געזונטהייַטאנדער ברירה מעדיצין

דרייַ וועגן: ווי אַ היים צו מאַכן ם באַקטאָרן ייל

באַקטאָרן - אַ קליין בוים אָדער קשאַק פון די משפּחה פון סאַקערז. שמאָל, לאַנג בלעטער. Flowering בוים אין די פרי - מיטן-מאי. פרוכט - קליין, וועגן 0.5 סענטימעטער, געל בעריז. ים באַקטאָרן בעריז זענען יינציק אין זייער כעמיש זאַץ. זיי אַנטהאַלטן גרויס אַמאַונץ פון אָרגאַניק אַסאַדז, וויטאַמין C, ב 1, ב 2 (פון 8 וויטאַמינס), קעראַטין, באָראַן, פּרעסן, מאַנגגאַניז, פאָליק זויער, מינעראַלס, סעראַטאָונין, אַסקאָרביק זויער , און אנדערע. מחמת ביי כאַוסווייווז באַקטאָרן האט שטענדיק ינדזשויד גרויס פּאָפּולאַריטעט. נאך געהאט צוגעגרייט פֿון דעם פרוכט דזשאַמז, מאַרמאַלאַדעס, קאָמפּאָטעס, איר קענען צושטעלן דיין משפּחה מיט וויטאַמינס פֿאַר די ווינטער. און פֿון ם באַקטאָרן קענען זיין האַלב זייער ווערטפול ייל, וואָס נישט בלויז וועט פּלאָמבירן די מאַנגל פון וויטאַמינס אין די גוף, אָבער אויך העלפן אין דער באַהאַנדלונג פון פילע חולאתן. אין דערצו, דעם ווונדערלעך קאָסמעטיק. אין דעם אַרטיקל איר וועט לערנען ווי צו מאַכן אין שטוב, ם באַקטאָרן ייל. אבער ערשטער לאָזן ס רעדן וועגן וואָס איז אַזוי נוציק איז בוימל, און וואָס איז עס אַ מוזן צו האָבן אין דיין היים מעדיצין קאַבינעט.

ווירקונג פון ים באַקטאָרן בוימל אויף די מענטשלעך גוף

דעם בוימל איז געניצט ניט בלויז אין מעדיצין אָבער אויך אין קוקינג. קיילים סיזאַנד מיט דעם וויטאַמין ייל, ווערן פּיקאַנט געשמאַק. זיי קענען ניט נאָר פּלאָמבירן סאַלאַדס, אָבער אויך געניצט פֿאַר פריינג. אין מעדיצין, ם באַקטאָרן ייל איז געניצט ווי אַ שטאַרק מאַלטי-וויטאַמין, אַנאַלדזשיסיק און ווונד-היילונג אַגענט. אין דערצו, עס סטרענגטאַנז די ימיון סיסטעם.

ווי היים צו מאַכן ם באַקטאָרן ייל. אופֿן № 1

דעם אופֿן גיט דעם העכסטן קוואַליטעט ייל. צו טאָן דאָס, וואַשן און טרוקן די בעריז אויף אַ האַנטעך, דעמאָלט קוועטשן די זאַפט פון זיי ניצן אַ דזשויסער, אָדער נאָר צעקוועטשן פּעסטלע. פליסן די זאַפט אין אַ ברייט אָבער פּליטקע שיסל (בעסער פֿאַר אים צו נוצן אַ גלאז שיסל), און לאָזן אין אַ טונקל אָרט פֿאַר אַ טאָג. די ווייַטער טאָג איר וועט זען אויף די ייבערפלאַך פון ים באַקטאָרן זאַפט אלנגעזאמלט בוימל, עס וועט זיין לייטער אין קאָלירן. קלייַבן עס דזשענטלי מיט אַ לעפל אָדער פּייפּעט. סטאָר די ריזאַלטאַנט פּראָדוקט אין אַ קיל, טונקל אָרט. עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז דעם טיפּ פון בוימל בלעטער זייער קליין, אָבער עס וועט זיין פון די העכסטן קוואַליטעט.

ווי היים צו מאַכן ם באַקטאָרן ייל. אופֿן № 2

וואַשן און טרוקן די בעריז. שטעלן זיי אויף אַ באַקינג בויגן און אָרט אין ויוון. און מיט אַ קליין טעמפּעראַטור טרוקן די בעריז, זיי זאָל זיין לעגאַמרע שטרענג. דעמאָלט מאָל זיי אין פּודער דורך אַ מילכל. קנייטש אין די מעל ריזאַלטינג אָבלעפּיהאָוואָע גלאז וויאַל און פּלאָמבירן מיט ייל. ידעאַללי איר זאָל נוצן מאַסלינע ייל, אָבער עס קענען גאַנץ ניט צו דער און זונרויז. באַשטיין בעריז זיבן טעג, טייל מאָל שאַקינג די פלאַש. א וואָך שפּעטער, די ריזאַלטינג בוימל פליסן און קראָם אין אַ קיל פּלאַץ.

ווי היים צו מאַכן ם באַקטאָרן ייל. אופֿן № 3

דעם אופֿן איז עפּעס טראַבאַלסאַם, אָבער דער רעזולטאַט וועט ביטע איר זייער פיל. נעמען פיר טעפּלעך פון PRE-געוואשן און דאַר בעריז און שטעלן זיי אין די פרעעזער פֿאַר פינף טעג. אויף עקספּעריישאַן זייער סלאָולי לאָזנ אָפּגיין די בעריז. דעפראָסטעד באַקטאָרן צעקוועטשן און שפּאַנונג די זאַפט. זאַפט גיסן אין אַ סלוי און רעפריגעראַטע. די ריזאַלטינג שטיקל פאַרשפּרייטן אויס אויף די פּאַפּיר און טרוקן אין צימער טעמפּעראַטור. ווען די פּאָמאַסע פּאָדוויאַליאַציאַ, באַזונדער די ביינער פֿון די מנוחה פון די פּאַפּ און רייַבן אין די מעל (אין אַ קאַווע מילכל).

דערנאך, אין אַ קליין טאָפּ ווסיפּטע ריזאַלטינג ביין פּודער רוען באַגאַססע, זאַפט און אַ האַלב ליטער פון ראַפינירט בוימל. אַלע פון דעם דעקן און שטעלן פֿאַר דרייַ שעה אין אַ וואַסער וואַנע. נאָך אַ ספּעסיפיעד צייַט, אַראָפּנעמען די טאָפּ אין אַ טונקל אָרט פֿאַר דרייַ טעג. בעשאַס דעם מאָל די בוימל שיכטע איז געגרינדעט אויף די ייבערפלאַך, וואָס וועט זיין לייטער אין קאָלירן. Carefully באַזייַטיקן עס און גיסן רוען פליסיק אין אַ קלענערער פאַן און לאָזן ווידער פֿאַר דרייַ טעג. נאָך באַזייַטיקונג פון אנדערן חלק פון ים באַקטאָרן בוימל פליסן רעזאַדוז אין נאָך אַ מער ענג פּאַן. און אַזוי דרייַ אָדער פיר מאל. ווי איר קענען זען, באקומען ם באַקטאָרן בוימל איז נישט אויך שווער. בלייַבן געזונט!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 yi.unansea.com. Theme powered by WordPress.