָונז די ווייַבלעך מענסטרואַל ציקל איז ביפאַסיק. די ידעאַל איז באטראכט צו זיין אַ 28-טאָג ציקל. פון דער ערשטער טאָג פון די ציקל ביז די 15 (דער טאָג פון אָווויאַליישאַן) - דער ערשטער לבֿנה נעמט אָרט אונטער דער השפּעה פון עסטראָגען און פאָלליקלע פאָרמירונג, פֿון 15 און אַרויף צו 25 טעג (נאָך אָווויאַליישאַן) קומט די רגע לבֿנה, וואָס פלאָווס אונטער דער השפּעה פון פּראָודזשעסטעראָון. אבער עס זענען סייקאַלז, ווען אָווויאַליישאַן אַקערז. זיי זענען גערופֿן אַנאָווולאַטאָרי. קעגן דעם הינטערגרונט פון זייער אויסזען זאל זיין אַ פאַרהאַלטן, וואָס פילע זע ווי די שוואַנגערשאַפט, אָבער עס איז נישט.

ווי צו רעכענען די ציקל, זייַן געדויער?

די ציקל צייַט איז קאַלקיאַלייטיד פון דער ערשטער פרוי אויף דער ערשטער טאָג פון די ווייַטער בלידינג אָדער זיכער (אין מענאַפּאַוז) ספּאַטינג. אָפֿט די גערלז געהאלטן נאָרמאַל ציקל פון 21 טעג, אָבער נאָך אַ ביסל יאָרן עס איז נאָרמאַלייזד און זייַן געדויער וועט זיין 28 טעג.

יעדער זיך-ריספּעקטינג מיידל איצט ווייסט וואָס ציקל. אבער ניט אַלעמען ווייסט אַז עס איז נייטיק צו נעמען אין חשבון די פאַקט אַז דער נאָרמאַל פונקטיאָנינג פון די רעפּראָדוקטיווע סיסטעם פון נשים איז מעגלעך בלויז אין די פאַל פון אַ נאָרמאַל מענסטראַל ציקל. ציקל דיסאָרדערס קענען אָנמאַכן מענאַפּאַוז פּרימאַטשורלי אַנטוויקלונג. צו ויסמייַדן דעם, עס זאָל זיין צייַט צו האַנדלען מיט זייַן נאָרמאַליזיישאַן.