וואָס איז אַסטראַל

פילע רוחניות פיר אין קיין וועג ווירקן אַזאַ אַ זאַך ווי "אַסטראַל". שכל פון עס קענען בייַטן זייער. סך ביכער, ארטיקלען, מענטשן שרייַבן זיי, זענען מענט דורך דעם שטאַט פון גאָר פאַרשידענע זאכן. דעריבער, צו דערקלערן די אַנינישיייטיד, וואָס עס איז אַסטראַל אין פאַקט, איז נישט גרינג. אויב מיר שטעקן צו די מערסט פּראָסט ווערסיע, עס איז אַ אָלטערד שטאַט פון באוווסטזיין, אין וואָס די גייסט קענען אַרומפאָרן פרעעלי. די מענטשלעך גוף, אָבער, בלייבט אין פּלאַץ.

וואָס איז די אַסטראַל פלאַך: ניט ענלעך לוסאַד חלום

וועגן דעם טערמין, עס זענען פילע מיסקאַנסעפּשאַנז. דעם סטעמס פון די אָריגינס פון זייַן לאַנג-שטייענדיק און ריפּיטידלי דיסטאָרץ די טייַטש. פילע מענטשן צעטומלען די אַסטראַל פלאַך מיט די אַזוי-גערופֿן לוסאַד דרימינג, געזען קיין חילוק צווישן זיי. און נאָך, די גרענעץ צווישן זיי איז יקערדיק. דער הויפּט ווייַל די אַסטראַל אַלאַוז צו גיין ווייַטער פון די גשמיות גוף און צו זיין אין דער ניט-מאַטעריאַל וועלט. בשעת אַקשאַנז אין חלומות, ראַגאַרדלאַס פון דער גראַד פון וויסיקייַט פון וואָס איז געשעעניש, געשעעניש בלויז אין אונדזער קאָפּ.

אין פאַקט, די מאַרך ריקריייץ זיכער סיטואַטיאָנס, מענטשן און זאכן וואָס קען ויסקומען זייער פאַקטיש. אבער אַלע פון זיי - אַ מין פון פּרויעקציע פון די סאַבקאַנשאַס. איר קענען פאַרגלייַכן זיי צו אַ סכום פון בילדצעלן אין אַ קאָמפּיוטער שפּיל, וואָס זענען באמערקט פול-פלעדגעד אותיות, אָבער זיי זענען נישט. דאך, לוסאַד דרימינג זאל געזונט ווערן געניצט ווי אַ סטאַרטינג פונט פֿאַר אַ ונטערטוקנ זיך צו דיפּער לעוועלס פון די סאַבקאַנשאַס, און דעמאָלט - צו צוריקקומען צו די אַסטראַל פלאַך.

עס זאָל זיין פֿאַרשטיין אַז די טערמינאָלאָגיע אין דעם פאַל - איז זייער שוואַך זאַך. די באַונדריז צווישן וואָס איז אַסטראַל, און די פאַקט אַז עס איז ניט בייַ אַלע, זענען אָפֿט אויך ווייג. מאל עס איז שווער צו באַזונדער איינער פון דעם אנדערן. די קאַמפּלעקסיטי פון די דערשיינונג, און בשעת ניט גענוגיק אַנטוויקלונג פון וויסנשאַפֿט אין דעם ריכטונג איז ניט מעגלעך צו לערנען עס ונ דורך. נאָך לייענען אַ ביסל ביכער אויף באַטייַטיק סוגיות, יעדער מענטש איז יוזשאַוואַלי זיין אייגן, פּערזענלעך מיינונג וועגן וואָס איז אַסטראַל.

אַלעמען האט מיסטאָמע געהערט פון די בודדהיסט מאָנקס, וואס גיין אין סיקלוזשאַן צו דינגען אין זיך-וויסן אַוועק פון די מאַדדינג מאַסע. מאַנדאַטאָרי עלעמענט פון די רעליגיע איז קלערן. און עס איז - איינער פון די שליסלען צו אַטשיווינג אָלטערד שטאַטן פון באוווסטזיין. אבער דעם איז ניט דער בלויז וועג צו באַקומען אין די אַסטראַל פלאַך.

מעטהאָדס רעזולטאַט אַסטראַל:

בשעת Falling שלאָפנדיק

איר קענען פּרובירן צו דערגרייכן די געבעטן שטאַט אין אַ אָנלייגוועג, דורך אַ חלום. אַ וויכטיק צושטאַנד דאָ איז די גאַנץ גוף אָפּרו. ליגנעריש אַראָפּ און געטינג גרייט פֿאַר בעט, ימאַדזשאַן ווער עס יז באַקאַנט צימער. זאל עס וועט זייַן אַ פּלאַץ, די סיטואַציע איז גוט באקאנט צו איר. דעמאָלט דער מאַרך וועט נישט האָבן עפּעס צו טראַכטן אויס, און זאכן וועט זיין דאָריסאָוויוואַט זיך. ווייַטער, איר דאַרפֿן צו זען ווי איר גיין דעם צימער, קעסיידער גלאַנסינג צו טוישן די פאָקוס פונט. עס איז וויכטיק נישט צו האַלטן און ניט צו בלייַבן ערגעץ אַנדערש.

איבער צייַט, אויב איר האַלטן די בילד אין מיינונג, זי הייבט צו לעבן זיין לעבן. פּאַינץ ווערן ברייטער, די דעטאַילס - מער גענוי און דיטיילד, טיף אויס. איר קען דערפאַרונג טוויטשינג. עס דיסטראַקץ פון די סדר פּראָצעס און ראַדוסאַז עס צו גאָרנישט. צו ויסמייַדן דעם, איר דאַרפֿן צו בלייַבן פּאַסיוו אין געדאַנק. און ווען עס ס די רעכט צייַט - די צימער וועט העכערונג איידער דיין אויגן איז לעגאַמרע פאַקטיש - איר דאַרפֿן צו שפּילן מיד. דער געדאַנק פּראָצעס אין דעם פאַל מוזן זיין אין אַ מינימום. בעערעך אַזוי, ינסטינגקטיוולי, מענטשן שפּילן אין עקסטרעם סיטואַטיאָנס.

פאָקוס אויף וואָס איז געשעעניש העלפּס די פאַנטאַזיע פון די געזונט אַקאַמפּאַניינג די באַוועגונג פון דיין פּלאַץ. למשל, איינער קענען ימאַדזשאַן אַז די פוס טייד צין אַז ראַטאַלז מיט יעדער שריט. אָדער הערן צו די געזונט פון זייַן אייגן טריט, ברידינג, אאז"ו ו אויב אין די לעצטע מאָמענט, סטאַרטאַלד אַווייק - פּרובירן ווידער, ביז איר זענט אין די באַוווסטזיניק חלום. צו באַקומען פון דאָ צו די אַסטראַל פלאַך קענען זיין דורך די טיר, קאָזינג אַ undefined זינען פון יקסייטמאַנט און שפּאַנונג. איר קענען אויך געפֿינען אַ ליידיק לאָך אין די שטאָק און שפּרינגען אין עס.

עקסטרעם וועג

איר זאָל וויסן אַז נישט אַלע אַרויסגאַנג וועגן צו די אַסטראַל פלאַך איז זיכער. עס זענען די וואס זענען בעסער נישט צו פיר אָן געהעריק צוגרייטונג, אויב נישט פאַרלאָזן זיי. למשל, אַ נויטפאַל אופֿן פון דרוק אויף די זונ / קאַרדיאַק פּלעקסאַס. אין דעם פאַל, דער מענטש ליגט אַראָפּ און שנעל, טיף ברידינג ביז די קלאָודעד אויגן. ווען דעם כאַפּאַנז, איר האַלטן ברידינג, געמאכט אַ לעצטע אָטעם. ווייַטער אַקשאַנז איר קענען דורכפירן רובֿ, אָבער פֿאַר עטלעכע סיבה עס וואָלט זיין בעסער אויב איר קענען העלפן אנדערע מענטשן.

עס זאָל שטארק דרוק אויף די זונ פּלעקסאַס אָדער האַרץ ליגט. עס איז וויכטיק נישט צו פאַרפירן די קריטיש מאָמענט, ווי עס איז אַ ערנסט ריזיקירן פון קאַרדיאַק אַרעסטירן. אויב דעם כאַפּאַנז, און די כאַרטביט איז ניט געזונט ין דרייַ מינוט, איר מיד מאַך צו די ערשטער-הילף: טאָן האַרץ מאַסאַזש און קינסטלעך אָטעמען. ווייַל פון זייַן געפאַר, דעם אופֿן איז איינער פון די מערסט אַנוואָנטיד.